1樓：蘇北辰吖
根據描述考慮頭部出油多，與雄激素分泌增多作用於皮脂腺有關。建議二硫化硒洗頭三天一次就可以，同時還可以口服維生素b6和葡萄糖酸鈣鋅抑制油脂分泌。
2樓：芙瑞雅
使用清爽控油型的洗髮水，堅持每天洗頭，可以有效緩解頭髮油的問題。關鍵還是要注意飲食清淡，多食蔬菜水果，才能從根本上解決頭髮油的問題。
3樓：欒孤風
油性頭髮怎麼辦
1、油性頭的介紹。髮絲油膩，洗髮過翌日，髮根已出現油垢，頭皮如厚鱗片般積聚在髮根，容易頭癢。由於皮脂分泌過多，而使頭髮油膩，大多與荷爾蒙分泌紊亂、遺傳、精神壓力大、過度梳理以及經常進食高脂食物有關，這些因素可使油脂分泌增加。
髮質細者，油性頭髮的可能性較大，這是因為每一根細發的圓周較小，單位面積上的毛囊較多，皮脂腺同樣增多，故分泌皮脂也多。
2、油性頭的原因。
清洗頭髮觀念不太正確：有些長輩的觀念是不能常洗頭髮，他們甚至於告訴晚輩們，常洗頭會造成偏頭痛，事實上這種說法是不對的。如果你覺得頭髮開始出油，那就是在提醒我們該洗頭了，尤其是長頭髮的姑娘們，即使一天清洗你的秀髮兩次也無妨。
壓力過大：壓力及焦慮會使得皮脂腺分泌過多，尤其是現在的職業婦女們一方面要忙著事業上的事，一方回到了家裡又要處理家務事，這樣長期生活下很容易導致壓力不斷上升，皮脂腺分泌過多，而使得頭髮變油。
過度使用化學美髮用品：使用髮膠與定型噴霧使頭髮定型前，如果您的秀髮已經過油，長時間的隔絕頭髮與空氣的接觸，反而會使得你的頭皮更油膩。
生活、飲食習慣的不正常：在生活、飲食習慣的不正常下，因為營養攝取不均衡很容易導致偏食，使得髮質脆弱，千萬不能漠視它。如果不盡快處理的話將使得毛囊阻塞，頭皮屑增多，嚴重的話還可能會導致脫髮。
4樓：無言
能用的很多啊，各種價位，各種牌子的很多，你進了超市能看見一大堆
男士油性頭髮用什麼洗髮水？
5樓：看我君臨天下
男士油性頭髮建議選用對頭皮和頭髮無刺激的中性或弱酸性洗髮劑。
一般情況下,愛出油的頭髮源於皮脂腺旺盛，建議經常洗頭，最多不宜超過三天，多使用中性或弱酸性洗髮劑。
不宜頻繁用鹼性洗髮水，因為毛髮與毛髮間相互摩擦使頭髮表層的毛鱗片受損，當毛鱗片受損害時就無法保持必要的溼潤度，所以，細緻的泡沫就可以減緩毛髮間的摩擦，達到緩衝的機能。
6樓：巧米樂
頭皮與臉部**是緊緊相連的。油性**的人，一般頭皮的油脂腺分泌也比較旺盛，分泌物是油脂和含脂肪的物質，並迅速地遍佈每一絲頭髮的根部。所以油性頭髮的人。
即使剛洗過頭髮不久。頭還是會很快變得又是油油的。有的人在青春期時臉上長暗瘡，頭髮也非常油膩。
這是因為他們的皮脂分泌過盛；但年紀大了，內分泌腺起了變化，情況又會有所轉變，可是這並不是絕對的，所以可能你會一直都有油性**及頭髮。
有很多擁有油性頭髮的人，髮質都比較幼細。若整個頭都是油油的，頭髮便顯得沒有生氣和缺乏彈性，不漂亮。專家認為擁有油性頭髮的人最好減少吃油膩食品，儘量多吃一點水果和蔬菜，而且要比一般人多喝水，樣會有助減少皮脂腺分泌。
另外，每天洗頭是必須的，甚至在夏天時當天氣很溼熱或風很大的日子，可以每天洗頭兩歡，不過一定要選用很溫和的洗髮水；護髮素方面，最好是用有收縮效能的。有助收縮頭皮毛孔和減少皮脂分泌，例如你可以親自動手，用一盆溫水把醋稀釋，然後用它來衝洗頭髮，這樣做可以減少油脂和使頭髮更有光澤；若是使用在市面上己製成的護髮素，則要緊記應當把它塗在頭髮上，不該塗在頭皮上。
頭髮起油的原因是皮脂腺對某種激素的過敏。沒有任何東西可以改變這一點。但用適當的美髮化妝品和正確的作頭法可以加以控制。
