什麼是血脂

2021-03-22 05:06:48 字數 5475 閱讀 8703

1樓:橡皮線匈砍

高血脂是指脂肪代謝或運轉異常使血漿中一種或多種脂質高於正常水平的症狀。高血脂症是一種全身性疾病,但是高血脂症的調理也比較容易,通常在不嚴重的情況下,不需要藉助藥物作用,在日常生活中多注意就能達到調理的效果。合理地安排生活和工作,適當地運動以消耗脂肪。

如果超過了正常值,我們要選擇,一些降脂的藥物,來干預,比如偌邁青之茶能緩解改善血脂高。

建議戒菸、戒酒,定期監測血脂水平,飲食控制應結合生活習慣自覺進行。多吃清淡、低脂肪的食物,多吃新鮮蔬菜和水果,烹調多用植物油。少吃動物肝臟、甜食、油炸食品及其他含熱量較高的食品。

**方法:

高血脂的**方法多見以下2種:

1、藥物**:用藥多因病理不同而不同,降低血清總膽固醇值和低密度膽固醇值多用他汀類和樹脂類藥物。

2、其他**:多數高血脂患者通過調整飲食和改善生活方式就能達到比較理想的血脂調節效果,但也不乏少數患者血脂水平過高,此類患者往往是基因遺傳異常,可以通過血漿淨化**、外科**等手段降低血脂。

注意事項:

對於高血脂,首先注意飲食的均衡性,如果有遺傳因素,比如父親或母親是高血脂或者患有冠心病、糖尿病,那麼兒女就有可能出現高脂血症。

這類人一定要注意飲食的均衡性,不要吃含澱粉過多的東西。

其次不要吃含脂肪或膽固醇多的食物,比如肥肉、動物內臟等。

另外需要保持良好的心情,適當進行鍛鍊。

2樓:密密麻

血脂高往往都是一些中年男人才會出現的問題,但是隨著我們的生活水平的提高,很多的年輕人甚至是青少年都步入了高血脂的行列,這不得不的不引起我們的重視,目前控制血脂可以選擇偌麥清織茶,純植物草本,對人無***。而高血脂的原因是什麼也是很多患者想要了解的問題,下面我們就來一起看一下吧。

1、遺傳因素:醫學研究顯示血脂高,也就是高血脂在臨床上具有很大的遺傳傾向,但需要注意的就是遺傳因素的後天發生只有和患者所處的環境因素兩者的相互作用之下才會導致血脂高。

2、體重與肥胖因素:當一個人的體重增加就是一個導致自身肥胖並且導致血脂高的危險因素,一個人的肥肉越多身體越胖,在以後出現血脂高的的危險越大。

3、運動少:有些患者在平時很少運動,有些是因為受到了職業工作所限,每天埋頭伏案工作,多坐少走,中醫方面認為這就會導致人體氣機失於疏暢,身體當中的氣鬱則會導致津液輸布不利。身體內的膏脂轉化利用就會不及,那麼導致的結果就是生多用少,沉積體內,當這些膏脂浸淫血中,故血脂升高。

4、飲食不不當:,很多人在平時往往是無肉不歡、嗜食肥膩甘甜厚味,這也是導致血脂高的一大不利因素,當一個人在平時少運動又處在長期飲食失當,或在平時酗酒過度,往往就會損及脾胃,導致了血脂升高、血壓升高。

5、精神心理因素:當一個人在平時,精神高度緊張、負擔重,並且日常的生活無規律、總是處在熬夜睡眠不足的情形下、休息不足等等不利因素均可引起高血壓的發生。

另外研究發現天氣因素也是導致血脂高的一大原因,因為當天氣變涼,我們人體都會有保持恆溫的作用,我們的**和皮下組織血管這時候就會漸漸發生收縮因此遇冷收縮的血管周圍血管阻力增大,從而導致血壓升高。

3樓:匿名使用者

在我國的中老年人群中,要說佔有比率最高的也就是高血脂,**的機率就比較低,患有之後可能就需要終身的服用藥物,控制降低血脂建議選用偌邁晴之茶安全放心,對人無***。而這種疾病其實以往出現的機率並不是很高,那麼大家也就比較好奇這種煩人的疾病到底是怎麼引起的呢?那麼血脂高是什麼原因引起的?

