無糖酸奶和脫脂酸奶哪個糖尿病可以喝

2021-06-13 06:09:26 字數 1658 閱讀 6448

1樓:蟈蟈

無糖酸奶糖尿病人可以喝,脫脂酸奶雖然脫去了脂肪,但是含有糖,糖尿病人最好不要吃。

2樓:

是可以喝的,但是不可過量。應在起床之前吃一些烤麵包片或餅乾,而且每2.5-3小時就應吃少量的食品。

禁食脂肪類食品、咖啡因和太鹹的食品。在兩餐之間喝些水,但不要在進餐時喝水。在晚飯之後或睡前服用產前維生素,而且身邊要始終備一份速效糖類零食。

在懷孕期間堅持體育活動是十分重要的。這不僅有助於你更好地控制血糖水平,而且也有助於應付生產時的體力需求和生完小孩以後的身體恢復。關於哪些活動比較安全,比較適用,應請教醫生。

當然,開始進行鍛鍊的最佳時間是在你懷孕之前。 醫生可能要鼓勵你每天測幾次血糖水平。如果你應用胰島素,則在3個月期間僅在飯前測一次,在第二和第三個3個月期間,再在飯後測一次。

推薦的測量時間可以在每餐之前,各測一次,每餐之後1小時各測一次,睡前、半夜(早晨2 點左右)再各測一次,並在鍛鍊或體力活動(包括性生活)之前測一次血糖。

3樓:匿名使用者

控制不好,都不要喝,控制的好,都可以喝。

要知道你的情況,才能告訴你能不能喝

不加蔗糖的酸奶,糖尿病人能喝嗎

4樓:路戍人

酸牛奶是非常適合於糖尿病患者飲用的一種食品,含有大量的水分,豐富的蛋白質、維生素和微量元素以及適量的脂肪,能給糖尿病患者提供多種營養成分,且對血糖、血脂影響不大。另外,值得指出的是中國人普遍缺鈣,進入中、老年後,缺鈣更加嚴重,得了糖尿病後缺鈣的問題更是顯著,老年糖尿病患者骨質疏鬆,甚至造成肌折的情況相當普遍,所以補鈣是糖尿病所必需的。

酸牛奶中含有豐富的鈣鹽,每天吃兩瓶半磅的酸牛奶,對鈣的補充有很大意義,現在多數學者主張,吃藥補鈣,不如喝斤牛奶。每天500克酸牛奶,補鈣足矣。

提倡糖尿病患者喝牛奶,一般用作早餐或者加餐,需要注意的是糖尿病喝奶時不能加糖,當然適量加甜味劑是可以的

5樓:匿名使用者

儘量選擇無糖酸奶,而不是無蔗糖。無蔗糖只是不新增蔗糖,但是其中新增的甜味劑種類很多,不好預算。所以儘量還是選擇無糖。

《無糖一般只有木糖等不超過三種甜味劑》 即使無糖,也要控制量。要計算在每餐的主食量裡面。而且如果血糖很高,建議暫時先不要使用任何甜味劑。

《不知道你住在**。我們這裡有一種地方的酸奶,不知道你那裡有沒有買的。很多糖尿病人喝過不會升高血糖。

《金財無糖酸奶》!

糖尿病可以喝無糖酸奶嗎?

6樓:匿名使用者

可以。糖尿病患者可以適當的吃一些甜食,糖尿病患者不能吃甜食那是誤導。就是要掌握吃的時間,吃的量,最好在兩餐中間,若是在飯前吃那就要按等熱量減扣主食的攝入量。

7樓:幾許塵緣

( ̄. ̄)可以,但是要限量

8樓:危秋芹簡碧

2023年7月1日

我得糖尿病5年了,喝無糖酸奶2年多。還沒發現無糖酸奶影響血糖,只是無糖酸奶裡面也有脂肪蛋白質,喝時要注意量得多少,跟控制飲食一樣。重要掌握好量得問題,無糖酸奶是很有營養的,並且還對便祕的糖尿病人有益

9樓:矯梅花僕俏

不要喝,多吃青菜,和豆製品,不要喝帶糖的豆漿,水果最好也不要吃,可多吃芹菜葉,飲食一定要主意了

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