經常早上沒有吃早餐,真的會得膽結石嗎

2022-01-03 02:06:08 字數 3886 閱讀 1317

1樓:大薇

不吃早飯,膽結石的發生率也會比較高,在調查中發現,膽結石的發生和女性不吃早飯、肥胖等危險因素有關,不吃早飯,膽囊就不能很好地收縮、排空,長期淤膽後,就容易出現泥沙樣的膽汁,沉積形成結石,這也是不吃早飯的一個害處;

早晨一起來,我們要開始一天的工作,大腦要活動,機體要活動,就需要血糖、需要能量,這個時候不吃早飯,血糖不上來,這一天的精力就不是特別好,大腦運轉、工作效率也可能受到影響。另外你不吃早飯看似好像少吃了一頓,其實還沒到中午就餓了,很多人中午反而就會吃多,不僅沒有**可能還會增肥;

不吃早飯,營養也不會處於很好的平衡狀態,長此以往就會得一些慢性疾病,甚至會影響到機體的整體免疫。現在免疫病多,包括腫瘤疾病也比較多,跟工作節奏緊張,不吃早飯都有關係。所以一日三餐最重視的就是早餐,晚上應少吃一點,因為有一些人晚上吃完飯就不再活動,吃完飯一天都累了,躺在沙發上睡覺、休息,有的人睡得比較早而吃得又比較晚,晚飯吃多了就會全都長在身上,故最應該重視早餐。

2樓:

這是因為如果不吃早餐,那就對於促進膽汁分泌的可能性就會比較小,那就容易出現膽汁的迴圈不良,就容易形成結石。飲水可以促進身體毒素通過尿液排出,但是對於防止膽結石的作用不大

建議最好是早上吃早餐,並且最好是7點半至八點之間使用,要注意多吃一些富含蛋白質的食物

3樓:廣州大彬

只能說,得膽結石的機會是不吃早餐的幾十倍。

當然,膽結石不是最常見的,,還有更嚴重!是因為不吃早餐得病的

4樓:刑惜芹

經常不吃早餐會引起腸胃不舒服,如果是很長時間都不吃早餐,有得膽結石的可能

5樓:笨笨小丫頭

經常早上不吃早餐,不一定會得膽結石,但是歡膽結石的機率,比正常人要高出很多很多。

6樓:娛心軟糖

改掉不吃早餐的習慣不就好了!

早上不吃飯會得膽結石嗎

7樓:手機使用者

會的,因為: 膽囊結石是在膽汁成分的析出 沉澱 成核和積聚增長等基本過程中形成的,目前認為主要原因是膽汁的成分和理化性質發生改變,導致膽汁中的膽固醉過飽和,易於沉澱析出和結晶形成結石;其他原因是膽汁中膽固醇的成核過程異常、膽囊功能異常。 肝內膽管結石的形成主要與膽道感染有關。

膽囊結石常見誘因有: 1、長期高蛋白、高脂肪、高熱量膳食使體內膽固醇增加或肝臟合成膽固醇量增多,造成膽汁中膽固醇過飽和。 2、不能按時進餐,膽汁在膽囊內貯存時間過長。

3、慢性膽囊炎導致其收縮功能減退。 4、妊娠引起的膽汁淤滯,也可引起膽囊結石。 不吃早餐,為什麼會是引發膽結石的一個主要原因呢。

人在早晨空腹時,膽囊內膽汁經過一夜大約12小時的貯存,使膽汁中的膽固醇的飽和度較高。 在正常吃早餐的情況下,由於膽囊收縮,使膽固醇隨著膽汁排出,同時食物刺激膽汁分泌,造成膽囊內殘存的膽汁中的膽固醇飽和度降低,而使結石不易形成。

8樓:勤枋春

一般吃菠菜加豆腐或者其他草酸加鈣組合的食物會得膽結石 早上不吃飯不會得膽結石,但會得胃病

9樓:明明

早上不吃飯不是得膽結石的原因 ,但不吃飯會對身體不好。這也是人所共知的。

10樓:仉巨集掌翠絲

你好,預防膽結石,要做到1、按時合理早餐2、規律三餐3、多進食高纖維飲食,減少高熱量食物的攝入4、避免不合理的快速**5、適當增加運動。希望我的回答對你有幫助,祝您早日**。

是不是早上不吃飯就一定會得膽結石?

