土豆的不同做法,我想知道土豆的各種做法

2022-12-05 08:15:08 字數 5796 閱讀 6095

1樓:無雅詩

涼拌香辣土豆片

食材以及調味料的準備:土豆1個,蒜,香菜,鹽,雞精,糖,生抽,蠔油,醋,辣椒油,白芝麻。

烹飪做法步驟:

1、土豆去皮切薄片,再用清水將土豆片的澱粉沖洗乾淨。

2、再放入沸水中煮熟2~3分鐘,但不能煮爛了,煮好後撈出。

3、將香菜洗淨後切好備用。

4、土豆片放涼後控幹水分,再拌入調料鹽、雞精、糖、生抽、蠔油、醋、辣椒油、蒜充分拌勻即可。

5、最後撒上香菜和熟白芝麻。

土豆營養價值:

1. 健脾利溼:

土豆含有大量澱粉以及蛋白質、b族維生素、維生素c等,能促進脾胃的消化功能。土豆所含少量龍葵素,能減少胃液分泌,緩解痙攣,對胃痛有一定的冶療作用;

2. 寬腸通便:

土豆含有大量膳食纖維,能寬腸通便,幫助機體及時排洩代謝,防止便祕,預防腸道疾病的發生;

芝麻營養價值:

1. 芝麻含有大量的脂肪和蛋白質,還有膳食纖維、維生素b1.b2.尼克酸、維生素e、卵磷脂、鈣、鐵、鎂等營養成分; 芝麻中的亞油酸有調節膽固醇的作用。

2. 芝麻中含有豐富的維生素e,能防止過氧化脂質對**的危害,抵消或中 和細胞內有害物質遊離基的積聚,可使**白皙潤澤,並能防止各種**炎症。

3. 芝麻還具有養血的功效,可以****乾枯、粗糙、令**細膩光滑、紅潤光澤。

2樓:匿名使用者

土豆燒牛肉

所用材料:

牛肋肉、土豆、植物油、郫縣豆瓣、幹辣椒節、整花椒、五香粉、味精、白糖、生薑、整大蔥、

雞精、鹽、糖色、香油、香菜各適量。

製作過程:

1 牛肉用沸水永去血水洗淨,切成小方塊;土豆削皮切滾刀塊。

2 .鍋置火上,下油加人豆瓣、整花椒、生薑反覆燉炒,待豆瓣吐紅油出香味時,摻入鮮湯燒開,撈去渣料,

3.下牛肉、幹辣椒節、整大蒜、五香粉、自釉、雞精,欲、少許糖色,4.燒開,打去浮沫,移小火上慢煤,至牛肉七成熟,再放土豆燒爛,5.

然後大火收汁,加味精、香油起鍋即成。走菜時可加少許香菜。

6.燒此菜時湯汁要寬些,土豆下鍋後要隨時用炒勺輕輕推動,以免糊鍋。

7.火不宜過大,不然牛肉不爛,達不到成菜的效果土豆的做法有好多種呀?如地三鮮、土豆泥、酸辣土豆絲、炸薯條。。。。。

3樓:匿名使用者

新疆**雞

原料 : 鮮雞半隻 , 土豆 3 個、蘑菇、青辣椒紅辣椒個 1 個、蔥薑蒜若干、花椒、朝天辣椒一把(因人而異)。

作法 :

①鍋內到油,把花椒炸透。

②倒入雞、蔥薑蒜、朝天辣椒。翻炒幾分鐘,倒入醬油和水 , 加入砂糖、鹽、料酒 , 蘑菇,燜十五分鐘。

③加入土豆,繼續小火燉至土豆熟為止。

④加入青辣椒紅辣椒,起點綴色彩的作用,辣味主要靠朝天椒了。

⑤翻炒一下就可以出鍋裝盤了。

金沙土豆泥

原料 : 土豆、鹹蛋、鹽、味精、香油、蔥。

作法 :

