1樓：遊戲的另類智多星
家常菜品有很多種，比如：胡蘿蔔燉羊肉，土豆燜豆角。豆角幹，茄子絲等。在冬天也可以吃。營養價值豐富。
2樓：母嬰問答小能手
白菜燉豆腐這道家常菜營養足，味道好，不僅綠色純天然，而且對身體也有非常多的好處，比較適合家裡的老人使用，陪或搭無論是蘆拿團頃秋天還是冬天，都可以放心吃。
3樓：墨汁諾
五花肉炒蟹味菇】鮮味菇是比較常見的菌菇，口感鮮嫩，營養美味，但是蟹味菇會有一些腥味。
哪些美味菜很有營養，省錢實惠上檔次，色香俱佳營養全呢？
4樓：建蘿雅
原材料：苞公尺、豬瘦肉、胡蘿蔔做法：1.
胡蘿蔔切成跟玉公尺類似大小的小丁。2.生豬肉切成小丁，用水澱粉、生抽醬油、油和糖翻拌。
3.玉公尺清理乾淨。4.
涼鍋耗油，放進豬肉炒至掉色。5.倒進苞公尺和蘿蔔煸炒，炒到斷生。
6.新增鹽與耗油炒勻，加一點水，炒到水份收幹就可以出鍋了。
原材料：牛羊肉、乾粉絲、泡小辣椒、鹽、白胡椒、公尺酒、幹澱粉、薑片、蒜末、蔥、生抽醬油、耗油、油作法：1.
乾粉絲放進水裡面泡透，裁成段兒，泡小辣椒切割成椒圈。2.牛羊肉切成片，新增鹽、白胡椒、公尺酒、幹澱粉、薑片翻拌，再放入適當冷水，順乙個方向拌和，直至牛羊肉把冷水所有吸走，再放入適量冷水，再拌和至冷水被吸走，相同3次。
3.炒菜鍋耗油，把做好的粉絲們放進鍋中，炒幹水，放進石鍋底端。4.
炒菜鍋裡再放入15克油，下泡紅辣椒圈和蒜蓉炒香，把牛羊肉放進鍋中，炒到掉色，倒在粉絲上。5.生抽醬油、耗油倒進乙個大碗中，新增20克冷水調為一碗料汁，淋到牛肉粉絲上。
6.蓋上蓋子，把砂煲放進灶上，文火燒開，熄火，燜6分鐘即可。
原材料：雞脯肉、紅薯粉條、菠菜、紅蘿蔔、蒜、姜、圓蔥、生抽、辣醬、醋、香油、芝麻、水澱粉、鹽、白胡椒粉作法：1.
雞脯肉整條，粉絲泡軟，菠菜切割成段，胡蘿蔔和洋蔥切成絲，姜和蒜切割成末。2.雞脯肉放進碗裡，新增適量鹽、生抽、水澱粉，醃漬鍋裡新增適量水，水燒開了，放進紅薯粉條，煮到變鬆，撈起來預留。
4.鍋裡新增適量油，油熱後，放進雞脯肉，煸炒至掉色，盛出來預留。5.
鍋裡留底油，放入圓蔥、姜、蒜，炒香。6.新增胡蘿蔔絲和菠菜，炒到斷生。
7.放進紅薯粉條，再倒入辣醬、醋、鹽、白胡椒粉，炒勻，盛出來放進碗裡。8.
把雞脯肉倒進紅薯粉條盤子裡，新增香油和芝麻，翻拌就可以。
5樓：墨汁諾
比如：雞蛋雞蛋，日常飲食中最為大眾，而且雞蛋的**一直都是比較廉價的，乙個雞蛋的**還比不上乙個蘋果芒果等。雞蛋，又是營養價值非常高的食物，富含優質蛋白質單不飽和脂肪酸卵磷脂維生素a等，是提供人體蛋白質維生素a的主要**，還提供一定的b族維生素和礦物質。
雞蛋，可以搭配做很多美食，比如，香椿雞蛋餅番茄雞蛋湯蛋羹木須肉等等。
6樓：情感神仙諮詢師
菜花炒肉、蒜薹雞蛋等。美味可口的飯菜，有菜花炒肉，還有蒜薹雞蛋，這些都是新鮮又美味鮮亮。
7樓：花花就是我
我覺得應該就是糖醋排骨，還有紅燒魚和酸辣雞雜，因為都是非常下飯，而且大多數人都喜歡吃的。
哪些家常菜品營養乾淨，衛生實惠，值得嘗試呢？
8樓：笑蕾蕾聊娛樂
食物：辣椒、裡脊、生抽醬油、料酒、白胡椒粉、木薯澱粉、大蔥、薑片、大蒜瓣。
作法：1）辣椒清洗去蒂切成絲，裡脊清洗切割成絲，大蔥切蔥花，生薑切片，大蒜瓣切碎。
2）醃漬肉絲：肉絲放進碗裡，加入適量白胡椒粉、料酒、生抽醬油、木薯澱粉抓拌勻醃漬10分鐘進味預留。
3）鍋裡滾油進行爆香生薑蒜末，放入醃好的肉絲，文火滑散炒過擺入盤裡預留。
4）底鍋留油放入切成小塊的青椒絲翻炒變鬆，倒進炒過的肉絲翻炒一會兒。
