1樓：育兒教育張老師
水煮蛋怎麼做？把鍋中倒入水煮開，把雞蛋打入鍋勺中，下鍋煮熟，撈出。
2樓：說生活出品
水煮蛋很多朋友不會煮，所以味道不好吃，教你煮水煮蛋營養又好吃
3樓：匿名使用者
水煮蛋這樣做比吃肉還要香
4樓：99626久
水煮蛋直接放茶葉最好吃。快熟的時候把蛋皮敲碎，讓茶葉入味兒更好吃。
5樓：北海數碼站
水煮蛋是最簡單的雞蛋做法，我們只要將雞蛋清洗乾淨之後，然後將雞蛋放進水裡進行煮5分鐘左右基本上是可以煮熟了。水煮蛋是一種可以健腦益智以及保護肝臟的食物，因為雞蛋含有豐富的蛋白質以及微量元素，是可以很好的起到調理身體的作用，大家可以來了解水煮蛋的做法，並且可以當做早餐食用。
水煮蛋的營養價值
1、健腦益智。雞蛋黃中的卵磷脂、甘油三酯、膽固醇和卵黃素對神經系統和身體發育有很大的作用，可避免老年人的智力衰退，並可改善各個年齡組的記憶力。
2、保護肝臟。雞蛋中的蛋白質對肝臟組織損傷有修復作用。蛋黃中的卵磷脂可促進肝細胞的再生，還可提高人體血漿蛋白量，增強肌體的代謝功能和免疫功能。
3、防治動脈硬化。美國營養學家和醫學工作者用雞蛋來防治動脈粥樣硬化，獲得了出人意料的驚人效果。
4、預防癌症。雞蛋中含有較多的維生素b2，可以分解和氧化人體內的致癌物質。雞蛋中的微量元素，如硒、鋅等也都具有防癌作用。
5、延緩衰老。雞蛋含有人體幾乎所有需要的營養物質,故被人們稱做「理想的營養庫」。營養學家稱之為「完全蛋白質模式」，是不少長壽者的延年經驗之一。
水煮蛋要煮多久
1、雞蛋一定要冷水下鍋，這樣煮出來的雞蛋就不會爆裂。
2、雞蛋煮熟以後，一定要拿出來，用水衝到表面摸起來不燙手為好，用水衝過的雞蛋容易剝殼。
煮雞蛋不同的煮沸時間，在人體內消化時間是有差異的：
「3分鐘雞蛋」是微熟雞蛋，最容易消化，約需1小時30分鐘消化。
「5分鐘雞蛋」是半熟雞蛋，在人體內消化時間約2個小時;煮沸時間過長的雞蛋，人體內消化要3小時15分鐘。
「5分鐘雞蛋」不僅軟嫩、蛋香味濃，而且有益於人體攝取營養。
水煮蛋怎麼煮不會破
1、如果雞蛋在冰箱裡放著，要提前拿出來，讓它恢復到室溫。
2、鍋裡放涼水，同時把雞蛋放入。
3、開中火或者小火，水開後，再煮6、7分鐘就好了。
4、不能開大火，否則雞蛋急劇受熱就會爆裂。
6樓：
這水煮蛋嗯的就是煮茶蛋好吃，放上水放上茶葉，放上鹹鹽味素，大料煮了五分鐘，十分鐘，就怕它敲碎敲碎的時候再走，非常的好吃
7樓：紅
水煮雞蛋的方法就是把雞蛋冷水入鍋煮熟，差別就在於煮的時間長短，喜歡吃溏心蛋的就煮八分鐘，喜歡全熟的就煮十分鐘。
水煮雞蛋怎麼煮好吃
8樓：說生活出品
水煮蛋很多朋友不會煮，所以味道不好吃，教你煮水煮蛋營養又好吃
9樓：桑素蘭段乙
首先將要煮的雞蛋洗乾淨，鍋中放涼水將雞蛋放入**煮，水開後2分鐘關火，浸泡2-3分鐘將雞蛋撈出放入涼水中（好剝皮）進一下就可以吃了。
水煮雞蛋怎麼煮，水煮雞蛋怎麼煮好吃
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