1樓：網友
一般床單被罩看起來沒那麼容易髒，很多人覺得床單被罩沒髒就不用洗，這樣真的好嗎？你知道床單被罩在使用過程中會產生多少細菌嗎？床單被罩多久換一次比較好？
長期不洗床單被罩危害。
床單被罩跟人體直接接觸，是否乾淨直接影響到個人的身體健康，不管平時怎麼忙，都要保證讓家裡的床單被罩保持乾淨。我們每天在睡覺過程中會分泌出至少200毫升的汗液，尤其到了炎熱的夏天，出汗量更是增加，我們在休息過程中得到了放鬆，但是在另一方面汗液滋生細菌，床單被罩包括枕巾都很容易變成細菌的大溫床。如果不及時清洗，我們的健康很容易受到威脅，可能會導致**病，嚴重影響日常生活。
床單被罩多久換一次。
床單被罩多久換一次。
床單被罩多久洗一次。
床單**清洗的頻率肯定是要非常高的，能做到一週洗一次，如果你覺得這樣的頻率太高了，也可以選擇兩週清洗一次，但是不要太久不洗，畢竟每天都要接觸，滋生細菌真的不是嚇你的。
床單被罩按季節分清洗次數。
1、冬季：冬天的時候，大家連洗衣服都不想，更別提換這麼厚重的床單被罩了；當然冬天溫度比較低，細菌滋生也比較慢，冬天換床單被罩的週期在一個月左右就可以了。這並不是死規定哦！
根據自己的自身情況定比較好，一個月只是相對比較好的一個週期。
床單被罩清洗。
床單被罩清洗。
2、春秋：在春天的時候氣溫是逐漸呈上升的趨勢，很多的細菌也是隨著溫度逐漸生長，然而秋天的時候是從夏天剛剛走過來換季的時候細菌也是在大量的繁衍，所以床單被罩就要換洗的勤一點，床單被罩多久換一次，兩週時間換一次就是合適的了。
3、夏天：在炎熱的夏天，細菌是的多的哦，同時夏天因為太熱也容易出汗，那麼就會使床單被罩髒的更加快一些，還有就是夏天的時候空氣中的塵埃也是嚴重的，也會導致床單被罩髒的更加快，床單**多久換一次，在夏天的話好一週換一次，如果有可以三天一次就更好。
床單被罩清洗方法。
床單被罩清洗方法。
清洗床單被罩方法。
1、用洗衣機清洗床單**時好用熱水，水溫應控制在54℃-66℃之間，清洗時間為15-20分鐘。
2、洗後要及時烘乾或晾乾，才能達到殺菌的作用。為了起到佳的抗菌效果，還可以選用漂白劑，它是廉價的殺菌劑，但使用時濃度好低些。
3、如果採用手洗的辦法，可以在冷水中加入適量過氧化氫，也能起到殺菌作用。
2樓：銀虎添翼
看個人的衛生習慣，一般情況下兩週到半個月兩週到一個月換一次都是可以的。
3樓：網友
被單多久換一次取決於你自己，有的一週換一次，有的十天甚至更長時間。
4樓：網友
一般多久換一次比較好，被單一般情況下一週換一次吧，如果說，嗯髒的厲害的話，那就要換得更氣。
5樓：晏嗣
被單。7天換一次比較好。這樣乾淨又衛生，不容易滋生細菌。
6樓：帳號已登出
家裡的被單兩個星期換一次比較好，最多不超過一個月吧。
7樓：關涵桃
一般的話一個星期左右是比較好的吧，如果時間長，
8樓：海門斌哥兒
我一星期就換，別人也不能超過兩星期！
睡衣、被單多久換一次最科學？
9樓：墮落之處
被罩、床單以及睡衣都是我們日常睡眠中接觸最多的三樣東西，很多人都不知道被單、床罩多久換一次比較好，睡衣多久換一下比較好？下面就讓我來給大家講一件，睡衣、被單多久換一次比較好。
被單、被罩這些就是看季節的，像是冬季，冬季天氣寒冷、空氣乾燥，細菌不易生長，所以說冬季的細菌滋生不易，所以說，冬季的被單床套可以久一點再換，一個月一次的頻率就好。不管是春天和秋天，換季的時候，溫度逐漸上升，細菌也是隨著這個溫度的上升滋生的越來越多，所以說，春秋換季的時候床單被罩是需要換洗的勤快一點，兩週換一次就是一個比較好的時間段。在夏天這種炎熱的天氣，每天都是高溫，偶爾溫度降了下來，還是下雨的潮溼天氣，細菌滋生非常的多，同時，人們在夏天因為太熱很容易出汗，床單被罩變髒的速度也就很快，所以夏天床單被罩最好一週換一次。
