糖尿病是不是吃糖多,糖尿病是不是吃糖過多引起的

2021-12-30 13:19:29 字數 5774 閱讀 8629

1樓:渾韋

您好,糖尿病是自身胰島素缺乏或者胰島素功能減弱不能促進糖類的代謝導致的。當然過度服用糖類也會加重胰島素的負擔。所以建議您平時少服用糖類,控制一下,以免以後發生糖尿病。

平時飲食注意控制量,少吃多餐。同時飲食要注意不要吃油膩的食物,不要吃辛辣刺激的食物,飲食宜清淡為主。適當增加運動。

糖尿病**見於:1型或2型糖尿病均存在明顯的遺傳異質性。糖尿病存在家族發病傾向,1/4~1/2患者有糖尿病家族史。

進食過多,體力活動減少導致的肥胖是2型糖尿病最主要的環境因素,使具有2型糖尿病遺傳易感性的個體容易發病。1型糖尿病患者存在免疫系統異常,在某些病毒如柯薩奇病毒,風疹病毒,腮腺病毒等感染後導致自身免疫反應,破壞胰島素β細胞.。

2樓:

糖尿病不能簡單的歸結為吃糖原因。因為血糖的異常與機體的遺傳因素,還有包括後天的生活方式如肥胖、久坐、高血壓、血脂異常、情緒壓力、吸菸等等這些都可以誘發糖尿病的發生。尤其是1型糖尿病的青少年兒童出現糖尿病,更不能簡單的說因為青少年兒童吃糖過多,會導致一種歧視,實際上,是遺傳或免疫因素導致的胰島分泌的缺陷。

3樓:灑脫殘缺

糖尿病的發生與吃糖太多肯定有關係,是造成糖尿病發生的原因之一,但並非100%會發生糖尿病,而不吃糖的人卻也可能得糖尿病,如果是已經發生了糖尿病,即使不吃糖糖尿病也不能**,這是糖尿病發生的機制所決定的。

吃了含糖(碳水合物)的食物,經過消化吸收會變為葡萄糖,隨後被吸收進入血液成為血糖。血糖是一種能量物質,組織細胞的生理活動必須由血糖來提供能量,這些血糖要進入細胞中必須通過胰島素這種「運輸工具」運送進去。

胰島素是由胰島細胞分泌出來的,當血液中血糖升高時,胰島細胞受到高血糖的刺激會分泌出大量的胰島素,加快血糖向細胞內的轉運,但如果運送的通道發生了問題,則運送不暢,血糖便會升高,這種現象稱為胰島素抵抗。

如果細胞所需要的血糖已經足夠了,細胞外的血糖還有很多怎麼辦?胰島素就會發揮另一種功能,即將血糖運送進肝臟轉化成糖原進行儲存,如果胰島素不夠用,這種轉運貯存不能完成,血糖便也會升高。

由此可見,糖尿病血糖升高發生的三個關鍵是:從食物中攝入過多,胰島素抵抗存在以及胰島素分泌不足,第一個與飲食有關,第二個與機體細胞有關,第三個與胰島細胞的分泌功能有關,

吃的糖太多自然血糖會高,機體細胞發生胰島素抵抗多與肥胖有關,而胰島細胞在高血糖的長期刺激下越負荷工作造成的損傷是胰島素分泌減少的主要原因,歸要結底還是由於血糖的**也就是吃的糖太多所致。

所以吃糖多是誘發糖尿病發生的危險因素,但同樣是吃糖,為什麼有人會得糖尿病,有人血糖卻不高呢?主要原因在於不同的人其胰島細胞抗損能力不同,有糖尿病家族史的人由於遺傳基因的缺陷而容易受損,對於胰島細胞抗損能力強的人來說能夠適應高血糖的刺激分泌出更多的胰島素,從而維持血糖不升高,但如果這種強刺激長期存在,最終胰島細胞也會因「過勞」受損無法維持正常的血糖水平而發生糖尿病。

最應當提醒的是:胰島細胞一旦受損就是不可逆的,無法恢復原有的功能,所以糖尿病一旦發生就不可**,需要終生接受**。因此,生活中應當儘可能避免損害胰島細胞的行為發生,少吃糖或有節制的吃含糖多的食物就是非常重要的措施之一。

4樓:燕

「糖尿病就是因為吃糖吃多了,少吃或不吃糖就不會得糖尿病」這個看法並不正確,引發糖尿病的因素很多,遺傳、肥胖、吸菸、情緒壓力、不良飲食等多種因素,都可能誘發糖尿病。

當然,吃很多糖肯定是一種不好的行為,雖說正常人攝入了糖可以被分解掉,但是這並不是說可以無限制的吃糖。一次性吃很多糖,有可能會出現一過性尿糖,而長期攝入過量糖分,會加重胰腺負擔、誘發肥胖,這些都是導致糖尿病發生的危險因素。

5樓:匿名使用者

糖尿病與我們平時吃糖多不多並沒有直接的關係,我們不能一概而論,畢竟得糖尿病的**有很多的,有的與家族遺傳因素也有關的,但是不管怎樣,糖吃多了不是一件好事,大家還是要適可而止,少吃糖。

6樓:正鼠說

肯定不是,主要原因是胰島功能問題!但是糖尿病患者是不能多吃糖!

