醬香餅熱量高嗎?醬香餅會胖嗎?

2023-02-22 11:25:06 字數 704 閱讀 7578

1樓:血刺熊貓

醬香餅是源自於恩施土家族的一種當地特色美食,由於味道香脆,口感極佳,成為很多人喜愛的一種小吃。那麼,醬香餅熱量高嗎?醬香餅會胖嗎?

醬香餅熱量高嗎。

醬香餅屬於是麵食,主要是麵粉。但製作醬香餅,需要油炸,想要醬香餅好吃還需要大量的調料。油炸的東西熱量肯定高的,醬香餅也一樣。

通常醬香餅都很鹹,含鹽量特別大,吃了容易發胖,而且對身體也不好。但如果一天都吃醬香餅,熱量不高,這樣吃很不健康。所以如果想**,醬香餅儘量少吃,一塊兒醬香餅的熱量相當於一塊奶油蛋糕,所以不要多食用哦!

醬香餅的熱量。

熱量:354 大卡(100克)

營養素含量(每100克)

熱量(大卡)

碳水化合物(克)

脂肪(克)蛋白質(克)

纖維素(克)

醬香餅的營養價值。

土家醬香餅中的麵粉中所含營養物質主要是澱粉,其次還有蛋白質、脂肪、維生素、礦物質等。能量。

千卡維生素毫克、蛋白質克、脂肪514.

45克、碳水化合物克、葉酸微克、膳食纖維14.

38克、膽固醇毫克、維生素a351微克、硫胺素毫克、核黃素0.

73毫克、煙酸毫克、維生素毫克、鈣411.

2毫克、磷毫克、鉀毫克、鈉4344.

85毫克、碘微克、鎂毫克、鐵10.

22毫克、鋅毫克、硒微克、銅0.

55毫克、錳毫克。

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