1樓：匿名使用者
life space的益生菌能夠幫助我們更好的消化和吸收營養物質，這是因為益生菌株在我們的胃腸道內會產生消化酶，正是這些酶的作用，才能使我們更好地消化攝入的食品。
2樓：匿名使用者
這個大概跟你平時的不良生活習慣有關。
1. 熬夜。熬夜會導致內分泌失調，白天精神萎靡，做不好事情。食慾不振，感覺不到餓或者飽。
2. 飲食不規律。當代年輕人中很多沒有吃早飯的習慣，這對身體是很不好的。
有時因為工作原因，晚飯會成為一天中的正餐，這對消化系統很不好，並且會導致晚睡，跟「1」形成了迴圈往復，影響健康。
3. 不運動。適量運動使人有活力，也使各個器官保持健康。
平時要多注意調節飲食，不要無節制地吃或不吃。健康的身體是革命的本錢，要珍惜自己年輕而健康的身體。
3樓：一隻碩
可能和你的心情也有關
暴飲暴食導致胃口差、噁心想吐是怎麼回事？
4樓：囚籠山人六
看症狀應是脾胃氣虛，還要結合別的症狀才能確定，比如大便溏薄，或者時溏時瀉
5樓：匿名使用者
可能是飲食不規律導致的消化不良。建議你近期飲食以清淡為主，同時配合吃些泌特（複方阿嗪米特腸溶片），可有效緩解你的胃口差、噁心想吐等消化不良症狀。
6樓：匿名使用者
暴飲暴食最容易消化不良了。因為它會破壞身體正常的消化節奏，導致胃裡積食，引起胃口差、脹氣、噁心想吐等症狀。建議還是規範飲食比較好，可以試著吃一些助消化的藥，比如泌特（複方阿嗪米特腸溶片），對於改善暴飲暴食導致的消化不良還是挺有幫助的。
7樓：匿名使用者
吃太多了，胃有意見了，這還用問？！
有的人心情不好暴飲暴食，而有的人卻毫無食慾，為什麼會有所不同啊？
8樓：小
暴飲暴食的屬於比較強勢，心態較好的，不吃喝的性格上會多愁善感的，這類人容易壓抑自己。
9樓：老萬秋
心情不好是與每個人的性格有關，暴飲暴食這個習慣是不好，對胃口傷害很大
還可以造成肥胖病。
10樓：文文張
也都是他的壓力很大有關。他的心情沒有繼託，得不到釋放。而心情不好，有兩個極端，一個是暴飲暴食，一個是食慾不振。
11樓：tpco明帝
暴飲暴食和毫無食慾，都是心情的影響。因為每個人的發洩方式不同。
12樓：半杯酒微醺
這兩種情況其實是看個人個性的，個性不同在心情不好的時候表現就不一樣，有的人性格沉悶，心情不好就會毫無食慾，有的性格跳脫的心情不好就容易暴飲暴食。
13樓：天才人物我無敵
每個人的體質不同，胃口不同，所以情緒低落時的狀況也會不同，不過無論怎樣建議那些心情不好的人，還是應該保持一顆樂觀向上的心態。
14樓：農家小妹婉兒
第一種人胃比較大，能吃，一不高興就要吃，第二種胃口特別的小，再怎麼不開心也不想吃。
暴飲暴食導致食慾不振該怎麼辦啊？
15樓：匿名使用者
先改善飲食吧！近期儘量吃清淡些，如果還是沒胃口，可以吃些泌特（複方阿嗪米特腸溶片），對於改善暴飲暴食導致的食慾不振很有效的。
16樓：匿名使用者
建議還是正常飲食吧！暴飲暴食對胃很不好的，不但會破壞身體正常的消化節奏，還很容易導致肥胖。食慾不振是消化不良的一種，建議你吃些助消化的藥改善一下，比如泌特（複方阿嗪米特腸溶片），既能補充消化酶，還能促進膽汁分泌，見效很快的。
怎麼剋制食慾，感覺自己似乎暴飲暴食了，而且很久了的，以前也沒意識，每一餐吃很多總是很撐，只是以為自
17樓：進擊的荷爺
自我認知
