1樓：昌燕楠班作
你好，晚上吃了煎餅果子一般不會胖，不過雖然煎餅果子不是高熱量高脂肪食物，但如果大量食用的話也會有發胖的危險
2樓：東郭熙華遊曄
煎餅果子熱量：1601.4大卡/千克（6700千焦/千克）
熱量相當於3倍多的水果和蔬菜的熱量。
食用高熱量食品，可通過運動方式把熱量消耗掉。
晚上吃了煎餅果子會胖嗎熱量高嗎多少
3樓：百里晗蕊宣輝
你好，晚上吃了煎餅果子一般不會胖，不過雖然煎餅果子不是高熱量高脂肪食物，但如果大量食用的話也會有發胖的危險
4樓：賽婉麗宇天
煎餅果子熱量：1601.4大卡/千克（6700千焦/千克）
熱量相當於3倍多的水果和蔬菜的熱量。
食用高熱量食品，可通過運動方式把熱量消耗掉。
**期間吃煎餅果子會發胖嗎
5樓：一零啞劇
正常情況下，只要是油炸食品的東西都會有較高的熱量，所以吃煎餅果子是會發胖的。 1、煎餅果子的成分是麵粉，小麥，玉米粉等通過油炸煎製作而成的一種食物通常配以腐乳、辣椒醬、麵醬、蔥末作為佐料，屬於一種熱量較高的食物，基本上每100克煎餅中所含的熱量高達386大卡。2、高熱量的食物進入體內造成囤積是長胖的原因。
而且食材煎後會吸收部分油脂不僅會導致熱量提升，同時也會容易產生致癌物質，這都是不利於健康的，**期間應該少吃食煎制的食物，因此，在**期間還是最好不要吃煎餅果子。3、如果忌口不了，那麼吃了煎餅果子後最好不要再吃主食，以低熱量的蔬菜水果為主才能夠控制總熱量的攝入。 煎餅果子雖然熱量很高，但它也是美食，如果害怕長胖可以多進行體育鍛煉，多吃水果蔬菜避免高熱量食物的攝入。
6樓：琦天逸
**期間，吃煎餅果子會發胖，煎餅果子裡的配菜有油炸的果子，還有香腸，有的還放肉，這些都是**期間忌諱的，所以**期間不能吃煎餅果子
晚飯吃一個煎餅果子會胖嗎？
7樓：匿名使用者
我覺得你不加油條和脆餅 還有少點火腿 少點醬 就可以了吧 畢竟是晚上 我昨天晚上就吃了 就加了生菜 蘿蔔乾 還有火腿
8樓：匿名使用者
會胖因為果子裡面含有大量的油，從而會長生大量的脂肪
一個煎餅果子的熱量是多少
9樓：宇桂蘭艾雲
是自己做的還是在外面買的？
煎餅果子的熱量：1206大卡（每505.0克）煎餅果子-自制的熱量：896大卡（每560.0克）推薦你去薄荷網
那裡可能會找到食品的熱量、還會幫你計算自己一天吃了多少卡路，運動消耗的卡路
10樓：小悅兮
煎餅果子主要是用麵粉、雞蛋、香腸、蔬菜、醬料共同製作而成。每一個煎餅果子的重量大概在300克左右，含有熱量1000大卡上下，屬於一種高熱量的食物。因為新增的食材比較多，營養價值也比較均衡，裡邊含有的碳水化合物、蛋白質、氨基酸、膳食纖維都比較多，還有豐富的鈣離子、鈉離子、鉀離子等成分，適量的吃煎餅果子可以迅速的增加飽腹感，為新陳代謝提供能量。
但是吃多之後容易導致肥胖，所以建議適量。
11樓：伊秀榮夙靜
呵呵，我最愛吃我們天津的煎餅果子了，其實你所說的1206大k熱量是包含其中的果子和果柄兒的熱量，我也怕長肉啊，所以每次吃煎餅果子都要藕夾，我覺得相對熱量會少一些。
尤其煎餅果子里加果柄兒是最油，還是夾果子少一些。