①將土豆去皮切片蒸熟壓制成泥,將鹹蛋蒸熟取蛋黃壓制成泥待用。

②鍋中放油燒至 5 成油溫時,下鹹蛋黃,炒香後加入土豆泥一起翻炒,放入鹽、味精、香油炒勻,起鍋時滴入香油,撒上蔥花即可。

4樓:吉寒天

是不是吃膩了土豆?這個方法讓你對土豆的討厭丟掉,給你一種你從沒體驗過的,全新土豆。

我想知道土豆的各種做法.~~~

5樓:淺聊教育及公考

青椒土豆絲

原料:青椒、土豆、醋、鹽。

做法:1.切好的土豆絲在水裡濾一下,去掉表面的澱粉。

2.水燒開加點白醋,土豆絲放進去過一下。

3.鍋燒熱加油燒熱,撒入花椒顆粒,爆出香味後倒入土豆絲翻炒,再放入青椒絲,加鹽,翻兩下就可以起鍋了。

茄子燉土豆

原料:長條茄子三至四根、土豆若干、大蒜、五花肉切片、蔥花。

做法:1.炒鍋內加油,燒熱後下蔥花爆鍋,然後下肉翻炒幾下,放點鹽和醬油適量。

2.將土豆和茄子同時下鍋,翻炒,在炒的過程中加鹽、雞精、味精、少量的醋。

3.翻炒到基本上茄子都過了油、土豆顏色加深後,向鍋內加清水,水量控制到菜的四分之三位置。

4.蓋上鍋蓋燉一會,出鍋前20秒左右加準備好的大蒜、香菜或者香油。

6樓:未央

回答您好,你的問題我已經看到了,正在整理答案,請您稍等一下哦。

土豆是一款營養含量非常豐富的食材,維生素c含量是蘋果的4倍,含有豐富的鉀元素,又可以平衡人體內的酸鹼值,土豆還是充飢食物中脂肪含量最少的,對於想要**的人來說,吃土豆再合適不過。比較經典的菜譜有:土豆燒牛肉、鍋巴土豆、炸薯條、土豆餅、涼拌土豆絲等等。

土豆到底有多少種做法?

7樓:度小史

下面我分享一下這幾道菜的做法,希望對您有所幫助!

【香辣孜然土豆】

蔥切蔥花,土豆削皮切塊備用

鍋中倒上一些水,放入一些食鹽,將土豆塊冷水下鍋煮,大火燒開後,再煮兩三分鐘,然後撈出晾乾水分備用

鍋中倒入寬油,將油燒至六七成熱後,放入土豆塊炸,將土豆炸熟,炸至顏色金黃表面微焦後撈出瀝乾油脂擺入盤中,放上食鹽和白砂糖以及味精,放上辣椒粉和孜然粉以及胡椒粉,攪拌均勻後撒上蔥花即可

【千島醬土豆泥】

香腸切成小丁,土豆削皮切塊,黃瓜對半切塊,一半切碎,一半切成片,土豆削皮切片放入盤中

蒸鍋中倒上水,將水燒開後,放入盤子,將土豆蒸熟後取出,然後用勺子將土豆壓成土豆泥

再燒一鍋水,將雞蛋煮熟後取出,然後剝皮,對半切開,將蛋黃取出,放入土豆泥中

土豆泥中,放上黃瓜丁和香腸,倒上少許牛奶和千島醬,放上一點點鹽,將其攪拌均勻後盛入蛋白中

黃瓜片擺入盤中,然後放上盛著土豆泥的蛋白即可

【土豆燉雞腿】

雞腿剁成小塊,土豆切成塊,蔥切蔥花,大蒜切末,生薑切絲備用

鍋中倒上水,倒上一點料酒,放上生薑絲,然後放入雞腿焯一下,焯至變色後撈出瀝乾水分

鍋中倒上油,將油燒熱後,放入蔥薑蒜熗鍋煸炒出香味,炒出香味後,放入雞腿,翻炒片刻後,放入土豆,倒上蠔油和醬油,放入白砂糖和雞粉,大火翻炒片刻後,倒入溫水,放入食鹽和十三香,大火燒開後,轉成中火燉煮,將食材燉熟後,開大火收汁,湯汁收得差不多後關火盛出擺盤

