我喜歡上了男人,但我有強迫症,我不知道怎麼辦

2021-05-31 23:27:48 字數 5393 閱讀 5219

1樓:匿名使用者

喜歡就說出口來啊`。這樣他才知道啊`1

祝你有好的結果`!

2樓:匿名使用者

告訴他讓他幫你,他早知道總比晚知道好

尤其你喜歡他如果通過他的幫助可能會好得更快

前提是他對你也有好感,願意努力

3樓:蔬菜愛水果

你不一定是強迫症呀,你應該去看一下醫生。

你們最好順其自然。

最好讓他知道你的病情,你們一起努力把它治好。這樣在治病中你們一起同甘共苦。

4樓:浮皓潔

兩個在一起這個快樂和痛苦是再所難免的,總要經歷的了.

5樓:匿名使用者

愛情是兩個人的事!!

還是早點讓他知道好些

要是他也喜歡你會陪你一起把你的病治好的!

6樓:

去醫院調理下吧 為了下半輩子 我是剛出來

7樓:學習ps中

喜歡不代表一切的啊~~

我懷疑我有強迫症了,怎麼辦啊~

我不知道自己怎麼了是強迫症引起的麼?

8樓:風雲乾坤

下次當你再擔心一件事時,記得仔細把它想一遍,然後對你自己說,老是不停地擔心一點意義也沒有,盡是自己嚇自己,擔心過一次就好了,不要再去擔心它了。想象你已經用碎紙機將你胡亂擔心的習慣粉碎。同時,你要在內心積極想象,在你這樣做之後,你在內心感到更安全,比以往任何時候都更有力、更自豪,而且更自信。

當你能夠經常這樣做時,一度困擾你的心理問題將自行消失。

9樓:問渠_心理諮詢

您好,從您所說的資料來看,您有強迫症的傾向,這是一種心理疾病,心病得心醫,最好的**方式是心理諮詢與**,藥物治標不治本,有***與依賴性,我們建議您進行系統的心理諮詢與**,以免影響您的生活

強迫症的臨床表現有哪些?

強迫症的臨床表現有哪些? 強迫症的基本症狀是強迫觀念和強迫動作,患者可僅有強迫觀念或強迫動作,或既有強迫觀念又有強迫動作。患者能充分地認識到這種強迫觀念和強迫動作是不必要的,但卻不能以主觀意志加以控制。

由於強迫症狀的出現,患者可伴有明顯不安和煩惱,但有強烈的求治慾望、自知力保持完整。臨床上根據其表現,大體可將強迫症劃分為強迫觀念及強迫行為兩類。

(1)強迫觀念 表現為反覆而持久的觀念、思想、印象或衝動念頭。力圖擺脫,但為擺脫不了而緊張煩惱、心煩意亂、焦慮不安和出現一些軀體症狀。強迫觀念可有下面幾種表現形式。

①強迫思想:強迫性懷疑,患者對已完成的事情總是放心不下,要反覆多次檢查確實無誤後才能放下心來。如懷疑是否關好門窗,準備投寄的信是否已寫好地址,煤氣是否已關好等等,在懷疑的同時常伴有明顯的焦慮;強迫性回憶,患者對過去的經歷、往事等反覆回憶,雖知毫無實際意義,但總是反覆回縈於腦中,無法擺脫,因而感到厭煩之極。

如回憶已講過的話用詞、語氣是否恰當等;強迫聯想,當患者聽到、見到或想到某一事物時,就不由自主地聯想起一些令人不愉快或不祥的情景,如見到有人抽菸就想到火災;強迫性窮思竭慮,患者對一些毫無現實意義的問題,總是無休止地思考下去,儘管患者的邏輯推理正常,自知力也完整,也知道沒有必要深究,但無法剋制。如天為什麼要下雨?人為什麼要吃飯?

