1樓：春朝桃李芬芳
倫敦馬拉松2022年65歲傳奇女子是瓊伍滾螞·貝羅蒂。
10月2日腔埋，倫敦馬拉松，65歲的女子馬拉松傳奇瓊·貝羅蒂（joan benoit-samuelson）以3小時20分20秒完賽——她備銀是1984年洛杉磯奧運會、也是女子馬拉松進入奧運會後的第乙個奧運冠軍（2小時24分52秒）。
在這個高齡依然維持了極高的運動水準。這也是女子65-69年齡組的第一。另外她的女兒艾比也與母親一起參賽，並首次實現了破三。
2樓：網友
倫敦馬拉松2022年65歲女子是65歲的傳奇虧鍵祖銷凱巧母瓊·貝努瓦。薩繆爾森以48分45秒的7英里時間贏得65-69年齡組冠軍，孫中平均配速約為6分57秒。
3樓：網友
2022年參加倫敦馬拉松的65歲女子是瓊•貝羅蒂，她以3小時20分數坦悄20秒跑完比賽，薯渣這也是女子65-69年齡組的信賀第一。
4樓：阿斯隨風
65歲傳奇奶奶瓊·伯努瓦·薩繆爾森。
在美國法爾茅斯路跑比賽中，歷史上第一屆奧運會女子馬跡陸拉松冠軍、今年65歲的傳奇奶奶瓊·伯努瓦·薩繆爾森贏得了65-69歲年齡組的冠軍，7英里用時48分45秒 ，平均配速約6分57秒。
時光倒回至半個世紀前，在1970年—1980年這十年中，這位全美歷史上唯一一位奧運女姿襲頃子馬拉松冠軍，曾在自己最輝煌的職業生涯，拿下過6次法爾茅禪仿斯路跑的女子冠軍。
5樓：帳號已登出
倫敦馬拉松2022年65歲女子是誰？虧鍵。
65歲的傳奇祖母瓊·貝努瓦。薩繆爾森以48分45秒的7英里時間贏得65-69年齡組冠銷凱巧軍，平均配速約為6分57秒。孫中。
6樓：風雪無阻
瓊·伯努瓦·薩繆爾核槐森。
歷史上第一改纖友屆奧運會女子馬拉松冠軍、今年65歲的傳奇奶奶 瓊豎態·伯努瓦·薩繆爾森 贏得了65-69歲年齡組的冠軍，7英里用時48分45秒 ，平均配速約6分57秒。
7樓：xmg時光
倫敦馬拉松2022年65歲女子是傳奇奶奶瓊·伯努瓦·薩繆爾森。
8樓：網友
在上週末剛剛結束的美國法爾茅斯公路賽中，歷史上喊滑第扮敬一位奧運會女子馬拉松冠軍，65歲的傳奇祖母瓊·貝努瓦。薩繆爾森以48分45秒的7英里時間贏得65-69年齡組冠軍，平均配速約為6分57秒。
時光倒流到半個世紀前，1970年鄭缺臘到1980年的十年間，美國歷史上唯一的奧運會女子馬拉松冠軍，曾經在他最輝煌的職業生涯中，贏得了6個falls。女子公路跑冠軍。
9樓：帳號已登出
瓊·伯努瓦·薩繆爾森。
10樓：呀靖裙
歷史上第一位奧運會女子馬拉松冠軍，65歲的傳奇祖母瓊·貝努瓦。薩繆爾森以48分45秒的7英里時穗段間贏得65-69年齡組冠軍，平均配速猜早譽約為6分睜孫57秒。
11樓：來自屏巖洞情致兩饒的栗子
歷史謹漏做上第一屆奧運會女子馬拉松冠搜清軍、今年65歲的傳奇奶奶瓊·伯努瓦·薩繆爾森贏得了65-69歲年齡組的冠軍，7英里用時48分45秒 ，平祥衡均配速約6分57秒。
12樓：太陽也是會累的
65歲的傳奇祖母瓊告拆·貝努瓦。薩繆爾森以48分45秒的租兆7英里時間贏得65-69年齡組冠軍，平均襪型棗配速約為6分57秒。
13樓：網友
今年65歲的傳奇奶奶瓊。伯努瓦。薩繆爾森仍在從事馬拉松運動，她也是第一屆女子馬拉松奧運會冠軍。
14樓：吾詩玄
倫敦馬拉松，65歲的女子馬拉松做擾傳奇瓊清叢·貝羅蒂（joan benoit-samuelson）以3小時20分20秒完賽。答胡櫻。
馬拉松多少公里 全長42.195公里(為紀念菲迪皮茨而設立)
15樓：向陽
在長跑運動中，8公里、15公里等都算是長跑專案，許多人知道也是一種長跑運動專案，但是卻不知道具體的馬拉松多少公里呢？國際上標準的馬拉松全長是26英里，也就是公里，之所以它的距離之所以是這麼長，還和一段歷史有關。
馬拉松，在國際上屬於一項著名的長跑專案，每年各個國家或者地區都會舉行國際性和區域性馬拉松比賽，一般的分為全程馬拉松、半程馬拉松和四分馬拉松三種，其中全程馬拉松的距離一般為為公里。
