1樓：迷糊
1、敷貼：我院自制「
腎敷靈。」（川芎、黃芪等組成）外敷腎俞、脾俞等穴，並加隔藥溫灸，從冬至開始，每十天一次，3次為一療程，連敷三年。有溫腎健脾，活血強身之功效，適應腎臟病、體虛患兒。
2、扶陽罐加溫灸。
扶陽罐。是一種新型**儀器，集遠紅外、熱療、磁療於一身。因其生髮元陽、扶正祛邪的功效正適用於「稚陰稚陽之體」的孩童，具有「補而不過，祛邪而不傷正」的特點，適應腎臟病、體虛患兒的調理和**。
3、食補：選擇五穀、五果、五禽等食物進行補益。①對容易感冒、咳嗽的兒童，可以用黃芪、百合、胡桃仁和。
甜杏仁。熬粥，有補氣益肺的作用。②兒童食用鴿子粥、蝦米有強身健腎的作用。
③兒童冬季適量食用硬殼類食品，如：胡桃、小核桃、栗子、松仁，有益智健腦的作用。山藥粥：
山藥(去皮)50克，大米50克，蜂蜜，食用油。
均適量。將山藥切成小塊用油炒過加入蜂蜜，將大米熬成粥，加入炒過的山藥再煮開，即可食用。山藥為滋補腎、脾之佳品。
栗子粥：栗子（去皮）50克，大米50克，鹽少許。將生栗子用高壓鍋（少放水）煮熟，去皮，搗碎，放入洗好的大米中，加水煮成粥，再加食鹽調味。
栗子可補腎，對因。
腎氣不足。而引起的腰膝痠軟或疼痛有食料作用。4、食療：
選擇適當中藥加食物共同進補，我院擬定平補腎脾的食療方，i號由黃芪、山藥等組成，能益氣健脾養腎。ii號由枸杞、菟絲子、仙靈脾等組成。能溫腎健脾，根據辨證，將上藥與母雞同煮，喝湯吃肉，從冬至開始，每週一隻雞，連服四周，用於腎病及體虛患兒。
5、辨證進補根據患兒體質、疾病型別及症狀不同，採取辨證施治，開處方，做膏藥（補腎1號、補腎2號）進補。氣虛型：用。
補中益氣丸。
、六君子湯等；陽虛型：用腎氣丸等；陰虛型：用六味地黃丸，二至丸等加減；血虛型：
用歸脾丸，十全大補丸等加減。我院兒科自2023年起，開展「腎病冬敷」系列**法，即腎敷靈外敷加艾灸、扶陽罐加溫灸、膏方加食療。已**腎臟病及腎虛患兒逾千例，初步統計在減少感冒次數、降低**率、改善虛弱症狀方面，有效率達78%。
無任何***。
2樓：冰靈九藍
兒童冬季進補的話也要循序漸進，從少到多。
3樓：獅子果
兒童冬季進補，多數應以健脾胃為主，不宜大補氣血陰陽。為此，多主張用太子參、白糖參之類既補益脾胃之氣，同時又是偏於緩補益氣之藥，或是加用白鴿肉燉服，更為有益。當然，對於那些處於發育期的少年男女，還可以加入田七燉服，以收到化瘀生新的目的。
冬季如何進補?
4樓：易書科技
冬季進補，是我國傳統的防病強身、扶持虛弱的自我保健方法之一。
冬季是一個寒冷的季節。祖國醫學認為，冬令進補與平衡陰陽、疏通經絡、調和氣血有密切關係。老年人因為機體功能減退，抵抗能力低下等，在寒冷季節，更宜進行食補。
這對改善營養狀況，增強機體免疫功能，促進病體**等方面，更能顯示出藥物所不能替代的效果。
冬季進補應順應自然，留心養陽，以滋補為主。根據中醫「虛則補之，寒則溫之」的原則，在膳食中應多吃溫性、熱性、特別是溫補腎陽的食物進行調理，以提高機體的耐寒能力。冬季「食補」，應供給富含蛋白質、維生素和易於消化的食物。
可選食：粳米、秈米、玉米、小麥、黃豆、豌豆等谷豆類；韭菜、香菜、大蒜、蘿蔔、黃花菜等蔬菜；羊肉、狗肉、牛肉、雞肉及鱔魚、鯉魚、鰱魚、帶魚、蝦等肉食；橘子，椰子、菠蘿、荔枝、桂圓等水果。狗肉和羊肉是老人冬季滋補佳品。
老年人每天晨起服人參酒或黃芪酒1小杯，可防風禦寒活血。體質虛弱的老年人，冬季常食燉母雞、精肉、蹄筋，常飲牛奶、豆漿等，可增強體質。將牛肉適量切小塊，加黃酒、蔥、姜、用砂鍋燉爛，食肉喝湯，有益氣止渴、強筋壯骨、滋養脾胃功效。