一、過於肥胖

高脂血症是指血液中脂肪含量過高引起的疾病。而脂肪如果全部堆積在體內,除了會變得越來越胖之外,也會影響到新陳代謝,自然就會出現高脂血症。在平時,我們應該注意肉類和蔬菜的結合,長期選擇比較清淡的食物可以降低高血脂,但會使身體缺乏維生素和微量元素,導致營養不良,所以我們也應該適當性的補充一些需要的營養物質。

二、不良生活方式

血液具有自我淨化的功能,它能定期清除大量的血脂,保證血液的快速流動。但是很多壞習慣會使免疫系統分泌紊亂,導致血液不能清除脂肪,發生高脂血症。長期飲酒會導致精神抑鬱和焦慮,導致免疫力下降和內分泌紊亂,從而降低身體技能,引發高血脂。

三、遺傳因素

高脂血症是一種可以遺傳的慢性疾病。如果家中長輩都患有這種疾病,那麼孩子患有高脂血症的機率也超過於普通人,雖然說目前的醫學上對於遺傳的機率可能並沒有正確的說法。但是也會發現如果家族有高脂血症病史,那麼他們自己患病的風險肯定會增加,所以在沒有發生的時候,我們應該及時採取預防措施。

雖然發病率增加了,但只要預防措施好,就不可能避免疾病。

四、衰老因素

科學研究表明,老年人比年輕人更容易患高脂血症,隨著人們越來越老,各種器官的新陳代謝會大大減少,血液中脂肪的代謝能力也差得多。 運動量隨著年齡的增長而自然減少,運動不足使脂肪更容易在體內積聚,高脂血症更容易發生。

4樓:彼岸咫尺九

血脂,顧名思義指的就是人們

血液中的脂肪。這種脂肪最主要的途徑就是通過人們的飲食上獲得的,在過去的生活中,人們總是處於一個吃不飽,穿不暖的情況下,吃下去的脂肪總是被人們自身就吸收了,但是現在人們飲食上的脂肪太多了。可以選擇,偌邁青之茶緩解改善血脂高,長期飲用沒有***。

那麼,具體導致人們血脂變得高的原因是什麼呢?

首先,導致人們血脂高的一個因素就是遺傳因素,也就是說如果父母的血脂很高的話,那麼生出來的孩子也會存在血脂高的可能性,不過大家不必擔心的是,大部分人們的高血脂都不是由於遺傳因素導致的,遺傳因素所導致人們出現高血脂是少數的。

第二,當人們飲食上吃下去太多脂肪的話,那麼體內的血脂自然就會增高了。這也會導致人們出現肥胖的情況,一般來說,肥胖的人們就是因為體內的脂質太多了,很難代謝出去,所以在造成的肥胖,所以相應的,肥胖的患者體內的血脂也是高的。

第三,很多的上班族都沒時間自己做飯,所以總是在外邊的飯館裡邊吃飯,外邊的飯館為了達到好吃的目的,所以就會在飯菜中放入很多的調味品,比如說大量的鹽之類的。這樣就會造**們的血脂慢慢的變高,還有就是我們國家北方人普遍比南方的人們飲食上偏鹹一點,所以相對來說北方人們的血脂都會比較高一點。

如果人們體內長時間的血脂高的話,那麼就有可能會造**們的血管變得狹窄,這樣的話,血流就無法正常的通過人體的血管了,這樣是很容易造成動脈粥樣硬化等疾病的,所以人們在飲食上一定要注意,防止自己患有高血脂。

