1樓：彬哥又來了
海帶可以和白菜一起搭配做菜。海帶中含有豐富的巖藻多糖昆布素，這些物質均有類似肝素的活性，能防止血栓和因血液黏稠度增高而引起的血壓升高，同時又有降低脂蛋白、膽固醇，抑制動脈粥樣硬化以及防癌抗癌作用,是預防心腦血管病的有效食品。白菜的功效無需多說，清腸、排毒、豐富的vc，是日常家庭必備的菜食。
海帶的做法很多。常見的可以採取涼拌、燉等方法比較好。先將海帶用涼水泡發（大約四個小時左右，海帶完全發開就可以），用清水沖洗乾淨後，就可以準備做菜。
涼拌：海帶切絲，加蔥花、蒜沫、香菜沫；加生抽、醬油、少量鹽、糖、醋拌勻後即可。海帶燉白菜豆腐五花肉（最好是凍豆腐化凍後再燉，北方的大豆腐，凍實後，解凍，會有一些均勻的細孔，燉煮後，充滿湯汁，特別入味）：
五花肉切小塊，豆腐切小塊、海帶切塊、白菜小條。鍋熱油下蔥花爆香，下五花肉炒出油變焦黃，少量醬油入鍋少炒一下，下豆腐、白菜、海帶，稍微翻炒一下即可，加點生抽提 味，加入適量清水。開燉，中火十五分鐘左右即可。
2樓：匿名使用者
宜搭海帶+大白菜：防治碘不足
海帶+菠菜：可強健筋骨
海帶+黑芝麻：可益壽養顏
海帶+黑芝麻：可益壽養顏
海帶+木耳：可排毒素、促進營養吸收
海帶+乾貝：可清熱滋陰、軟堅散結、降血壓、降血糖海帶+豆腐：可均衡營養、降血壓海帶+芝麻：可益壽養顏海帶+排骨：可治**瘙癢
海帶+紫菜：可治水腫、貧血
海帶+絲瓜：可預防甲狀腺腫大
海帶+冬瓜：可降血壓、降血脂、消腫利溼
海帶+生菜：可助消化、均衡營養
海帶+木耳：可排毒素、促進營養吸收
海帶+乾貝：可清熱滋陰、軟堅散結、降血壓、降血糖海帶+油豆腐：預防碘缺乏
海帶+白菜：防治碘不足
海帶+生菜：促進鐵的吸收
海帶+菠菜：防止結石
海帶+圓生菜：促進鐵的吸收
海帶+豆腐：預防碘缺乏
海帶+芝麻：血液迴圈淨化血液降低膽固醇
海帶+北豆腐：預防碘缺乏
海帶+排骨：可治**瘙癢
海帶+紫菜：可治水腫、貧血
海帶+菠菜：可強健筋骨
海帶+生菜：可助消化、均衡營養
海帶+冬瓜：可降血壓、降血脂、消腫利溼
海帶+絲瓜：可預防甲狀腺腫大
海帶+芝麻：可益壽養顏
海帶+豆腐：可均衡營養、降血壓
相剋海帶+豬血：一起吃會便祕
海帶+薏米：會引起淤血海帶+豬血：會引發便祕海帶+甘草：
會產生有毒物海帶+白酒：會造成消化不良海帶+白酒：會造成消化不良海帶+甘草：
會產生有毒物海帶+豬血：會引發便祕海帶+薏米：會引起淤血海帶+葡萄：
會影響鈣、鐵吸收
海帶+葡萄：會影響鈣、鐵吸收
海帶+柿子：胃腸不適宜搭
3樓：歐路爾
海帶別名：昆布、江白菜、綸布、海昆布、海馬藺、海帶菜、海草禁忌人群：甲狀腺功能亢進、懷孕、胃寒、腸胃炎患者忌食。
適宜人群：一般人群均可食用。尤適宜缺碘、甲狀腺腫大、高血壓、高血脂、冠心病、糖尿病、動脈硬化、骨質疏鬆、營養不良性貧血以及頭髮稀疏者及肝硬化腹水和神經衰弱者。
海帶不宜和以下的菜一起：
海帶+豬血：一起吃會便祕
海帶+薏米：會引起淤血
海帶+豬血：會引發便祕
海帶+甘草：會產生有毒物
海帶+白酒：會造成消化不良
海帶+白酒：會造成消化不良
海帶+甘草：會產生有毒物
海帶+豬血：會引發便祕
海帶+薏米：會引起淤血
海帶+葡萄：會影響鈣、鐵吸收
海帶+葡萄：會影響鈣、鐵吸收
海帶+柿子：胃腸不適
4樓：涅貝利
可以的，沒有衝突的，海帶雖然是涼性的食品但跟蔬一起吃並不影響，海帶還含有很多人體需要的礦物質，比如是碘之類的，對人體的生長健康發育有幫助。
5樓：鄲初
可以：打大白菜和海帶一起吃可以防治碘不足
6樓：時間證明一切啦
可以但是不能和兔肉一起吃容易引起嘔吐。仙儂園產品保證。