陽氣不足的老人，可將羊肉與蘿蔔同煮，然後去掉蘿蔔(即用以除去羊肉的羶腥味)，加肉蓯蓉15克，巴戟天15克，枸杞子15克同煮，食羊肉飲湯，有興陽溫運之作用。現代醫學認為，冬令進補能提高人體的免疫功能，促進新陳代謝，使畏寒的現象得到改善。冬令進補還能調節體內的物質代謝，使營養物質轉化的能量最大限度地貯存於體內，有助於體內陽氣的升發，為來年的身體健康打好基礎。
俗話說「三九補一冬，來年無病痛」，就是這個道理。
5樓：中醫魯健
冬季如何正確進補？溫陽散寒的食物，辣椒桂皮八角，化痰片溫的食物，白蘿蔔 ，大白菜，豆芽。
春天如何進補
6樓：網友
春天是萬物齊發的季節，人體各臟器也頻繁活動起來。中醫認為，春天是肝旺之時，趁勢養肝可避免暑期的陰虛，而過於補肝又怕肝火過旺，所以，春季宜喝粥養肝，下面是養肝粥五款，不妨對症試之。
【枸杞粥】枸杞30g，大米60g。先將大米煮成半熟，然後加入枸杞子，煮熟即可食用。特別適合那些經常頭暈目澀、耳鳴遺精、腰膝痠軟等症病人。
肝炎患者服用枸杞粥，則有保肝護肝、促進肝細胞再生的良效。
【豬肝綠豆粥】新鮮豬肝100g，綠豆60g，大米100g，食鹽、味精各適量。先將綠豆、大米洗淨同煮，大火煮沸後再改用小火慢熬，煮至八成熟之後，再將切成片或條狀的豬肝放入鍋中同煮，熟後再加調味品。此粥補肝養血、清熱明目、美容潤膚，可使人容光煥發，特別適合那些面色蠟黃、視力減退、視物模糊的體弱者。
【桑葚粥】桑葚30g(鮮桑葚60g)，糯米60g，冰糖適量。將桑葚洗乾淨，與糯米同煮，待煮熟後加入冰糖。該粥可以滋補肝陰，養血明目。
適合於肝腎虧虛引起的頭暈眼花、失眠多夢、耳鳴腰痠、鬚髮早白等症。
【決明子粥】決明子10g，大米60g，冰糖少許。先將決明子加水煎煮取汁適量，然後用其汁和大米同煮，成粥後加入冰糖即成。該粥清肝、明目、通便，對於目赤紅腫、畏光多淚、高血壓、高血脂、習慣性便秘等效果明顯。
【梅花粥】取白梅花5g，粳米80g，先將粳米煮成粥，再加入白梅花，煮沸2～3分鐘，每餐吃一碗，可連續吃3～5天。梅花性平，能舒肝理氣，激發食慾。食慾減退者食用效果頗佳，健康者食用則精神倍增。
7樓：匿名使用者
食物方面，雞蛋、牛奶、豆漿等可經常食用，以作調補之品，蜂蜜也是平性的滋補佳品，適量久服，也有較好的補虛損、強身益壽之效。同時，還應多吃些新鮮果蔬、冬菇、雞肝、鯽魚等含維生素的食物，以補充人體維生素的需求。
8樓：黃浦區宮品海參
可以吃些海參，海參營養價值高，性溫，適宜春季進補。
9樓：匿名使用者
個人很簡單的推薦一個，蜂蜜，特別是現在換季的時候。
兒童冬季滋補可以吃什麼？
10樓：你我不是對的人
一、蓮子百合羹。
材料及做法：用蓮子15克、幹百合15克、雞蛋1個、白糖適量。將蓮子去芯，與百合同放在沙鍋內，加適量清水，文火煮至蓮子肉爛，再加入雞蛋、白糖。雞蛋煮熟後即可食用。
進補重點：可補益脾胃、潤肺，寧心安神。適合於小兒日常食用。
二、南杏潤肺湯。
材料及做法：用南杏12克、北杏9克、蜜棗4枚、豬肺200克。南杏、北杏去皮，豬肺洗淨切成小塊，用少許食油在鐵鍋中炒透，加適量開水，與蜜棗同放在沙鍋內、煲1-2小時，即可食用。
進補重點：可補益肺氣、潤肺、化痰止咳。適合於天氣乾燥時或肺氣弱、易咳嗽的小兒平時飲用，也可用於肺炎恢復期調補身體。
三、芡實鯽魚湯。
材料及做法：用芡實15克、河南淮山15克、鯽魚1條(約150克)。鯽魚去鱗、鰓及內臟，用少許食油在鐵鍋內煎至淡黃色，然後與芡實、淮山同放入沙鍋內，加適量清水煲1小時，以食鹽調味，即可食用。
進補重點：可補氣、健脾、固腎。適合於脾胃弱、食慾不振、大便不調的小兒或一般兒童日常食用，能增強脾胃功能。
四、浮小麥豬心湯。
材料及做法：選用浮小麥25克、大棗5枚、豬心1個、桂圓肉6克。豬心對邊切開，洗淨積血，大棗去核，上料同放入鍋內，加適量清水，煲1小時，調味即可食用。
