1樓:最愛程芸熙
1、這有一些強迫症的表現。
2、要想從根本上解決這個問題,就是解鈴還須繫鈴人,不要杞人憂天,看到我們的***、溫總理,還有我身邊的一位老師,他們每天都只能睡上個小時,但他們都沒有高血壓,還有許多的科學家也是這樣的。所以睡得不好,與高血壓沒有必然的聯絡。
3、說白了,這是一種想要高血壓的心態。因為處在惡性迴圈當中,越怕越會產生一種高血壓的狀態,最後就是血壓不高,也會有高血壓的所有症狀。所以要想擺脫出來,必須強迫改變自己,要良性地想,我不會得高血壓,這樣改變一些,身體狀態會好一點,也就會害怕也相應的少一點,逐漸走上乙個良性的迴圈,慢慢地就會好起來。
4、不要懦弱、孬氣,要有志氣,要有克服困難的勇氣,就是得了高血壓,又能怎樣,現在那麼多的人都是高血壓,不也一樣在好好地活著嘛!
6、要學會放鬆自己,工作可以是緊張和忙碌的,但心態應是灑脫的,不要太計較個人得失、恩恩怨怨,這樣哪怕是緊張,心也是自由的,解脫的。
7、要有乙個正確的價值觀和人生觀,人不能只為自己活著,要有乙個高尚的追求,這樣在遇到什麼事情的時候就容易想開了。
火炬】great land
2樓:
精神壓力太大了。
吃點緩解精神壓力的食物。
可以多吃一些香蕉,因為香蕉中含有一種特殊物質的原因,這種物質到底是什麼呢? 研究發現,香蕉能幫助人體制造「開心激素」,減輕心理壓力,排解憂鬱情緒。還可以多聽一些輕**。
還有牛奶,西瓜(特別是西瓜籽),巧克力。
蔬菜也有好處。
維生素c、維生素a則有舒緩壓力的功效,蔬菜沙拉、芹菜和烤香菇中含量都很豐富。蛋白質在運動和有壓力時容易被消耗掉。
最重要的是自己放鬆,多深呼吸來調節自己的情緒。
3樓:匿名使用者
不要給自己太多壓力。。。
請給我心理指點迷津
4樓:網友
人的認知有個範圍,不要超出那個圈,就象不要考慮宇宙是怎麼回事一樣,只會讓你頭疼,人活著就是乙個偶然的存在,從而進行人生遊戲的過程,50年,70年等時間不一定,但在這個過程中你是想快快樂樂的,還是愁眉苦臉的,還是不玩。都隨你。。。當然我們大部分人都會選擇玩,而且要快快樂樂的玩,希望你一樣。
希望你能當個好醫生,好醫生就會快樂,此生無悔。。。
5樓:來自鼎山歡呼雀躍的洋紫荊
無數的人。從文明開始。
直到人類滅亡。
都在思考這個問題。
有答案嗎? 沒有 太複雜。
其實。亦可是簡單的。
生命的意義 在於過程 經歷。
經歷我們在世的一切。
比如 你在這裡提了這個問題 讓無數的人心裡泛起了某種漣漪 說明你已經在一定程度上改造了這個世界了 這就是你上帝賜於你生命的使命與意義之一。
6樓:匿名使用者
你正在做有意義的事,活得很有意義,為什麼還問我們?
