1樓：匿名使用者
臉太瘦了bai主要也不太好du看，那怎麼讓臉變zhi胖點呢？
其實多dao注意一些生活習慣就可以回讓臉答變胖點平時生活上應該多吃雞蛋、牛奶、花粉等食品。
最好不抽菸。晚上不要太晚睡覺。
同時還可以多吃口香糖，鍛鍊咬肌，
每天早上一杯牛奶，豐臉或者美容都是很有用的或者也可以用 曼蘭迪豐臉，簡單而且相對快很多。
2樓：仰望
? 急鼓 ( 2004) ? 稅務局長 ? 飛翔的梧桐子 ( 2007)
由瘦變胖是怎樣的體驗
3樓：古方紅糖
由瘦變胖是怎樣的體驗如下：
1、喜歡的衣服沒有能穿的號，大碼衣服卻看不上眼。以前的衣服再也穿不下了，穿的下的衣服都是使出吃奶的勁撐進去的。
2、褲子拉鍊是最容易壞的，釦子也是經常就掉了。
3、跟朋友在一起感覺自己太胖又佔地方，穿衣服也不合體，一胖毀所有是真的。
4、大街上看到瘦妹子，嘴裡不屑的說著太瘦了不好看，心裡在高喊瘦子太tm好看了，眼睛目不轉睛看著人家的身材。
5、每次跟朋友出去吃東西，明明饞的不行，還故作矜持說我在**，朋友很驚豔的說，你又雙**了？朋友只會把你的**當笑話聽，不會真的信的。
6、拍照不敢拍全身照，大多數是隻有臉的**，因為臉用頭髮一遮或者找點角度也看不出胖，但是要是拍全身照必須的ps**才敢發。
7、只敢穿大款衣服，遮不住屁股的衣服走在路上沒安全感，後邊有人笑，你就感覺人家是在笑你胖。
8、其實不管胖瘦，只要想好你想要過什麼樣的生活，並一直堅持下去。心地善良，開心快樂，這就是人生最大的意義了。
瘦手指的方法有哪些，手胖怎麼變瘦變細長
4樓：變啦
怎麼讓手變得瘦
1、按摩雙手
按摩雙手可加速指甲生長，使手指變細，**細嫩。按摩的方法是用一手的手指按摩另一手，先從手背開始，輕輕畫螺旋形直到手指，活動每一個手指，特別是關節處，畫螺旋形按摩直到指尖，再按摩指縫，上下按摩10次以上。用一手的拇指按摩另一手的手掌，從手掌到肘部畫螺旋形按摩。
2、洗去死皮
①香皂洗手
儘量使用多脂性香皂或是含有油性的洗面奶洗手，洗手後立即用毛巾擦乾，塗上護手霜。可以在辦公窒、家中的廚房、衛生間等地方都放上護手霜，洗手後馬上塗抹。
②磨磨砂膏
如果雙手很粗糙乾燥，死皮很多，也會造成手指關節粗，大家可以先用溫熱水浸泡，然後用磨砂膏在雙手手指上輕輕按摩，十分鐘後，就會去掉死皮。
③酸性保護
每天一次擦乾手，然後在食醋中蘸一下，可以使**表面形成一層酸性保護膜，對手的保護作用很好。
3、按摩手指
①兩手十指交叉相握，然後突然勐力拉開，給指部肌肉以必要的刺激，做10餘次。
②刺激手掌的正中點。即用一手拇指從另一手中指指根至手腕橫紋正中引一條線，刺激其正中點，做若干次。
③拇指和食指以儘可能大的角度將另一支手手指牽拉開，並同時從指根關節向指尖做按摩動作，然後再回到指根關節上，每個手指都按摩到，做三次。
最好利用看電視的時間來從事這種簡單的指部運動，先從指尖開始按摩到手指底部，動作要堅定而柔和，就像戴手套差不多，在按摩時，有條件的可以先塗上潤手霜或蜜，以增加柔潤。
4、多多敲擊
打字、彈琴或用手指在桌面上輕輕敲打有助於促進手指關節的血液迴圈，還可以**凍瘡。
模仿彈鋼琴，就是把雙手平放在檯面上，柔和地向下壓，然後每次舉起一個手指，儘量舉高，這項運動也可以說，您不妨是假裝在練習彈鋼琴一樣，它的功能是伸展手掌和手指，這樣能使你的手輕快敏捷，有規律的揉指關節，兩手交替，還可以用冷熱水交替的洗手，以加快新陳代謝，從而讓手指關節變細。
