長期熬夜是什么體驗,長期熬夜是什麼體驗?

2022-11-30 15:30:11 字數 752 閱讀 6765

1樓:小du趣談時事

長期熬夜是一種孤獨的狀態,每到深夜來臨自己只能盯著手機螢幕看來看去。雖有睏意,但是卻遲遲不肯睡去獨自一個人在尋求手機裡的快樂,並且熬夜對身體有極大的隱患,同時對眼睛也非常的不好,所以希望大家還是少熬夜。

2樓:

長期熬夜人的身體會非常的疲憊,晚上睡不著,早上起不來,什麼都不願意做,沒力氣,沒精神。晚上想睡就是睡不著特別崩潰。

3樓:學長幫

我以前在造船廠工作的時候,因為工作的特殊性,每個星期都要交替的進行黑白顛倒的上班。雖然夜班給的補助很高,但是我也不愛上,因為白天根本睡不著,而且長期上夜班之後身體會很乏累。但是對於我來說,也有一個好處,那就是**。

工作半年的時間,體重居然掉了十斤。我想這和長期熬夜都是有一定關係的。

4樓:北山一師

最近公司簡直太忙了,每天都要加班,熬到後半夜兩三點鐘才回家睡覺,早晨7:00要爬起來到單位,肌膚都灰暗了,臉上也長了痘痘,而且還有了黑眼圈,感覺整個人的狀態都不是很好。

5樓:隔壁被饞哭的小孩兒

自從生了寶寶我的熬夜生活就開始了,寶寶白天睡晚上鬧,好不容易把寶寶哄睡了我剛有一點睡意,他又醒了,只要寶寶一醒我就得給他換尿片,然後餵奶,長期這樣熬夜導致我現在特別愛頭痛,還沒有精神,頭髮一把一把的掉,我都懷疑自己會不會成為『禿頭』了。

6樓:

熬夜傷身體只會增肥,而不會**

天天熬夜對身體的害處是什么啊,天天熬夜對身體的害處是什麼啊

熬夜的危害 不規律的睡眠及壓力,會影響內分泌代謝不完全,造成 水分流失,容易導致皺紋出現 暗淡 長暗瘡 黑眼圈加重等,尤其是上完妝後情況會更糟,妝很難化均勻。在一連串的熬夜之後,如果覺得臉緊緊的 癢癢的,有脫屑現象,還可能會患脂漏性皮炎。從健康的角度講,熬夜的害處多多。因為人若經常熬夜最容易疲勞 精...

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