好吃的土豆燉雞腿就做好了,大家可以嘗試動手製作一下

8樓:一根弦兒

連吃三天都不膩的肉末土豆無敵下飯

9樓:啾咪啵啵

我個人認為土豆是世界上最好吃的東西,土豆可以炒著吃,燉著吃,煮著吃,烤著吃,炸著吃,還可以做成土豆粉,涮火鍋,麻辣燙,涼拌都是很好的做法。

10樓:數碼達人w丹妮

可以做酸辣土豆絲。還可以做土豆燉雞肉,還有薯條

11樓:小李美死了

土豆的做法有非常多,可以做炒土豆片,地三鮮,土豆燉雞塊,炒土豆絲,涼拌土豆絲,藍莓土豆泥,芝士土豆泥等等都非常的美味,非常有營養。

12樓:乍暖

笑臉土豆餅

【材料】:土豆 2個、麵粉 大半碗、甜辣醬 適量、鹽 2茶匙【做法】:

1、土豆去皮後切成片,放入鍋中蒸熟,蒸熟後搗碎壓成泥;

2、放入鹽,倒入麵粉攪拌均勻;攪拌成絮狀後揉成麵糰放置30分鐘;

3、把麵糰用擀麵棍擀成麵皮,用模具或者瓶蓋子壓出圓形;

4、把多餘的麵皮拿去,等下還可以擀平再壓成圓形,用筷子或其他工具按出2個小眼睛;

5、用湯匙的圓形弧度按出嘴巴,記住案板上撒麵粉防止粘著;

6、鍋內放入適量油,油熱後放入土豆餅,炸到土豆餅都浮起來;

7、浮起來後轉中火炸到金黃色即可;

土豆有多少種做法?

13樓:江西博聞君

土豆這樣做 隔壁小孩哭了

14樓:一根弦兒

好吃的土豆絲不止是~醋溜土豆絲,酸辣土豆絲

15樓:匿名使用者

最喜歡 的還是最簡單的酸辣土豆絲。保留的土豆的原味。還有青椒土豆絲也差不多,都是比較脆的口感。其它什麼土豆燉牛肉之類的,土豆都是配角了。不喜歡。

16樓:喜之郎

家常的 就是土豆絲 土豆條 土豆泥 油炸 紅燒 水煮都可以咯

土豆簡單的做法

17樓:淺聊教育及公考

**土豆球

土豆球外焦裡嫩,清香可口,根據個人口味的不同,可以用不同的蘸料,比如辣椒醬、芥末、番茄醬等。

【食材】

土豆、鹽、黑胡椒、麵粉、雞蛋、麵包糠

【做法】

1、土豆去皮切塊,入鍋隔水蒸熟,將蒸熟的土豆碾碎後加鹽和黑胡椒調味

2、土豆搓成大小均勻的球,薯球先在麵粉裡滾一下,再在蛋液裡滾一下,最後把薯球在麵包糠裡滾一下

3、油鍋燒熱後,放入薯球炸至金黃後撈出,炸好的薯球可以用廚房紙吸去多餘油

狼牙土豆

狼牙土豆即天蠶土豆,是四川的地方特色小吃。主料為土豆,用特製刀具將土豆切成波浪外型,因恰似犬齒而得名,再配以其他時令蔬菜一起炸後再佐以其他香辛料拌食,香味四起,滿街飄香,有很高的營養價值。製作簡單,**便宜,深受當地市民的喜愛。

馬上安利一把波浪型切狼牙土豆的刀,回家自己也可以做出狼牙土豆吃。

狼牙土豆口味一般有麻辣味、糖醋味、酸辣味、糖醋麻辣味,可以根據自己的口味進行調配哦!

【食材】

土豆、油、鹽、生抽、醋、蒜泥、辣椒油、辣椒粉、花椒油(粉)蔥花、香菜、孜然粉、五香粉、小米辣、白糖

【做法】

1、土豆削皮,切成狼牙狀,放入冷水中,防止變色

2、然後把土豆條沖洗2遍後瀝水撈起(防止油炸的時候黏鍋)

3、 鍋燒熱后里倒油,將油燒熱至7分熟時,將瀝乾水的土豆條下鍋油炸(喜歡吃脆的就少炸一會兒)

