年輕人手抖,可能是什麼原因造成的?有解決辦法嗎

2022-06-15 19:00:15 字數 5134 閱讀 3640

1樓:匿名使用者

我覺的可能是神經衰弱吧,交感神經興奮過度引起的,一般睡覺比較差

2樓:做有意義的人

也許是你的手太累,自然反應,多休息就會好了呢?不知你是否是讀高三的學生,也許是自己給自己的壓力過大,自己又不能承受,過於緊張造成的,我也有這個過程,多去煅練鍛練,多放鬆放鬆,多和朋友交流感情,多和家裡人講講心事,還要休息的好,睡夠8小時,會慢慢好起來的,這是我的經驗,希望對你有幫助。

年輕人手抖是什麼原因及**方法

3樓:匿名使用者

年輕人手抖是什麼原因

1:生理性手抖顫:一般幅度小而速度快,多在靜止時出現,是一種細小的、快速的、無規律的抖動。

生理性手抖常在精神緊張、恐懼、情緒激動、劇痛及極度疲勞的情況下出現,一旦引起手抖的上述原因消除,手抖也隨之消失。另外飲酒、中毒後,體內礦物質和維生素均被酒精破壞殆盡,也會發生手抖狀況。只要補充足量的鎂、鈣、vb、vc就可以調整過來。

年輕人多見此類手抖。

2:病理性手抖顫:醫學上稱「震顫」,原因很多,是指手不隨意的顫動,常為永久性的。

⊙甲狀腺功能亢進:甲亢是由於甲狀腺分泌的甲狀腺激素過多而引起的一種疾病,以青年女性最常見,但極易誤診的疾病。心慌手抖、怕熱多汗、多食易飢、體重減輕是甲亢常見的四大症狀。

除了四大症狀,甲亢患者還容易激動、精神過敏、失眠緊張、焦慮煩躁、多猜疑、注意力難以集中等精神症狀。需去外科或甲乳科做甲狀腺b超和化驗甲狀腺激素來確診。

⊙頸椎病:有時也會出現手抖,但一般合併頸項部僵硬、怕涼活動受限,酸脹疼痛,手臂麻木等不適。需做頸椎mri檢查及肌電圖檢查。

⊙心肌炎:急性心肌炎或由於少年時期因流感伴發、**不徹底形成慢性心肌炎,也會出現心慌手抖、頭暈乏力的表現,需去心內科做心電圖和化驗心肌酶譜來確診。

4樓:匿名使用者

病理性手抖顫:醫學上稱「震顫」,原因很多,是指手不隨意的顫動,常為永久性的。

一.甲狀腺功能亢進:甲亢是由於甲狀腺分泌的甲狀腺激素過多而引起的一種疾病,以青年女性最常見,但極易誤診的疾病。

心慌手抖、怕熱多汗、多食易飢、體重減輕是甲亢常見的四大症狀。除了四大症狀,甲亢患者還容易激動、精神過敏、失眠緊張、焦慮煩躁、多猜疑、注意力難以集中等精神症狀。需去外科或甲乳科做甲狀腺b超和化驗甲狀腺激素來確診。

二.頸椎病:有時也會出現手抖,但一般合併頸項部僵硬、怕涼活動受限,酸脹疼痛,手臂麻木等不適。需做頸椎mri檢查及肌電圖檢查。

三.心肌炎:急性心肌炎或由於少年時期因流感伴發、**不徹底形成慢性心肌炎,也會出現心慌手抖、頭暈乏力的表現,需去心內科做心電圖和化驗心肌酶譜來確診。

5樓:匿名使用者

年輕人手抖是什麼病

手抖分為生理性手抖和病理性手抖。

生理性手抖動的幅度小而速度快,多在靜止時出現,是一種細小的、快速的、無規律的抖動。生理性手抖常在精神緊張、恐懼、.情緒激動、劇痛及極度疲勞的情況下出現,一旦引起手抖的上述原因消除,手抖也隨之消失。

病理性手抖

醫學上稱「震顫」;是指手不隨意的顫動,常為永久性的。主要分為靜止性手抖和運動性手抖兩種型別。其中靜止性手抖是肌肉在完全放鬆的情況下,即安靜的狀態下出現的手抖。

怎麼**手抖的毛病

減少自我關注

它的意思是,你要讓自己的注意力轉移到你所面臨的具體事務上,而不要關注自己的感覺。 這是很重要的。當你發現你在關注自己的臉是不是紅了,心是不是跳快了,關注這類問題時,神經系統的活動就會不由自主地受到啟用或強化。

而你減少關注它,就可以使它得到休息,其衝動強度也就自然減弱了。為了減小對自我的關注,你要在所處的情境中學會關注你的真正的問題,比如你的應聘,你的考官,你的環境等。

放棄控制意圖

它的意思是,通常我們發現自己不自然了,臉紅了,手抖了, 我們會自覺不自覺地做出努力來控制自己的這些反應。問題是,植物神經系統的工作是很難在短時間內受到我們的意識的控制的。所以我們越是努力去控制,就越是容易發現我們的控制無效,結果就讓自己處於緊張,甚至焦慮不堪的狀態裡了。

而如果我們放棄控制意圖,不去理會,它倒是會自動熄滅的。放棄控制的意圖,也就要求你對最壞的後果心中有數並能坦然接受:大不了我這一次應聘落選,我可以東山再起嘛!