5、舉手動作
這種簡單的動作可以使您的手恢復白嫩，並減少青筋顯露，只要五指，高舉雙手過頭，每次數分鐘就可以。
6、握拳伸展
使手部柔軟，先緊握拳頭，然後，儘量伸展五指，每天用力地做三至五分鐘。
7、放鬆手部
先把雙手放與肘彎平的高度，然後放鬆手腕，讓手有氣無力地垂下來。
8、手指捏拉
用大拇指與食指，將另一隻手的每根手指從指尖部位往外拉，停留於指甲根部附近，用力下壓1－2秒鐘，每根手指各重複5－6次。如果能在熱水中稍微浸泡後再做效果會更好。
9、關節按摩
用大拇指與食指從指根的部位朝指尖方向拉，至指甲末梢時再一口氣「啪」的放開。各手指重複5－6次。此動作能夠促進血液迴圈，幫助脂肪達到容易分解狀態。
若手指拉撥不易，可塗抹些按摩霜滋潤。
10、手背按摩
將按摩霜或護手霜塗抹於手背上，然後兩手背互相磨擦，由手腕處延伸到指尖部位，有韻律的來回做10－20次。
11、磨擦手腕
手腕至手肘間用按摩霜或護手霜塗抹後，用另一隻手如握住般，從手腕朝手肘方向磨擦。分別以手的內外側為中心各重複10－20次。
如果有幫助到你，希望能採納！
5樓：追風口呀麓譜啃
手胖不一定是有福氣，但是有芊芊玉手真的好。
可以按摩手指，抹點漢阿娜，然後對手進行按摩，長久以來手會變細。
打羽毛球也可以瘦手。
平時可以加強鍛鍊，**可以瘦全身。
希望你可以找到適合你自己的方法。
6樓：匿名使用者
女生們都知道臉需要定時間的去角質，那麼手理所當然也是需要定時間的去角質，手指的粗糙與皺紋很大一部分原因是因為手指上的死皮太多，堆積而形成的手指角質層太厚，於是就有了手指粗糙 手指有皺紋的現象。
那麼去手指角質就需要用香皂洗洗手或者將蛋清抹在手上，感覺到蛋清在手上有一點點幹了，就去用溫水洗掉，洗完手擦乾之後，可以塗抹 *漢阿娜 滋養保溼，再適當的按摩一下，這樣對手指變細有很大的作用。
手胖如何讓手變瘦?怎麼樣能瘦手
7樓：浙江衛健科技****
每個人都想擁有一雙又白又嫩還纖細的手，但是總會有不完美的，例內
如你顏值高
身材好容，唯一美中不足的就是手不僅胖還短，這就很尷尬了，所以啊我們要擺脫胖嘟嘟的手，得讓手指變長，擁有美麗的自己。
一起來看減手上肉的方法：
1、用左手的大拇指和食指將右手的每一根手指向外拉。拉到直角末梢的時候一口氣放開。每根手指重複5-6次。
然後換左手重複動作。這個動作可以促進血液迴圈,幫助脂肪分解。如果提拉手指的時候不順暢,可以先塗抹漢阿娜再練習。
2、拉引每根指尖，然後於指甲處按摩1-2秒，每根手指均重複5-6次。若能先熱水浸泡手部，效果更理想。保持良好的心態，堅持信心，另外可以藉助瘦手霜來燃脂，短時間讓手指瘦下來。
3、在洗手的時候，要用溫水去洗，別用太冷或者太燙的水，平時要注意給手去角質，呵護我們的手。
8樓：打通斷脈
按摩手和手腕及胳膊可瘦，但同時必須活動手腕關節及手指關節（大幅度活動），手熱乎時最佳。最好少著涼，少吃油膩食品。
9樓：幸運的蘇小魚
巧了我也手胖，小時候手不胖，現在手胖，但是體重和體脂都正常。
10樓：year最好的幸福
按摩拔筋，重要的是堅持，不過一般手不好看的人都好看
11樓：匿名使用者
不用。這樣有福氣，手胖了，福氣滿滿。
12樓：沐琳兮檸萌
試試經常搓手按摩 看看能不能瘦瘦
13樓：翼品**李
不胖就不是問題，要安心接受自己的一切東西哦。翼品
臉瘦怎麼變胖，怎麼胖臉讓臉飽滿
14樓：匿名使用者
隨著年齡的增長來，面部
