1樓:七里香說車
眾所周知,南瓜是營養價值此帶很高的食物,不僅含有豐富的膳食纖維、維生素、蛋白質等營養物質,常吃南瓜,還起到潤腸胃、利大小便、美容養顏的效果;但是南瓜雖好,和下面這些食物一起吃,好東西也會變成壞東西,等於「吃毒藥」,尤其女人還傻傻地愛吃;下面我們一起來看一看吧。
南瓜富含有碳水化合物、果膠、蛋白質、維生素c、維生素e、胡蘿蔔素、鈷、鈣等礦質元素,還有甘露醇、瓜氨素等活性成分。南瓜含有很高的碳水化合物,食用時可以考慮替代主食,並且它所含有的鈷元素能促進身體好悉新陳代謝,參與維生素b12的合成,對**糖尿病和降低血糖有積極作用。因此南瓜如果清蒸食用特適合糖尿病患者食用,同時南瓜所含的甘露醇、瓜氨素、胡蘿蔔素、膳食纖維、番茄紅素活性物質對預防乳腺癌、結腸癌、通便排毒、延緩**衰老具有顯著的功效。
南瓜不要和此物一起吃。每天吃兩口南瓜,通便排毒還降血糖。
南瓜肉中富含阿拉伯膠,當和蝦一起吃之後,會產生化學變化,形成大家身體不可以吸取的化學物質,這種化學物質堆積在我們的身體內,最後造成急性腸炎等許多病症。每天吃兩口南瓜,通便排毒還降血糖,但是要森襪蘆注意不能和蝦一起吃哦。
南瓜和牛肉全是營養成分很強的大補食材,但二者卻不適宜一起吃;牛肉和南瓜一起吃,很容易造成肚脹、拉肚子、造成嚴重便秘,消化不好,特別是在消化不良的中老年人,更應該忌嘴。每天吃兩口南瓜,通便排毒還降血糖,但是要注意不能和牛肉一起吃哦。
2樓:簡簡單單百事通
不要吃太多的南瓜,在吃南瓜的時候不要加太多的糖,不要加太多的新增劑,做南瓜的方法不要太過於複雜。
3樓:王祿
要注意和其他的食物的搭配,千萬不可以和魚類一起吃,每次不要吃得太多,不要太過依賴南瓜。
4樓:雙子小黑嘿
溼熱體質的人不要吃。不可以和蝦一起吃,也不可以和帶魚一起吃,防止腸胃炎。血糖高的人是不可以吃的。
「吃南瓜可以降血糖」,這一說法一直在民間流傳,吃南瓜對血糖有影響嗎?
5樓:路邊的風兒
當然是可以的,確實還有一些降血糖的物質,但是並不能完全代替藥,平時還是要以藥為主。
6樓:蕾蕾
有影響,南瓜吃的越多血糖就會上公升的越快,因為南瓜裡面有很多糖,糖尿病的患者吃了以後會讓血糖上公升。
7樓:撒的謊
有影響的,因為這個南瓜吃完之後對身體會有一定的幫助,能夠降低血糖的含量,是有依據的。
8樓:花女士花捲
對防治糖尿病,降血糖有特殊的療效。
南瓜含有豐富的鈷,鈷能夠活躍人體的新陳代謝,促進造血功能,參與人體內維生素b12的合成,是人體胰島細胞所需的微量元素,對防治糖尿病,降血糖有特殊的療效,但是南瓜量不能吃的過多,吃南瓜多也會引起糖分的增加,不利於糖尿病患者的恢復。
9樓:墨綠夜晚
吃南瓜對血糖當然有一定的影響了,尤其是高血糖的人,吃一些南瓜有著很好的作用。
10樓:小
有一定的影響,因為吃南瓜。吃南瓜可以讓我們身心更加健康,更加好吧,這樣就是非常好的。
小兩口錢的問題
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啥是真正的兩口子,兩口子還是倆口子哪個對
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