1樓:雅飛飄香
食材:田螺500克,蔥2根,姜1塊,蒜瓣5個,紫蘇20克,乾紅辣椒6個,鹽3克,植物油20克,花椒30粒,八角2個、香葉1片。乾紅辣椒6克,料酒50克,生抽1勺,豆瓣醬2勺,白糖3克,啤酒1瓶,胡椒粉6克。
方法:1.把田螺放入清水裡,加入一勺梁晌食鹽和植物油浸泡2個小時,將田螺不巨集備停的抓洗揉搓,清洗乾淨,其實買田螺時老闆已經處理過一次了,再一次讓田螺吐髒去汙排出一部分泥沙和雜質,多清洗幾遍,清洗乾淨吃起來放心。
2.大蔥切成蔥片,生薑也切片,大蒜對半切開,放入盤中備用。
3.再準備適量的花椒、八角、香葉和適量的乾紅辣椒。
4.還準備了新鮮的紫蘇20克。
5.把洗乾淨的田螺冷水下鍋,放入薑片、料酒去腥,焯水3分鐘左右,撈入清水中清洗乾淨,然後控幹水分裝盤備用。
6.熱鍋燒油,放入準備好的大料炒出香味。
7.接下來倒入焯過水的田螺翻炒均勻。
8.加入料酒去腥,加入適量生抽,再加一勺豆瓣醬炒出紅油。
9.放入紫蘇翻炒入味,倒入一瓶啤酒沒過田螺,加入適量食鹽,白糖及胡椒粉。
10.蓋上蓋子燜煮20分鐘,時間到關火,蓋上蓋子浸泡20分鐘讓田螺更加入味,挑出裡面大料,盛入盤中,一道簡單美味香辣田螺就做好了。
小貼士:自己動手做好的田螺,乾淨衛生,香辣可口,下酒下飯,特別過癮解饞。
2樓:網友
田螺怎麼吃?
家裡一般都紅燒,全部食材和步驟。
食材清單】:
田螺1000克,洋蔥50克,青辣椒50克,紫蘇50克,花椒1克,香葉幾片,八角2個,小蔥幾根,生薑10克,大蒜5克,青檸檬2片,蠔油5克,料酒10克,鹽、白糖適量。
步驟/做法】:
1、田螺買回來靜養幾天吐吐泥土,每天換水1-2次,這樣田螺體內的泥沙就會基本排出,然後把田螺外殼洗淨,用鉗子把底部,也就是最尖的地方剪掉,再清洗乾淨。
2、洋蔥洗淨切絲,青辣椒去芯切絲,青檸檬去皮切片。
3、生薑和大蒜去皮,拍碎切末,小蔥去根洗淨切末。
4、紫蘇摘去老葉,清洗乾淨。
5、花椒,香葉,八角清洗乾淨。
6、鍋里加水燒開,下入田螺煮幾分鐘,出鍋再洗淨。
7、炒鍋下油燒至五成熟,下花椒、薑片、大蒜、八角,香葉等香料一起炒香。
8、下入田螺,翻炒均勻。
9、再加料酒去腥,翻炒片刻。
10、加入清水,以沒過田螺為宜。
11、燒開後加入檸檬片,轉中小火,蓋上鍋蓋煮15分鐘。
12、開啟鍋蓋,下蠔油,翻炒均勻。
13、下紫蘇,蓋上再燜煮5分鐘。
14、下入洋蔥和青辣椒,炒至斷生。下鹽和白糖調味。待田螺入味起鍋裝盤。
營養價值:田螺中含有人體必需的8種氨基酸、碳水化合物、礦物質、維生素a、b1、b2、d和多陸雹種微量元素,是典型的高蛋白、低脂肪、高鈣質的天然食品。
田螺怎麼吃才安全?
