1樓：匿名使用者
樓主您好，冰糖紅棗湯不管男女，都是可以喝的。
煮制紅棗銀耳湯的時間
一般要燉一兩個小時，將銀耳放入溫水，浸泡。待銀耳充分發開之後，換清水清洗乾淨去根，將銀耳撕成小片；放入鍋內，加水，大火煮開，加入洗淨的紅棗、冰糖，一同沸煮10分鐘左右，再改為小火，煲上一兩個小時，可根據口味加入適量冰糖調味。
此湯羹可以降火去燥、潤腸通便、滋陰養血、除皺嫩膚、養顏祛斑，不宜晚上在睡前食用。
做法推薦
材料：銀耳2-3朵，枸杞，紅棗，冰糖，水。
紅棗銀耳湯怎麼做：
1、選用微黃的大朵銀耳，用溫水泡一小時以上；枸杞、紅棗也一同泡水。
2、銀耳泡開後用水清洗兩三遍，將銀耳黃色的根去掉，用手將銀耳撕成小片，待用。
3、電飯煲加水適量放入銀耳熬開。
4、熬開後在熬1-2小時至湯水黏稠，放入枸杞、紅棗、冰糖再熬一段時間即可。
5、乘涼後放入冰箱，夏季加山楂、葡萄乾、西瓜等喜愛的食物做甜品也是不錯的哦。
小貼士1、紅棗銀耳湯的功效：銀耳能提高肝臟解毒能力，保護肝臟，增強機體抗腫瘤的免疫能力。銀耳中的多糖類物質，能增強人體的免疫力，有補氣和血之效。
2、銀耳富含維生素d，能防止鈣的流失，有益於生長髮育。患有糖尿病的時候。紅棗糖分豐富，不適合糖尿病患者食用，否則易導致血糖升高，使病情惡化。
3、銀耳富含天然膠質，有滋陰、潤燥、清熱的功效，長期堅持飲用銀耳湯能滋潤**，美容養顏。銀耳中的膳食纖維能幫助胃腸蠕動，減少脂肪吸收，有**的作用。
2樓：白雲
當然可以喝，冰糖紅棗湯主要是補血，男人也要補血，只不過平時忙於掙錢，沒有女性那麼愛美，想著補血益氣，臉色紅潤，如果此湯中再加入紅豆、花生米、枸杞子，補血效果會更好。
3樓：
是養血的，最適合女人喝！當然男人也可以喝！
4樓：
可以補虛養血。適用於血虛面色蒼白、心慌心驚及貧血者食用。無病者食之，可起到養血強壯的保健作用。
經常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，並用於**面部黑斑、形瘦。注意溼痰及積滯者不宜多食。
冰糖大棗有養血補血安神補充能量糖分的調理作用，如男性在身體有需要的情況下，也可長期服用至身體好轉為止的，祝身體健康。
銀耳紅棗湯男人可以喝嗎？對身體有什麼好處？
5樓：superman丿伵
可以。銀耳紅棗湯有排毒養顏，補氣養血的功效。
6樓：花母豬
怎麼不能吃？ 銀耳具有強精、補腎、潤腸、益胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神、美容、嫩膚、延年益壽之功效。是很好的男性食品。
紅棗有健脾益胃、補氣養血、養血安神等功效。 整體來說，因為紅棗含糖量較高，所以此湯不要經常吃，容易發胖。
男人能喝銀耳枸杞紅棗湯嗎
7樓：
可以的，紅棗銀耳湯具有補腎、潤腸、益胃、補氣、和血、強心、壯身功效。
8樓：
紅棗銀耳湯
材料：銀耳15克，大棗10枚，枸杞30顆，冰糖30克。
方法：將銀耳發開洗淨並用水浸泡兩小時後，大棗浸泡十分鐘去核，枸杞過水洗淨，冰糖加水同燉至黏稠狀時即可服食。注意：
銀耳必須浸泡兩小時以上，否則鈍不爛。可健脾潤肺，適用於肺胃陰虛之胃脘隱痛，納差食少，乾咳少痰等。
男人喝紅棗枸杞雞湯湯對身體有什麼
9樓：什麼金幣什麼
男人喝了具有健脾益氣、補腎、利溼的作用，此方較為溫和，可以調理人體的氣血。
意見建議：你好,這兩樣平時泡茶也好的，有補腎,潤肺,生津,益氣,健脾的作用.長期服用對祛除黑眼圈有一定的作用.
10樓：悠悠然天宇
應該是因人而異，都有補品，如果身體需要補充就很好，
男人喝紅棗銀耳枸杞湯
11樓：匿名使用者
此乃大補、是創傷必備的良藥
銀耳紅棗湯孕婦可以喝嗎,銀耳蓮子百合紅棗湯孕婦能喝嗎
可以。紅棗銀耳湯是一道簡單而又常見的養生食譜之一，主要由紅棗 銀耳，冰糖等原料熬製而成。銀耳富含天然膠質，有滋陰 潤燥 清熱的功效。紅棗銀耳湯具有清熱 潤肺 止咳的功效。秋冬季天氣乾燥，因此紅棗銀耳湯是一種不錯的選擇。製作方法也是非常簡單，每天可以適當喝一點，具有美容養顏，排毒益氣等功效。製作方法 ...
經期可以喝銀耳枸杞紅棗湯嗎,經期能喝銀耳紅棗湯嗎
月經期間少吃一些都是沒有問題的，要是你身體很溼熱，就不要吃，正常吃點都沒什麼的。經期能喝銀耳紅棗湯嗎 可以的，經期應注意保暖，忌寒 涼 生 冷刺激 注意休息，減少疲勞，加強營養，增強體質 避免精神刺激，保持心情愉快 能喝啊，bai紅棗本身就是補血的好東東du，多吃 zhi銀耳對 特別好 dao，本身...
經期可以喝銀耳紅棗湯嗎，月經期可以喝銀耳紅棗湯嗎
銀耳紅棗湯是用銀耳和紅棗兩種食材熬製而成，具有補血 養顏的功效，銀耳性寒，紅棗性熱，兩種食材共同熬製後，其寒涼屬性可予以中和，經期少量食用，對身體不會造成太大的影響。但是平時月經量偏多，且體質偏熱的女性，在經期時最好不要進食，銀耳紅棗湯具有促進血液迴圈的作用，容易引起經期延長 經量增加，導致氣血不足...