1樓：神
把胃養好。就不會傷到它。 養胃祕訣 一、養成良好的生活習慣：
少吃多餐，飯只吃七份飽。早上要吃好，中午要吃飽，晚上要吃少。忌暴飲暴食。
二、改變飲食習慣：按時就餐，坐著吃飯不要站立或蹲著。戒吃辛辣、油炸、煙燻食物如燒烤等，不吃過酸、過冷等刺激強烈的食物，不飲酒，少飲濃茶、咖啡等。
多吃素菜和粗纖維食品如芹菜、香菇等。 三不要生氣。中醫講 木克土，生氣太過，會造成肝克脾胃。
容易造成潰瘍病，此要還要善於調節心理，以緩解壓力。 養胃食物 1、小米：暖胃，安神 2、南瓜：
南瓜性溫，味甘。 解毒：南瓜內含有維生素和果膠，果膠有很好的吸附性，能粘結和消除體內細菌毒素和其他有害物質，如重金屬中的鉛、汞和放射性元素，起到解毒作用。
保護胃粘膜，幫助消化：南瓜所含果膠還可以保護胃腸道粘膜，免受粗糙食品刺激，促進潰瘍面癒合，適宜於胃病患者。南瓜所含成分能促進膽汁分泌，加強胃腸蠕動．幫助食物消化。
消除致癌物質：南瓜能消除致癌物質亞硝胺的突變作用，有防癌功效，並能幫助肝、腎功能的恢復，增強肝、腎細胞的再生能力。 3、菠菜、胡蘿蔔、洋蔥、大蒜 牛肉。
黃鱔， 泥鰍。豇豆
2樓：神水盟
每天早上起床，空腹喝溫的白開水！再喝蜂蜜水。堅持一年，腸胃絕對可以調理得好。
我自己的親身體驗。堅持了半年，後來吃東西吸收也好了，每天排毒一次，也不便祕了，特簡單吧！就是要堅持。
有什麼比較應急有效的方法對付胃痛?要快速有效的!!拜託各位了 3q
3樓：魅
如果你確定是胃痛的話可以吃點顛茄片，藥店都能買到，如果吃了還沒有好點，最好去醫院看看，並且胃病不是在痛的時候就吃藥就行的，還是把胃病**好比較好，去正規醫院看消化內科，胃藥一般都要吃1個月才能好，並且要堅持吃藥，平常生活要有規律，欽食要有規律，定時進餐，進食易消化，營養豐富的食物，避免刺激性食物，如濃茶，烈酒等。
4樓：匿名使用者
可以用熱開水衝白糖、甘草等對胃痛止痛有獨特的療效，甘草在胃科**方中主要是用於止痛，不信你試一下，呵呵，這個是本人的基本方。謝謝採納。
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