5樓:匿名使用者

通常所說的

高血脂主要包括兩方面,即膽固醇和甘油三酯。針對高血脂症的型別,即血膽固醇和甘油三酯是某一項增高還是兩項都增高,就成為選擇適當飲食的關鍵。如果超過了正常值,我們要選擇,一些降脂的藥物,來干預,比如偌邁清芷茶能緩解改善血脂高。

僅膽固醇高,甘油三酯正常者,合理膳食的關鍵是限制膽固醇攝入。

應忌吃或少吃含膽固醇的食物,如動物內臟、蛋黃、白肉、蚌、田螺、鮑魚、墨魚等。對於一些膽固醇含量並不高的食物,如瘦豬肉、牛肉、雞肉、魚等,可適量吃一些,以補充營養。

僅甘油三酯高而膽固醇不高者,飲食的注意事項有所不同。

首先是要限制進食,增加運動,使體重尤其是腹圍降到正常範圍;其次,對於碳水化合物的攝入要嚴格控制,儘量少吃或不吃,因為碳水化合物可以在體內轉換為甘油三酯;第三,要戒酒,因為長期血液中酒精濃度高可促使甘油三酯含量上升。但是,對於這類患者有一點寬限,就是對蛋黃、蟹黃等含膽固醇較多的動物性脂肪可適當放寬一點,偶爾吃點也可以。

對於血膽固醇和甘油三酯都高者,專家建議對飲食的控制要十分嚴格,既要限制高膽固醇食物,又要降低體重,還要戒酒。

6樓:匿名使用者

三高當中,高血脂是比較常見的,並且對人體的危害比較大,目前有很多的人都有這種疾病出現,而在患者患病之後,日常的生活依然可以繼續進行,但是卻有著潛在的健康危害,有可能會從而引發其他的疾病,目前控制血脂可以選擇中藥茶療偌邁晴芷茶,純植物草本,對人無***。患者要了解清楚**去進行預防。

大部分的高血脂的患者在疾病出現了之後,很長的一段時間當中身體都不會有任何症狀的出現,而導致很多的患者沒有辦法及時去進行**,直到黃色瘤的生長,自己出現了動脈硬化的情況,動脈硬化就是比較麻煩的了。接下來我給大家介紹一下這種疾病的**。

1.首先,**是可以分為先天性和後天性的,雖然先天的高血脂的情況的比較少見,但是依然有出現,患者在這個時候主要是因為在出生的時候基因出現了缺陷的情況,原本用來轉化脂肪的細胞消失了,這個時候脂肪就會一直堆積在血液當中從而導致患者出現了疾病。

2.其次,後天的**讓大部分的患者都出現了這種疾病,這個時候跟身體當中的代謝情況的聯絡是比較大的,如果代謝出現了異常的情況的話,就是功能出現了下降,這個時候血脂沒辦法完全的消除,那麼就會一點一點的去進行堆積,讓患者患病,所以如果有糖尿病、高血壓等疾病一定要及時的去進行**。

3.最後是肥胖和飲食的情況,肥胖的話你這其實原本就已經出現了高血脂這種疾病了,自身身體當中的脂肪含量比較多,很多時候血液當中的脂肪也會比較多,而一些飲食習慣比較不好的患者,會多餐多食,也是很不好,飲食最好是保持清淡一點,多吃水果,有利於消化。

高血脂雖然是一種常見的疾病,但是這種疾病並不容易被發現,很多的患者都是在進行血液的檢查,才發現身體當中已經出現了這種疾病,但是這個時候有可能已經不是最好的**時機了,所以患者如果感覺自己的身體有異常的話,就應該要去檢查。

血脂高是什麼原因引起的?

7樓:篤元修渾鶯

引起高血脂的原因一,吃太多高脂肪、多糖、高蛋白食物引起的。

二、缺乏鍛鍊,養尊處優引起的。

三、疾病導致內分泌失常引起的。人體缺鈣也是高血壓病多發的主要原因之一.

