臨近高考是該聽些舒緩的還是快節奏的歌曲

2022-06-25 16:40:14 字數 1135 閱讀 5722

1樓:大紅人

1全部臨近高考,自然是非常的緊張焦慮,想要放鬆消極情緒,提高學習效率,最好是聽一些舒緩的**,輕**,像鋼琴曲,小提琴曲,薩克斯風,有些樂團也比較好,比如神祕園、班得瑞等,恩雅也不錯。

其實**只能做到暫且放鬆,最重要的是調整好自己的心態迎接大考,強化自己的目標和必勝的信心,鼓勵自己,給自己打氣,還有就是要看淡結果,結果固然重要,但是過分的看重只會加重焦慮,導致發揮失常,盡力就好,條條大路通羅馬,so come on and on!

2樓:歸丁蘭

睡覺前可以聽舒緩的,讓自己在流水聲與花香中入睡~~

學習前嘛,我倒覺得你可以聽動感一些的,比如說像一些說唱歌曲,節奏明快的流行歌,或像he's a pirate這樣氣勢恢巨集的交響曲,放鬆心情,振奮精神,鼓舞士氣~

別太緊張,好好加油喔!!

3樓:抄水錶的大爺

想聽什麼就聽什麼

高考沒什麼大不了的

主要是要放鬆一點,你看我高考前一天照樣上網咖還有考前不要參加由直接輸贏的活動

(比如下象棋,五子棋。。。。等)

輸了影響情緒

4樓:泡泡豬和轉轉豬

推薦班德瑞系列

另外迷信下莫扎特效應也不錯哦

5樓:匿名使用者

根據你個性來的哦 最好一直保持 平常的興奮狀態就好了呀 呵呵 祝你一切順利。

6樓:回答問題找我

舒緩的可以放鬆心情,快節奏的可以激勵鬥志!!個人見解,祝高考順利!!

7樓:大紅人

讓自己平靜的樂曲,我喜歡神祕園

8樓:悠然星夜

考試前一個月聽舒緩的,能緩解壓力,靜心複習。考試前一被小時,聽快節奏的,讓腦子興奮起來,有助於臨場發揮。

9樓:匿名使用者

舒緩的吧,特別是高考前幾天,不過現在要是不想看書學習了,可以聽下快節奏的歌曲,增加鬥志。

10樓:幸運小東東

沒有定論,因人而異。你覺得哪個聽著舒服就聽哪個。

11樓:

我覺得舒緩的好些,不過還是看自己喜歡!

請大家一些比較冷門的好聽的歌,最好是舒緩的情歌,國語或者

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