馬拉松比賽最早源於從西元前490年的希波戰爭，當時經過艱苦卓絕的戰鬥，雅典人終於打敗波斯人的侵略，雅典統帥公尺勒狄於是派遣乙個名叫菲迪皮茨的士兵回去報信，菲迪皮茨一路上狂奔，當他將戰爭勝利的訊息告訴人們之後，就直接倒地不起了累死了。
為了紀念菲迪皮茨的功績，雅典人在1896年舉行的第一屆奧林匹克運動會上，設立了馬拉松賽跑這個專案，賽跑的里程就是菲迪皮茨所跑的公里距離，至於為什麼將其命名為「馬拉松原」，是因為馬拉松原為希臘的地名，因為當時第一次馬拉松比賽就在此舉行，所以因此而得名。
馬拉松自從被作為正是比賽專案以來，其記錄一直在不斷的被重新整理，知道了馬拉松多少公里？再來看看目前的馬拉松記錄保持吧。
馬拉松男子世界記錄保持者：
目前馬拉松男子世界記錄的保持者，肯亞運動員埃魯德·基普喬格，他在2018年的柏林馬拉松比賽中，以2小時01分39秒奪冠，並且打破了當時之前的馬拉松世界紀錄。基普喬格有著超強的耐力，他在19歲的時候，就曾獲得了世界5000公尺田徑錦標賽的金牌，此後多次在國際長跑比賽中獲得金牌。
馬拉松女子世界記錄保持者：
女子馬拉松世界記錄保持者，她也來自肯亞，名叫瑪麗·凱塔尼，她在2012年倫敦馬拉松比賽中，以2小時18分37秒的成績奪冠，當時雖然沒有打破世界記錄，但卻是歷史記錄第二好的成績，經過五年的努力，她在2017年的倫敦馬拉松比賽中，以2小時17分42秒成績，成功打破了塵封12年之久的馬拉松女子世界記錄。
如何評價英國長跑選手莫·法拉赫的田徑生涯？
16樓：小均說體壇
長跑傳奇莫·法拉赫。
將於五月份的重返賽場，不知道他的職業生涯。
最後一撲，還能不能讓大家有所期待呢？法拉赫已經年滿三十九歲，2021年奧運年他遭受春拍殲傷病重創，無緣奧運，但是法拉赫不想這樣輕描淡寫的退役，他想用一場大型表演告別賽，來結束職業生涯。
有人猜測，他會在2022年夏天參加場地鑽石聯賽。
或者十月份重新返回倫敦馬拉松。據英國隊主教練馬爾科姆。
透露，莫爵士正在努力訓練，我們很快就會看到莫·法拉赫在2022年夏天的表演，但他已經三十九歲了，就必須每週每月持續訓練，他當然還有贏得比賽的天賦，但還是不能掉以輕心。在接下來的幾周時間裡，他會調整出極佳的狀態。
2018年，法拉赫已28分27秒贏得曼徹斯特。
10公里跑。關於的現狀，法拉赫說道：我很高興，去年的傷病問題已經過去了，訓練進展很順利，我對自己的狀態感到滿意。
每當我在英國比賽時都會感到興奮。我喜歡在家鄉粉絲面前奔跑，我想為他們竭盡全賀如力。2018年贏下比賽時，我收到了曼徹斯特朋友的熱烈歡迎，所以我希望再來一次。
2020年9月4日，在2020世界田聯鑽石聯賽布魯塞爾。
站男子一小時跑比賽中，法拉赫以公里的成績打破世界紀錄。
並奪得冠軍。莫法拉的個人實力並不突出，，從能力的角度來看，他絕對扒衝夠不上「長跑之王」的稱號。但是從世界田徑大賽（室外+室內）的（金牌）獲獎情況來看，莫法拉是偉大的，但如果加上越野的話，還是老貝佔優。
莫法拉用他對田徑場地賽的堅持換來了現在的大器晚成。
17樓：休閒娛樂小達人小吳
莫·法拉赫的整個職業生涯還是比較優秀的，不僅在奧運會上獲得了5千公尺和1萬公尺的冠軍，而且也是世錦兄差賽1萬公尺3連冠的獲得者，還獲得了11年12年以及16年的最佳田徑運動員，他的職業生涯可以說是非常榮梁滲譽的，羨渣皮而且也獲得非常多的獎項，是乙個非常榮耀的存在。
18樓：撲苒悠水身
我認為他的田徑襪畝生涯非常傳奇，他一生都在追求成績，亂純他是真正的做到了天賦與實力並存，他在譁好咐運動生涯中非常的努力，我個人非常佩服他。
19樓：生活老師彩虹糖
職業生涯特別輝煌，提名2018年勞倫斯世界體育獎最佳薯如男運動員，提名2017年國際田聯年度最佳運晌空動數謹啟員獎。
2022波士頓馬拉松
20樓：好學者百科
2022波士頓馬拉松於2022年4月18日星期一舉行。