方法1：每天洗頭，但洗法要正確每天用柔和的香波洗頭可阻止頭皮油脂沾到頭髮上使頭髮打綹。正確的方法是使用適合於普通頭髮的香波，這種香波包含有洗滌活性物質。
這種物質性質柔和，每天使用也不會損傷頭髮和刺激頭皮而使之起油更厲害。適用於油性頭髮的香波包含有更強的。有清潔作用的洗滌活性物質。
這種香波只能在頭髮已經起油和打綹後才可使用。
方法2：使頭皮慢慢放鬆頭皮起油大多是由於皮脂腺睪酮這種激素的先天性過敏風，不適當的香波吸過熱的洗頭水。和緩劑可以起到很好的。
這種過敏在青春期內表現得最為強烈，以後便隨著年齡的增長而減弱。化妝品對此在原則上不起任何作用。但我們可以阻止皮脂腺不再受其他刺激，如過多的刷理，梳理或吹風機的熱作用，和緩劑在洗頭前十分鐘使用後沖掉，這種和緩劑對頭皮有安定作用，並可防止頭皮屑的形成。
用具有提神作用的生命滋補劑（viial一tonic）對頭部進行輕輕的按摩，對油性頭皮也有和緩與安定的作用。這種滋補劑可在理髮前塗在頭頂上。
方法3：使頭髮在空氣中晾乾最理想的是剪完後便已完好的修剪法，不需要吹風，也不需要再作頭。這樣做，第一是可節省時間，第二是可以保護頭皮和發尖。
如果在空氣中乾燥時間過長，可用擴散吹風機吹乾。這時要低頭用手指揉動髮根。這樣做還可以使頭髮更蓮鬆。
方法4：在發相處使用香波對有油性頭髮的人來說，洗髮根是一種好的解決辦法。對於"油性發根是受過傷害的頭髮"便更適用。
為此，人們需要一個帶噴嘴的小瓶（理髮員處都有）。將一份抗油香波與四份溫水混合在小瓶中，用噴嘴直接噴到（還幹著的）髮根處。使香波冒一冒泡，然後沖掉。
從髮根流向發稍的香波已足夠用來將頭髮洗淨。七上續波浪也可使迅速起何油的頭髮節省時間和省去煩惱，尤其是當頭發修剪得能使髮型在空氣中乾燥成形時。某種吸墨紙可起到積極作用，也可通過化學方法改善起油的頭髮。
方法5：使頭髮間保持距間所有阻止髮根緊貼頭皮的髮型設計都是好的。這包括使髮根微微隆起或噴上霧狀定型液。
想將髮根吹得直立起來，必須注意吹風機的空氣不要吹到頭皮上，也就是不要吹到皮脂腺上。建議：事先塗上蓬鬆泡沫強化劑。
7樓：之鑲巧
哥們，我也是油性**，我告訴你，不要相信什麼控油，去油的洗面奶。
油性**是由你的內分泌決定的，不是用水能洗掉的。
我以前也是相信這些廣告的宣傳買過n多種洗面奶，但是不管用，一出門仍然是一臉的油。我媽帶我去看一個**醫生朋友，他告訴我，不要試圖去油，油性**越洗油分泌越多，更不要用什麼號稱能夠抑制**出油的洗面奶，**出油是一種自然反應，你硬要抑制他只能傷害到**。
我現在都不會刻意去管了，一天早晚洗兩邊臉足夠了。要從根本上去油是不可能的，要減少出油的話可以用中藥或者飲食來調理。
至於洗髮水，道理是和洗面奶一樣的，只能越控越油，還可能傷害頭皮。
我現在就是每天早晨洗一次頭，出油就出油吧，反正一天一洗也看不出來。
如果你燙過發，我建議你用一些修護的洗髮液，比如伊卡璐，是和受損髮質。
另外提醒你燙髮會傷害頭髮和頭皮，慎重。好運~
8樓：匿名使用者
可以的。頭髮很油，選擇控油的洗髮水就可以，切記不要用滋養型的，營養型的洗髮水，一般洗髮水瓶子上會有幾個小的字型標準是什麼型別的洗髮水，什麼品牌其實沒有什麼講究。 其次是，頭髮很油，要堅持勤洗頭，每天一次都可以，護髮素不要上太多，男生的話不用上。
堅持每天洗，堅持半個月一定好了。
9樓：冒木芮夢影
我的頭髮和你一樣，不過我用的是飄柔（買適合油性的），能頂1~2天左右。希望對你有所幫助。
10樓：世昕
