1樓：來自雲海夭桃濃李的萬壽菊
手腳冰涼一般是兩個主要的原因，中醫認為乙個是腎的陽氣不足導致脾陽不足，脾胃功能減退。一般主要是脾胃功能差，人體陽氣不足的時候手腳容易冰涼，中醫認為是四逆證，常用一些四逆湯，附子理中湯，溫陽補腎來解決，來提高人體的陽氣，使陽氣足了可以溫暖四肢。另乙個就是由於肝氣瘀滯陽氣，人體的長期的不高興導致氣血流通度不夠檔鏈，不是陽氣虛了，而是流通不流通了。
這時要一些疏肝的藥物，常用的用，四逆散、逍遙丸來解決問題。還有乙個臨床中血虛導致的手腳冰涼，用當歸四逆散，主要是溫陽補血來解決，這是臨床中常用的幾個方法。臨床最簡單的乙個方法，就是運動，運動乙個是可以振奮陽氣，而且可以疏通血脈，經常的活動手腳就由涼可以轉溫了，這是乙個常用的方法。
一、注意保暖。
及時增加衣服和鞋襪，對手腳進行適當的保護。特別是在冬天，可經常擦些油脂，一般情況下，腳底熱全身都會感覺溫暖。
二、適當鍛鍊。
因為運動可促進血液迴圈。可通過步絕蠢銷行、慢跑、爬樓梯等進行鍛鍊。從而改善手腳冰涼的症狀。
三、泡腳。每天晚上睡前大概半個小時左右，用溫熱水來泡腳，加快身體血液迴圈。如果條件允許可加些艾葉、老薑等。需注意的是：泡腳的水不能太燙，以40℃左右為並遊宜。
2樓：小可愛美美噠
1.心臟衰弱，無坦賣攔法使血液**到身體末梢部位。
2.貧血，迴圈血量不足或血紅素和紅血球偏低。
3.人體血管收縮、血液迴流能力減弱。
中醫說：陽氣不足。
中醫認為，手腳冰涼是一種「閉症」，所謂「閉症」既是不通，受到天氣轉冷和身體受涼等原因影響，導致肝脈受寒，造血功能受到影響，導致腎臟陽氣不足，肢體冰涼。
為啥人讓胡的手腳會冰涼。
尤其是你們這些仙女···
總的來說，手腳冰冷是因為：
1 氣血執行不足。
很多人本身的陽氣是充足的，但是氣血執行不暢無法到達四肢，就會導致手腳冰涼，同時身上其實並不冷，甚至發熱的現象。
也有一些本來有貧血或者氣血不足的人配畝群，也會出現常年手腳冰涼的現象。
2 心臟問題。
如果心臟衰弱的話，就很可能導致血液無法執行到四肢末端。
3樓：睡大家覺得
帶您全面瞭解盛世健王放心加盟-澳門食療專案加盟-食療專案加盟**，本產品由廣東盛。經期不順或手腳冰冷的人，不建議經常吃；產備胡後需等惡露排淨再用察消。蓮藕仿沒攔煮熟則有健脾胃。
4樓：村夜天下第一流
搖動你的手和腳。將手來回擺動相當於將血液投入毛細血管。最後手指發燙。
睡眠不好，人家說澳世健褪黑素效果不錯，有經驗的分享一下？服用後是否有***？
5樓：網友
澳世健那款助叢早眠產品叫松凱哪果體素，是一款進口產品，含量相對國內品牌的產品要高，如果有在吃安眠藥的可以搭配著松果體素一起吃，慢慢得沒有那麼依賴藥的情況下可以單獨吃松果體素的，滲孫雀建議不要長期去吃，半年後斷掉即可。
澳世健鱈魚肝油怎麼樣？
6樓：執燈一盞問滄桑
魚肝油的作用可以防治夜盲症，同時還可以提高眼部視力。在魚肝油中含有豐富的維生素a和維生素d，其中維生素a可以起到滋養肌膚、美白肌膚的作用，而維生素d可以促進人體對鈣元素的吸收。
7樓：網友
澳世健鱈魚肝油富含豐富的dha，不僅能夠補充維生素a和維生素d還可以補dha,dha又被稱為腦**，對大腦的發育起到關鍵的促進作用，也會變得更加聰明。
8樓：網友
澳世健鱈魚肝油效果不錯，寶寶一直在吃，澳世健的產品都挺不錯的。
澳世健魚肝油好不好？
9樓：木葉小新新
1、魚肝油的主要磨羨成分就是維生素ad，那麼它主要就是用來預防佝僂病和夜盲症。有些暫時性的夜盲症是由於維生素a的缺乏或者消化系統不能很好的吸收瞎爛拍維生素a所造成的，經過補充維生素a，吃一些魚肝油、胡蘿蔔素等等，可以緩解這種夜盲的症狀。
2、還有些嬰幼兒由於營養不良或者長期發燒、腹瀉等等，可能會造成眼部維生素a的嚴重缺乏，導致角膜乾燥甚至軟化穿孔，叫做角膜軟化症，這種情況就必須大劑量的補充維生素ad，就是魚肝油之類的食物或歷臘者藥品。
3、魚肝油對視網膜眼底也有一定的營養的輔助的作用。
所以適當的吃魚肝油對眼睛還是有好處的，但是不宜過量。
澳世健鱈魚肝油？
10樓：網友
澳世健鱈魚肝油只有大參林連鎖才有得賣，賣239元的。
澳倍爾和緊箍咒的產品哪個比較好？
11樓：真朗牛浩邈
澳倍爾應該是新出的吧，我認為新出的產品都會比老產品好。因為他為了打市場，也不會很差的。
天熱寶寶晚上睡不著覺，開空調又怕寶寶著涼，想知道強生有哪款舒眠產品效果比較好？
