1樓：尓康
1.陰虛火旺型：建議養陰清熱 鄭紹周教授說，陰虛火旺體質的人表現為舌紅少苔、口鼻乾燥、手足心熱、煩熱頭暈、心慌失眠，這類人在乾熱少雨的夏季症狀容易加重。
上火咽痛者去生梔子，加射干、板藍根，尿黃小便不利者加白茅根、竹葉，頭暈者加菊花，口舌生瘡者加蓮子心、金銀花，睡眠不好者加苦丁茶。這裡鄭紹周教授特意指出，苦丁茶具有清心火、安神降脂的作用，可對抗茶鹼的興奮作用。一般來說，睡眠不好的人不宜喝茶，如特別喜歡喝茶，可在茶葉中加苦丁茶。
2.肝陽上亢型：建議平肝潛陽 這類人群常出現頭暈耳鳴、煩躁易怒、血壓升高、面時潮紅、失眠多夢、口苦口乾症狀，持續高溫天氣可加重症狀。
視物不清或大便秘結者加草決明，血脂高、肥胖者去菊花，加澤瀉、生山楂，頭暈目赤者加槐米。鄭教授認為，一般人習慣在泡茶時加點枸杞，對於陰虛火旺和肝陽上亢者來說，冬春秋三季都可以用些，但是夏季不宜久服。
2樓：申鮑文成
3.痰溼熱盛型：建議祛痰化溼 這類體質的人表現為舌苔厚膩、頭暈胸悶、食慾不振，常在高溫陰雨連綿的氣候中症狀加重。
頭暈較重者加菖蒲，胃中泛惡者去茵陳，加藿香、佩蘭，反覆尿路感染者去厚朴，加車前草、淡竹葉，便秘者加大黃。如長期溼熱留戀不愈，可加薏仁、澤瀉。
鄭教授說，這類祛痰溼藥大多可降低血黏度，具有改善微迴圈的作用。使用時可於沙鍋內加水1500ml稍加煎煮，取汁棄渣，將汁倒入杯內，加適量冰糖分次服用。 4.
氣虛血鬱型：建議補氣化鬱 這類人群的症狀為少氣無力、食慾不振，同時舌體胖大有齒印、舌質暗淡。當出汗過多、津液喪失時，會導致血黏度升高，症狀加重。
頭暈重者加葛根，此藥可選擇性改善心腦血管微迴圈，可長期服用。心前區疼痛、舌質紫暗者加赤芍，不僅可涼血化鬱，還有清熱解毒作用。
溼熱體質的人 喝什麼茶最好
3樓：匿名使用者
綠茶最好。綠茶性寒，利尿。對溼熱非常有好處。
4樓：小二也瘋狂
西瓜皮曬乾，煎水，或乾脆喝西瓜汁。清熱祛溼。
5樓：話費卡李易峰
一般我都是喝稀健薏米紅豆茶，不過每個人體質不同，效力也不一樣。
溼熱體質應該喝什麼茶
6樓：匿名使用者
溼熱只是間斷性的體質表現，不是一成不變的，再說茶的影響並不很大，如果非要調節一下的話，就喝苦味的茶。比如：苦丁茶、烏龍茶等。因為苦味大多祛熱燥溼。
7樓：花時雨
茶基本沒什麼***，溼熱體質的話，就少喝紅茶，普洱溫性茶，多喝綠茶，白茶。
混合了中式花草的花茶，也是很好的選擇哦，比如茉莉綠茶，玫瑰，苦瓜片，菊花，白牡丹花茶，薄荷花茶等等，長期飲用才有效果哦。
您可以上**搜「福鼎白牡丹 退熱祛暑」 或搜店鋪 「捧花兔」，有很多少中式花草茶，總有一款適合您。
8樓：匿名使用者
喝烏龍茶。
臺灣的烏龍茶。
9樓：至輕宣