7樓：匿名使用者
燉菜裡不是一般會加這些嗎？吃火鍋一般會要這兩樣，一起吃沒什麼
8樓：杜
我經常吃，也沒事，也沒聽過有事的，我這都這麼吃，我是東北的
9樓：四川梅歌
可以但是不能和兔肉一起吃容易引起嘔吐。
10樓：
加在一起就是海白菜啊，建議你可以直接吃海白菜
11樓：匿名使用者
當然可以，因為兩者的營養價值不衝突。
12樓：孔家俠女
我經常炒的菜是：海帶絲和辣白菜！
13樓：匿名使用者
當然可以。還有道菜，叫白菜海帶絲。
14樓：天涯過客
可以啊.有道家常菜叫白菜海帶絲
原料:主料:白菜500克，海帶100克。
輔料:蒜7克，辣椒油5克，醬油5克，醋5克，精鹽2克，味精0.5克。
製法:(1)將白菜洗淨切絲;蒜切末。
(2)將海帶泡開後洗淨切絲，放入開水中焯一下。
(3)將白菜、海帶與蒜末、辣椒油、醬油、醋、精鹽、味精一起放入碗中拌勻即可。
特點: 酸辣清香，鮮辣可口。
15樓：大古詩
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豆腐海帶粉條白菜豬肉可以一起吃嗎?
16樓：樂筆曉新
【非常美味】
大白菜豬肉燉粉豬條
原料：五花肉 500克，乾的粗粉條 200克，幹香菇20克，大白菜500克，大蔥30克，姜20克，八角3克，香葉2片，花椒2克，冰糖20克，黃酒20克，醬油20克。雞粉3克，鹽適量，烹調油10克
製作方法：1，準備豬五花肉、乾的粗粉條、幹香菇、大白菜、大蔥、姜、八角、香葉、花椒、冰糖、黃酒、醬油、雞粉。2，先把八角、花椒、香葉放入香料盒裡蓋好蓋子,3，大蔥切段薑切片，然後把香料盒和蔥姜放入鍋中。
,4，把泡好的香菇連同泡香菇的水一同倒入鍋中煮開。,5炒勺上火燒熱注入少許烹調油，然後把切好的五花肉倒入鍋中煸炒。,6，把肉煸炒至微微發黃倒入湯鍋一中。
,7，用大火再次把鍋燒開，倒入黃酒和醬油，蓋好鍋蓋，用小火燜制4,8，粉條燜10分鐘後，用鹽和雞粉調味,。,9，調好味後撈出香料盒。 10，下入大白菜，改用大火收汁，邊收汁邊翻炒。
11，把收好汁的豬肉燉粉條，用勺舀入砂鍋中，砂鍋上火，再用微火燜制5分鐘，便可上桌
17樓：軒寶奶奶
可以一吃，也可以燉在一起。
18樓：匿名使用者
海帶呢？問你海帶呢忘了吧！
大白菜可以和火腿腸一起吃嗎
19樓：華實藥業****
火腿燉白菜的做法bai
du 1.白菜洗淨切去根部。切段備用
zhi 2.火腿去骨dao切片備用（骨頭不回要扔掉。答拿來燉湯出味兒） 3.
起油鍋（油一點點就夠了）下入白菜翻炒 4.白菜癟掉之後加入火腿片翻炒 5.倒入水至湯鍋3/4。
開大火煮沸 6.轉小火燉至白菜梆子酥軟。
20樓：匿名使用者
當然可以。東北亂燉裡就是這麼吃的
21樓：桃精神
邯鄲北方汽修學校告訴您
火腿燉白
菜的做法 1.白菜洗淨切去根部。切段備用
2.火腿去回骨切片答備用（骨頭不要扔掉。拿來燉湯出味兒） 3.
起油鍋（油一點點就夠了）下入白菜翻炒 4.白菜癟掉之後加入火腿片翻炒 5.倒入水至湯鍋3/4。
開大火煮沸 6.轉小火燉至白菜梆子酥軟。
大白菜可以與豆腐凌魚肉一起吃嗎，魚和豆腐 白菜能一起吃嗎
主料 鯽魚2條 豆腐半塊 白菜葉3片 輔料 鹽1勺 蔥2根 姜幾片 鯽魚白菜豆腐湯做法 鯽魚清洗乾淨，豆腐切塊，白菜切條，蔥 姜切絲鍋裡倒少許油，放入鯽魚，煎到兩面金黃 放薑絲，鍋裡倒入開水。開大火燒開，加豆腐和白菜。開中火煮20分鐘臨出鍋的時，加1勺鹽即可 沙鍋 魚頭豆腐 嗆拌白菜！美食！大白菜可...
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