我真的感覺自已好累,感覺自己好累好累呀

2023-05-23 09:40:06 字數 5317 閱讀 6575

1樓:網友

看了你補充的,我覺得你老公還沒有正視你的問題,也沒有瞭解到這個問題的嚴重性,我覺得這樣發展會嚴重影響到你們的感情和婚姻,因為他沒有辦法給你滿足感,安全感,以及生活的充足感。

你可以再試著和他說,這樣的困擾已經嚴重影響你正常的生活和工作,甚至是兩個人的婚姻。如果你老公還是那麼無法理解,或者不重視這個問題。我覺得你可以直接考慮離婚。

連妻子的感受不顧的男人。就無法成為妻子的依靠,反倒想從妻子**特到過多的慰藉,也就是一般說的大男子主義去了。

讓他明白,這個問題不是你一個人的問題,甚至是他的問題,如果這樣都不能溝通,那就拉到散夥,我覺得你開始一場新的戀愛,反倒能有生活的動力。

感情疲憊期……正常現象。

要調整心態,調整不過來的話對生活影響很大。

有條件的話去找心理醫生。

沒有時間或者怎麼樣的話。

建議讓自己開始忙碌。

忙碌可以忘記很多事情,忘記煩惱,同時能帶來成就感滿足感。

這個是正常的配備感,不用擔心,你也可以找個時間和你老公出去談天,溝通下,溝通匱乏也會有這樣的現象。

保證生活充實和溝通良好,享受家庭溫馨,能消除你的疲憊感。

另外。我覺得最最有效的辦法。

就是找你的父母。

他們是過來人。

肯定能給你更加好的建議,而且因為了解你,能給你更好的辦法。

2樓:網友

堅強點 ,沒錢不可怕,可怕的是對生活失去了嚮往,你自己要努力,要改變現在的想法,剛結婚 ,還有好多事要做呢,好好想想,不是嗎?呵呵 希望你能振作!

3樓:手機使用者

好好調整一下心態吧,找到人生的目標,即使結婚了,能不能想象你是一個人,一個人要照顧好自己和父母,要面對生活的艱辛,好好努力吧。

4樓:evania_愛

現在有很多人都是這樣的哦。

最主要還是壓力大吧。心理因素而形成的。

找個懂心理的朋友開導一下。

5樓:匿名使用者

我很佩服你的老公,你這樣他可以喜歡你,會娶你。

很明顯你的人生觀價值觀不成就,你要提高自己,全面地提高。不然你會後悔的。

6樓:荷逸

你可能有些許的憂鬱症,如果悲觀的情緒持續,請找醫生。

7樓:等待結晶

這個主要是你的問題,要找個有婚姻經驗的專家給你開導一下!

8樓:匿名使用者

找自己很感興趣的事去做。。。

什麼兒時的夢想都可以。

9樓:古瑞

原來和我一樣的人還不少 我也對什麼事都打不起興趣 心累。

感覺自己好累好累呀

10樓:miss鍶

是太壓抑了。人活著。

沒有一個人的人生是一帆風順的。

只要努力就精彩!

遇到任何事情要樂觀對待。

保持一顆平常心。

人生難免跌倒和等候。

要勇敢的抬頭。

陽光總在風雨後!

我給您意見,您看行嗎?

1.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句「開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心」。

2.想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它,讓自己充實地過好每一分鐘,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成一個快樂的小天使……

3.選擇一個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,取一個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。

4.活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,只要感到關節放開,肌肉鬆弛就行了。

5.作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢撥出,每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。

6.將注意力集中到一些日常物品上。比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,細心觀察它的細微之處。點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。

7.閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。

8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。

9.生容易,活容易,生活卻不容易。別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著,並不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天,不管你的人生怎麼樣,我相信都是精彩的。

11樓:梅花飄香自苦寒

人生在世,可能很多都是迫不得已,但又不得不迫使你去做!

想要生活得更好點,生活品質提高點,為孩子提供點更好的生活條件,等等,這些生活在強迫自己要更加的努力,最後可能就讓自己喘不氣來了。

如果真的感覺自己快頂不住了,你不防想想,這樣生活標準是否可以降低一點點,或者讓自己休息休息;

其實人的生活是在追求幸福、完美的基礎上的,如果這樣過和並不太幸福,甚至也一點不完美,是不是思考一下,在生活中**需要做一下適當的調整?

生活應該是在自己能夠承受壓力,而不是過度的勞累,是建立在幸福快樂的基礎上,而不是一味的拼命,最後對自己的健康造成無法挽回的損失。

如果生活迫不得已,不防停下來休息休息,出去旅遊,放鬆一下緊張的心情,好好調整一下自己勞累的心,緩解一下自身的壓力,才會有更好的努力去追求全新的生活!真正提高生活品質!

祝你身體健康!生活美滿!家庭幸福!