5）加入適量生抽醬油走紅翻炒勻稱，至食物進味，熄火起鍋擺盤裝飾就可以開吃完，做法簡單美味又下飯菜，客人必不可少家常小炒！
原材料：蝦仁30克、韭菜250克、蛋1個、食用鹽、生抽、木薯澱粉、食用油、香油適當。
作法：1、蝦仁清洗水發脹，約20分鐘撈起來淋幹水備用。
2、韭菜摘磨敗清洗乾淨，切3cm長段預留。
3、生雞蛋擺脫擺入碗內，拌勻新增木薯澱粉、香油調為蛋黃液，把蝦仁倒進翻拌備用。
4、炒菜鍋燒開倒進食用油，待油燒之後蝦仁翻炒，蛋黃液凝住蝦仁然後放入韭菜同炒。
5、待韭菜炒過，放食用鹽、淋香油，拌勻出鍋就可以。
食物：鱸魚、蔥姜、海鮮醬油、鹽、料酒、麻椒、八角。
做法：1、直接把新鮮的鱸魚去鱗，去內臟器官清理乾淨，拿刀喇開主龍骨邊上的魚類，不必斷開，那樣擺盤非常容易豎起來。
2、魚含遊皮類撒些許鹽，料酒醃漬去腥，把蔥姜切細條，越細越好。
3、然後把魚擺盤，鋪平一半的蔥薑絲，揭鍋走紅蒸10min，魚非常大個，應適當延長性時間。
4、出鍋下油，下一把麻椒，2個八角，炸成香氣完用漏勺把麻椒撈起來，熄火。
5、魚蒸好啦，端出來再把剩下的蔥薑絲鋪平，澆上2勺麻椒油，激發起蔥姜的香氣，接著再淋入海鮮醬油，出鍋。
9樓：你好甜甜圈呀呀
我覺得是小雞燉蘑菇，排骨燉豆角，酸辣土豆絲，紅燒燉牛肉，還挺不錯的。
10樓：別淚臨清曉墨寒
這樣的菜有苦瓜炒肉，菜花炒肉，炒土豆片，糖醋魚等。
11樓：踏敵
這些家常菜就是清炒菜花，涼拌青菜，還有涼拌黃瓜，小蔥拌豆腐以及辣椒炒肉。
這些菜便宜又好吃，營養健康，全家人都要吃
12樓：生活小常識
芹菜。常吃芹菜，尤其是吃芹菜葉，對預防高血壓、動脈硬化等都十分有益，並有輔助**作用。
茼蒿。茼蒿消食開胃，通便利腑；清血養心，潤肺化痰；利小便，降血壓。
紅薯。紅薯富含鉀、β-胡蘿蔔素、葉酸、維生素c和維生素b6，這些成分均有助於預防動脈硬化。其中，β-胡蘿蔔素和維生素c有抗脂質氧化、預防動脈粥樣硬化的作用；補充葉酸和維生素b6有助於降低血液中的半胱氨酸水平，避免其損傷動脈血管。
木耳。黑木耳有抗血小板聚集和抗凝血作用，能減少血液凝集，防止血栓形成，延緩動脈硬化的發生與發展。
哪幾道家常菜很誘人，做法簡單味道鮮，大人小孩都愛吃，值得一試呢？
食物 半片鴨 啤灑罐 辣椒 鹽 蔥 姜 蒜 麻椒 老抽王 生抽醬油 朝天椒 作法.凍鴨解除凍結清洗 .把家鴨剁碎塊，綽水撈起來 .炒菜鍋里加點帆段油進行爆香麻椒 蔥蒜，放鴨塊煸炒，把鴨油編出來，怕油多油膩感能把油倒出來 .倒進啤灑未過鴨塊，加鹽 生抽醬油 老抽王調料，走紅燒開，小火慢燉，啤灑進味炒糖...
哪幾道家常菜營養開胃，看著就饞做法簡單，全家都喜歡呢？
輔材 生薑片 冬茹 豬肉皮塊 青紅辣椒節 黃貢椒節 藤椒滑菇調味品 青油 鹽 雞精作法 把花螺取肉治淨後，切割成一紙條。把新鮮豬肚治淨後，也切割成條形。二種主要材料各自投開水鍋中，汆一水撈出時，備用。 淨鍋放青油熱，先松生薑片 冬茹爆香，加上豬肉皮塊 給花螺和豬小肚提公升燃氣，也使料汁看起來粘稠 稍炒...
哪幾道家常菜，簡單易學，下酒下飯，味道好極了呢？
聖女果燜雞翅 香辣豬蹄 涼拌皮蛋都是常見的家常菜，並且這些家常菜很容易學，再加上這些菜餚的味道都很不錯，拿來下酒和下飯都是很好的選擇。下酒下飯菜有田螺 小龍蝦 花生米 涼拌包菜 辣椒炒豬肉 炒牛肉等，這些食物都十分的下飯，而且製作起來十分的簡單。燒茄子還有魚香肉絲都是很好的，下酒還簡單易學的。哪幾道...