在美國生活如何保持身材?在美國生活怎麼才能不長胖

2023-02-01 21:45:14 字數 3478 閱讀 2843

1樓:匿名使用者

好象美國吃的都是生肉這樣很快會長胖,所以你還是不要吃咯。

在美國生活怎麼才能不長胖

2樓:113528王墨婷

多吃沙拉,千萬不要放沙拉醬,用蘋果醋和脫脂牛奶代替不要吃甜食,不要吃冰激凌,不要吃起司。

不要吃太多的麵包和甜甜圈。。。

聽起來很痛苦哈?

在美國想不胖需要很大的毅力,很難的。

3樓:匿名使用者

多吃沙拉,千萬不要放沙拉醬,用蘋果醋和橄欖油代替不要吃甜食,不要吃冰激凌,不要吃起司。

不要吃太多的麵包。。。

聽起來很痛苦哈?

在美國想不胖需要很大的毅力,很難的。

移民到美國怎樣飲食保持身材?

4樓:匿名使用者

吃蔬菜沙拉,牛肉。

喝涼水,別碰任何起司,黃油,冰激淋,沙拉醬,麵包,蘇打類飲料麥當勞,肯德基之類連看都不要看一眼!

我到了美國,已經胖了快六十磅了!

5樓:匿名使用者

你的bmi指數是,正常體重:bmi指數 = 18 - 25,哪還有比你還標準的啊。如果你還胖,別人就別活啦!而且你還那麼高,別不知足啦。

6樓:匿名使用者

吃蔬菜沙拉,牛肉。

喝涼水,

要在美國長期生活,需要什麼條件?

7樓:一路花香

你首先需要辦的就是護照。

接下來拿護照去辦簽證,但是辦簽證你需要有個理由。

1.移民2.留學3.工作。

移民需要大概400萬人民幣左右,具體記不清楚了,可以找移民公司代辦,費用幾萬塊就哦了。要是辦移民可以成功就可以長期居住了,注滿3年就混倒綠卡了。辦移民所需要的時間大概是1年(如果手續齊全,辦事很有效率的話)

留學需要有那邊學校的邀請,你首先得找好學校,然後寄發你的學歷等等一系列證明,等待發邀請,有了邀請函就可以去辦簽證了,時間和上面的差不多,需要費用大概是80萬人民幣左右。一般學生簽證可以居住一年或者幸運的話是4年,然後通過學生簽證再轉簽證,就可以長期居住了。

工作簽證最簡單,也是最好籤證的一個,但是必須自身會技術,或者說那邊需要這樣的技術並且有公司發出邀請,這樣會比較好。

如果想在那邊長期居住,還有一個下下策,就是讓你的愛人和那邊的老外假結婚,給老外點錢,領證後2年就有綠卡了。費用大概是5-10萬美元不等(有熟人情況下)

大概就這麼幾種情況了,其中還有好多的細節,最好找個移民公司諮詢一下。

希望對你有幫助!

8樓:七叔之家

(1) 在美國境內購置房地產;

(2) 在美國申請銀行戶頭;

(3) 保持美國駕駛執照、信用卡;

(4) 家人或親屬儘可能定居在美國;

(5) 想辦法在美國找一個職位;

(6) 要以永久居民身份報稅,證明自己是以美國永久居民的身份向美國社會盡義務。在海外工作的美國永久居民,根據自己在海外待留多少天,按一定的比例計算上報的稅金。美國稅務法規定,美國的永久居民如果在海外工作,其年收入7萬美元可以免稅。

在海外工作的美國永久居民,應該填寫1040**,同時還應該填寫1116**,以計算多少收入可以免稅;

(7) 在美國建立儘可能多的關係,多參加各種社會團體、聯盟、會社等; (8) 經常回美國,即使是短期停留。

9樓:網友

綠卡,作出貢獻才有綠卡。

無法適應美國生活,如何真正的適應

10樓:芥末留學

對留學生們來說,除了學習方式的轉換調整外,他們面臨的最大挑戰是對新環境和中外文化差異的適應。如果想盡快融入美國,多瞭解一些中美日常生活和文化上的差異是非常有必要的。在與當地人交往時,最好多瞭解當地的文化傳統和一些日常禁忌。

不少留學生到美國後,往往會發現一個非常現實的問題,在國內英語水平也是相當不錯,雅思、託福也都拿到了驚人的高分。但當他們與美國當地人們交流時,會發現以前在書本上學到的詞彙和用語有時根本用不上。而且由於美國是一個移門國家,不少人都帶有各自國家或地區的口音或方言,交流時也會產生一些障礙。

一些「過來人」對此支招:與當地人溝通時,儘量學習當地的語言表達方式。這裡提醒大家:

有些留學生由於缺乏對美國社會文化的瞭解,他們認為美國是自由的,想說什麼就可以說什麼,甚至還把在國內養成的一些陋習帶到美國來。比如,有的學生自認為與國外同學相處了一段時間後,就非常熟悉了,所以開始肆無忌憚的開一些玩笑。殊不知,美國的「自由」是相對的,美國人雖然相對比較開放和自由,但也有自己的生活和文化禁忌,比如:

個人隱私,信仰等。

11樓:匿名使用者

先把語言關過了,再慢慢地適應。

就好過多了。

在美國生活需要注意什麼?

在美國,平常人的生活是怎樣的?

12樓:匿名使用者

不同城市的生活應該不一樣。。。我去過一個很小的城鎮,主要包括一個大學,非常安靜。感覺比較明顯的有 :

1. 環境好,綠化好,住的小區和學校裡面會有松鼠,池塘有鴨子,有一群鴨子經常大搖大擺過馬路呢。2.

交通狀況好。比較嚴格的交通規則,大家都遵守,汽車都是讓行人的(行人比較少),停車位置也是嚴格限制的(一般有足夠的位置停車),不能隨便找個地方就停車。3.

服務態度比較好,特別對你提的問題,即使問幾遍(有時候聽不懂情況下),也會很耐心的回答。「你好」,「謝謝」,「對不起」都是掛在嘴邊的。4.

教堂很多,裡面的人很有愛心。總之,我是比較喜歡那邊的生活。

美國人的日常生活習慣是怎樣的?

13樓:雞翅膀好吃

1。對。準時復。

到達很重要,早到了制主人還沒準備好。晚了讓大家等不禮貌。

2。白人不吃。黑人可能吃。那些屬於下腳料。平時是直接打碎了,做餵雞,牛的飼料。

3。他可能不知道你已付錢。你不必這樣做。他應該說謝謝。

4。他寄你他在中國拍的**,當然是他覺得新鮮的**。可能他寄這些**給自己在美的朋友,也加上你的地址。美國超市的豬肉已切好,包好,不會留在刀砧板上,不衛生。

14樓:魔神·希特勒

1。會太重視,因為美國人對中國的地區不知道,很容易轉向,所以來的晚內。

2. 否,動物內臟含有容營養,所以喜歡吃。

3. 否,可能太要面子了。

4。否,不和人權有關,可能想讓你看看美國風光吧,也可能美國人照相時太注重韻味了,如果把他照上,那不就成他的紀念**了。

希望樓主採納我的,謝謝。

15樓:匿名使用者

(1)是。(2)吃。但要看是那些bai動物du的內臟和那一部份。(3)否。也許你們zhi有語言誤會。

dao.(4)因為**是他拍的,他專在表達美國和中屬國沒有分別,包括你和他。天下本一家。 也許你沒問要他的**,老美是不會主動送人的。

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