田螺肉雖然做纖少,但也不是每乙個部分都是可以食用的,我們平常吃的,主要是靠近螺口的一塊比較硬硬的韌性的肉,而靠近底部的一些軟的部分則是田螺的內臟,這部分比較容易寄生一些有害物質和寄生蟲,所以不吃這些的。
注意事項:田螺裡面帶有寄生蟲,必須高溫加熱之後才可食用。而早胡帆田螺性偏寒,平時脾胃比較虛寒的病人最好不要吃。
田螺怎麼吃正確
3樓:小斑鳩愛生活
田螺的吃法步驟:主料:田螺1000克。
輔料:植物油3湯匙、食鹽1茶匙、白酒2茶匙、姜1小塊、大蔥1棵、蒜4瓣、青辣椒1條、紅辣椒2條、蠔油2茶匙、生抽3茶匙。
1、買回的田螺用清水養2天,使其吐淨汙泥,中途要多次換水,順便撿出沒有探出頭的死螺棄用。
2、把田螺剪去尾部後再反覆搓洗。
3、備好所需要的配料。
4、把配料改刀處理小塊。
5、起油鍋把姜蔥蒜下鍋爆出香味。
6、把田螺控幹水份加入鍋中翻炒。
7、淋入白酒去腥提味。
8、調入適量蠔油提鮮。
9、加入小半勺白糖,大火翻炒6分鐘,中途鍋干時淋入清水。
10、最後調入適量生抽和鹽。
11、把青紅椒加入大火翻炒至斷生即可。
12、完成。
田螺怎麼吃正確
4樓:
摘要。親親您好,田螺炒著吃做法1.將田螺放在盆裡用清水泡養三天,每天換水。
二、三次,最後把田螺刷洗淨,剁去螺蒂;2.把豆豉、蒜頭、紫蘇葉一起搗成茸;3.旺火燒熱炒鍋,下油,加入豆豉、蒜、紫蘇茸爆香,盛起;4.
洗淨炒鍋,旺火燒熱,下油,倒入田螺,然後將精鹽用清水攪勻,淋入鍋內炒勻,加蓋約3分鐘,放豆豉、蒜、紫蘇茸透炒一次,再加蓋約3分鐘,再炒,直至透熟。
田螺怎麼吃正確。
親親您好,田螺炒著吃正確哦。
親親您好,田螺炒著吃做法1.將田螺放在盆裡用清水泡養三天,每天換水。
二、三次,最後把田螺刷洗淨,剁去螺蒂;2.把豆豉、蒜頭、紫蘇葉一起搗成茸;3.旺火燒熱炒鍋,下油,加入豆豉、蒜、紫蘇茸爆香,盛起;4.
洗淨炒鍋,旺火燒熱,下油,倒入田螺,然後將精鹽用清水攪勻,淋入鍋內炒勻,加蓋約3分鐘,放豆豉、蒜、紫蘇茸透炒一次,再加蓋約3分鐘,再炒,直至透熟。
大田螺怎麼吃,很大的田螺怎麼做好吃
剁椒田螺肉。材料。田螺肉,剁椒。做法。1.吃之前用水泡一天或者用水煮一下。2.將煮好的田螺肉倒入鍋內把水炒幹盛出備用。3.鍋裡放油再放田螺肉爆香,加入姜 蒜 剁椒一起使勁翻炒。4.快出鍋時放入蔥花 雞精就可以了 剁椒很鹹可以不放鹽 小訣竅。老媽特別交代這個菜必須用剁椒炒才香!香辣田螺。材料。田螺,豆...
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吃田螺要有一點技巧,並一點也不文雅,用食指和拇指把螺的尾部放進嘴邊,先吸出其汁,順帶一吮,把螺尾肉用力一拉,這叫 欲擒故縱 再把螺體轉過來,把頭部放入脣裡用力一吸,整個螺肉便丟進口裡,細細品味。在烹飪螺肉時,要至少煎炒20分鐘以上,以防止痢疾和寄生蟲感染。海螺腦神經分泌的物質會引起食物中毒,食用前需...
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