1樓：北京牧佗獸藥
食材主料
西紅柿2個
雞蛋3枚輔料油
適量鹽適量韭菜
適量步驟
1.西紅柿洗淨切塊
2.韭菜洗淨切段和雞蛋加入適量鹽攪拌
3.鍋裡放油，倒入韭菜雞蛋
4.翻炒
5.炒熟了盛盤
6.鍋裡再放油蔥蒜熗鍋
7.倒入西紅柿
8.翻炒出湯汁
9.倒入韭菜雞蛋
10.翻炒
11.盛盤
2樓：sky淺夏羽萱
步驟1西紅柿洗淨切塊2
韭菜洗淨切段和雞
蛋加入適量鹽攪拌3
鍋裡放油，倒入韭菜雞蛋4
翻炒5炒熟了盛盤6
鍋裡再放油蔥蒜熗鍋7
倒入西紅柿8
翻炒出湯汁9
倒入韭菜雞蛋10
翻炒11盛盤
3樓：小馬駒
韭菜炒雞蛋的做法_【私房快手小炒】新手入門菜---韭菜炒雞蛋_菜譜...
1洗紅的韭菜和雞蛋。
2韭菜切成寸段。
3雞蛋加入一勺紹酒打散,鍋熱放入...
4鍋內少許油,微微熱小火放入韭菜
西紅柿炒雞蛋可以加韭菜嗎
4樓：佩佩佩佩佩玖
是可以的，但是一般不會這樣做，因為韭菜的香味濃，西紅柿的香味淡。一起炒就基本被掩蓋了，就顯得浪費了。
拓展資料
西紅柿還頗得古今醫家賞識，其性微寒味甘酸，生津止渴，涼血養肝，清熱解毒，**高血壓、壞血病，預防動脈硬化、肝臟病等。
高血壓患者，連續半月在清晨空腹吃兩個西紅柿，有降壓作用。以西紅柿代水果每天吃2-3次，兩週後治牙齦出血見效。
西紅柿汁與西瓜汁各半杯，混合飲服，退熱止煩渴。西紅柿汁與甘蔗汁或山楂汁混合飲服，治胃熱、口乾舌燥。
近代醫家又發現，西紅柿所含的有機酸，可軟化血管，促進鈣、鐵元素吸收，對腸道粘膜有收斂作用。所含蘋果酸和檸檬酸，可幫助胃液消化脂肪和蛋白質。
所含糖類多半為果糖和葡萄糖，既易於吸收，又養心護肝。所含蕃茄素，有消炎利尿作用，對腎臟病患者尤有裨益。所含少量番茄鹼，能抑制多種細菌和致病真菌繁殖。
西紅柿還具有美容功效。本品含維生素高而熱量相當低，是人們需要節制飲食時的良好解飢食品， 對保持女性身材苗條有一定作用。
將西紅柿搗爛取汁，加少量蜂蜜及新鮮黃豆粉調勻，塗面部和手臂15分鐘後洗淨，常用則消去皺紋。
5樓：雪雨霏涵
一般認為是可以一起吃的，韭菜、雞蛋、西紅柿中含有一定的蛋白質、粗纖維、維生素及微量元素，有利於營養物質的補充，促進排便的作用，有利於身體健康。
擴充套件資料西紅柿炒雞蛋加韭菜的做法：
1、準備材料，西紅柿依舊是切十字刀鍋中煮一下剝皮弄成西紅柿碎；
2、鍋中油熱加入雞蛋，成型再慢慢翻動；
3、然後把雞蛋用鏟子弄成塊狀盛出來備用；
4、重新起鍋油熱加入蔥花和西紅柿碎，翻炒加入兩勺鹽一勺湯；
5、翻炒均勻加入韭菜，韭菜可以提前焯一下；
6、最後翻炒均勻出鍋。
6樓：gold橙汁
西紅柿炒雞蛋是可以加韭菜的。韭菜、雞蛋和西紅柿中都富含有蛋白質、粗纖維、維生素及微量元素，這些食物有利於營養物質的補充，有利於身體健康。
韭菜香味濃，韭黃香味淡，炒起來味道鮮美。西紅柿含有豐富的胡蘿蔔素、維生素c和b族維生素。
7樓：匿名使用者
方法如下：
西紅柿炒雞蛋可以加韭菜。下面介紹一下西紅柿韭菜炒雞蛋的做法。
材料：西紅柿2個，雞蛋3個，韭菜200g
步驟：1、西紅柿洗淨切塊。
2、韭菜洗淨切段和雞蛋加入適量鹽攪拌。
3、鍋裡放油，倒入韭菜雞蛋，翻炒，炒熟了盛盤。
4、鍋裡再放油蔥蒜熗鍋，倒入西紅柿，翻炒出湯汁。
5、再倒入韭菜雞蛋，翻炒，最後裝盤即可。
拓展資料：韭菜的主要營養成分有維生素c、維生素b1、維生素b2、尼克酸、胡蘿蔔素、碳水化合物及礦物質。韭菜還含有豐富的纖維素，每100克韭菜含1.