一般我都是喝稀健薏米紅豆茶，不過每個人體質不同，效力也不一樣，或者吃些利溼健脾的食物，如：赤小豆、紅豆、薏米、綠豆、冬瓜、山藥、海帶等。
溼熱體質用什麼泡水喝 溼熱體質喝什麼茶飲好
10樓：星南逸人
上焦溼熱：杏仁、紫菀、金銀花，連翹；
中焦溼熱：白蔻仁，生石膏，山楂，翻白草；
下焦溼熱：白茅根，薏米仁，槐米，甘草，冬瓜皮。
11樓：網友
我一般都是直接用開水泡著稀健薏米紅豆茶喝的，這是袋泡茶，在哪喝都很方便，吸收也挺好。
溼熱體質喝什麼茶
12樓：匿名使用者
溼熱體質不宜喝茶，溼熱是脾虛的表現。
13樓：誠意杏林
細黃芩6克泡水代茶飲用，可清溼熱。
14樓：匿名使用者
喝溫補的茶，就是普洱，或者是紅茶都可以的，但是不能喝綠茶，那是涼性的。
15樓：魔方
你好，梔子茶很適合你。
溼熱體質喝什麼茶比較好？
16樓：宮妍雅
1全部茶一般都是喝綠茶和紅茶。綠茶是涼的，有清火的作用。紅茶是溫的，不主張有上火體質的人飲用。
另外除了茶以外還有很多簡便易行的祛火方法比如喝綠豆湯就很好。具體喝哪一種茶要根據自身的體質來決定，如果是虛寒體質的人一般不容易上火，喝紅茶就會起到保健作用。如果特別容易上火的人可以喝一些綠茶。
多食苦瓜，喝苦丁茶檸檬茶，這幾樣都是清熱燥溼的佳品。
17樓：手機使用者
呵呵··多喝點寧夏產得無果枸杞芽茶吧，對你這症狀很有幫助·我以前也有這症狀喝了半年多現在都沒症狀了·
18樓：
苦丁檸檬去熱 薏米去溼 手腳涼吃棗和姜。
19樓：網友
我一般都是喝的稀健薏米紅豆茶，不過每個人體質不同，效力也不一樣。
請問溼熱體質的人煲什麼湯喝好？或者有什麼祛溼的處方
介紹一個粥 我自己長年用，自認為去溼的效果最好，薏苡仁 赤小豆 核桃仁 紅棗。燒稀飯要燒的濃一點。堅持一段時間，效果肯定好。比我看得好多中醫大師開的藥方效果還好。希望對你有幫助。綠豆百合薏仁湯！清熱解毒祛溼，材料簡單好買，做起來又方便，最適合夏天喝了！多吃鰍味，鰍味可補中益腎，可祛溼消渴 可以用茯苓...
請問溼熱體質的人煲什麼湯喝好？或者有什麼祛溼的處方
綠豆百合薏仁湯！清熱解毒祛溼，材料簡單好買，做起來又方便，最適合夏天喝了！麻煩採納，謝謝 清熱祛溼就可以啦。簡單的可以用清熱祛溼沖劑。或者煮魚腥草，土茯苓煲湯，都是清熱祛溼的！為了更好的辨證論治，希望你能提供更詳盡的個人資訊。更全面的症狀以及疾病發展過程我才能給你更正確的施治方法。仁心妙藥 興振中醫...
喝什么茶對身體好，喝什麼茶對身體好？
現代醫學對茶的功效研究已有近20項 即暖胃 降脂 防止動脈硬化 防止冠心病 降血壓 抗衰老 抗癌 降血糖 抑菌消炎 減輕煙毒 減輕重金屬毒 抗輻射 防齲齒 明目 助消化 抗毒 預防便祕 解酒等。其中普洱茶的 暖胃 降脂 防止動脈硬化 防止冠心病 降血壓 抗衰老 抗癌 降血糖 尤為突出。菊花茶對口乾 ...