感覺自己抑鬱了,總是懷疑老公,怎麼辦

2021-09-02 03:45:33 字數 1798 閱讀 7471

1樓:匿名使用者

你的老公是一個承付較深的人,你即便是有了「真憑實據」,他也不會輕易認錯的。你倒不如「睜一隻眼閉一隻眼」,但是你仍然對自己的生活感到信心十足,也只有當你有信心和充滿安全感的時候,你才會愛對方,才能珍惜被對方愛。

2樓:匿名使用者

男人的好,只有在他身邊的女人才知道,我覺得你應該相信你老公,你也說你老公對你很好,為什麼還要懷疑他呢?兩個人在一起就要互相信任,不要整天疑神疑鬼,這樣不僅自己累,對方也會感到很大壓力!

3樓:不任性的貓咪

你想多了,女人總是疑神疑鬼的,男人混到這個地步了,有**是難免的。但是這麼多年來,他一心一意的對你,你也應該信任他。而且你不要糾結在他的問題上,你要想想要怎麼提升自己,讓自己變得更有氣質,更有魅力,而不至於輸給那些只有臉蛋只愛錢的小三。

要對自己自信,患得患失的最後結果就是失去。

4樓:匿名使用者

這問題不用懷疑,有是正常的,你要考慮的就是他對你好還是不好。如果他對你好你又何必去考慮外面的呢?

總是懷疑老公,這樣好累,不想懷疑,卻總是控制不住自己,我該怎麼辦?

5樓:手機使用者

其實我也和你一樣!老是懷疑我的老公在外面做什麼!都給我打**!我總是會懷疑他!可只要時間長了習慣了他的那些也就不會讓自己傷心!憂心了!我自己覺得吧

6樓:妖媚子

我也一樣!自從生了二胎,我越來越沒安全感!老公一出去我就跟瘋子一樣的想知道他在幹嘛?做什麼!我也控制不住!哎

7樓:匿名使用者

你可以慢慢來,每當要懷疑你老公的時候,在心裡說:「控制自己,不要懷疑

8樓:手機使用者

除卻懷疑,什麼都可以幹,該幹嘛幹嘛!

9樓:匿名使用者

你不想老公被你逼送人就方下

10樓:匿名使用者

說明你們之間缺少信任,夫妻之間最重要的就是互相尊重、信任,想開就好了

我老是懷疑老公出軌,心情老是很低落我是不是有抑鬱症啊!

11樓:家庭婚姻

從懷疑開始,無論是否出軌,你們的婚姻就已經進入危險境界了,你離病也就近了。建議找他直接談談,不要下結論,說出你的感受,就說擔心他不要你了,告訴他怎麼做才能讓你安心

12樓:釋無相

建議別老是這樣,儘量早去諮詢.千萬別得抑鬱症。

13樓:柳月池

晚上是否有失眠的現象?是否變得沉默寡言?

14樓:匿名使用者

為什麼懷疑,有證據嗎?

抑鬱症 總是懷疑老公有外遇

15樓:匿名使用者

耳聽為虛 眼見為實。

16樓:天秤座漢哥

你就找一個給他怎麼樣?

17樓:晴天心理中心

心理障礙更需要非藥物心理干預,必要時輔助藥物**。單純吃藥效果有限。可求助資深職業心理師

老是懷疑老公有外遇,我得了抑鬱症嗎

18樓:情感綠豆粥

和你老公多溝通,以獲得他的心❤,讓他感覺你是最棒的

19樓:匿名使用者

每天晚上對老公溫柔一番,男人的壞水被吸乾淨了,就不會找外遇了,做點好吃的,在家吃飽就不會去外邊打野食了

感覺自己焦慮 抑鬱了怎麼確定??

首先 那你一定要放開 不要這樣想 因為這不是一件不好的事情 你越想 你就會越有 放孩子 我都出去走一走 多喝水 裡面的朋友在一起玩兒 就忘掉了 就好了。你自己已經感覺到自己焦慮,並且抑鬱,可以去看一下心理醫生,醫生可以給你一個準確的答覆。可以去相關機構檢查或者做相關的檢測測試。怎麼確定自己是否抑鬱了...

懷疑自己得了抑鬱症怎麼辦,我懷疑自己得了抑鬱症怎麼辦

首先是關注自己的狀態,懷疑自己可能有這個抑鬱症的問題了 其次是發現自己心理和情緒上的障礙,自己對這種情緒自我關注度性是比較高的 1 抑鬱症表現方面 情緒憂鬱 持續性情緒低落 憂鬱 心境惡劣是抑鬱症的典型 症狀之一。這類情緒低落的壓抑狀態是原發性的 內源性的,即無明顯外界因素作用下發生的。病人呈面特殊...

自己心裡總是懷疑老公會出軌,是對自己沒有信心還是什麼?我該怎麼辦

疑心太重,你早晚會親手將自己老公推到別的女人懷裡的,所以別整天閒的胡思亂想,乾點正事提高提高自己比什麼都強 首先你得判斷他是不是出軌 看看他是不是喜歡獨處 q聊天的時候是不是遮遮掩掩等另外要做一個聰明的女人 不管有沒有出軌 你也可以在他的朋友圈等宣告你的歸屬權 告訴人們 這是我的男人 這樣會無形中打...