1樓：飛機
應該按患有高血壓、高血脂、高血糖的「三高」病人那樣選擇食品。
以藥物控制高血壓為主，控制飲食達到控制血糖。
基本不含膽固醇的食物，如玉米麵、小米、糙米、豆腐、花生、西瓜子、花生油、豆油、芝麻油、海蔘、蛋白等。膽固醇含量較低（100mg/100g以下）的食物，有脫質奶粉、海蜇、鯽魚、甲魚、黃魚、瘦牛肉、兔肉、沙丁魚、雞肉、蛙肉、鯉魚、草魚、小白蝦、去脂鮮奶、豆瓣醬等。以上食物可以多吃。
糖尿病禁忌各種糖果、蛋糕、甜麵包、月餅、甜飲料、果醬、冰激淋等一切甜食；其次不宜多食含澱粉高的紅薯、馬鈴薯、粉條以及糖分高的水果。應選擇含糖量最少的主食，如蕎麥麵、燕麥片、莜麥面、玉米、豆麵、小雜糧等。還要戒菸、酒，少吃油炸食品。
對於肉類，四條腿的（豬牛羊）兩條腿（雞鴨），兩條腿的不如一條腿（蘑菇類），一條腿的不如沒有腿的（魚類）。
對於「三高」病人來說，食用的食品提倡用蒸、煮、燉、拌、滷等方法，每日攝入鹽量最好不要超過5毫克。還有很多，具體的可參考「洪昭光健康講座」——
同時患有高血壓和糖尿病的人的飲食注意事項
2樓：南寧居士
飲食注意：一天500克青菜、少鹽（每天不超6克）、肉類150克內、少油、水果不吃含糖量高的。葡萄、龍眼、含糖多的都不適合吃。應該少吃飯，多吃青菜。
3樓：姑娘貓
首先不要吃辣的和含糖的食品，因為辣椒有刺激血壓上升的作用。高血壓病人應慎食辣椒， 2 糖尿病人 不要吃高脂肪和含糖的食物，多吃些蔬菜和豆類
4樓：匿名使用者
我現在正在研究芹素茶呢，具我最近一段時間的觀查發現，芹素茶很適合有高血壓的人用的，許多喝過的對他起到的效果都很贊，我也是最近發現血壓有些偏高的，還沒想好怎麼治呢，醫生說讓我用藥，但是我在網上查了，吃藥***很大我也不想一輩子都用藥，我瞭解一下，芹素茶非常適合長期飲用，還沒***，正是我想要的，最近等開資就準備去**買幾盒先喝著。其它的我現在還正在尋找，等我找到了，我再上來告訴你。
5樓：換日__以東
吃獼猴桃、獼猴桃 、獼猴桃。
有位老人同時擁有腦血栓和糖尿病應該注意的飲食是什麼？急求！！！ 高賞
6樓：匿名使用者
腦血栓的病人常有高脂血症和肥胖。飲食醫療原則常以節制脂肪的攝入，減輕體重，降低血液的黏滯度為目的。具體地說，應做到以下幾點：
?限制高膽固醇食物?每日膳食中要減少總的脂肪量，增加多不飽和脂肪酸，減少動物脂肪，以減少肝臟合成內源性膽固醇。
烹調時不用動物油，而用植物油，如豆油、花生油、玉米油等，用量每人每日25克，每月在750克以內為宜。有些食物如洋蔥、大蒜、香菇、木耳、海帶、山楂、紫菜、淡茶、魔芋等食物有降脂作用，可以依據需要加以選擇，配製成適宜於病人的**膳食。
?要限制食物的膽固醇，每日每人應在300毫克以內，也就是說，每週可吃3個蛋黃。如果膳食中節制了總脂肪的攝入，血脂是會下降的，肥胖或超重患者的體重也會下降，最好能夠到達或維持理想體重，醬紫對全身各內臟的生理功用有益。
?適當增加優質蛋白質?由於膳食中的脂肪量下降，就要適當增加蛋白質。
可由瘦肉、去皮禽類肉提供；應多吃魚肉，特別是海魚。每日要吃一定量的豆製品，如豆腐乾，對降低血液膽固醇及血液黏滯有利。
?節制糖類食物攝入量?雖然節制了脂肪的攝入，但不能忽視精製糖和含糖類的甜食，包括點心、糖果和飲料的攝入。
當過多飲用含糖飲料和含糖類的甜食後，體內的糖會轉化成脂肪，並在體內蓄積，仍然會增加體重、血糖、血脂及血液黏滯度，對腦血栓的恢復極為不利，因此也要節制糖分的攝入。不過，如腦血栓的病人同時患有糖尿病並應用降糖藥而發生低血糖時，可適當飲用飲料以防止血糖繼承下降，當一過性低血糖緩解後，就不要再飲甜飲料了。
?現在許多廠家生產保健型飲料，其中以低糖飲料為主。用一些甜味劑來替換蔗糖，受到了人們的歡迎，滿足了喜甜食人的要求和口感。
常見的味劑有阿斯巴甜、甜菊甙等，不發生熱量、無毒、體內不吸取，能夠從腎臟隨尿液排出體外。
?低鹽飲食?腦血栓的病人有的合併高血壓病，食鹽的用量要小，要採用低鹽飲食，每日食鹽3克，可在烹調後再加入鹽拌勻即可。
如果在烹調中放入鹽，烹調出來的菜仍然粉淡，難以入口，從增加食慾斟酌，可以在炒菜時加一些醋、蕃茄醬、芝麻醬。食醋除有調味作用外，還可加速脂肪的溶解，促進消化和吸取；芝麻醬含鈣量高，經常食用可補充鈣，鈣離子可增加血管內皮的緻密性，對防止腦出血有一定好處。
?補充水分?腦血栓的病人要經常飲水，尤其在清晨和晚間，清晨飲水可沖淡胃腸道，水分入血液後，隨運動以汗液和尿液的形式排出體外。
晚間運動量小，睡眠前飲水的最大好處是可以稀釋血液，防止血栓栓塞。
?家有腦血栓病人，也可選擇下述輔助食療方：1.