我還年輕,不怕一時挫折,不會一蹶不振!

培養接受態度

它的意思是,我們要學會與症狀為友。當我們發現自己欲手抖臉紅時,我們不要與之為敵, 進行鬥爭,控制,而是要學會接受它。我們可以對自己這樣說,我就是有些膽小,有些靦腆,這沒什麼啦。

來吧,就臉紅吧,就手抖吧。如果你能這樣對自己說,(即自言自語),神經系統的工作就會變得強度降低,對我們的影響也變小了。而我們的對抗,則強化了它。

接受它,沒有關係的。與症狀和平共處,必定也就相安無事了。接受的態度之下,就可以以柔克剛,以智取勝了。

6樓:火線村

手抖的原因主要考慮三個方面。第一種情況就是精神緊張性手抖,這種情況常發生在情緒激動或者是應激狀態,比如驚嚇的時候,會出現雙手的抖動或者上肢的抖動,有的還伴隨著口脣、面部顫抖。第二種情況多見於老年人,多見於帕金森病或者帕金森綜合徵,這種情況是他不動的時候,會發生手或者口的顫抖,是有規律的顫抖。

第三種情況叫做良性特發性震顫,和帕金森病不同的是,它是在拿東西的時候或者寫字的時候,發生手部顫抖,這叫良性特發性震顫。經常發生手抖,大體包括這三個方面的原因。

7樓:匿名使用者

手抖分為生理性和病理性的。生理性手抖常在精神緊張、恐懼、.情緒激動、劇痛及極度疲勞的情況下出現,一旦引起手抖的上述原因消除,手抖也隨之消失。病理性手抖,醫學上稱「震顫」;是指手不隨意的顫動,常為永久性的。

引起病理性手抖的常見病有:上肢神經疾病與損傷、腦組織疾病和藥物中毒性手抖。

8樓:灰常能裝

手抖分為生理性手抖和病理性手抖。您可以觀察一下,生理性手抖常在精神緊張、恐懼、情緒激動、劇痛及極度疲勞的情況下出現,一旦引起手抖的上述原因消除,手抖也隨之消失。 病理性手抖是手不隨意地顫動,分為靜止性手抖和運動性手抖兩種型別。

其中靜止性手抖是肌肉在完全放鬆的情況下,即安靜的狀態下出現的。這種手抖在睡覺時就可消失,手抖速度為4~6次/秒,比較有規律,可能是帕金森綜合徵等造成的。 運動性手抖無規律,抖動幅度大,受情緒影響而增強,常見於腦神經和上肢神經的病變。

因此,建議您做一下核磁共振或顱內ct檢查以便確診,如果被確診為帕金森病,應及時到醫院進行藥物控制,以免引起肌張力增高、僵硬、飲水發嗆、吞嚥困難等症狀。 當然,如果您還同時出現消瘦、易出汗、食量過多、情緒易激動、失眠等症狀,可能是甲狀腺疾病,要抽血檢查,看看體內甲狀腺激素水平是否增高。

9樓:最愛真遙

學設計的人,手抖非常影響工作,手抖這類疾病也屬於遺傳類疾病,會遺傳給下一代

10樓:福壽仁愛杏林

一般幅度小而速度快,多在靜止時出現,是一種細小的、快速的、無規律的抖動。生理性手抖常在精神緊張、恐懼、情緒激動、劇痛及極度疲勞的情況下出現

11樓:王權賤

姿勢性的震顫:表現為運動的時候不出現,肢體和軀幹主動保持在某一種姿勢的時候會出現。如果出現這種型別的震顫,則預示著很有可能會出現相關的疾病。

12樓:愛生活love歲月

原因有很多,其中包括特發性震顫、帕金森和情緒緊張時引起的手抖,具體原因需要就診,**方面需要辯證**

13樓:特發性震顫**

對於特發性震顫相信大家關注多的除了**效果,其次就是其**費用問題。那麼特發性震顫要怎麼**才最省錢呢?由於每個人的體質及患病情況各不相同,所以沒有辦法具體標準特發性震顫**的費用。

但是及時科學的**,與**費用是息息相關的,那麼我們來總結一下影響特發性震顫**費用因素有哪些?