男子組肯亞選手基普魯託以2小時09分51秒的成績摘得冠軍，衣索匹亞選手哈努以及傑馬爾分別以2小時10分37秒、2小時10分38秒的成績，位列。
二、三名。女子選手方面，肯亞選手基普耶格以2小時24分45秒的成績奪得冠軍，基普拉加特以2小時25分09秒的成績獲得第二名，恩古吉以2小時25分20秒的成績獲得第三名。
波士頓馬拉松
波士頓馬拉松(boston marathon)，每年於愛國者日（四月的第三個星期一），在美國麻薩諸塞州波士頓舉行的馬拉松比賽。
1896年夏季奧林匹克運動會的成功催生了於1897年創立的波士頓馬拉松，這是全世界最古老的馬拉松比賽，也是世界六大馬拉松之一。
其他五個分別是倫敦馬拉松賽、柏林馬拉松、芝加哥馬拉松、紐約馬拉松賽和東京馬拉松賽。由波士頓田徑協會主辦此項賽事。
柏林馬拉松2022名次
21樓：旗凡雁
2022年9月25日，第48屆柏林馬拉松賽，肯亞名將基普喬格再次突破人類極限，以2小時01分09秒打破了由自己在2018年創造的2小時01分39秒的男子馬拉松世界紀錄。另一位肯亞選手科里爾以2小時05分58秒獲得亞軍，衣索匹亞的阿巴特2小時06分28秒位列第三。何傑以2小時11分18秒完賽獲得第16名；碾者阿提的完賽成績為2小時14分47秒，獲得第28位；仁青東知布2小時15分17秒位列第30位。
衣索匹亞的阿塞法2小時15分37秒完賽，打破柏林馬拉松賽道紀錄，也是女子馬拉松歷史第三好成績。肯亞的萬季魯2小時18分00秒獲得亞軍，另一位衣索匹亞選手阿巴切丘2小時18分03秒以第三名完賽。
22樓：厚線見
2022柏林馬拉松賽於2022年9月25日在德國柏林開賽，男子組：38歲的基普喬格大步流星跑過布蘭登堡門，以2小時01分09秒的成績奪冠，打破了由他保持的馬拉松世界紀錄。第二名25歲的衣索匹亞小夥德邁·塔杜·阿巴特，緊隨基普喬格，阿巴特以2小時06分28秒奪得柏林馬拉松第三名。
女子組：女子冠軍來自衣索匹亞選手assefatigist (eth)，成績為2:15:
37,女子亞軍是來肯亞選手wanjiru, rosemary (ken)，成績為2:18:00，塞俄比亞選手 abayechew, tigist (eth)獲得第三名，成績為2:
23樓：吾詩玄
北京時間9月25日下午，2022年柏林馬拉松結束比賽。基普喬格以2小時01分09秒、配速2分52秒/公里奪冠，第二次打破世界紀錄，第四次奪得柏林馬拉松冠軍，將獲得賽會提供的冠軍+首位跑進20230+世界紀錄的三重獎勵，總獎金達到11萬歐元。
中國選手也在柏林開啟本賽季馬拉松六大滿貫之旅，何傑以2小時11分18秒重新整理個人最好成績，獲得第16名，碾者阿提、仁青東知布分別獲得第28名、第30名。
半程馬拉松和全程馬拉松的差距到底有多大？
全程馬拉松，總長公里 半程馬拉松，總長公里 四分馬拉松，總長公里 迷你馬拉松，總長褲皮昌小於公里。半馬和全馬的差距如下 全馬主要在於， 公里是身體代謝握慧的乙個極限點。超過這個極限點，很多跑者就可能產生代謝紊亂 氧化應激等反應，俗稱 撞牆 訓練基礎越不紮實 比賽配速越快，反應越劇烈。而半馬對無氧要求...
2022柏林馬拉松多少公里一個賽道
公里！柏林馬拉松是每年9月的最後一個週日，在德國首都柏林舉辦的城市馬拉松比賽，賽事主體為全程馬拉松比賽。作為德國規模最大的馬拉松賽事，它從1974年開始舉辦，它既是iaaf 國際田徑聯合會 金標賽事 aims 國際馬拉松和公路跑協會 認證賽事，也是世界六大馬拉松之一 其他五個分別是波士頓馬拉松 紐約...
馬拉松訓練計劃表，10公里馬拉松訓練計劃
公里馬拉松訓練計劃 公里馬拉松是一種國際上很普及的長跑運動，國際上比較普及的是公里馬拉松長跑。可能對於很多的初跑者來說，公里還有一定的難度，跑公里馬拉松只需要進行簡單的訓練即可。從熱身開始 如果你打算進行強度較大的練習，比如乳酸門檻跑，速度訓練，或是以公里賽跑的配速完成部分或全部距離，那麼就需要在練...