心臟病,高血壓,糖尿病都有的病人應該怎麼注意,還有怎麼飲食

2021-05-01 20:22:34 字數 2722 閱讀 7197

1樓:匿名使用者

首先**糖尿病不是靠藥物能治的,所有的藥物和胰島素的作用都只是維持病情,而其中效果最好的是胰島素,沒用任何***,藥物***很大。下面是**方法:

1,每天形成規律的作息時間,睡眠一定要充足。而且是按時起床和睡覺。

2,每天堅持做些運動,至少要半個小時。以出微汗為佳。

3,少吃過甜,過鹹,油膩的食物,多吃粗糧和青菜。

正常人得糖尿病的原因就是因為生活作息不規律,極度缺乏運動,並且愛吃甜食所致。糖尿病是終身性疾病,所以你要終身每天堅持做到以上三點,那麼二型糖尿病患者就可以完全脫離胰島素,和正常人一樣了,一型必須接著打,但是病情不會發展了。而且關鍵在於:

堅持,每天堅持。血糖需要你有個血糖儀,平時測測,避免出現低血糖。運動時你的衣袋裡要放一兩塊糖,如果出現低血糖就吃掉。

最後說下,人的情緒是十分重要的,如果你什麼都沒吃,如果焦慮,生氣,血糖也是會升高的。這是因為人情緒不好的時候人體會產生一種有害的物質,它不僅僅會使人的血糖升高,還毒害人體的其它器官。而你吃的糖份至少是人體需要的物質。

所以保持良好的心情對各種病都有效,包括外傷癒合,尤其是癌症病人更不能生氣。只要控制住了糖尿病,能做到以上這些,其他病也就控制的差不多了,而且也好治得多。

2樓:八方治頸椎

各個病的忌諱都不同。

3樓:小寶貝英才

高血壓一定要注意飲食要三低兩高,春秋季節要每兩天一量血壓

高血壓糖尿病應該吃什麼好呢?

4樓:匿名使用者

豆類:無論紅小豆、綠豆、黃豆、黑豆、芸豆,只要是豆類含鉀都十分豐富,大豆製品中的豆腐含鈣和鎂也較為豐富,因此,豆腐是高血壓病人每天都應當吃的食物。成年人200~300克/日為宜。

而紅豆、綠豆、芸豆搭配稻米、燕麥、小米、玉米等穀類食物做成五穀米飯、八寶粥、紅豆湯、綠豆湯等,都非常好。

食用菌:在美國,建議大眾每天吃一點食用菌。這一建議非常適用於高血壓人士。

信和安堂蟲草花含有豐富的蟲草多糖(包含蟲草酸)、蛋白質、18種氨基酸、17種微量元素、12種維生素: a、b1、b2、b6、b12、c、d、e等,都是高血壓人士所需要的

綠葉蔬菜:很多高血壓朋友都有這樣的體會,吃芹菜有很好的降血壓食療功效,因為無論是鉀、鈣、鎂,都在綠葉蔬菜中,而芹菜的確是綠葉蔬菜降血壓的典型代表。通常越是顏色深的綠色蔬菜,鉀、鈣、鎂含量越高,同一株蔬菜,葉子的顏色比杆莖深,自然有效成分含量也更高,吃芹菜一定要連同葉子一起吃。

5樓:求氣功資料

高血壓在中西醫都是難題的,但是在我們氣功界的話那是小問題,只需要經常注意自己的兩腳底面就行的,想的時候要輕輕的不要用力啊!低血壓的患者沒事想自己的頭部!血壓這個不是吃什麼就能解決的!

還有啊,糖尿病是由於腎臟和胰臟除了問題呀!這個糖尿病去中西醫那裡的話只能是給你開藥,讓你拿藥當飯吃的!只是消極的藥物抵抗而已!

糖尿病在我們氣功這裡也可以用簡單的運動來解決的:就是每天堅持站樁(類似蹲馬步),時間由5分鐘慢慢延長至90分鐘,站樁的時候要注意不要讓自己心情煩躁(否則效果打折),要多想快樂的事情,這個站樁如果能每天都能堅持的話,不但糖尿病,就連一切的心腦血管血液病都能**的,還有就是腰腿病效果也極佳,具有調節全身的作用!!!不過得堅持練習才有這個效果的,我現在每天都90分鐘的!!!

以上兩種運動堅持訓練的話會效果很好好的,如果堅持訓練的話,你父親會身體非常棒的,不過,不肯努力付出只寄託於藥物的話,那就連神仙也沒辦法了!!!順便再教你一個高階運動,那就是渾身拍打,手夠不著的地方,就借用器具來拍打,力度由小到大,每次都要拍打到渾身發熱為止,我是研究氣功養生的,我來給你點破這其中的玄機吧,我們的身體越拍打的話內氣越足的,內氣是什麼,內氣就是體內的正氣啊,也就是我們說的元氣!元氣越來越足的話,體內的病氣自然就會越來越少的,身體自然越來越健康,這個渾身拍打力度由小變大,這是古人訓練金鐘罩時用的方法呢!!!

再最後最後補充一點啊:如果前面的那些都堅持不了的話,那隻練習一個渾身拍打也行的,不管練習幾樣,只要能堅持就能出極好的效果的都練的話自然是最好,蹲馬步是用來增長腰腿力量的,這是補腎效果極好的運動的!!!這個世界從來不缺少什麼方法,就是實在是缺少能夠認真有恆心的人去堅持!

心臟病人要注意什麼,怎樣養護

有糖尿病、痛風、心臟病、高血壓、膽結石、腦梗塞、貧血的病人該吃什麼飲食好? 20

6樓:明新衛生所

真是可說是(萬病據全)了呀.

但不需過慮.都是可治的病.能治的病.無虛過慮.緊張.

平時飲從低鹽.低脂開始.忌菸忌酒起.

7樓:

我個人覺得,中醫在一副藥裡就能都解決,飲食清淡點就可以了, 中醫文化博大精深,

8樓:free秤

清淡飲食。首先高血壓、糖尿病要低糖低鈉,膽結石不能過於油膩,痛風注意豆腐、海鮮等高嘌呤的食物不能碰;貧血的要看是什麼原因引起的。總體上說,如果這些病都在一個人身上,飲食品味上應偏清淡,採用低糖、低鈉、低脂肪的食譜。

個人建議找個營養師,配個食譜。但願這些病沒在一個人身上。

9樓:匿名使用者

這個不錯關於糖尿病的希望有幫助

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