黑木耳6克，用水泡發，加入菜餚或蒸食。可降血脂、抗血栓和抗血小板聚積。2.
芹菜根5個，紅棗10個，水煎服，食棗飲湯，可起到降低血膽固醇及降壓作用。3.吃鮮山楂或用山楂泡開水，加適量蜂蜜，冷卻後當茶飲。
有活血化瘀及通絡降脂作用。但中風併發糖尿病，則不宜加蜂蜜。4.
生食大蒜或洋蔥10～15克可降血脂，並有增強纖維蛋白活性和抗血管硬化的作用。5.腦血栓病人飯後飲食醋5～10毫升，有軟化血管的作用。
?腦血栓的病人平時宜吃清淡、細軟、含豐富膳食纖維的食物；要增加膳食纖維和維生素c的食物，其中包括粗糧，蔬菜和水果。烹飪宜採用蒸、煮、燉、熬、清炒、氽、熘、溫拌等烹調方法，不適宜煎、炸、爆炒、油淋、烤等方法。?
患有高血壓和糖尿病的患者飲食上該注意什麼
7樓：九葉藍茶業
糖尿病高血壓患者要忌食糖果、熱量攝入與消耗平衡，少吃高膽固醇食物，多食富含纖維食物。嚴格限鹽，普通人每天鈉鹽的攝入量應控制在6克以內，而高血壓合併糖尿病患者則最高不應超過3克。
同時患有高血壓和糖尿病的人應該吃什麼？禁吃什麼？
8樓：匿名使用者
你好遵醫囑服用降糖藥和降壓藥。要養成良好的飲食生活習慣，適當體力活動，保持正常體重"叄善之鍥而不捨"不要暴食，避免各種誘發因素，及早發現，及早**。
患有高血壓和糖尿病的患者飲食上該注意什麼~~
9樓：愈爾白
高血壓病的注意事項 高血壓病的注意事項包括以下幾點（一）合理膳食；（二）適量運動；（三）戒菸限酒；（四）心理平衡；（五）自我管理；（六）按時就醫。
一、 合理膳食 1. 飲食對於高血壓的重要性：民以食為天，合理的膳食可以使你不胖也不瘦，膽固醇不高也不低。
2. 高血壓患者的飲食宜忌： ①碳水化合物食品：
適宜的食品---米飯、粥、面、面類、葛粉、湯、芋類、軟豆類。 應忌的食品---蕃薯（產生腹氣的食物）、幹豆類、味濃的餅乾類。 糖尿病患者飲食注意8點 糖尿病是一種終身疾病，對糖尿病的**應該堅持飲食**、體育**和藥物**的綜合**方法。
其中飲食**是最基本的**方法，如果控制得好，可以過正常人的生活。市第二人民醫院內分泌科主任羅國春建議糖尿病人在日常飲食中應注意以下幾點： 1、適當控制主食量：
在一般情況下，休息的病人每天吃主食\(米、面、玉米、小米、蕎麥等\)250—300克；輕體力勞動者每天350—400克；重體力勞動者每天450—550克。待血糖下降和尿糖\(+\)減少後，可適當增加主食25—50克。主食要輪換食用或混合食用，以提高營養價值。
病人要注意總結進餐與血糖、尿糖之間的變化規律，做到病情穩定，主食固定；病情波動，及時調整。要靈活掌握，使體重維持在標準範圍之內。 2、控制飲食：
絕不是意味著儘量少吃，因為長期飢餓、熱量不足可導致機體自身消耗，不僅會出現消瘦、抵抗力減弱，而且可加重糖尿病。因此，糖尿病人要遵照醫囑，合理安排每日總熱量、蛋白質、脂肪及碳水化合物的適當比例，制定自己較理想的食譜。 3、進餐的時間、數量應保持一定的穩定性：
儘量不吃零食，戒菸、忌酒。 4、限制膽固醇的攝入量：中老年糖尿病人及合併冠心病、高脂血症的病人，在飲食中還要嚴格限制膽固醇的攝入量。
