1樓：飛鼠獸
要感興趣,我班一上語文 都打瞌睡
不一定睡眠充足就不睡了
2樓：
古人用錐刺股，頭懸樑
3樓：絨葭
掐手貝!直到淤青總睡不著了吧.
4樓：
給你一種很科學的解釋:人的睡眠週期一般為2小時左右,睡眠總時間應該為該週期的整數倍,否則無論你睡得多久,都會覺得很疲勞~~相反如果你只睡兩小時,效果一定要比你睡11小時好很多~不信你可以試試~~~
很科學的解釋哦~~
時間有限的話，趴著小睡一會兒，10分鐘馬上醒來，精神也會很好。
5樓：乒乓跳豆
晚上早點睡，安排好作息時間
屈層氏有曼秀雷敦的薄荷膏，擦在太陽穴上止困效果特好，如果一時買不著，風油精也行
6樓：
對學習有狂熱的興趣.
7樓：匿名使用者
保證充足的睡眠是很重要的,再就是多攝取一些鹼性類食物,比如牛奶\雞蛋\蔬菜\豆類等,而酸性食物是導致疲睏的主要因素
8樓：
上課坐直點不容易打瞌睡
如果困了
課間趴一下，讓眼睛眯一夥
9樓：匿名使用者
首先保證充份的睡眠時間，然後要對學習充滿極大的興趣，把學習當作一件樂趣。也可讓同桌幫忙監督一下，如果一天都沒有困，那就給自己一些獎勵。我相信你一定能夠克服的！！！
10樓：匿名使用者
首先要保證有足夠的睡覺，其次要有學習的積極性；
如果上課時真的困了，不妨站起來聽講。
上課困怎么辦，上課困怎麼辦？
有多種方法可供參考 1.集中注意力聽老師講課 2.在瀏覽課本時，看到重要的內容做個標記。以上兩種都是集中精力，應該就不會分神了。還有一些比較損的方法，不過挺管用的，如 拼命喝水 頭朝下幾秒後，讓腦袋充血，就會清醒些了 又或者，自虐吧，恨掐自己，不忍下手，叫同桌動手 第一，肯定是要睡好，養成好的作息習...
怎麼上課不困啊，怎麼才能上課不困
那是你對數學的興趣不大，上課自然就困，感覺就是睡睡就下課了。回家作業一完成 或者第二天早上抄襲完成 就算吧數學完成了。主要是你的興趣問題，大學很多課程都是念書，很容易犯困。當然，女老師漂亮，你就不會困了。實話。困是因為你對它不感興趣 或是討厭任課老師的結果 你可以適當的讓自己對它 他 感興趣 那就不...
如何上課不困 5，怎麼才能上課不困
抄筆記了，手動動就相對不會了。保持一定的緊張度，犯困最根本原因 不覺得緊張，不感興趣，或者不十分感興趣，提不起勁來。站著聽是個不錯的招數，有時看書困了，站起來看就會比較精神。還可作腹式呼吸，也就是呼吸可以感覺肚子脹起來 扁下去的那種呼吸，儘量讓呼吸深長一點，這樣可以改善腦部供血，可以提神。嘴裡嚼一塊...