5克纖維素，比大蔥和芹菜都高，可以促進腸道蠕動、預防大腸癌的發生，同時又能減少對膽固醇的吸收，起到預防和**動脈硬化、冠心病等疾病的作用。
8樓：千山鳥飛絕
可以。這三者之間沒有相剋，只是味道可能會特別不一樣。
韭菜的食用注意：
1、食物相剋
（1）韭菜+菠菜，同食會有滑腸作用，容易引起腹瀉。
（2）韭菜+牛肉，發 熱動火，引起牙齒腫痛，口瘡。
（3）韭菜+白酒，引起胃炎，胃潰腸病**。
（4）韭菜+蜂蜜，同食容易引起腹瀉。
（5）韭菜+牛奶，因韭菜含大量草酸，與牛奶同吃，會形成不易溶解的草酸鈣，阻礙腸道對鈣質的吸收。
2、食物相宜
（1）韭菜+綠豆芽，下氣，通便。
（2）韭菜+蘑菇，通便解毒，提高免疫力。
（3）韭菜+豆腐、雞蛋，益氣養顏，健胃提神。
（4）韭菜+鯽魚，潤腸止瀉。
（5）韭菜+蝦，補腎、壯陽、固精。
（6）韭菜+豬肝，殺菌、助消化、促進營養素吸收。
（7）韭菜+雞蛋，兩者同食補益作用明顯，對胃病和腎病患者有很大的作用。
9樓：匿名使用者
西紅柿炒雞蛋可以加韭菜。就是最後快熟的時候再放菲菜，要不菲菜就沒味了。
拓展資料
1、 雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質，蛋白質為優質蛋白，對肝臟組織損傷有修復作用；
2、 富含dha和卵磷脂、卵黃素，對神經系統和身體發育有利，能健腦益智，改善記憶力，並促進肝細胞再生；
3、 雞蛋中含有較多的維生素b和其他微量元素，可以分解和氧化人體內的致癌物質，具有防癌作用。
雞蛋與兔肉相剋，者各有一些生物活性物質，若同炒同食，則易產生刺激腸胃道的物質而引起腹瀉，故不宜同食。
2、雞蛋里加一點水，炒出來的雞蛋非常嫩。
3、夏季的西紅柿非常多汁，稍微炒下就很多湯汁出來了，所以最後不需要加水
10樓：球球
西紅柿炒雞蛋可以加韭菜。下面介紹一下西紅柿韭菜炒雞蛋的做法。
材料：西紅柿2個，雞蛋3個，韭菜200g
步驟：1、西紅柿洗淨切塊。
2、韭菜洗淨切段和雞蛋加入適量鹽攪拌。
3、鍋裡放油，倒入韭菜雞蛋，翻炒，炒熟了盛盤。
4、鍋裡再放油蔥蒜熗鍋，倒入西紅柿，翻炒出湯汁。
5、再倒入韭菜雞蛋，翻炒，最後裝盤即可。
11樓：頭髮亂了
當然可以了，韭菜炒雞蛋也很好吃的。三個炒在一起也好吃的不行。
12樓：匿名使用者
還是別加了，不然味道不好吃。
13樓：紀莫如雪
←_←可以啊，就是不知道好不好吃
韭菜西紅柿炒雞蛋可以放在一起吃嗎
14樓：請你看看身後
是可以的.但是一般不會這樣做.因為韭菜的香味濃,韭黃的香味淡.一起炒就基本被掩蓋了.韭黃貴,就顯得浪費了.