12樓：國際媽咪咪咪咪
空調可以開到適宜的溫度，或者開客廳的空調；如果溫度不行，可以買個落地靜音扇，也節省空間。
13樓：聽雪老師
我建議你去買那種小風扇吧，放在家裡面風很小。但是又可以給寶寶降溫。
14樓：神靈物合一
最好在孩子旁邊放乙個小風扇，比什麼都安全、舒適。
15樓：網友
平時可以保持室內通風，適當的可以用風扇或是空調啊，注意室內外的溫度不能相差太遠就行的。
16樓：一葉眉**解答
可以給他用強生的一款清涼薄荷花露水塗上身以後全身涼爽。
17樓：網友
寶寶的體溫比我們大人們要高多了，如果天氣熱了，空調溫度跳高一些沒問題的。
18樓：網友
：把所有屋裡都開著空調。如果不行的話那就開空調的屋裡不關門，讓家裡都涼快點，溫度有個過渡，讓寶寶有個適應過程。
19樓：網友
開空調可以再給寶寶蓋著點被子。
20樓：網友
天熱寶寶晚上睡不著覺，開空調又怕寶寶著涼，想知道強生哪款舒眠產品效果好，這個其實我覺得。還是不要用強生的，用別的品牌呢？
澳世健鱈魚肝油是飯前還是飯後吃呢？
21樓：丹範魅
。。。一般性，都是早上服用魚肝油，晚上服用鈣，中下午的時候要曬太陽，魚肝油除了補充維a和維d，主要也能幫助鈣的吸收。
樓上這位朋友的。。。寶寶出生後兩週不建議服用，通常來講，6個月之前的寶寶都不建議服用營養品和補品，因神脊為寶寶的吸收消化功能還是比較稚嫩的，多服用會造成寶寶吸收器官的負擔，通過媽媽的母乳獲取營養和抵抗力是最好的。所以我不贊成樓上這位的觀點。
另外，首瞎枯鱈魚肝油是建議1歲以上的寶寶吃的，因為它比鯊魚肝油含有更為豐富的維a和維d，1歲以下的寶寶不一定能吸收，且它的分子鏈要大於鯊魚肝油的。鯊魚肝油建議1歲以內的寶寶服用者洞，因為分子鏈小，而且除了維a、維d的補充，鯊魚肝油特有的akgs能增強免疫系統。家長們根據寶寶的實際年齡和實際需求來給寶寶合適的餵養。
市面上的魚肝油品種非常多，大部分也進行了分段，奧爾仕、金奇仕、愛寶氏的都可以，樓主可以自己再查查。
22樓：匿名使用者
一般飯後半小時吃比較好，因為消化系統正好是運轉狀態，所以吸收率比較高。
23樓：鳳凰山花開
魚肝油。從鯊魚、鱈魚等的肝臟中提煉出來的脂肪，黃色，有腥味，主要含有維生素a和維生素d。常用於防治夜盲、佝僂病等。
魚肝油的主要成分是維生素a和維生返塵素d，我國市面上絕大多數魚肝裂世扒油、維生素ad滴劑的劑量都在安全範圍以內，消費者根據魚肝油產品上標籤或說明書食肆昌用是安全的。
24樓：網友
鱈魚肝油富含的維生素a,d，都是脂溶性維生素，應該飯後吃，吸收會更好。
25樓：來自小孤山喜盈盈的茼蒿
作為膳食營養補充劑，一般隨餐服用，飯後吃也可以。
26樓：薔薇天后
澳世健鱈魚肝油含有維生素a和維生素e，屬於脂溶性維生素，建議飯後吃。
27樓：網友
一般來說，我們在服用魚油的時候都是在餐後服用。因為每個人買到的魚油品牌不同，純度不同，每天吃的量也不一樣。如果是一天三顆的，最好每頓飯之後服用一顆。
如果是每天服用兩顆或者一顆的，那最好就在檔碼上午吃掉，因為魚油具有降血壓的功效，服用魚油跟服用降壓藥的原理類似，都是在一天血壓的峰值時服用，因為人體每天上午的血壓最好，因此在上午服用最好。
吃魚油的注意事項。
1、我們要在購買魚油的時候就留心，現在市面上品牌眾多，我們需要選擇正規廠家出品的魚油，並注意自己選擇的魚油的dha和epa含量。
2、因為魚油在被人體吸收之後，是需要通過肝臟代謝到體外的，這樣也加重了肝臟的負敏告擔，所以在食用魚油的時候，最好配合卵磷脂一起，可以保護肝臟不受損害，達到相輔相成的目的。
3、魚油畢竟是由魚體內提煉出來的，因此對於海鮮過敏的人來說，這也是一種過敏源，不能貿然嘗試，需要測試自己是否過敏之後才可以服用。
最後，我們剛剛提到過了，魚油本身具有腥味，很多人會不容易接受，同時在服用魚油之後，如果代謝功能不夠強，也會橋蠢明造成口臭等困擾。
澳世健的牛乳鈣是進口的嗎？
28樓：薔薇天后
是的，澳世健牛乳鈣是美國原裝進口。
29樓：麵包樹上
是進口的 美國原裝，而且是大參林獨家，口感還不錯，淡淡的奶味～可以堅持吃。
30樓：勵清漪
美國進口的產品效果不錯。
31樓：網友
對呀，這個牌子的工廠在國外，美國原裝進口的。
32樓：網友
是的，這個品牌所有的產品都是美國原裝進口的。
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