8樓:危白雪陽藍

您好,血脂高,有三個主要原因:一是外源性,也就是吃進來的,長期吃高脂飲食導致血脂高;二是內生性,肥胖代謝產生血脂高,其次遺傳基因也是血脂高的原因之一。

9樓:匿名使用者

血脂高往往都是一些中年男人才會出現的問題,但是隨著我們的生

活水平的提高,很多的年輕人甚至是青少年都步入了高血脂的行列,這不得不的不引起我們的重視,目前控制血脂可以選擇偌麥清織茶,純植物草

本,對人無***。而高血脂的原因是什麼也是很

多患者想要了解的問題,下面我們就來一起看一下吧。1、遺傳因素:醫學研究顯示血脂高,也就是高血脂在臨床上具有很大的遺傳傾

向,但需要注意的就是遺傳因素的後天發生只有和患者所處的環境因素兩者的相互作用之下才會導致血脂高。2、體重與肥胖因素:當一個人的體重增加就是一個導致自身肥胖並且導致血脂高的危險因素,一個人的肥肉越多身體越胖,在以後出現

血脂高的的危險越大。3、運動少:有些患者在平時很少運動,有些是因為受到了職業工作所限,每天埋頭伏案

工作,多坐少走,中醫方面認為這就會導致人體氣機失於疏暢,身體當中的氣鬱則會導致津液輸布不利。身體內的膏脂轉化利用就會

不及,那麼導致的結果就是生多用少,沉積體內,當這

些膏脂浸淫血中,故血脂升高。4、飲食不不當:,很多人在平時往往是無肉不歡、嗜食肥膩甘甜厚味,這也是導致血脂高的一大不利因素,當一個人在平時少運動又處在長期飲食失當,或在平時酗酒過度,往往就會損及脾胃,導致了血脂升高、血壓升高。

5、精神心理因素:當一個人在平時,精神高度緊

張、負擔重,並且日常的生活無規律、總是處在熬夜睡眠不足的情形下、休息不足等等不利因

素均可引起高血壓的發生。另外研究發現天氣因素也是導致血脂高的一大原因,因為當天氣變涼,我們人體都會有保持恆溫的作用,我們

的**和皮下組織血管這時候就會漸漸發生收縮因此遇

冷收縮的血管周圍血管阻力增大,從而導致血壓升高。

高血脂是為什麼?高血脂是怎麼回事

日常生活中,四大壞習慣易引起高血脂。食鹽多。除了遺傳和環境因素外,飲食方面的因素對患高血脂有很大影響。醃製品食用過多,則會為高血脂的發生埋下隱患。一個人每日食鹽的標準應為5克。所以,我們一定要改掉 口重 的飲食習慣。運動少。隨著近年來私家車的普及,越來越多的人已經或正準備選擇汽車作為他們的代步工具,...

什麼是血脂八項,血脂檢查專案和意義有哪些

實際應為六項檢查。臨床上常用的化驗專案主要有 總膽固醇 tc 甘油三酯 tg 高密度脂蛋白膽固醇 hdl c 低密度脂蛋白膽固醇 ldl c 載脂蛋白a1 apoa1 載脂蛋白b apob 6項。各指標數值因各個醫療單位檢測方法 實驗條件差異可出現不完全相同的正常值。一般情況下,在化驗單上都標有正常...

血脂偏高是怎麼回事?血脂高是什麼原因?

患者的血脂異常增高,其提示患者有暴飲暴食,攝入高脂肪食物過多,或者是內分泌的功能紊亂以及肝功能代謝血脂下降而引起,長期不能有效控制,會引起動脈血管粥樣硬化,形成斑塊,使得動脈血管管腔狹窄,出現供血不足等情況,需要患者積極的應用降脂的藥物 以及穩定斑塊的藥物 高脂血症的臨床表現主要是脂質在真皮內沉積所...