如果把問題看成是考驗題,必須這樣做,那我會把韭菜和韭黃都砌粒.一份韭菜配五份韭黃.燒紅油鍋,大油,下韭菜粒,快炒兩下就下雞蛋,再快炒,成型前放韭黃.
別煎老了.要讓剛好的嫩嫩的煎炒蛋裡看到參雜著兩種不同的綠.韭菜主要起裝飾作用,香味是韭黃的香味.
15樓：匿名使用者
方法如下：
西紅柿炒雞蛋可以加韭菜。下面介紹一下西紅柿韭菜炒雞蛋的做法。
材料：西紅柿2個，雞蛋3個，韭菜200g
步驟：1、西紅柿洗淨切塊。
2、韭菜洗淨切段和雞蛋加入適量鹽攪拌。
3、鍋裡放油，倒入韭菜雞蛋，翻炒，炒熟了盛盤。
4、鍋裡再放油蔥蒜熗鍋，倒入西紅柿，翻炒出湯汁。
5、再倒入韭菜雞蛋，翻炒，最後裝盤即可。
拓展資料：韭菜的主要營養成分有維生素c、維生素b1、維生素b2、尼克酸、胡蘿蔔素、碳水化合物及礦物質。韭菜還含有豐富的纖維素，每100克韭菜含1.
5克纖維素，比大蔥和芹菜都高，可以促進腸道蠕動、預防大腸癌的發生，同時又能減少對膽固醇的吸收，起到預防和**動脈硬化、冠心病等疾病的作用。
16樓：靖央捷穎馨
.般做.韭菜香味濃,韭黃香味淡.起炒基本掩蓋.韭黃貴,顯浪費.
問題看考驗題,必須做,我韭菜韭黃都砌粒.份韭菜配五份韭黃.燒紅油鍋,油,韭菜粒,快炒兩雞蛋,再快炒,型前放韭黃.
別煎.要讓剛嫩嫩煎炒蛋看參雜著兩種同綠.韭菜主要起裝飾作用,香味韭黃香味.
17樓：匿名使用者
不可以。西紅柿不可以和韭菜
18樓：燕
不可以，韭菜跟雞蛋，西紅柿跟雞蛋
番茄韭菜炒雞蛋是什麼梗
19樓：匿名使用者
番茄韭菜炒雞蛋，吃著梗香。
番茄韭菜炒雞蛋的做法：
番茄韭菜炒雞蛋
主料：西紅柿2顆。
輔料：雞蛋4個，油適量，鹽適量。
製作過程：
1、把韭菜切碎放入雞蛋裡。
2、把西紅柿切成塊。
3、然後把雞蛋炒熟
4、最後把西紅柿倒入鍋裡，放入適量鹽，炒勻，即可。
5、出鍋。盛入盤裡，即可食用。
20樓：匿名使用者
準備韭菜一小把，番茄兩個，雞蛋4個，青椒少許。
韭菜切段，番茄切塊，雞蛋打散，青椒切絲。
鍋裡放油，熱鍋嚇雞蛋，炒好雞蛋下青椒，番茄，翻炒一下，下韭菜，放鹽，起鍋。
西紅柿炒雞蛋，韭菜炒雞蛋這級別的菜有什麼？越簡單越好，用的配料越少越好 40
21樓：淺夏蒼蒼
攤雞蛋，雞蛋羹（可以發幾個蝦仁），拍黃瓜，涼拌西紅柿，各種蔬菜蘸甜麵醬、黃醬、豆瓣醬，炒土豆絲，洋蔥炒土豆絲，清蒸魚，白灼蝦（把新鮮的蝦煮一下，配上醬油醋薑末香油汁），肉的麼....去超市買帶包裝的雞，裡面就帶料包了，簡單清理一下雞，用高壓鍋煮十來分鐘，泡點幹香菇放進去更好，用香菇水煮......
22樓：滮猂尐疰
火腿腸榨菜，這道菜很簡單除了油什麼配料都不用而且味道很不錯，火腿腸過一下油，放入榨菜火稍微放大點熟了就行了
黃瓜雞蛋，這道比韭菜雞蛋用的時間稍微短一點，先攤雞蛋，七八成熟就行，盛出來，然後大火烘黃瓜等黃瓜蔫吧了小火放雞蛋，放鹽，小火烘一會鹽進去了盛出來就ok了！
青椒雞蛋，同上，把青椒當成是黃瓜
23樓：幽靈海賊頭
其實就是家常菜很好燒得,比如毛豆燒肉,紅燒魚的,很簡單,放油,少放點鹽,你喜歡乾的話就快炒,如果新手建議防水用小火慢燒一會,很容易的.
