連續看電視的時間最好控制在多少小時

2023-02-20 22:15:06 字數 3225 閱讀 2176

1樓:匿名使用者

個人認為,每次不超過2小時最好。

2樓:匿名使用者

兩個小時以內,可以站起來走走再看。

二歲孩子每天看電視最好控制在多長時間內

3樓:行家達人

寶寶才兩歲,儘量不要看電視,電視跳動的次數是會影響寶寶的視力的。像寶寶這麼小,每次最好不要超過二十分鐘,一天看個一兩次就夠了。多跟孩子玩一些有趣的遊戲,吸引孩子的注意,讓孩子不愛看電視是最好的了。

4樓:江蘇強盾消防裝置****

半個小時左右,最好別看對眼睛不好。

連續看電視或玩電腦不能超過多長時間

5樓:匿名使用者

看電視電腦,相隔半小時應閉目休息一會,或向遠處眺望,使眼睛得到一定程度的休息,看電腦時應增加眨眼的動作,防止發生乾眼症,眼睛疼痛的情況就會減輕,也能預防近視。

將每天看電視時間控制在1~2小時,不要超過2小時。

電視電腦給現代社會帶來極大方便同時, 也或多或少給健康造成了一些負面影響,比如記憶力衰退,甚至頸椎病腰椎病尾骨病、乾眼症等許多常見疾病,然而無論採用何種方式規避,都不如適當控制一下看電視電腦的時間。

久看電視電腦損害記憶。

造成記憶力衰退的因素有很多種,其中看電視電腦也是這種負面因素之一。某些電視節目中的智力測試活動也會幫助改善記憶力,不過看此類節目對提高記憶力所產生的效果遠遠不如讀書,因為只有讀書才會時刻讓你的智力活動處於積極狀態。

每天看電視電腦平均3小時以上的人,就可患上電視電腦綜合徵。有關研究表明大約有50種疾病與看電視電腦有關,主要的有以下幾種:

斑疹 電視電腦螢幕表面存有大量靜電荷,其聚積的灰塵借光束的傳遞射擊人們的面部,如不及時清洗面部,就會生出難看的斑疹。

電視孤獨症。

人看電視電腦時間長,會養成一種非常孤獨與難以和人溝通的性格,這是一種心理疾病。

感冒 因坐電視機電腦前時間多,戶外活動時間少,缺乏陽光浴,呼吸不到新鮮空氣,使人血液執行不暢,軀體活動不靈,不能適應室內外環境,機體抗病免疫力降低,所以很容易患感冒。

肥胖症看電視電腦使人體力消耗減少,皮下脂肪堆積;看電視電腦時還會不限制地吃高能量的零食 等。

6樓:我才是真的大米

小時~2小時。

1個小時左右起來,走走,放鬆下眼睛是很必要的。

這樣可以休息眼睛,防止近視,而且有利於血液迴圈,防止久坐造成的引發頸椎.腰椎方面的病痛。保持良好的習慣,有利於身心健康。

祝你健康快樂。

7樓:老戴在此

連續玩電腦最好是不到1個小時就短暫休息一下。

長時間的精神高度緊張容易誘發身體的不適。

勞逸結合。

8樓:皇天

1 首先這個沒有一定的。

2 因人而異 有的按一整天都行啊 只要不長期 就是了3 一般來說 2小時就休息個10分鐘一下 最好4 反正現在螢幕不都是護眼的嘛。。。

9樓:網友

從生理上來講,一個半小時修休一會兒,一天不要超8小時。從物理上來講,電視和家用電腦連續工作每天不要超過8小時。

10樓:匿名使用者

這個沒有一定的規定,具體還是看各個的情況吧。

一般情況下,建議看幾十分鐘,停一下。或者眼睛、頭別長時間固定的位置**,

11樓:日月貝武火丁

人的體力和耐受力都不一樣,相對的疲勞時間也不同。

自己眼睛疲勞、乾澀時,就身體警告該休息了。一般小孩子不要超過30分鐘就休息一下。

12樓:匿名使用者

看個人身體健康情況。

一般以不影響第二天工作為宜。多為1到3小時。

連續玩遊戲超過3天有猝死的新聞報道。

13樓:青風幻影

一般是50分鐘~60分鐘,然後看下遠處,對視力保護較好~

14樓:被束縛的李白

因人而異,感覺累了或者眼睛乾澀就休息吧。

15樓:匿名使用者

每三到四小時休息一下。

16樓:智慧電視網

連續看電視或者玩電腦最多不宜超過2到3小時:

1、由於電視機和電腦對人有輻射作用,長時間使用會直接影響到身體健康,所以建議通常一個小時左右就站起身來遠眺一會,同時要做一些肢體活動,尤其是頸部運動。

2、最多不要超過2-3個小時,而且至少要休息30分鐘,再回到電腦或者電視機前,同時要保證正常的飲食,補充機體的能量需求,這樣才可以真正保證身心健康。

3、電器的輻射會引起**衰老加快、抵抗力降低、生長髮育遲緩、產生頭痛、失眠、心律失常等神經衰弱症狀。應當避免長時間連續使用,注意中間休息,還需要保持一個最適當的姿勢,離開之後記得要洗臉,多吃青菜等。

看電視時,與人的距離應在幾米以上,連續看電視時間最好不超過幾小時

17樓:澎湃說情

六米以上,一個小時就要看看窗外。

18樓:是夢終會醒

五米吧,1小時就應遠眺。

冬泳的時間一般控制在多長時間是最好的?

正常人一天看電視不超過多長時間?

19樓:牛老師在路上

我個人覺得不超過2小時,你想一下每天除了吃飯,睡覺的時候,你再花幾個小時看電視,那麼一天就沒時間去做自己的事情了。

而且現在的電視多麼狗血,除了無休無止的廣告,就是讚歌,另外就是腦殘的電視,建議你少看電視,珍惜智力,遠離電視!

祝天天開心!

20樓:愛笑耗子

連續看不得超過3個小時。

一天不得超過8小時。

21樓:鮮思蘭瑞

如每天用電腦一樣,每小時起在活動活動,讓眼睛放鬆一下,這樣人也不會有疲憊的感覺,看的時間長短都沒關係。

一般初中生每天看電視多長時間為宜?

22樓:匿名使用者

根據自己的情況來判斷吧。但是如果你想成績好,看電視這種娛樂的事情最好是少一些。因為現在看電視並不有益、

23樓:匿名使用者

每天看電視的時間控制在1到2個小時;

人與電視的距離要在3米左右,電視機的高度應與人的視線平行。

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