地球為什麼是圓的?等等。

②強迫意向:患者在出現某種正常心理時常出現相反的違背自己的內心意願,雖然這種相反的意願十分強烈,但從不會付諸行動。如過馬路時,想到衝向正在駛過的汽車等等。

③強迫情緒:患者對某些事物感到厭惡或擔心,明知根本無必要卻不能剋制。例如,擔心自己會傷害別人,擔心自己會說錯話,擔心自己受到毒物的汙染或細菌的侵襲等。

(2)強迫動作 又稱強迫行為。

①強迫洗滌:常見有強迫洗手、洗衣等。如有位醫院**員,她認為接觸一些腫瘤病人的門診卡可以「傳染」到腫瘤,如她的手再接觸到家門把手,則認為會間接傳染給自己家人。

於是每次下班回家總是喊家人開門,她則高舉雙手進入,然後反覆洗手,內、外衣服全部換洗,直到深更半夜才吃點夜餐就寢。

②強迫檢查:是患者為減輕強迫懷疑引起的焦慮不安而採取的措施,如出門時反覆檢查門窗是否關好,寄信時反覆檢查信中的內容,看是否寫錯了字等等。

③強迫性儀式動作:患者總是做一些具有象徵性福禍凶吉的固定動作,試圖以此來減輕或防止強迫觀念所引起的焦慮不安,如以手拍胸部,以示可逢凶化吉等。

④強迫計數:患者見到某些具體物件

(如電杆、臺階、汽車、牌照等)時,不可剋制地計數,如不計數,患者就會感到焦慮不安。

強迫症狀有時嚴重,有時減輕。當患者心情欠佳、傍晚、疲勞或體弱多病時較為嚴重。女性患者在月經期間,強迫症狀可加重。而在患者心情愉快、精力旺盛或工作、學習緊張時,強迫症狀可減輕。

10樓:匿名使用者

親愛的想告訴你

首先不要怕

你有輕微的強迫症

但是不要說我有強迫症就覺得自己不正常哦

其實這些想法每個人都會有啦

只是有些人在意而有些人不在意

當然我們寶貝是屬於那種比較敏感的人

我提倡呢

採用自然**

不要懷疑自己

你是能控制自己行為的人啊

怎麼會做出殺人**的事呢

越擔心心裡壓力會越大呢

多做些運動

運動時很能幫人緩解情緒的呢

11樓:古堡之君

有點強迫症。我不是專家,我只不過經歷過,而且現在好了。複製一下是我以前的答案,複製給你看看。

給你講講吧,我也有強迫症,用這個方法,我好了很多。

舉個例子

昨天,我媽給我4000元錢,讓我把它存銀行卡里去

但是,我存錢時,掏出錢,給銀行職員,突然發現我兜裡還有一百。我就擔心,

剛才我會不會掏錢沒有一次都掏出來,會不會有些錢掉到地上了,會不會又被別

人撿走了。我就這樣擔心著。後來驗鈔機顯示所有我給他的錢時4000.我記得我

媽給我4000.可是我還是擔心我掏多了,但是,我後來回家,特意問問我媽,她

是不是正好給我4000.後來她說是的,她數了好幾次。我才放心。

這是小事,但這就是強迫思維。

其實,從開始到最後,我都知道有極大極大可能,我一分錢都沒丟,或者說,我

根本沒有丟錢,可是,我還是不斷在想,我會不會丟錢啊,不斷在想,所以,我就很苦惱。

其實,你的病症根本不是恐懼什麼東西,而是糾纏在強迫問題了。那些精神**的,常常幻想的病人我不瞭解,但我覺得大多說被心理疾病困擾的,根本就是強迫,就是自己。

每次,我去超市都擔心自己給錢給錯了。都擔心機器算錯了。買東西回來我都會仔細的計算,我到底花多沒。但是結果是每次我都沒有。

說實話,從小到大,我從來沒有丟過錢。你相信嗎?從小我爸媽就教育我,掙錢

不容易,不要亂花錢,所以,我就一直很注意。因此,結果是我從沒有丟過錢。

我平時注意整理好錢,從不亂放,從來都是放在最安全的衣服兜裡。所以現在想想,我這麼小心謹慎,丟錢的概率很小很小的的。如果一個人活了20

多年沒丟過錢,你說他的一生能丟多少錢呢?所以,從此以後,每次去超市買東西,我都不會去看小票,不會計算我錢包還有

多少錢,我有沒有多給錢。因為我知道,如果我平時細心保管,我丟錢的情況是

很少的。而我為此強迫,我的情緒會很糟糕的。此外,即使我我丟錢了,給錢給多了,那又怎樣呢?