我是心理疾病患者,我認為生命的意義在於:健康。
因為我沒了健康,我失去了一切。。。
那些健康的人活的真有意義啊,可他們還不知道,天天渾渾噩噩。
順便問一句:我的肝在哪?嘎嘎。
7樓:陳曉齊
多看點心理方面的書。
求心理醫生指點迷津
8樓:網友
你面臨的也是高中時期的典型問題。一,看書的問題,這個比較重要,也是你情緒不好的主要原因。這還會造成乙個惡性迴圈。
建議找一些能夠交流的人談心,面對面最好,告訴他們你的學習問題。你的心態要儘量放平,不能總想著追回去,這樣容易感到受挫。要告訴自己,只是節奏亂了,調整好就行。
二,有機會,可以告訴她不要這樣。先平靜地說出你的意見,再有的話就嚴厲一點。如果不聽,不如疏遠她一些。
她對你影響不好,有些東西不必強求。三,你現在需要幫助,有傾訴和依靠他人的要求。他是你熟悉的人,所以這其實很正常。
但儘量不要再把關係往戀愛方面想,當作普通朋友,正常交流好了。四,你的年齡和狀態本來就是情緒起伏大的時候,再加上這麼多事情。把事情一件件能解決的解決,能放下的放下,努力學會淡定,人生這一課比考試成績還重要的多。
9樓:梅清菊瘦
幾點針對性的建議,希望對你有所幫助:
1、接納現在成績不如以前的事實,把目標降低,權當是給自己放鬆。該幹什麼還幹什麼。
2、朋友嘲笑你,如果你拋開內心的敵意之後,仍然感覺很不舒服,請向她披露你的真實感受。這是在維護自己的邊界,是真朋友會更加尊重你的,你的心情也會不再那麼壓抑。
3、對初戀沒感覺,跟他說說話沒什麼大不了的。就當是個普通朋友,也可以隨便聊點什麼吧。
4、情緒的起伏,可能源於內心的不平靜。想一想自己還壓抑了什麼,為那些負面的情緒找個出口。比如跟好友傾訴,到無人的地方去大吼幾聲,或者去郊遊散散心……只要能讓你覺得暢快一些,就可以嘗試。
10樓:死神大**
不是醫生。但我也高三也深有同感啊。。還是積極應對學習的困境。
多向後來追上自己的那些人問問題目之類的,這是放下那些過去的『驕傲』(這麼說有點不準)的方法。。至於同學吧。。那就儘量的以和為貴,非我類,不與深交就是了,何必四處樹敵(說起來容易,需要寬廣胸襟才能做起來簡單啊)。。
至於什麼初戀嘛,不好意思作為我是男生罷,也沉溺了不老久,而且我還特能多想。比你鬱悶吧,我覺著。。其實放開點,記得有位教育大師曾講過這些早期的情愫都是由於我們現在接觸的太淺薄,又受父母學校的壓力太大,所以產生的一種自然的排解行為。。
11樓:網友
1,找個安靜人一起學2,試著接受,你們是朋友3,那說明你對他還是有感覺的,看得出來你是個很浮躁的人啊。
12樓:好娃娃
這個 這個…… 這個我也想問你。
心態很不好!求指點迷津。
13樓:匿名使用者
我以前的心態也不行,心態真的很重要,心態決定你做人做事的態度還有生活的質量。我建議你多看一些勵志書,我向你推薦幾本書《知足常樂》、《人性的弱點》、《會闖才會贏》、《我為什麼是窮人?》。
最後最主要的是你的自信心,相信自己。
14樓:網友
不必在意別人眼神,自己做到最好,只要沒有遺憾就可以,保持這樣的健康心態,成功指日可待。
15樓:網友
對於別人的評價非常在意,那你就不要在意;(遇事想不開,心胸很狹隘,經常生悶氣,明明知道不用在意的事兒越在意,越覺得痛苦),你把當時的感受寫下來,日後看便覺著可笑,啥事也就解決了;最重要的是你自己想開一點,生氣氣你自己,別人又沒感覺。
16樓:網友
恭喜你,我覺得你已經不需要別人的指點的,能正確認識到自己的性格比某些個自欺欺人的傢伙好多了 哥們你比我強 真的。
17樓:來自回龍洲有才能的諸葛亮
我看你就是沒事閒的。沒事的時候就出去走走 購物 運動 聽歌。沒事的時候就出去運動 你會好的。。。希望你能每天開心快樂。
18樓:sky金小小丶
典型抑鬱症,建議看心理醫生。
19樓:千年蟲教授
聽完《如何經營無怨無悔的人生》講座就可以改變心態。
我希望心理醫生幫我指點迷津
20樓:小黑
沒有理由會無緣無故就疏遠你,首先你想想是不是自己有什麼方面做的不足。或者是不是因為你是全職媽媽,不用出去工作,而他們是需要工作的,他們由嫉妒而疏遠你。其次就是,你看著他們幾個好像走得很近,其實並沒有你想象的那麼好,他們自己之間也是很疏遠的。
也不需要特別的在意,或者你可以把你的情況再說清楚點,看看大家給些意見。
21樓:網友
人生還是需要些智慧的。
點我名字,再點空間上面有個三慧禪房的鏈結,就都有了。 阿彌陀佛。
22樓:網友
平時多交流,多主動說說話,可以做些小點心之類的送給她們,慢慢培養感情,相信會融入到那個圈子裡的,祝好運。
23樓:黛眉
首先你自己要放的開,要主動與人溝通,這樣是給女兒做的最好的榜樣。
尋心理高手指點迷津
24樓:網友
不知道你的問題到底是什麼呢?
心裡很矛盾,希望各位能幫我指點迷津
25樓:網友
要用法律的**保護自己的利益,學校純粹是在欺騙大家啊!
