有什麼方法可以讓我的面板變好點嗎?急急急

2025-05-05 14:15:04 字數 2049 閱讀 2937

1樓:

橄欖油+香蕉。 或者是鄭顫 精油+香蕉。 牛奶+香蕉。

具有美白和淡化痘印 預防痘痘生長的效果豎叢槐。

用法超級簡單 就是弄一小截子香蕉放在一小小的容器裡搗碎然後倒半勺精油或橄欖油。

牛餘友奶更好。

三天直接見效。

然後你平時一週呢 就使用個三四次都可以。

夏天你放冰箱裡冷藏一下 效果更好。

這是我自己的經驗 你可以試試~ 麼麼。

究竟怎樣才能把**變好?有什麼好的辦法?

2樓:羅文

平時一定要注重**管理,少吃辛辣的食物,不要熬夜,使用好一點的辯櫻態護膚品,經常敷**,經常清理毛孔垃圾,慢慢的**就可以變好了;可以洗完臉以後給**做攜源一些深層補水,敷一些**,清理一下**的垃圾,敷完**以後給臉部塗一些護膚品,塗一些精頌喚華。

3樓:隨遇而安

晚上不要熬夜,睡覺的時候要洗臉敷**,純局在敷完**後一定要用清水做差讓洗臉,擦乾後塗一些補水的護膚水,用的護膚品一定要適合自己的**。好辦法就是一定要清潔到位,經常敷面慶桐膜,晚上不要熬夜,多吃一些水果蔬菜。

4樓:happy薛醜醜

最好的猛納辦法搏爛就是每天都要把妝卸乾淨,每基知漏周要敷2~3次**,平時要多吃新鮮的水果蔬菜,不要吃油膩的食物,避免長痘。

什麼方法可以讓**變好……

5樓:朗朗與青青

**乾燥,怎麼才能變好。

6樓:中醫原山

怎樣可以讓**變好?

7樓:小三郎雜談

讓**變好的小方法有哪些呢?

8樓:劉加勇醫生

長痘,出油,毛孔粗大,做好這些讓你的**變更好。

9樓:匿名使用者

1 體內補水:飲足夠的水,使之滲透於組織細胞間,讓**得到充足的水分避免體內因缺水而引起**乾燥。飲水量為每日6—8杯,同時還可飲用果汁、礦泉水、茶水等。

另外,通過洗澡,使**吸收水分,保持**表面的溼潤;還可用蒸氣燻蒸臉面,給面部補充水分。用保溼的護膚劑塗於臉面以減少表面水分散發。

2 調節情緒:人的精神狀態、心理變化是由大腦皮層控制作用於**的神經纖維,若心情苦悶、精神萎靡,或長期感到緊張、恐懼、壓抑,會造成**血液迴圈不良、營養**不足,使**蒼白、黃黑,皺紋加深、過早衰老。因此,平時要注意調節情緒,保持心情愉快。

3充足的睡眠:白天**在外暴露,夜晚需要補充足夠的營養和修復損傷的細胞,第二天的膚色才能明亮、細嫩光滑。而**的營養和修復主要在晚上10點至凌晨4點。

因此,每天要保證6—8小時的睡眠時間。

4要注意飲食調養:宜多喝豆漿、牛奶等飲料,多吃新鮮的蔬菜、水果、魚、瘦肉,儘量戒除煙、酒、咖啡、濃茶及煎炸食品。可多吃些芝麻、核桃、蜂蜜、銀耳、梨等防燥滋陰食物,能較好地滋潤肌膚,美化容顏。

10樓:a拉絲是我

游泳、快走、慢跑、騎自行車,及一切有氧運動都能鍛鍊心臟。有氧運動好處多:能鍛鍊心肺、增強迴圈系統功能、燃燒脂肪、加大肺活量、降低血壓,甚至能預防糖尿病,減少心臟病的發生。

有什麼辦法可以讓自己的**變好嗎?

11樓:朗朗與青青

**乾燥,怎麼才能變好。

12樓:中醫原山

怎樣可以讓**變好?

13樓:小三郎雜談

讓**變好的小方法有哪些呢?

有什麼辦法可以讓**變好嗎

14樓:朗朗與青青

**乾燥,怎麼才能變好。

15樓:劉加勇醫生

長痘,出油,毛孔粗大,做好這些讓你的**變更好。

16樓:營養師雷敏

教你一道美食方,常吃讓肌膚吹彈可破。

17樓:中醫原山

怎樣可以讓**變好?

讓面板變好的方法有哪些

讓 變好的小方法有哪些呢?讓你 變好的小祕訣 絕對管用哦 我小時候的 一直就好好,但是由於現在天天面對電腦,沒有好好的休息,睡覺,所以呢 就越來越差!小豆豆啊,細紋,還有一點光澤都沒有。這樣下去可是不行了呀,我可不要未老先衰哦!其實讓 變好,主要是要有個好習慣,只要平時多花一點點時間就可以了!好了,...

吃什麼可以讓面板變好,吃什麼能讓面板變好?

多進食蔬菜水果及富含粗纖維的食物對 較好。具體如下 1.蔬菜水果 蔬菜水果中含有維生素及微量元素,可預防 傷害,幫助製造膠原蛋白,使 更有彈性。檸檬 含有b族維生素 b b 維生素c,有機酸及檸檬酸,具有很強抗氧化作用,可促進肌膚新陳代謝 延緩衰老及抑制色素沉著。奇異果 蘋果 番茄 白蘿蔔等,含有大...

吃什麼對面板好,吃什麼可以讓面板變好

多吃胡蘿蔔,多吃豬皮凍,還可以多吃點豬肝,一週可以吃1到2次的維生素a 喝什麼可以對 好?均衡最好,如果你想美白可以多草莓,橙,西紅柿,牛奶。如果長痘 可以多吃香蕉,薏米有助於排毒。教你一道美食方,常吃讓肌膚吹彈可破 吃什麼對 好?對 好的食物 1 亞麻籽。亞麻籽富含歐米伽3脂肪酸,對防止老年斑和皺...