1樓：善良的賣鋼的
那要看什麼果實的核，有的能吃有的不能，有的需要加工後能吃，還有的是加工入藥吃
什麼果核可以吃？
2樓：你是我的小疙瘩
其實基本上都果核都可以吃，關鍵是你會治。
3樓：匿名使用者
牛油果的核可以吃，牛油果的皮不可以吃。
去掉牛油果的果核外皮后里面的核仁是可以食用的，可以將其蒸熟後直接吃或者磨成粉加入果汁、蜂蜜中沖泡，還可以和牛油果一起榨奶昔。牛油果果核中含有佔整個牛油果抗氧化能力70%的抗氧化因子，具有很不錯的食用功效和價值。
4樓：匿名使用者
核桃，萄萄核，火龍果，榴蓮，蓮霧，百香果等等的果核都可以吃。
5樓：波羅密
杏子，核桃，橄欖等等。
西梅的果核能吃嗎？
6樓：小小小白
不可以吃
來，因為裡面含有大量的源碳箐酸,吃多了會對身體有害。
西梅的鐵質較高，位列十大榜內。鐵質可令你的面色紅潤、充滿光澤，而且增加體力，令你看來更精神奕奕。作為一種無機物，鐵在人體的血流中攜帶氧份。
鐵質對孕婦、哺乳期婦女及嬰幼兒極為重要。食用西梅等各種含鐵食物，能有效地幫助人體攝入足量的鐵質。
西梅是補充維生素a的最佳**，因為它所含的維生素a不少。維生素a是一種脂溶性維生素。對保護人體肌膚和髮質極為重要。
維生素c能促進骨骼生長、肌肉發育，防止血管硬化，保護牙齒，並有助於鐵質的吸收。經常食用西梅之類略含維生素c的食物，使其在人體積累，保持健康。
7樓：匿名使用者
咬開後雖然是軟的，又有點酸！但是不可以吃。因為裡面含有大量的碳箐酸，吃多了會對身體有害的！…
芒果核能吃嗎？
芒果核能吃，但不建議直接食用。芒果核質地堅硬，而且含有大量的粗纖維，一般是不建議直接食用的，直接食用芒果核不僅難以下嚥，而且腸胃也難以消化吸收，會給腸胃增加負擔，引起腸胃不適等症。但是可以將芒果核煮水，代茶飲用，能改善聲音嘶啞 消化不良 食慾不振等症。在 嶺南藥錄 中也有提到 芒果又名蜜望，核形似烏...
蘋果發黴能吃嗎，蘋果核發黴了，蘋果肉還能吃嗎
最好丟掉。發黴的東西是不可以吃的。少許的食用一般不會有什麼危害，人體重的胃酸酸性很強，容易殺死微生物。吃了發黴的東西容易引起急性腸胃炎，嘔吐，腹瀉等症狀。如果出現上述症狀一定要及時就醫。大量食用還會誘發癌症。一定要引起重視。家中蘋果黴變後有不少人往往將蘋果腐爛部分削掉，吃未爛部分，這是不妥的。因為剩...
金桔的核可以吃嗎，金桔的籽能不能吃
對於金桔這種水果，由於金桔是比較小的，可以將金桔核吃下去肚子的。因為金桔核是沒有味道的，吃的下去就吃，吃不下去就吐出來，以免出現喉嚨卡住的情況。吃金桔禁忌 1 金桔忌與黃瓜同食。黃瓜中的維生素c分解酶會破壞金桔中所含的多種維生素,從而使金桔的營養價值降低.2 金桔與牛奶不能同食。牛奶中的蛋白質易與金...