首先大家要有一個自我認知的態度。要清楚明白如果不剋制食慾帶給我們的危害。讓自己有一個畏懼的心理。當自己在無節制進食時有一個反面形象出現。我想這個時候會對食慾有所剋制。
心裡暗示
如果真的食慾很大，而且無節制的那種。建議多看看食物不好的一面。然後給自己心裡產生一種心裡暗示。
當自己吃某些食物的時候去「挑刺」。然後自然會產生一種不想吃太多的情緒。但是不好的一面是會什麼東西都沒有胃口。
主觀思想
清楚自己食慾很大。如果在這樣下去會變得人人遠離，自己也討厭自己。然後自己主觀去遮蔽哪些好吃的食物。
並進行有效的選擇。其實這種做法也是靠自己的堅強意志力來做到的。很多人收到的效果還不錯。
遠離美食
所謂解鈴還需繫鈴人。說的完全就是這個道理，當自己完全不理會這些、那些讓自己不可控制的美食時。就自然而然的會產生一種剋制食慾的心理。
從而來達到有效控制食慾的目的。也是本人比較推崇的。
養成習慣
其實之所以有食慾，是長時間的一個習慣養成的。俗話說：「冰凍三尺非一日之寒」啊。
養成良好的進食習慣，絕對不要一餐進食很多，可以分成一日多餐。但是切忌不可吃的太多。這個有一個循序漸進的過程需要多堅持。
有效監管
可以叫家人或者朋友進行監督。但是自己一定要聽話。可以和他們進行約法三章。
如果自己有大量進食，就可以邀請家人或者朋友進行制止。這個方法也是生活中很多人願意接受的。確實效果快。
規律生活
如果自己有一個很規律生活的態度，就不會產生許多不好的習慣。每天早起早睡，然後一天三餐，在適當做一些運動，我想所謂的什麼食慾都是浮雲啊！
一段時間食慾不振一段時間暴飲暴食
18樓：匿名使用者
life space的益生菌能夠幫助我們更好的消化和吸收營養物質，這是因為益生菌株在我們的胃腸道內會產生消化酶，正是這些酶的作用，才能使我們更好地消化攝入的食品。
19樓：匿名使用者
這其實很正常，餓了吃飯是人身體的正常反應，不算是暴飲暴食哈~~暴飲暴食是指不餓硬撐，每頓都吃很多的那種情況~~~~
20樓：monkey愛
是不是得了神經性貪食厭食症啦？要引起注意了啊~我就是這病~到現在還沒好吶~~要麼就好幾天的不吃東西~要麼每次都吃好多~唉····
經常暴飲暴食，導致食慾不振是怎麼回事？
21樓：匿名使用者
與消化不良有關。因為暴飲暴食會打破身體正常的消化節奏，導致食物消化不完全，引起食慾不振；建議你改善飲食習慣，同時配合吃些泌特（複方阿嗪米特腸溶片），能有效改善暴飲暴食導致的食慾不振等消化不良症狀。
22樓：匿名使用者
吃多了。我以前也是經常暴飲暴食，導致很長一段時間吃飯沒胃口。後來醫生給開了幾盒泌特（複方阿嗪米特腸溶片），大概兩週的樣子，食慾不振的情況基本上緩解了。
其實，關鍵還是要正常吃飯啊！
23樓：妖狐哦耶哦忽熱
可以斷除暴飲暴食的壞習慣，日後粗茶淡飯，吃素可能有所改善吧
24樓：earth樂
因為肚子裡的東西吃太多了，裝不下飯菜了
25樓：yyp快樂天使
腸胃傷到了，建議去醫院檢查一下，對症**
26樓：晨
這個需要注意了，可以看看醫生
怎樣才能控制自己的食慾，不暴飲暴食？
27樓：匿名使用者
樓主，你好。
首先最好不要吃藥和抽脂！那樣是快``
可是你想過後果麼？
首先會影響你的身體健康而且還會**！
減得快彈得也快！
教你幾招簡單而又實惠、快捷、明顯、不**的**方法：(不用太多的運動也可以，減腰就轉呼拉圈玩玩唄，用玩的方式**是最好的！）
不要吃豬油！吃菜油或色拉油都行！
可以多吃點魚！
多吃水果！