7樓:張慶圓

血糖高是因為體內的胰島功能出現紊亂所致,和多吃糖沒有必然聯絡

8樓:匿名使用者

不是,是因為身體裡沒有了這種轉化酶,少吃糖,會減少轉化負擔

9樓:就是靜虹吖

並不是,而是因為他廟裡的都是糖分,然後沒有別的東西了,所以這種病不好,因為他不能排除別的,然後就單純的那個,但也可能是吃糖吃太多了。

10樓:

不是,糖尿病是胰島素不工作

糖尿病是不是吃糖過多引起的

11樓:不加班的設計師

吃糖會增加患糖尿病的風險嗎?

12樓:笙笙橙

也許會有人認為糖尿病就是因吃得多、動得少導致的,其實並不是,這個認知是比較錯誤的

事情沒那麼簡單,糖尿病是因糖代謝紊亂造成的。飲食**是糖尿病**中最重要的基本方法,主要在於合理攝入各種營養物質,維持人體平衡攝入 ,瞭解食物的升糖指數特別重要。

"gi"是英文「glycaemic index」的縮寫, 是"血糖生成指數 "的意思, 簡稱「升糖指數」,複雜了說——指含50克碳水化合物的食物與相當量的葡萄糖或白麵包在一定時間內(一般為2h)體內血糖反應水平百分比值。反映了食物與葡萄糖相比升高血糖的速度和能力,通常把葡萄糖的gi定為100。 簡單了說食物進入人體兩個小時內血糖升高的相對速度。

一般來說我們把升糖指數gi可以用來評價一個食物是否適合**。低gi的食物容易被身體代謝,而且血糖濃度容易維持平衡,不易促進脂肪合成。高gi的食物難以被身體代謝,容易促進脂肪合成。

gi值≥70,是高升糖指數食物;

gi值(55≤gi<70)是中升糖指數食物;

gi值<55是低升糖指數食物。

一般來說高、中、低gi值的食物都是蔬菜低糖水果之類的。

但值得注意的是,gi只能反映某種食物中碳水化合物轉變為葡萄糖的速度,但沒有考慮到食物中的碳水化合物含量。但是僅僅應用gi值,還不能全面評價食物引起血糖升高的能力。

舉個簡單的例子來說,西瓜的gi為72.0,是高gi食物,但是每100克西瓜含碳水化合物約6克。因此進食適量西瓜血糖波動並不大。

13樓:益家小糖

糖尿病是由遺傳和環境因素相互作用而引起的常見病,但不可否認,長期吃甜食,的確會增加患糖尿病的風險。

除了糖尿病,吃糖過多對人體的危害還有很多,比如高血壓、痛風、肥胖和冠心病等。世界衛生組織推薦是每天的糖分攝取量是不超過25g。但是一瓶碳酸飲料的就有5~60g。

那麼如何能避免過多的糖分攝取呢?

推薦一個神奇的糖:l-阿拉伯糖。在食物中加入l-阿拉伯糖就可以抑制食物中蔗糖的吸收。每4%的l-阿拉伯糖就可以抑制80蔗糖的吸收。

可以說即能享受甜食的口感又能避免糖分攝取過多。糖尿病?不存在的的

其實目前生產l-阿拉伯糖的商家還是挺多的,在某寶上一搜也能搜出一堆。

不過目前工藝最好,也就是生產純度最高的,應該是一個叫愛若糖的吧,推薦題主可以嘗試下哦!

14樓:所才肇項

糖吃多了確實對身體不好,容易引起肥胖,高血壓,心臟病等。糖尿病人不能吃糖,但糖絕對不是糖尿病形成的原因。糖尿病是身體內分泌失調引起的。

15樓:平珺念綺

吃糖多原則上不會引起糖尿病,糖尿病是由於胰島功能發生問題而引起,防止糖尿病在飲食上不要葷素均衡,不要偏食,一味吃甜。

16樓:閎雁鮮俊雅

不是。糖尿病的**一個是跟基因有關,另一個跟肥胖特別是腰圍有關。

17樓:醫者仁心

糖尿病是糖代謝異常的疾病,由於遺傳和生活習慣引起的。 糖尿病和吃糖多沒有必然聯絡,其發生和免疫因素,遺傳因素,環境因素,不良生活習慣有關。

糖尿病患者應該控制飲食攝入量,葷素搭配,總量控制,適當運動減小腹圍。不吃零食和甜食.