4、炸好後撈起,放入鹽、生抽、醋、蒜泥、辣椒油、辣椒粉、花椒油(粉)蔥花、香菜、孜然粉、五香粉拌勻即可,喜歡吃辣可加小米辣、白糖調味。

18樓:畸形的豬

孜然鍋巴土豆

【材料】:土豆 2個、孜然粉 適量、辣椒粉 適量、小米椒 4條、蔥花 適量、鹽 少許

【做法】:

1、將土豆洗乾淨去皮,切成滾刀塊;

2、入鍋煮熟,煮土豆時放點鹽進去,然後撈出來晾乾水份;

3、鍋內放入少許油,將土豆放入平底鍋中,中小火煎;

4、慢慢將土豆塊煎至焦黃香脆,一面上色後,再換另一面煎;

5、撒上孜然粉、辣椒粉、少許鹽等調料,放入小米椒進行翻炒一會兒;

6、起鍋前放入蔥花段即可;

土豆乳酪球

【材料】:土豆 2個、番茄沙司 3湯匙、雞蛋 1個、芝士 適量、麵包糠 適量

【做法】:

1、土豆去皮後切片放鍋內蒸熟;

2、把土豆泥搗成土豆泥,倒入番茄沙司後攪拌均勻;

3、先把土豆泥分成大小相等的小丸子,

4、再將丸子按扁,中間放上芝士,一個個揉成土豆球;

5、雞蛋打散到碗裡,土豆秋均勻裹上蛋液,再均勻沾上面包糠;

6、鍋內放入多些油,油燒熱後放入土豆球中小火炸,炸至表面金黃後即可撈出;

笑臉土豆餅

【材料】:土豆 2個、麵粉 大半碗、甜辣醬 適量、鹽 2茶匙

【做法】:

1、土豆去皮後切成片,放入鍋中蒸熟,蒸熟後搗碎壓成泥;

2、放入鹽,倒入麵粉攪拌均勻;攪拌成絮狀後揉成麵糰放置30分鐘;

3、把麵糰用擀麵棍擀成麵皮,用模具或者瓶蓋子壓出圓形;

4、把多餘的麵皮拿去,等下還可以擀平再壓成圓形,用筷子或其他工具按出2個小眼睛;

5、用湯匙的圓形弧度按出嘴巴,記住案板上撒麵粉防止粘著;

6、鍋內放入適量油,油熱後放入土豆餅,炸到土豆餅都浮起來;

7、浮起來後轉中火炸到金黃色即可;

土豆燒牛肉和牛肉燉土豆的做法有什麼不同

把土豆切成小塊,用有過熟土豆,然後炸料加入高湯把牛肉土豆放入,放入調料,收幹汁即可。最簡單的紅燒牛肉 土豆 做法 好牛肉,切塊,油放在鍋裡燒熱,下肉炒幹水分,加好一點的料酒,炒幹,然後加海天老抽少許上色,再加海天生抽,不加鹽,炒,加水,淹沒肉,燒開,然後用沙鍋或鐵鍋用很小的火 保持水似開非開的狀態 ...

土豆牛肉的做法,土豆紅燒牛肉的做法

材料牛肉,土豆切滾刀,紅蘿蔔切滾刀,生抽,老抽,薑片,蔥段,蒜瓣,八角,花椒粒,桂皮,鹽,糖,香菜 做法1.牛肉切小塊,鍋裡燒開水,焯掉血水,瀝乾備用。2.鍋裡放油,油熱放入八角,花椒粒,桂皮炒香,剷出來放入燒菜用的小漏球裡。沒有小漏球就直接加薑片,蔥段,蒜瓣和前面的香料一起炒香。我是在餘油里加薑片...

咖哩土豆泥的做法,咖哩土豆做法

美食做法 咖哩土豆泥 咖哩土豆泥是一道菜品,製作原料有土豆 胡蘿蔔 洋蔥等,適當加些水,依照個人的口味放一些鹽,烹飪簡單,營養豐富。原料 土豆 胡蘿蔔 洋蔥 生菜 西紅柿 麵粉 火腿和火腿腸。調料 咖哩 鹽 黑胡椒粉 白胡椒粉 油。做法 1 先將土豆洗淨,切成條狀 煮的時候容易熟 2 將切好的土豆下...