3餐注意早上吃好，中午吃飽，晚上吃少的原則！
睡覺的時候平起睡可以減小肚子！
可以多吃吃胡蘿蔔、魔芋、豆腐。
切忌不要吃油炸食品！也不要吃辛辣的！
不要吃太多鹽，清淡點的最好！
房間可以掛上身材苗條的美女的**，沒事看看她們自己也會更有**的動力！
如果再加上適量的運動，效果更加！
千萬不要去嘗試吃那些花花綠綠的**藥噢！~~~~
喝的茶可以是桃花+玫瑰花（桃花有很強的**效果，配合可以美容的玫瑰花可以更好的護理你的身體！）注：桃花30顆最合適，不需太多。玫瑰花4、5顆就好了。如果你喝第
一、二次的時候如有拉肚子的現象，那純屬自然現象，以後就不會了！
效果出來之後記得告訴莪喲！
還有就是**不是減重！**是減去體內多餘的油脂，而減重是減去重量，減重的話還不如直接用瀉藥，那樣只能把體內的水減掉而不是油！
只到了嗎`？
要人家覺得你瘦了，（明顯的瘦噢！）就算是**成功。不要太過於相信稱體重的機器！
莪還有很多**的方法，要是又不懂的地方莪可以給你再指導下！
畢竟莪也是這麼過來的！呵呵
這些都是莪的小祕方！
祝你早日得到自己想要的身材！
很有幫助的噢！
1．制定**目標(理想或標準的體重)。把它寫在紙上，貼在你每天能看到的地方。
2．寫**日記。製作卡片或圖表，標出你計劃體重下降的數字和完成情況。
3．多喝水。每天要喝七八杯白開水，水對於身體的功能是最基本的，且無熱量，可以成為節食的最適合的飲料。
4．要有恆心與毅力。在適度節食過程中，不要「試一試」而要「堅持」。在美味佳餚面前要節制食慾，適可而止。
5．控制熱量與脂肪。要始終小心食物的熱量，在膳食中應減少些肥肉。建議使用市面上比較長見的營養益纖代餐粉來幫助**!
6．飲食要清淡。要少吃鹽，鹹的東西吃得越多，就越想吃。少吃那些經加工帶有醬汁的食物，這些東西含有豐富的糖、鹽和麵粉，它會增加你的熱量。
7．常吃蔬果。要適量吃些含纖維多的水果、蔬菜和全麥麵包。
8．平衡膳食。每天按計劃均衡安排自己的飲食，同時要注意定時、不可濫吃。要減慢吃飯的時間，吃頓飯的時間不少於20分鐘。
9．熱量負平衡。 請記住**的原則：熱量的攝取量必須少於你的消耗量。
10．建立良好的生活方式 。請記住你是在學習一種「生活的方式」，糾正以往的不良飲食和生活習慣。
**，要有耐心和恆心，堅持就是成功！
還有就是**是急不來的！
因為你並不是一口就吃胖的```是體內脂肪的堆積而成
所以也沒有速成的方法```
莪說的速成是安全、綠色的**方法而不是有害身體健康的！
比如抽脂、吃藥，你覺得那樣安全麼？
而且還**快！
所以還希望你不要太急！保持好的心情！
祝你早日成功噢！
28樓：阿亮體重管理
合理的搭配很重要，吃飽了就不容易暴飲暴食，每餐先吃點蔬菜，再吃肉蛋豆製品，最後吃飯，這樣的順序飽腹感強，消化比較慢，另外飯前先吃點東西，或者在暴飲暴食之前適當的放縱一次，都有很好的效果！
29樓：旅行王院長吖
**就要管住嘴！教你2招有效控制食慾，避免**期暴飲暴食！
30樓：圈內雅痞
暴飲暴食是種不良的生活習慣。根據發生的頻率和心理作用會發展成暴食症。 歲末年初，宴請、聚餐的機會增多，因此暴飲暴食成為一種常見的"節日綜合症"。
31樓：匿名使用者
吃飯前引吐，即使吐不出來也不想吃了。。。。
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