14樓:湯圓戰神

可能是壓力太大了,儘早去看看

15樓:竹秋十九

加強鍛鍊 在**期間應該儘量做一些體能鍛鍊,比如太極拳、體操等。

16樓:龍元熄顫講帕

手抖分生理性和病理性手抖!

17樓:匿名使用者

特發性震顫的不斷髮病不僅影響著患者的生活,也給社會和家人帶來了很多不必要的麻煩,在此建議大家要做到了解特發性震顫的常見的症狀,這樣才能做到早預防,早發現,早**。

18樓:137_19220920威

特發性震顫的症狀就是震顫,偶有報道伴有語調和輕微步態異常。病人通常首先由上肢開始,主要影響上肢,也可以影響頭、腿、軀幹、發聲和麵部肌肉。表現為姿位性震顫,可同時含有運動性、意向性或靜止性震顫成分。

震顫可能在指向目的的運動中加重。震顫的頻率為4~8hz。起病時頻率為8~12hz,隨著病程和年齡的增加,頻率逐漸降低,幅度逐漸增加。

病人往往在起初數月感到身體內的振動,以後再興奮或疲勞時出現短暫的活動時震顫,再後震顫持續存在。可以短時間內自我控制,對活動的影響不明顯。在這階段姿位性震顫是反射性的,迅速出現,僅持續數秒。

隨著震顫幅度的增加,常難以控制,甚至影響工作。即使嚴重的震顫也常有波動,有時再維持姿位時可以暫時消失。震顫幅度、頻率在不同動作、維持不同姿勢時常會變動。

這時仍可自我抑制震顫,只是更加困難,時間更短。 一般認為特發性震顫是雙側上肢對稱起病,也可單側上肢起病。一旦上肢影響後常向上發展至頭。

面。舌、下頜部。累計軀幹和雙側下肢者少見,僅在病程的晚期出現,而且程度比上肢輕。

典型症狀是手的節律性外展內收樣震顫和屈伸樣震顫,旋前旋後樣震顫十分少見。另一個常影響的部位是顱頸肌肉群,頭部、舌或發聲肌均可累計,表現為病人手部嚴重的姿位性震顫和頭部震顫,包括垂直的「點頭」運動和水平的「搖頭」運動。軟顎、舌的震顫會導致發聲困難。

19樓:你今所至

這個叫特發性震顫,就是會在緊張激動,飢餓疲勞,注意力集中,拿東西,是引起的身體抖動

20樓:手抖頭抖

肝腎虧虛,肝風內動,可以中醫**

21樓:夜生活彡

第一種情百況就是精神緊張性手抖,這種情況常發生在情緒激動或者是應激狀態,比如驚嚇的時候,會出度現雙手的抖動或者上肢的抖動,有的還伴隨著口脣、面部顫抖。第二種情況多見於老年人,多見於帕金森病或者帕金森綜合徵,這種情況是他不動的時候,會發生手或者口的顫抖,是有規律的顫抖。第三內種情況叫做良性特發性震顫,和帕金森病不同的是,它是在拿東西的時候或者寫字的時候,發生手部顫抖,這叫良容性特發性震顫。

經常發生手抖,大體包括這三個方面的原因。

年輕人手抖吃什麼藥,手抖是什麼原因導致的?

手抖的原因有很多,不建議私自服用藥物。建議先去醫院檢查是什麼原因引起的手抖,再做針對 手抖有幾種情況 1.甲亢 2.情緒 植物神經功能紊亂會造成 3.帕金森 老年人患 4.肝風內動 5.神經疾病 6.心臟問題。一般甲亢 肝風內動 植物神經功能紊亂 神經官能症 機率大,你可以查一下這幾種病的特徵,只有...

手抖是什麼原因?》,手抖是什麼原因造成的?

有時候手抖是怎麼回事?手抖,醫學上叫做震顫,指的是身體的一部分或者全部,表現為不隨意的有節律性的顫動。有兩方面,一方面是一種單一的症狀,如癲癇 帕金森。另一方面是一種運動障礙性疾病,臨床上手抖分為 靜止性震顫 運動性震顫 姿勢性震顫 回跳性震顫及震動性震顫等。震顫雖然表現為手的抖動,但其病根多在大腦...

年輕人緊張激動的時候手抖是什麼原因

有的,我如果情緒激動,緊張,也會手抖,這其實沒什麼,也很好解決,那就是再次出現此類情況時在心底暗暗告訴自己,冷靜,淡定,沒事!一直這樣暗示自己,或者說在出現手抖情況下立馬轉移注意力把注意力放在事物重點上,這樣一來二去慢慢的就會改良。年輕人緊張激動 的時候手抖是什麼原因呢 震顫 是關節的促動肌與拮抗肌...