糖尿病真的是因為吃糖過多而造成的嗎?

18樓:笙笙橙

也許會有人認為糖尿病就是因吃得多、動得少導致的,其實並不是,這個認知是比較錯誤的

事情沒那麼簡單,糖尿病是因糖代謝紊亂造成的。飲食**是糖尿病**中最重要的基本方法,主要在於合理攝入各種營養物質,維持人體平衡攝入 ,瞭解食物的升糖指數特別重要。

"gi"是英文「glycaemic index」的縮寫, 是"血糖生成指數 "的意思, 簡稱「升糖指數」,複雜了說——指含50克碳水化合物的食物與相當量的葡萄糖或白麵包在一定時間內(一般為2h)體內血糖反應水平百分比值。反映了食物與葡萄糖相比升高血糖的速度和能力,通常把葡萄糖的gi定為100。 簡單了說食物進入人體兩個小時內血糖升高的相對速度。

一般來說我們把升糖指數gi可以用來評價一個食物是否適合**。低gi的食物容易被身體代謝,而且血糖濃度容易維持平衡,不易促進脂肪合成。高gi的食物難以被身體代謝,容易促進脂肪合成。

gi值≥70,是高升糖指數食物;

gi值(55≤gi<70)是中升糖指數食物;

gi值<55是低升糖指數食物。

一般來說高、中、低gi值的食物都是蔬菜低糖水果之類的。

但值得注意的是,gi只能反映某種食物中碳水化合物轉變為葡萄糖的速度,但沒有考慮到食物中的碳水化合物含量。但是僅僅應用gi值,還不能全面評價食物引起血糖升高的能力。

舉個簡單的例子來說,西瓜的gi為72.0,是高gi食物,但是每100克西瓜含碳水化合物約6克。因此進食適量西瓜血糖波動並不大。

19樓:匿名使用者

這個說法是極其不科學的。吃糖過多會導致人的血糖升高,也會是人體比較肥胖。但是糖尿病的原因是胰島素分泌紊亂造成的。

20樓:心樂無窮

這個有的是天生的,因為自己的胰腺功能功能不行導致的,來自於遺傳的因素多一點,還有一點就是因為肥胖導致自己的三高,在就是鍛鍊不足導致了血糖量高於胰腺的功能,導致得了糖尿病。

21樓:勤奮的範先生

糖尿病人由於糖不能被吸收利用。大腦就會發出需要糖的訊號。所以糖尿病人喜歡吃糖。但是糖尿病絕不是吃糖引起的!而是身體的胰臟,肝臟和腎臟的病變引起的!

22樓:鹿凵小童鞋

這種說法是不正確的,糖尿病其實並不是吃糖過多而造成的,而是有的人的身體對糖份有一些特殊的反應,所以會造成糖尿病。

糖尿病的原因是因為吃糖多嗎?

23樓:匿名使用者

正常人的血糖之所以能夠保持在正常範圍,是因為有胰臟分泌的胰島素在勤勤懇懇的工作。一旦胰島素分泌失調,就會引起血液中血糖水平升高。糖尿病患者體內就是胰島素分泌相對不足,進而影響了對糖的調節。

所以糖尿病是一種內分泌疾病,一般認為和遺傳,環境,免疫,飲食習慣等多方面的因素有關,而非簡簡單單的「糖吃多了」。

而目前來說,大多數糖尿病基本都是吃出來的,特別是肥胖者是糖尿病的高危人群。有研究表明,常年肉食者的糖尿病發病率明顯高於常年素食者,這主要與肉食中多含脂肪,蛋白質熱量較高有關。

因為肥胖者本身身體環境會降低胰島素活動能力,使其難以工作,從而引發了胰島素的抵抗。而這樣一來胰島細胞就會分泌更多的胰島素來開展工作,如此一來,就會引發內分泌紊亂,導致胰島細胞功能缺陷。

而且肥胖者往往伴隨著高血脂和高血壓,又不愛活動,降低了組織對胰島素的敏感性,使得糖代謝減慢,造成體重進一步增加,形成惡性迴圈。

而高血脂高血壓又是發生糖尿病的獨立危險因素。

所以胖胖的人要注意咯,特別是小腹便便的人,要合理注意飲食,飲食要多樣化,保持營養平衡,避免營養過剩,多參加體育鍛煉,保持合理體重。

請問這是糖尿病嗎,請問我這是不是糖尿病

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