12樓:網友

寧做雞頭不當鳳尾有時候是很有道理的,你並沒有你說的那麼差,只是環境變化讓你產生了巨大的心理落差,條件允許的話可以試試換班級,不行的話就儘量努力提高成績,但是說實在的在重點班裡提升不是很容易,你要試著接受這種變化,人緣不只是成績決定的,你還有很多優點可以吸引朋友,你越想自己不好就越會陷入自卑的怪圈,每天起床對自己說你很棒,從心理上暗示自己是可以的,給自己定一個目標,可以是某科成績達到多少分,可以是每天做幾個仰臥起坐,小目標的達成可以幫助你提高自信,心態這種東西一定要靠自己調節的,你要相信自己,只要挺過了這段時間你就會變成全新的你,成長總是痛苦的,每個人都一樣。希望你能越來越好,如果可以的話有變化告訴我一下吧)

13樓:亥其雨

一大早起來就要幫忙兩個小的吃早餐,送去讀書,還有一個有病在床的婆婆要幫忙,老公又不愛幹家務。 一個人又要上班,又要幹家務,我真的感覺自己好累好累呀。

14樓:匿名使用者

你說這話。就證明你還沒有長大,還不夠成熟。在這個社會里,每個人都會感覺好累好累。

但我們要面對這個現實問題。你說的不是身體上的累,而是身心上的累。申請的那樣的累,就是各方面兒的壓力太大。

我們應該學會抗壓。找到壓力的宣洩口。

15樓:yq_弱水三千

是生理上的累還是心理上的累呢?如果身體累的話建議多睡覺,多補充點營養。如果心理累,那麼建議經常聽聽歌或者出去旅遊一下,散散心。

這個世界沒有人不累, 關鍵是學會如何調節。任何事情都向好的方面想,你就會豁然開朗。

16樓:路見點評

想面面俱到,做事圓滑?這是你平時的想法嗎,或者你選擇了一個不適合自己的處事方式,別把自己定位為一個客服專員,過分在乎其他人,活得當然累。你總結過不會辦事缺乏了什麼,關係處不好你欠缺了什麼,做事容易後悔你之前又是怎麼個抉擇?

17樓:匿名使用者

每個人都是這樣的。 在我們人生的每一個階段都會遇到不同的人與事,隨之而來的波折與坎坷也會悄悄到來。但是,如果我們總是執著地去在意身邊不快樂不盡人意的事情,我們不僅錯過人生道路沿途別緻的風景,還會讓我們感覺生活活得真的很艱辛。

暑假我看把餘華的《活著》看了,主人公福貴在命運的折磨下依舊能靜看花看花落,望雲捲雲舒,這何嘗不是一種幸福呢! 。當覺得自己活得好累的時候,想想自己身後還有日夜為你操勞的人,活得累的時候,想想在這偌大的世界裡還有千千萬萬每日疲於奔命的人,活得累的時候,想想自己,依舊堅不可摧笑看人生,這是何等的幸福呀。

18樓:匿名使用者

首先,你不要想的太多,該怎麼和別人相處就怎麼相處,不要因為這個那個的原因,來改變自己和別人相處的方法,這樣會讓別人對你感覺到很陌生,做好自己最重要,第二,你可能真的缺一個知心的朋友,你得找到這個朋友,你們可以互相傾訴,把自己的想法啊,抱怨啊時不時跟他交流,不然你這樣下去真的會得抑鬱症的,第三,就是你對你的父母太過於依賴,這種想法很大原因都是父母的問題,他們從小就太寵你,什麼事都管著你,所以讓你產生了這樣一個想法,什麼事不敢自己面對,不敢失去朋友,我以前也有這種經理,但是我的想法卻跟你很不相同,我自己做好我自己,也有很多朋友,父母雖然管的嚴,但是我自己儘量一個人處理大大小小的問題,這種可能就是青春期的叛逆,但是我想,叛逆並不像大家想的那樣,叛逆只是想脫了父母的保護,開始自己獨立的面對社會了。最後,希望你可以早點擺脫這種焦慮,開開心心的過好每一天。

19樓:匿名使用者

我也好累,每個人都好累…!生活好累!

20樓:大臉貓

是感覺累還是真的很累呀!

21樓:吳小爺笑一個

我也好累,現在高三,美術生,前不久聯考考砸了16000名,文化成績也差,與大學無緣了,原本以為學了特長至少大學二本總能上吧,之前專業也還可以,進修還花了不少錢,畫畫也是宿舍裡最認真的,但卻只比一個天天睡覺,還老是勸她認真畫畫的室友高一千多名,好打臉,記得剛考完還安慰哭的室友,沒想到她卻是我們宿舍考的最好的,知道成績那天老師怕我們考砸了想不開一個勁給我們打預防針,當我知道成績後強顏歡笑還安慰其它比我好的同學,呵呵。和家長們假裝滿不在乎的說要復讀,他們勸我學其它的專科,拗不過我也沒說不讓我復讀,但總是時不時勸我,說一些扎心的話,今天晚飯說我如果復讀的話大學畢業都老了,確實,01年的,本就一年級留過級,說大學畢業都要結婚生孩子,讀了大學有什麼用,其實我也很迷茫,我只想上大學,人人都說現在社會,大學都沒上工作都找不到,我也想成為一個衣食無憂經濟獨立的女青年,但真的好煩啊,現在文化也不想學,沒動力,只想看**來麻痺自己,逃避現實。我還真是**控,一本接著一本看還都是狗血言情**,雖然知道套路,但就是想陷進去,不想面對現實。

明明知道過不了多久就要高考了,明明知道很多人都在拼命努力,明明知道如果現在不努力以後肯定會後悔,但我現在看到眼前的一堆課本就頭痛,沒有動力,專業都考砸了,文化再好也沒用。。

感覺好累

22樓:七寧夏檬

要學會去接受,在痛苦中尋找快樂。

23樓:匿名使用者

最主要的是要有樂觀和積極的心態,把目光放得遠一點。針對目前的狀況做一個最壞的打算再做一個最好的打算,靜靜地問問自己最想要的是什麼 ?一個人靜一靜,給自己留一個獨立思考的時空。。。

感覺自己活著好累,要是感覺活著好累好累怎麼辦?

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我真的好累好累了,我真的好累好累?

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