11樓:美國西餐廳

造成膽結石的的原因有:

1.喜靜少動。許多女性尤其是中年女性,往往呆在家裡的時間多,運動和體力勞動少,天長日久其膽囊肌的收縮力必然下降,膽汁排空延遲,容易造成膽汁淤積,膽固醇結晶析出,為形成膽結石創造了條件。

另外由於女性身體中雌激素水平高,會影響肝內葡萄糖醛酸膽紅素的形成,使非結合膽紅素增高,而雌激素又影響膽囊排空,引起膽汗淤滯,促發結石形成。絕經後用雌激素者,膽結石發病率明顯增多。

2.體質肥胖。許多女性平時愛吃高脂肪、高糖類、高膽固醇的飲品或零食,這一嗜好的直接成果就是身體發福,而肥胖是患膽結石的重要基礎。

研究表明,體重超過正常標準15%以上的人,膽結石發病率比正常人高5倍。40歲以上體胖女性,是膽結石最高發人群,此時,女性雌激素會使得膽固醇更多地聚集在膽汁中。

3.不吃早餐。現代女性中不吃早餐的恐怕要比吃早餐的多,而長期不吃早餐會使膽汁濃度增加,有利於細菌繁殖,容易促進膽結石的形成。

如果堅持吃早餐,可促進部分膽汁流出,降低一夜所貯存膽汁的黏稠度,降低患膽結石的危險。

4.多次妊娠。女性在妊娠期間膽道功能容易出現紊亂,造成平滑肌收縮乏力,使膽囊內膽汁瀦留,加之妊娠期血中膽固醇相對增高,容易發生沉澱,形成膽結石的機會則大大增加,而多產婦女發病率則更高。

5.餐後零食。現在我國很多家庭可以見到這樣的情形,一家人吃完晚飯後,悠閒地坐在沙發上,邊吃零食邊聊天邊看電視。

這種餐後坐著吃零食的習慣可能是我國膽結石發病率逐高的原因之一。當人呈一種蜷曲體位時,腹腔內壓增大,胃腸道蠕動受限,不利於食物的消化吸收和膽汁排洩,飯後久坐妨礙膽汁酸的重吸收,致膽汁中膽固醇與膽汁酸比例失調,膽固醇易沉積下來。

6.肝硬化者。這與肝硬化病人身體中對雌激素滅活功能降低有關,身體中雌激素滅活功能降低,則雌激素水平較高,加上肝硬化病膽囊收縮功能低下、膽囊排空不暢、膽道靜脈曲張、血中膽紅素升高等多種因素可造成膽結石。

7.遺傳因素。遺傳因子在明確膽結石危險性方面顯然起著重要作用。

膽結石在膽固醇膽石症患者的近親中更經常產生。美國西南部的當地美國人患膽固醇膽石症的危險性很大(>80%),這一點似乎包含一種遺傳因素。

12樓:

大概得的比例稍微高出正常吃早飯的人吧。我媽也是原來不吃早飯,也是得了結石。你早上還是需要吃飯的。

不過吃健康好些。全麥麵包,牛奶,包子,豆漿,都可以,看你的喜好了。早飯是最重要的,一天的動力**。

晚飯就少吃了,清淡些比較好。

13樓:bb我有罪

是有可能的,而且可能引發胃病。早餐對人體是很重要的,一定要吃。

結石病是一種「富貴病」。這些年之所以患者增多,主要是人們生活水平提高了,大量的蛋白質、脂肪被吸入體內,膽固醇超飽和而沉澱。

而目前夜生活頻繁、長期吃了夜宵睡覺、不吃早餐誘發結石病的人越來越多。吃過夜宵後馬上就回家睡覺,餐後產生的尿液就會全部儲留在尿路中,不能及時排出體外。這樣,尿路中尿液的鈣含量也就不斷增加,久而久之就會形成尿結石。

不吃早餐則會導致膽汁長期淤積在膽囊而與腸道形成結石。這兩種不良生活習慣是結石病高發的原因之一。

暴飲暴食誘發結石病

愈到節日,結石發病人群愈是增加,後來發現,原來這與節日期間的暴飲暴食有關。不少人節日期間「吃大餐」機會多,吃大魚大肉的頻率也很高,暴飲與肥膩成了結石病的主要誘因。一些經常忙應酬、過夜生活、長期出差的男性甚至會發生腎結石。

及時補充水分可預防結石

很多白領坐辦公室工作的時間都很長,缺乏運動,而有的人因為工作緊張,常常一天喝不上多少水,這種不良習慣也會導致結石病。尤其是在炎熱的夏天,人體水分蒸發得快,不及時補充水分的話,排尿量就會大大減少,從而使一些碎小的尿液結晶沉積在體內,引起結石。

此外,曾經有過泌尿系統感染的女性也很容易患結石病,因為引起泌尿系統感染的細菌會分解人體內的尿素,造成鹼性的環境,使得尿液結晶容易沉積,而且由此產生的結石比一般結石長得快。

專家指出,預防結石病的方法很簡單也很經濟,除了規律飲食外,還要多喝水和多運動。多喝水可以增加排尿量,多運動則有利於促進腸道蠕動,這兩種方法都有助於人體把代謝廢物排出體外。

14樓:匿名使用者

不一定,得膽結石是因為胃裡沒有東西所以膽就會分泌膽水,時間長了膽水就會凝結成石頭,成為膽結石,如果早晨胃裡還有食物的話,是不容易患上膽結石的。

15樓:住時間快到

不是 要看自己的情況

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