26樓:超十一
我怎麼感覺你們被騙了?建議你去上網查詢相關法律或諮詢一下懂法律的人。你們好象被騙大啦!
27樓:網友
儲存好證據(如發票、收據、招生簡章等),去找教委反映。
28樓:g寒寒
不用矛盾了啊!告它唄。
現在心裡很亂,希望能有人給我指點迷津
29樓:光榮爵士
你總要賭一場,我們的話真有用嗎?賭的人是你,下賭拄跟上去的也是你,不是我們,自己看著辦。
30樓:韓洪平
性格反差是一回事,不浪漫又是一回事。你鬧他也不哄,說明他對你可有可無。直接點放棄。
31樓:匿名使用者
很沒有安全感,太敏感被動,在意別人的臉色是個大問題。喜歡浪漫倒不是什麼錯誤。不過男女之間的關係,一開始是荷爾蒙與幻想發揮作用,到了後來,絕大部分是靠兩人的性格,價值觀,各自的需求進行維持。
32樓:流銘鏈羽
女生我不太瞭解,作為男生我覺得他是另有新歡,你應該先充實自己,男生大多喜歡有內涵的女生,欲擒故縱。
33樓:流刃若火雷牙
這樣你還是分了吧,因為愛情不是乙個人的,而是兩個人的,要是這麼耗下去就。。。
關於借錢,心理上的問題,請大家指點迷津
34樓:網友
以我多年的經驗,你還是馬上停止借錢吧,原因如下:
1.向你借錢的人經濟不好的條件下竟然把借來的錢消費無關緊要的事情上,表明其沒有責任心及債務的危機感,又是不會料理生活,這樣的人只是錢不多才不買,有錢就想花的人,所以,如果不多的話就算拉牛年馬月也還不清你的錢,除非你主動要,傷感情是必須的,以後絕對不借也行。
2.你即使借也暫時解決問題,也會造成朋友在理財方面有障礙不能真正學會過日子,關係鐵的話不妨把話說開了,談談心或幫他如何不借錢能經濟穩定。
3.如果朋友作風不好,儘量不來往,沒有辦法現實就這樣,你對家人愛人負者避免受牽連,畢竟你的錢也辛苦來的要養家餬口啊!
4.我也接過錢,都在承諾的期限趕快還清就怕人家也缺錢,再說自己的信譽相當重視,以免造成壞的印象,影響關係,傳出去也不好,怎麼可能買了貴重東西而且還讓債權人看見,真可笑。
35樓:網友
害人之心不可有,防人之心不可無- -不必一直的容忍,也許別人心裡只是把你當乙個凱子。
36樓:網友
借錢給朋友救救急是沒問題的(在自己能力承受範圍之內),到時還錢你也是應該的,對於那些不還的或是沒還又要借第二次的我覺得就沒必要再借給他了,我覺得這都不算是朋友啦,不知道你怎麼理解朋友這一詞!
各位高手,請指點迷津!求大師指點迷津!
求大師指點迷津!佩戴擋煞開運的飾物即可平安無事,甚至還能行大運。辟邪開運要開光或者加持的東西比較好。我左手上戴了一根加持三生紅繩,一串菩提子手鍊,右手是黑曜石。脖子上掛了一顆真狼牙,手機上掛了一個狼髀石 招財的,呵呵 兒子腳上掛的是加持的銅錢紅繩,車上掛了一串開光的十八子手串,家裡跟包包上各掛的是一...
請高人指點迷津,請高人指點迷津?這幅字應該怎麼念才對?
以我看來,你現在還不如再找一家公司先做著,但是也要隨心留意市場的變化,一旦發現可挖掘自己潛力的公司或者是好的專案,馬上出去,抓住每一個資訊,不要錯過任何一個機遇。相信這樣你最終一定能找屬於自己的那一片天空。要記住哦!在現在的公司裡,一定不能有任何關於時間限制的合同 其實你應該很清楚你下一步該做什麼了...
丁卯 壬寅 丙申 壬辰 請大師指點迷津
丙火有壬水輝映光輝,此命大貴,取富貴如探囊取物!此等上等命造必得祖輩之陰德。命主少年已得志無疑!我跟你同年同月同日同時辰居然。生於小康之家。軍人。求八字丁卯壬寅丙申壬辰的命盤,本人男,謝大師 30 日干丙火生於寅月,寅中值事之神,甲丙己都不透,所以沒法立格。立不成格就是不貴,然後只能尋局了,月上七殺...