1樓：引n子
家庭菜譜：紅燒肉燉土豆快、蝦仁炒青菜、蒜茸油麥菜，紫菜蛋花湯。
2樓：匿名使用者
香蔥木耳！粉皮靠肉.蒜泥白肉（涼) 蝦仁冬瓜湯伴水芹香! 蝦堡肥腸(牛肚也可）！吉利南瓜 酸辣湯！
哎今天就寫這麼多了！
問主 想要交流給加我！117665757
這5分就給咱先留下吧！
3樓：匿名使用者
土豆絲，土豆片，土豆泥，土豆湯
蘿蔔絲，蘿蔔片，蘿蔔塊，蘿蔔湯（各種蘿蔔）這些事素的
葷的紅燒肉，蒸肉，回鍋肉，狗肉湯
紅燒排骨，糖醋排骨，煮排骨，排骨湯
多了多去了
4樓：匿名使用者
找菜譜當然是上 大眾美食網 啦
設計一張，一天的菜譜，要求三菜一湯
5樓：語怡衣
我也來試試看吧。
早上：番茄雞蛋粥，豆腐包子，肉末粉絲，生菜湯。
中午：粉蒸牛肉，香酥腰果，宮保蝦丁，香菇雞湯。
晚上（未完待續。）
6樓：猴猴炒猴猴
早餐：熱豆漿，牛肉麵，素炒黃瓜片，滷雞蛋
午餐：清蒸鱖魚，醋溜土豆絲，肉末豆角，菠菜豆腐湯
晚餐：雜糧粥，三鮮包子，清炒大白菜，小鹹菜
三菜一湯五天菜譜
7樓：黏黏黏人啦
搭配1、
鮮茄牛肉、香菇燒菜花丶涼拌雙耳、番茄排骨湯。
搭配2、皮蛋豆腐、蒜味蝦、魚香茄子、什錦小白菜湯。
搭配3、柿子椒炒肉片、素三丁、拌海蜇絲、打滷蛋湯。
搭配4、肉片燜扁豆、鹽水蝦、韭菜炒雞蛋、肉末豆腐湯。
搭配5、牛肉炒胡蘿蔔絲、拌土豆絲、黑木耳炒黃花菜、沙茶雙丸湯。
搭配6、蔥爆羊肉、蝦皮冬瓜、芹菜炒肉絲、清湯蘿蔔。
搭配7、辣子肉丁、蒜蓉木耳菜、彩椒炒山藥、三絲豆苗湯。
這是一週菜譜，供您參考。
白領的三菜一湯菜譜
8樓：琳落_尐姐
很多呀……三菜：一涼二熱；二熱：一葷一素；湯就很隨意了。
9樓：我好盼望
搭配1、
鮮茄牛肉、香菇燒菜花丶涼拌雙耳、番茄排骨湯。
搭配2、皮蛋豆腐、蒜味蝦、魚香茄子、什錦小白菜湯。
搭配3、柿子椒炒肉片、素三丁、拌海蜇絲、打滷蛋湯。
搭配4、肉片燜扁豆、鹽水蝦、韭菜炒雞蛋、肉末豆腐湯。
搭配5、牛肉炒胡蘿蔔絲、拌土豆絲、黑木耳炒黃花菜、沙茶雙丸湯。
搭配6、蔥爆羊肉、蝦皮冬瓜、芹菜炒肉絲、清湯蘿蔔。
搭配7、辣子肉丁、蒜蓉木耳菜、彩椒炒山藥、三絲豆苗湯。
這是一週菜譜，供您參考。
10樓：小p犇犇
做個排骨湯或者雞湯之類的肉湯，這樣三菜的主菜有了，湯也有了！
比如：三菜：煎蛋+菜心+排骨
一湯：排骨湯
主食：米飯/饅頭
求：飯堂員工菜譜~~開飯人數：80左右；每人每餐￥8-10；要求三菜一湯。謝謝！
11樓：love程濤
三菜一湯，家常菜。肉絲，回鍋肉。豆腐，番茄炒蛋，苦瓜炒蛋。
爛肉粉絲，碎米肉，多的是。這關鍵是你那你的消費如和，每人每餐￥8-10不高，炒個合飯也要十元。不過大鍋菜好做，配菜多點，主菜少點。
味一定到味。好了不多說了，
12樓：在雪地裡的飄浮
冬菇蒸雞，西紅柿炒雞蛋，炒三絲：紅蘿蔔絲、土豆絲、海帶絲，冬瓜煲骨頭湯
十菜一湯成語
十菜一湯 不是成語，含 菜一 的成語只有一個 小菜一碟。小菜一碟 xi o c i y di 解釋 指不值得大肆宣揚。形容事情很容易辦成 出處 陳忠實 白鹿原 第29章 收拾匪徒，那僅是小菜一碟 猴毛一撮。結構 補充式成語 用法 作謂語 賓語 用於口語 例句 熊召政 張居正 第二卷第29回 讓他調撥...
肉丸加什麼菜一起做湯好吃，做丸子湯放什麼菜好吃？
肉丸湯相信是大家日常生活當中經常會吃到的一道菜，這個肉丸是很適合老人和小孩來食用的，這是因為其湯的味道清淡 丸子肉質鬆軟，再家上各種配菜的話，一道丸子湯也能做出百般滋味，其寮可以搭配的食材真的挺多的，豆腐 青菜 粉絲都是不錯的選擇，下面就來給大傢俱體來說一說肉丸湯煮什麼配料好吃。一 空心菜丸子湯 材...
求15元一位食堂一週菜譜，三葷兩素一湯，謝謝
學校職工餐中午一餐16元一位求一週菜譜，兩葷一素，謝謝 這個工程大了。請自行搜尋相剋與否，謝謝。我試試吧，有些是自己的獨創菜，有些是經典的菜餚。週一 番茄炒蛋 肉末粉絲豆腐 糖醋腐皮青椒 涼拌南瓜 泡菜排骨湯 炸茄盒 米飯 週二 鮮蝦炒蛋 宮保雞丁 炸肉丸 紫菜湯 蔬菜卷 涼拌黃瓜 米飯 週三 冬瓜...