動物脂肪、動物內臟含膽固醇較高，應少吃或不吃，雞蛋每日最多不超過兩個。 5、食物宜粗不宜精：在主食定量範圍內儘可能多吃些粗雜糧及豆類、蔬菜，以綠葉菜為好，如油菜、小白菜、韭菜、菠菜、芹菜等。
這些食物中既含有豐富的維生素和無機鹽，又含有較多的粗纖維，能有效地防止血糖吸收過快，還有降低膽固醇、預防動脈硬化及防治便祕的作用。 6、嚴格限制蔗糖及甜食：糖尿病人不要吃食糖、糖果、蜂蜜和甜食以及含糖飲料。
這些高糖食物易被機體吸收而促使血糖升高、增加胰腺負擔，從而加重病情。 7、要學點營養**知識：基本掌握常用食物所含的主要營養成分，尤其是含糖量。
同時，要了解哪些食物可以多吃，哪些食物應少吃，哪些食物是禁食，要做到心中有數，還要懂得營養價值相等食物的互換法。 8、適量吃水果：要根據病人的血糖、尿糖的控制情況靈活掌握。
如空腹血糖不超過11mmolh\(2000毫克/dl\)，尿糖不超過3個加號，又無酮症酸中毒的情況下，可以少量吃些水果，但要掌握好，不要大量吃，每天最多吃150—200克。據測定：香蕉、橘子、蘋果、梨含糖量為中等：
甜瓜、西瓜、櫻桃含糖較少，可以首選食用；西紅柿、黃瓜含糖很低，可以適當多吃些以代替水果。
對於身患糖尿病和高血壓的老年人日常飲食需注意什麼
10樓：匿名使用者
少吃甜食,少生氣!多休息!!!
11樓：匿名使用者
喝五行蔬菜湯啊，五行蔬菜湯有5種脫水蔬菜製成（牛蒡、胡蘿蔔、白蘿蔔、香菇、白蘿蔔葉）也可以自己製作的。
12樓：匿名使用者
糖尿病的食物以（低gl：即緩慢釋放糖份而對血糖峰值影響少）
水果：藍黴，草莓，橘子，瓜類，蘋果獼猴桃等。常見不益吃的：香蕉，葡萄》
主食要粗糧配新鮮蔬菜（西蘭花綠葉蔬菜，豆菜類，番茄，最好不要食用精製大米小麥。
13樓：匿名使用者
如果想治好這兩個病，可以吃fkc，會有意外驚喜收穫
同時患有高血壓 中風 糖尿病的老人需要注意些什麼，還有能吃什
糖尿病飲食是要來定時定量，少 源用富含bai 碳水化合物的食物如du土豆 蜂蜜等 高血zhi壓需要低dao鹽 低鈉飲食 尿酸過高不宜食用高嘌呤食物如食蟹 雞湯 動物內臟等。中風一般都是因為高血壓引起的，中風後只要能進食，沒有特別的要求。70多歲的老人如果同時患有糖尿病和高血壓，飲食方面應該注意什麼，...
糖尿病高血壓痛風，有高血壓糖尿病伴有痛風患者能吃什麼食
你好，我是糖尿病專科的醫師。你朋友的父親應該很大的可能是肥胖的或是以前肥胖吧？糖尿病 高血壓病 痛風 肥胖以及高血脂等往往相伴而生，臨床腎功能稱為高代謝綜合症，上應該綜合 的。首先控制好飲食 嚴格糖尿病飲食，低鹽低脂 含嘌呤高的食物要禁用，如動物內臟 海產品以及蝦蟹 含嘌呤高的蔬菜 如菠菜 花菜等 ...
為什麼會得糖尿病和高血壓，高血壓與糖尿病有關係嗎
高血壓 1 油脂 糖類攝入過量，導致脂類和雜質在血管壁沉積 缺乏維生素a b c e，能量營養代謝異常，血管壁得不到保護，導致而動脈硬化，血管腔變窄，血壓升高。這是首要因素。2 當然許多原因也可導致短期血壓升高，比如情緒 運動 高溫，但通常只是短時的。動脈硬化是高血壓主因。3 還有腎功能受損，也會導...