進補重點：可健脾益氣，寧心安神，健腦益智。
五、參術大棗湯。
材料及做法：選用黨參10克、雲苓20克、白朮6克、大棗5枚、鮮鴨腎1個。雲苓打碎，大棗去核，鮮鴨腎剖開，把鴨內金洗淨後與上料同放放鍋內，加適量清水煲1小時，調味便可食用。
進食重點：可健脾益氣，常用於體倦、胃納欠佳、大便不暢的小兒。一般兒童飲用，也可健脾開胃。
六、白蘿蔔豆腐腦。
材料及做法：水豆腐500克，白蘿蔔1個，澱粉、精鹽、香油、蒜末各適量。將白蘿蔔洗乾淨，切成短絲備用。
水豆腐用開水焯一下，切成薄片。將蘿蔔絲裹上澱粉，放入溫油鍋中炒一下，加水煮開，放入水豆腐，煮10分鐘，勾薄芡，放入精鹽，淋上香油，加點蒜末，調勻即可。
進補重點：白蘿蔔和豆腐都是鈣的極好**，對於防治佝僂病有良效。白蘿蔔又能消積滯、化痰熱、寬中下氣，**食積脹滿、咳嗽失音等症。
民間有「冬吃蘿蔔夏吃薑、不勞醫生開處方」之說。豆腐除鈣之外，還含有豐富的蛋白質，營養良好。
11樓：飼p控觼n宋庭
兒童冬季滋補可選擇燕窩。
冬天孩子怎麼補？
12樓：手機使用者
天冷了，人容易嗜睡沒精神，體抗力下降，特別是小朋友，爸爸媽媽想給孩子進補增強體質。但是爸爸媽媽知道嗎？藥補不如食補，市面上的保健品五花八門，甚至有些魚目混珠，純屬忽悠。
健康的飲食比吃什麼保健品都管用。
黑豆糯米粥。
將黑豆和糯米浸泡提前一晚浸泡。
紅棗去核切片。
黑豆和糯米冷水入鍋，溫火熬煮。
水開後放入紅棗和桂圓。
保持溫火將食材慢熬成粥，煮至黑豆開花即可。
黑豆黑芝麻黑米糊。
黑豆、黑芝麻、黑米用清水淘洗2遍。
倒入豆漿機，加入適量的水。
將豆漿機蓋好，按下「米糊」鍵。米糊製作一般在20分鐘左右。
米糊盛出，依照個人口味加糖。
日式黑豆年糕。
黑豆洗淨，加水和小蘇打大火煮開，轉小火5分鐘。瀝水，換新水泡一夜糯米洗淨，瀝乾，換新的水泡一夜。
第二天把糯米瀝水，晾半個鍾。
黑豆瀝水，換新水大火煮開，轉小火煮20分鐘。
煮好後晾10分鐘，充分瀝乾水後加入鹽拌勻備用。
糯米和水倒入攪拌桶中，選擇麻薯程式。
在手上抹黃油再擦在烤盤表面，手和烤盤都覆蓋薄黃油。
把年糕巴拉出來，用手不停的摺疊，按壓揉錘，直到年糕團越來越有彈性，成型。
把年糕團挪到烤盤上，加入準備好的黑豆。
提起四個角把黑豆包起來，捏緊。
豆子分佈均勻後整理成長條形，拍上少許玉米澱粉。
變涼後包上保鮮膜，放入冰箱冷藏變硬。
硬了以後切片，吃的時候烤一烤，醬油裡滾一滾。，裹上海苔。
春天如何進補
應根據乍暖還寒，人體陽氣上升的特點，以清補 柔補 平補為原則，根據自身虛弱情況，辨證選用助正氣或補元氣的滋補品。黑枸杞中的花青素能很好的對抗外界對細胞的氧化作用，清除 有害物質自由基的堆積和沉澱，保護膠原蛋白，讓 鮮活有彈性，減少皺紋，延緩衰老。每日嚼服枸杞6克，或用開水泡飲，可養肝明目，對預防眩暈...
冬季進補，什么東西最好，冬季進補，什麼東西最好
1 重補腎 寒氣最傷腎，因為腎為水髒，性寒。腎虧則陽氣虛弱，腰膝痠軟。易感風寒，生疾病等。冬令膳食應多吃溫 熱性，特別是溫補腎陽的食物。如肉中的羊 牛肉，火腿 雞肉 狗肉，菜中的辣椒 胡椒 大蒜 生病 蘑菇 香蔥 韭菜，果品的胡桃 龍眼 栗子 大棗 杏脯 荔枝 柚子 松子 橘子等。2 要增苦 冬季為...
高考生如何進補，怎樣給高考生補充營養
飲食規劃。首先，在炎炎夏日裡，人很容易會出現全身乏力 食慾不振 容易出汗 昏昏欲睡等症狀。為了緩解這一症狀，我們為你特別定製夏天飲食規劃，讓你精神一整天。早餐。早餐別隻吃麵包，一定要搭配 的蛋白質 蛋白質食品 類食物，例如牛奶 蛋類 乳酪 肉類等，澱粉和蛋白質的攝取比例最好是1 1。午餐。據研究表明...