被暗戀的人拒絕,心情非常抑鬱怎麼辦?

2023-01-28 09:10:14 字數 3014 閱讀 7056

1樓:沉夜孤星

可以去大醉一場,或者大哭一場,或者找個好朋友傾訴一下都可以。好好想想目前,什麼事情最重要?很明顯,你的考試最重要。

如果你的考試考砸了,往嚴重的說,你的人生,就會砸了。然後儘自己最大的努力,調整自己的心態。在調整自己心態的過程中,不要聽、看,傷感的歌曲,電視,電影等。

把精力放在複習功課上。有時間的情況下,看一些,陽光的書,聽一些陽光的歌。

2樓:峰佘無敵

如果你沒有那麼瘋狂的喜歡她,但是卻又很喜歡,被拒絕了,應該是自己偷偷的傷心吧,因為沒有那麼瘋狂,不會失去理智,不會傷害對方,其實這時也是很難以釋然的,畢竟需要自己一個人偷偷的承受,應該還會想和對方做朋友吧,可是此時的朋友就真的是朋友了,普通的不能再能普通的了,因為找不到任何理由在一起聊天,一起吃飯了。

3樓:尹朶月

最好的方法是減負,多與親人或同事,朋友溝通。人生除了生死是大事情,其餘都是小事情。從來就沒有過不去的坎,任何坎都不堪一擊。

有些你認為很難處理的事情,暫且放一放,過段時間往回看,已經不是問題了。

4樓:三熙

被拒絕的感覺不好受,尤其是當自己為了別人付出一切,但是在別人看來卻無所謂的時候,心都是涼的,夏天的時候,都覺得像活在冬天,整個世界的顏色都是灰暗的,人生沒有了意義。看到別人開開心心的玩樂,自己卻是形單影隻,會覺得孤單,寂寞,想找個人來陪,最後借酒消愁,走到一條不歸路,這是我,也許是萬千世界中的小小一人,但是,愛過便不會後悔,過了當初的頹廢,現在人生就是一個萬花筒,每天都是驚喜。

5樓:水源源源水流源

如果你失去理智的喜歡著她,那麼你表白被拒絕了,我相信那種感受就像天崩地裂,一時接受不了,有時會做出出格的事,可是那又能怎麼樣呢,不喜歡就是不喜歡,就算強求在一起另外一方也會不舒服,最後傷心的是自己,時間會沖淡一切,久了就會覺得那時的喜歡其實並沒有那麼喜歡。

6樓:石龍愛美食

被人拒絕心裡不爽是正常的,但不是總是在被拒絕的陰影中,多參加一些活動,慢慢發生生活的美好。

7樓:熙熙

愛情就是這樣吧,越想得到卻又得不到,受傷後。,更不會輕易接受下一次的感情或者追求,希望所有人都能找到相愛的人。

暗戀一個人,暗戀到可能患抑鬱症 20

8樓:晴天便好

不要抑鬱了,愛就說出來,這是最好的辦法。不管成功與否,努力過了,如果不成功,也算是人生的一次歷練吧,一個人很少是經歷一次就走進婚姻的,男子漢大方一點,有什麼大不了的事。不過就是喜歡一個人,去表白吧加油。

9樓:幸運的佳寶

如果經常性的話,對自己沒有信心,是容易抑鬱的。想過不要暗戀她,但是心中總是忘不了,該怎麼辦,那就對他表白,要對自己有信心。

如果對方不喜歡你的話,也沒事,至少不會再那麼苦悶,這樣的話就不容易抑鬱了。

10樓:在紫金山野營的棣棠

暗戀的感覺是很痛苦的,我想在每個人心中都會有過暗戀的物件,勇敢面對,付出行動,不要怕拒絕就逃避,多接觸,多給對方暗示或者直接表達,不管哪一種,都要讓對方知道你的心意,這樣就釋懷了,不至於抑鬱了。

11樓:不可一世de夜

與其這樣苦苦暗戀還不如直接表白。不要怕不好意思、不要怕尷尬,怕這怕那最後會後悔的。人啊、就要活的不要臉一點。

大膽的表白吧,反正最差的結局就是沒在一起,總比你這獨自苦苦暗戀,最後被別人給奪去的好。

12樓:匿名使用者

自作孽不可活,外面鮮花燦爛的。非要盯著一朵看,怪誰?

13樓:匿名使用者

為什麼不表白呢?沒有信心?總歸暗戀要有好結果,總有一個人要主動,不然就沒結果,既然都快抑鬱了,那還不如大膽點說出來,總比這樣好,要麼放手,要麼繼續?

只能說得不到的永遠是最好的,暗戀到這程度恐怕也是太閒,世間事情何其多,何必鑽進牛角尖。

14樓:匿名使用者

說出來吧!你為了一個都不知道你喜歡她或他的人得抑鬱症不划算,抑鬱症不好治的,最好說出來讓別人也知道你的感情,這樣即使被拒絕了,以後回憶起來也不會留下遺憾,也為這段暗戀畫上句號。

15樓:網友

得抑鬱症不划算,抑鬱症不好治的,最好說出來讓別人也知道你的感情,這樣即使被拒絕了,以後回憶起來也不會留下遺憾,也為這段暗戀畫上句號。

16樓:匿名使用者

愛就要表白,只要是真誠相愛,是人的幸福擁有,只要永於面對,把據時機就是人之福。

17樓:匿名使用者

想開點朋友 人生苦短 何妨一試 反正人活就這一輩子 倒不如豁出去 向她表白呀 你是最好的。

18樓:人的本質是動物

暗戀加內向,先改變內向,戀愛會更好解決。

19樓:丁晟宸

是的,會留下一輩子的內傷。

20樓:呆呆貼花

可以每天泡5朵玫瑰花泡茶喝,抑鬱症不來找你。

21樓:白羊

怎麼辦?當然是挑明瞭。

22樓:藤翼

向她表白,不管她是接受還是不接受。

23樓:秋梵含之

為什麼要暗戀,表白一下不好嗎。

24樓:南曼衍

可別這樣,表白一下看看有沒有結果。

為什麼喜歡上一個人自己會變得憂鬱?

暗戀一個人,是同班同學,如果告白失敗很尷尬,我很難抉擇

25樓:旁英耀

只要自己喜歡,就要大膽的去追,你沒試過怎麼知道結果呢。

26樓:獨亦凝

可能那個女生想跟你有進一步的發展,所以早上給你發了個早安,但是你到晚上都沒有回覆,可能覺得打擾了,就發一個玫瑰,也許她放棄了,也許還沒,如果你對她也有好感,你可以回覆她,也許你們有更近一步的發展。

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