不僅會失去脂肪自、骨骼流失，還會bai下垂。du圓臉的面部線條柔和，zhi具有親和力，容易dao形成「好相處」的心理認知。圓臉的人，多是自體脂肪較厚，更容易顯得**光澤度好。
而且極不容易顯老，所以想要臉部變胖就應該多吃點，蜂王漿、榴蓮、牛奶、番茄、黃豆等。還可以配合專門針對臉瘦臉垮人士的，曼蘭迪，可以讓臉頰自然變得飽滿。
15樓：變啦
多去運動鍛鍊，加強營養，不要辛辣煎炸刺激食物。多吃蔬菜水果，保持心情舒暢，睡眠充足，不要熬夜上火，多吃點雞蛋牛奶瘦肉。人的身體變好了變胖了，臉部也會自然飽滿一些。
16樓：匿名使用者
胖吃多了就會胖的吧，，大部分人都希望自己臉部瘦小呀。。
女生手指如何變長，怎樣讓胖手變瘦
17樓：匿名使用者
瘦胖原因要麼是先天造成的，要麼是後天造成的。
先天的話可能和遺傳有關係吧。
後天的話可能是因為你以前挺瘦的，最後沒注意保持身材，暴飲暴食造成的吧，如果發胖的話全身都會胖的。
可以雙手在胸前交握，然後以手肘為支點轉圈，持續進行幾次即可消除疲勞。
利用食指與中指夾住另一隻手的手指，再由指根朝指尖方向拉，如此重複做20次以上，用大拇指與食指抓夾另一隻手的手指，再由指根朝指尖方向拉，如此重複做20次以上。
經常做做手指按摩，每天洗完手塗漢阿娜的時候用另外一隻手給手指按摩，每一根都要弄到哦，就那麼從手指根部到手指尖拉伸。
這樣堅持，自然而然就會有變化的
18樓：變啦
瘦手方法一：按摩手指關節
用左手大拇指和食指夾住右手手指的指根開始向指尖方向拉，到指甲的時候迅速放開，每個手指都要做哦。這個動作可以促進血液迴圈，有助於脂肪的分解，如果手指不容易拉伸可以塗抹漢阿娜，這樣可以使拉伸的時候沒有那麼困難哦。
瘦手方法二：手背按摩法
先在手背上塗抹漢阿娜，再以螺旋狀在手背上打圈按摩一會後，再對手指關節進行拉伸按摩，然後再用一根手指按摩手背的骨骼肌，直到手發熱為止。要按摩要發熱，才可以更好的消除贅肉哦。
瘦手方法三：手指捏拉
先用右手大拇指和食指將左手的手指從指尖向外拉，到指甲部位的時候停下來按壓指甲根部幾秒鐘，每根手指都要拉哦，重複幾次即可。
瘦手方法四：摩擦手腕
用漢阿娜將手腕到手肘的位置塗抹後，再用另一隻手握住手腕然後再從手腕向手肘方向磨擦。做完後再換手做，如此重複15次左右即可。
人變胖或者變瘦除了脂肪還有什麼
19樓：浙江衛健科技****
人變胖的話基本上只需要增加脂肪，變瘦的話可以將身體的水分，鹽分，糖分，和脂肪都給降低才可以瘦下來
手太胖怎麼變瘦，胖手怎麼變瘦？
手突然就胖了是手指部位脂肪堆積的原因，如果想讓手變瘦的話就試試下面的辦法。放鬆手部 這也是避免緊張，使手部無僵硬感的好方法。先把雙手放與肘彎平的高度，然後放鬆手腕，讓手有氣無力地垂下來。反覆進行這種放鬆手部的動作。實話說手這個東西真的是天生的，手瘦的人胖的時候也很瘦。這個應該要在心理上認同吧。1 手...
如何讓胖臉變瘦
教你進行有氧按摩，按摩過程中要注意方法 不要胡亂來第一 從額頭到太陽穴，雙手按壓3 4次 第二 雙手中指 無名指交替輕按鼻翼兩側，重複1 2次 再以螺旋方式按摩雙頰 由下頜至耳下，耳中 鼻翼至耳上部按摩，重複2次第三 以雙手拇指 食指交替輕挽下頜線，由左至右往返3次第四 以雙手掌由下向上輕撫頸部 這...
喝酸奶是會變胖還是變瘦，喝酸奶會瘦嗎？
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