一整個重量一般來講300g——400g之間。畢竟每家和每家給的量也有所差異，有的給抹的麵醬也不一樣。摳門的就給的少些。
一個煎餅果子的熱量到底是多少
12樓：養蘊納喇淳雅
呵呵，我最愛吃我們天津的煎餅果子了，其實你所說的1206大k熱量是包含其中的果子和果柄兒的熱量，我也怕長肉啊，所以每次吃煎餅果子都要藕夾，我覺得相對熱量會少一些。
尤其煎餅果子里加果柄兒是最油，還是夾果子少一些。
一整個重量一般來講300g——400g之間。畢竟每家和每家給的量也有所差異，有的給抹的麵醬也不一樣。摳門的就給的少些。
早上吃一個煎餅果子，喝一碗粥，會胖嗎？熱量是多少？
13樓：庚新蘭達雲
呵呵 這樣不會胖的 放心吧
早上吃飽 中午吃好 晚上吃少 老話是有科學的早上吃飽了 中午吃的一定不會多 因為早餐時間我午餐時間很近晚上下班了 的確是有點餓了 但是回家休息會兒先吃個蘋果 再吃飯相信也不會吃得太多了 一般晚上選擇喝粥比較明智！起飽 不撐 ……
14樓：泣晚竹卿釵
如果每天早上吃一個煎餅果子
就不好，油太多了
**就要少吃油，炒菜都要少放油
豬肉儘量少吃，最好吃雞脯肉，魚類，兔肉
這些脂肪含量低的葷菜，還有多吃蔬菜
15樓：犁微蘭朋娟
不會，熱量比較低，你也可以喝一杯豆漿，加三根油條，如果會餓的話，再喝碗粥。
煎餅的熱量是多少？吃煎餅會胖嗎？
16樓：澤皖珈藍福
煎餅100克 333卡
蛋餅 一份 255卡
雞蛋1個（58克，較大）86卡（蛋清16卡，蛋黃59卡）油煎的相比水煮和荷包蛋就增加很多卡。
參考資料
想吃就吃嘍，要包口福嘛
煎餅果子熱量高嗎
17樓：石戶之農
煎餅果子熱量：1601.4大卡/千克（6700千焦/千克）
熱量相當於3倍多的水果和蔬菜的熱量。
食用高熱量食品，可通過運動方式把熱量消耗掉。
18樓：匿名使用者
如果作為正餐，本身熱量在可控範圍，只是營養比較單一，但裡面加油條或者薄脆的熱量高
19樓：吳若曦
我的最愛，熱量怪高。很好吃呀
雙皮奶熱量高嗎？雙皮奶熱量高嗎，晚上吃會胖嗎
雙皮奶的熱量 以100克可食部分計 是79大卡 330千焦 單位熱量較低。雙皮奶是一種著名的粵式甜品。產於中國廣東順德，甘香嫩滑，別具一格。相傳雙皮奶是1850年由一位董婆婆在順德大良發明。雙皮奶在廣東很著名。在澳門，以義順的雙皮奶最為馳名。而在廣州，就以在20世紀40年代就開始經營的南信甜品店最為...
偶爾晚上吃熱量高的東西會胖嗎？
會的，這個不存在什麼僥倖的事情，晚上進食不容易消化會積食，如果還是高熱量的，那很容易就會轉化為脂肪，最近幾天的 付出也就白費了，這也是 失敗的一種常見原因，過程中的飲食和運動習慣，都不要打破，一定要管住自己的嘴，並且一定要堅持，切記！不一定。1 食入高熱量食物並非導致肥胖的唯一原因。當日常飲食中缺乏...
醬香餅熱量高嗎？醬香餅會胖嗎？
醬香餅是源自於恩施土家族的一種當地特色美食，由於味道香脆，口感極佳，成為很多人喜愛的一種小吃。那麼，醬香餅熱量高嗎？醬香餅會胖嗎？醬香餅熱量高嗎。醬香餅屬於是麵食，主要是麵粉。但製作醬香餅，需要油炸，想要醬香餅好吃還需要大量的調料。油炸的東西熱量肯定高的，醬香餅也一樣。通常醬香餅都很鹹，含鹽量特別大...