至於睡衣，是每天都要穿的的衣服，夏天睡衣輕薄，也容易出汗，最好每天清洗一次；春秋穿的睡衣相對來說，會比夏天厚實一點，可以保持在兩天換一次的頻率；冬天睡衣最厚實，但是，一般不是貼身穿的，主要是當做外套使用，所以說，冬天的睡衣可以四五天換一次。
被單、床單確實清洗還是比較麻煩的，但是儘管清洗麻煩，但是為了自身的生理健康，還是要勤快清洗**被單以及睡衣的。
10樓：萌湘歌
睡衣的話2天洗一次吧，被單1個禮拜洗一次，最主要的不是洗，而是曬，因為一般衣物上都會有蟎蟲，爬到身上會有蟎蟲痘，蟎蟲最怕紫外線，建議勤洗勤曬。
11樓：不吃草的兔子
睡衣是要經常換洗的，雖然每天只在室內活動，但依舊會滋生細菌，通常2-3天換洗一次，最多一週換洗一次，被單是最容易滋生細菌和蟎蟲的地方，冬季一個月清洗一次被單較宜，春秋季節兩週洗一次也是可以的，到了夏天，天氣炎熱，最好每週都清洗一次，還要經常曬曬被子，殺殺蟎蟲。
12樓：噠噠噠噠蹦
睡衣兩天洗一次吧，畢竟是貼身衣物。被單的話一個星期洗一次最好，這樣合理的清洗，對自己的身體和睡眠也會有很大好處。
13樓：失格
個人感覺，被單和人的睡衣都是很私人的物品，應該保持足夠的清潔度，最好是在夏季一週清洗一次，冬季的話也不要超過一個月最好。
14樓：網友
睡衣兩到三天換一次，因為穿久了會有異味，又會不舒服，細菌增多，會讓人感覺身體癢，被單兩個星期換一次最好，主要是被單蓋久了蟎蟲增多，還要多曬曬太陽，殺菌除蟎，減少細菌、蟎蟲的產生，這樣**也會赿來赿好。
15樓：雜貨鋪小可愛
我覺得睡衣應該經常換洗，因為每天都要出汗，還有室內雖然沒有灰塵，但是有一些你看好不到細菌，如果嫌麻煩的話可以多買兩件替換穿，床單可半個月或一個月換洗一次，避免細菌滋生，出現發黴、發黃等，也可以多曬曬殺菌，和蟎蟲。
16樓：胖v寶
睡衣一般2天換一次是比較好的，被單的話一個星期洗一次就算不洗，也要拿上去曬曬太陽。
17樓：無錫甄子丹
被單洗起來不方便，但是時間長了避免不了要滋生細菌蟎蟲等等，為了身體健康還是建議半個月洗一次，也可以經常性的把被子等放在太陽底下暴曬以達到殺菌消毒的效果。
18樓：可愛的巨集哥偉
我個人感覺還是5天換一次吧，這樣也可以保證床單**的整潔乾淨，有助於促進我們的睡眠，而且還不會有異味，所以我覺得是這樣的。
19樓：王老師情感諮詢
被單一般的在2到3天換一次是比較健康的，如果看，如果夏天的話，最好一天一換，是比較合適的。
20樓：sugar侃生活
被單建議半個月換一次比較好，因為**經常接觸，在被單上面可能有汗漬等汙漬，需要及時換洗。
21樓：盤影
被單一般的都是一星期換一次比較好啊，因為一星期壞一次，可以注意防止蟎蟲的，如果說時間長不換的話，那肯定會容易滋生，蟎蟲。
22樓：網友
被單兒一星期換一次比較好。這樣既衛生又可以保持。得到陽光充足的晾曬。
23樓：小慧
被單大約半個月換一次比較好 ，時間長了會有灰塵和細菌 ，給人的身體造成傷害。
床單多久洗一次？多久換一次比較好？
24樓：
1：在寒冷的冬季，那麼顯然床單被罩就不用換的那麼勤，冬天溫度比較低，細菌也是不易生長的，就可以使用久一點在清洗，床單**多久換一次，那麼在冬季的話床單**一個月換一次就可以了，當然有時也是可以根據自己的喜好來決定。
2：在春天的時候氣溫是逐漸呈上升的趨勢，很多的細菌也是隨著溫度逐漸生長，然而秋天的時候是從夏天剛剛走過來換季的時候細菌也是在大量的繁衍，所以床單被罩就要換洗的勤一點，床單被罩多久換一次，兩週時間換一次就是最合適的了。