我平時帶錢不會超過一百的,即使損失也不會超過100.所以,最糟糕的情況是我損失100,而且可能性幾乎

為0,既然最最糟糕的情況是損失100,我根本不怕他,何況是情況很小。所以,我就沒有去想的理由。

有時候,你會發現,一個人有事做的時候是不會抑鬱的。你知道不斷地數錢時浪費時間。知道自己跟本不會丟錢,所以想要控制自己做這件事,不斷告訴自己,自己不要這麼做,這是不對的。

我想你也是這樣的。

所以,針對強迫症,最好的就是森田**。

8個字 順其自然,為所當為

還是丟錢那事。

既然我知道丟錢的可能性很小,我就順其自然,買完東西,我就回寢室,之後打

開電腦該玩什麼就玩什麼,該做什麼就做什麼。其實,每個人都恐懼很多事,都會強迫自己做什麼。只不過,你總是跟那個每個人都有的強迫情緒作對,總是不斷地跟你的強迫情緒爭鬥,所以,你就變得很困擾。

就和一個難纏的小孩子鬧。你越跟他鬧,他就越有精神頭,越沒完沒了。對付這樣小孩子的方法就是,你做你該做的,別理他。

一段時間後,他就不怎麼找你了。偶爾他寂寞了,還會找你的,但是,你依舊不理他,偶爾一次打擾你,也不會影響你的情緒的。

此外,不論什麼時候,都不要給自己太高的要求。

其實,強迫症不在乎,你強迫做什麼,想什麼,關鍵是你總是和自己的這個擔心恐懼的想法做鬥爭。你要做一下三步

1 看看自己到底擔心什麼?最壞的結果是什麼?你能不能接受它,或者改變它?發生你擔心的結果的可能是多少(你可以做做實驗計算一下概率)?

2 順其自然,為所當為(一定要真正明白這句話)

3 不要擔心強迫思想,真的是每個人都有,只不過比如人擔心一些就過去了,不去想了,而你總是跟他過不去。所以,偶爾有這種想法不可怕,別跟他過不去,時間長就好了,你習慣了。

這樣,你就能過上正常的生活了

希望我的回答對你有幫助

12樓:大俠

你知道你這些想法是不應該有的,所以你想控制它們,想讓它們消失,結果它們不但沒消失,而且越來越嚴重,並且給你的精神帶來很多痛苦。

它們為什麼會更加嚴重呢?因為你把意志加在了它們上面,產生了精神互動作用。

你要打破這種精神互動作用,也就是強迫症的癥結所在,你應該順其自然,讓這些思想存在,不要抵制它們,如果有痛苦,就忍住。

但是,你要像正常人一樣的生活,比如,你怕見到女生就會同性戀,你必須像個正常人一樣同女生接觸。

久而久之,你的那些思想就會淡化。就像你往湖裡投了一塊石頭,激起了漣漪,你只能是什麼都不做,等待那些漣漪自己消失。

13樓:苦味紅豆

看心理醫生吧,控制下心態,聽一些積極向上的歌和書籍...

14樓:匿名使用者

對危險事物充滿恐懼心理。這是正常的啊。你也可以去看心理醫生。

我有強迫症,可是家裡人怎麼也不理解,怎麼辦?

15樓:匿名使用者

家裡人擺到社會上也是一般的普通人,他們對於一些專業的東西能懂多少。我也在很絕望的情況下,向最親的家人與好朋友表達過自己內心的痛苦,但他們也無法理解,那種孤獨與痛苦我真的能理解。小孩子的成長就是要學會自己面對痛苦,慢慢長大後,你會發現,誰也幫不上你,誰也理解不了你,這是正常的。

在這裡,我相信你的話是正確的,他們不理解你,你要理解他們。你說你有強迫症,你可以多看看相關的書,而且心理上的問題終久是想問題的方法,甚至是人生觀價值觀出了問題,時間久了出了問題。不行的話就去看醫生,我高中時,有些抑鬱,說了家裡人不明白,自己跑去看的醫生,後來想想,看醫生無非是讓自己想明白很多事,自己心裡的結解開了,一些表面的問題也就沒有了。

記記,要堅強,勇敢,人越痛苦的時候越要這樣。

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