24樓：
青菜香菇，土豆辣椒絲，肉糜豆腐，肉糜粉絲，肉糜炒蛋，肉糜茄子，芹菜乾絲，很多都很方便的
25樓：月夜夢醒時
青瓜炒蛋，涼瓜炒蛋，香蔥炒蛋，青椒炒蛋，
26樓：匿名使用者
韭菜炒雞蛋：韭菜洗淨，切末，盛在碗中，將蛋液倒入，加適量食鹽，內攪拌均勻。鍋燒熱，放容入底油，七八成熱時倒入適量開水，將攪好的韭菜蛋液倒入，用鏟子沿鍋邊依次將蛋液剷起，防止粘鍋，待蛋液熟時盛起上桌即可。
西紅柿炒雞蛋：西紅柿去除蒂部硬心，切塊，青椒切塊，蔥姜切細絲，雞蛋液加幾滴清水打散。鍋起底油燒熱，倒入蛋液炒熟盛出。
鍋中再加油少許，蔥姜爆鍋，加西紅柿、青椒片，翻炒片刻，加鹽適量，再將超好的蛋液倒入攪勻，盛盤即可。
27樓：匿名使用者
. 生雞蛋數個
2. 蔥條
3. 辣椒(紅綠都要)
調味料 鹽少許、醬油
烹調方法
1. 先將大蒜、辣椒及回蔥答條切好備用
2. 先將大蒜、辣椒及蔥
下鍋爆香
3. 加將蛋打入鍋內,蛋白蛋黃不用打在一起,等蛋白凝固之後再將蛋白蛋黃一同拌炒
4. 最後加入醬油和少許的鹽巴即可起鍋
28樓：匿名使用者
洋蔥炒蛋，青筍炒肉，木耳肉片，熗炒土豆絲
29樓：匿名使用者
涼拌蘿蔔條：把來蘿蔔洗淨比筷子大自少許的一bai寸左右的條，然後撒上du些鹽、糖zhi
和雞粉，dao鹽可以多些，因為醃後再洗掉。也可以少放不洗。然後醃半個小時，吃的時候一句自己的口味放上想吃的作料。
我一般是放些醬油、醋、芝麻油，也可以放辣椒醬。又甜，又辣，又酸又脆。特別適合早上吃
番茄炒雞蛋怎麼做好吃，西紅柿炒雞蛋怎麼做最好吃？
首先我們可以在鍋內放油，然後將雞蛋攪拌均勻之後放在油裡面煎至兩面金黃後撈出，然後再重新加油將番茄，翻炒均勻，快出鍋時候加入雞蛋，簡單的翻炒就可以出鍋了，非常的簡單，而且這個時候最好再撒一點點蔥花和生抽，那就更加的美味了。番茄炒雞蛋是一道簡單好做的家常菜，味道酸甜可口，下飯或者單吃都很不錯。下面就介紹...
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主料西紅柿1個蒜薹200克雞蛋2個 輔料油適量鹽適量青辣椒1個紅辣椒1個 步驟西紅柿蒜薹炒雞蛋的做法步驟11.主料 蒜薹 雞蛋 西紅柿輔料 植物油 鹽 青紅辣椒 西紅柿蒜薹炒雞蛋的做法步驟22.把西紅柿洗淨切塊西紅柿蒜薹炒雞蛋的做法步驟33.青紅辣椒洗淨切塊西紅柿蒜薹炒雞蛋的做法步驟44.蒜薹洗淨切...
炒雞蛋的做法，西葫蘆炒雞蛋怎麼做好吃，西
西葫蘆，雞蛋，蝦皮，胡椒粉，鹽 西葫蘆洗淨，切成厚厚的片 蝦皮中打入一個雞蛋加點胡椒粉拌勻 鍋中放油加入西葫蘆煸炒，並加蓋使其完全熟透倒入蝦皮蛋液翻炒。不同的是炒好西葫蘆再放雞蛋蝦皮，這樣能使蝦皮味更好的和西葫蘆結合，而且又不用放很多的油 雞蛋的做法，西葫蘆炒青椒雞蛋怎麼做好吃 主料西葫蘆1個 輔料...