3： 在炎熱的夏天，細菌是非常的多的哦，同時夏天因為太熱也容易出汗，那麼就會使床單被罩髒的更加快一些，還有就是夏天的時候空氣中的塵埃也是非常嚴重的，也會導致床單被罩髒的更加快，床單**多久換一次，在夏天的話最好一週換一次，如果有可以三天一次就更好了。
4：床單被罩多久換一次，在初次使用的時候，可將表面的漿質及印染浮色洗掉，使用起來會比較柔軟，將來清洗時也不大容易褪色。床單被罩多久換一次在洗的時候水溫不要超過30度，以防有些面料縮水，洗了後不要放在太陽下暴曬。
床單被罩多久換一次平時也是要注意保養的，那就是、亞麻產品洗滌時不能用力搓、擰，白色真絲產品不能放樟腦丸或放在樟木箱內，否則會泛黃。棉、麻產品收藏時要注意保持環境清潔乾淨，防止黴變。一定要保證充分晾曬，使其完全乾燥才不影響再次使用。
25樓：匿名使用者
一週，棉製的比較好，覺得該換就換換吧，不要光從床單本身考慮，也許換換能給自己換一個好心情呢。
26樓：因為有你和我
要根據你的生活環境來說，如果你的生活環境比較差（灰塵較多），建議你至少一週洗一次，如果生活的環境比較好，就可以2-3周洗一次，這都沒有定數，要根據個人的情況而定。床單發硬沒有彈性了，這說明你的床單使用時間較長，洗的次數多了，如果想節省一下，可以在收床單的時候用力抖一抖，床單會變得比原來軟一點。如果你想舒適一下，換個床單，當然沒問題，換個床單，或許會換出一個好心情。
27樓：網友
一個星期洗一次就ok啦。換一次的話估計因床單的材質不同而不同。
28樓：徵遇
兩、三個星期吧，這個要根據個人情況而定。
29樓：匿名使用者
實在遍尋不到那就去 k a ɲ 3 p ⦁ c ɲ希望你那邊可以開啟吧；
;記憶具有選擇性與過濾性，當你選擇了遺忘。
冷寂了天涯；一枚掌心的硃砂，氳散了韶華。
我還有好多人沒有遇見，還有好多事沒有做過。
只是想讓別人知道你的心情。可是我們卻忘了。
不可能再出現，出現在你的天空。年復一年。
這個夏天。
床單多久換一次最好床單多久換一次比較好
30樓：pigskin看世界
用一朵花看世界，世界就在花中；用一隻眼看世界，世界就在眼前；用一顆心看世界，世界就在心中；美麗的風景，帶給你美麗的心情！
31樓：我是中國人
我開了一家按摩店，整天跟老百姓打交道，一般情況下3天換一次。
多久更換一次床單，被罩，是比較健康合適的？
32樓：普度眾生
一般來說，家裡面的床單15天左右更換一次，天氣不好，或者下雨天，10天左右就換一下，春夏時候床單可以更換的勤快一點，有利於除菌除蟎，秋冬季節，洗換不太方便可以更換的稍微晚點，但也要注意床面整潔衛生，做好除菌除蟎工作。床單不注意衛生的話，細菌，蟎蟲一類的很容易的感染，春季感冒多發時候更要做好勤換洗衣服，床單，被罩，等貼身衣物。
**清洗：1.全棉**：
可使用肥皂或洗滌劑，先清理10至15分鐘左右，入洗衣機脫水甩幹後晾曬；2.真絲**：使用中性洗滌劑洗滌，以浸泡方式為主，清洗過程要溫和，不要過度搓揉；3.
滌棉**：先浸泡再放入洗衣機內， 一般洗滌劑即可，也可適當用毛刷刷洗。
生病時最好是兩三天就更換一次。被子單獨清洗一般需要大型洗衣機，以及多次清洗。被子在烘乾時應選擇烘乾機，因為陽光照射會讓棉被變脆，影響保暖。
定期清洗枕巾，毛毯，床單，被罩。洗完後要，一定要確保他們完全乾燥後使用，避免黴菌的滋生。以免細菌，蟎蟲的滋生。
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