你可以用控油的洗髮水，超市和護膚品店網上**，京東都可以賣到。超市有專門控油的洗髮水，如果時間允許可以去超市看一下，去選擇適合自己的洗髮水。
11樓：匿名使用者
我建議你用沙宣的，我的頭髮也是油性的，可是用沙宣，發現洗了頭髮就不是很油了哦！
12樓：不典章佳元綠
清揚不錯，不過那個採樂好像是藥店買的，也不錯
洗髮水要換著用，不一定要買好的。
13樓：匿名使用者
你好！油性頭髮的人最好減少吃油膩食品，儘量多吃一點水果和蔬菜，而且要比一般人多喝水，樣會有助減少皮脂腺分泌。另外，最好是每天洗頭。
推薦這幾種洗髮水都可以用：海飛絲檸檬去油的屈臣氏的洗髮精b5，黑顏色瓶子裝的。重點推薦你試下dhc頭皮潔淨洗髮液 ，這是一款針對頭皮油膩、清爽的洗髮液。
dhc頭皮潔淨洗髮液新增了獨有成分，是專門針對頭皮研發的美髮護理品。它能充分去除堵塞於頭皮毛孔中的皮脂和汙垢，防止頭皮油膩，並抑制瘙癢，令秀髮與頭皮長時間保持理想狀態。
14樓：專賣軍用望遠鏡
使用乾性的洗髮膏或中性的洗髮膏，洗髮後使用護髮素。最好使用天然洗頭膏。（如皁角、首烏等）每天晚上用滾燙的開水泡腳泡上半個小時，慢慢就會好了。
我認為泡到出汗效果最好了，其實姐妹們如果滿頭滿臉的出油的話，都可以通過這個方法調理肝臟，油慢慢就會少了!然後也要注意少吃一點油膩的東西！
15樓：匿名使用者
男士油性發質主要由內體引起，是肝功能差的原因，人每天吃到身體的油主要是肝來分解與代謝，這個原因有先天的 也有後天的，你不但頭髮油 你的**也應該是油性的 ，我就是這樣 ， 不管你用什麼洗髮水 注意別用滋潤的和防脫，儘量用 「綠茶」和「檸檬」內控油的，另外建議你每天還是泡泡腳 對肝膽分解代謝功能特別有幫助，還有 你試試用米湯 泡泡頭髮 米湯能中和頭髮的ph值
16樓：匿名使用者
露華濃的生薑洗髮水不錯 **比較便宜
還有the body shop的生薑洗髮水 這個比露華濃**高一些 效果也要好一些
老公就是油性的頭髮 用了the body shop之後感覺很清爽希望能幫到你~
17樓：初濛
男士油性頭髮建議用清潔控油效果好的洗髮水。市面上也有專門為男士普遍厚重偏油的髮質打造的男士洗髮水，這類洗髮水的效果會更強更有效，也是男士油性發質更好的選擇。但是很多時候選擇男士洗髮水也要考慮自己頭髮的承受能力，避免洗髮水效果太強對頭髮產生刺激。
德國哈恩咖啡因洗髮水
有段時間我的頭髮出油比較嚴重，還容易掉頭髮，害得我都不敢用效果太強的男士洗髮水來清潔。這時朋友推薦的這款哈恩洗髮水就給了我很大的幫助。洗髮水本身的清潔成分是多種表活復配的，加上洗髮水中以植物提取物為主的功效成分，很好地在清潔控油的同時保證了足夠的溫和度。
洗髮水中還新增了咖啡因成分，可以改善頭皮環境，強根健發，對我的脫髮也有很好的緩解，用了一段時間脫髮真的有明顯地變少。
遇見香芬男士洗髮水
遇見香芬是一個我一直都在用的國貨品牌，價效比很高，我也是很喜歡。遇見香芬主打香氛洗護啊，這款男士的洗髮水也在香味上下了功夫，很適合男士的古龍香味高階上檔次，比很多不怎麼在意氣味的男士洗髮水要好出不少。洗髮水本身的功效也是完全挑不出刺，媲美大牌男士洗髮水的清潔、控油效果，很好的起泡效果帶來的溫和洗感，以及苦蔘、當歸根等中藥成分起到的強健髮質功效，都讓我用著十分滿意，頭髮也是順滑乾爽，完全不油膩。
華巾大艾草洗髮水
華巾大這個牌子最大的特點就是其中的艾草提取物，對油性發質導致的頭屑問題十分有效果，去屑效果很強，是我有頭屑的那段時間的洗髮水主力。油性發質的頭屑成因不同於乾性髮質，乾性髮質是頭皮碎屑，而油性發質很多時候是頭皮真菌滋生導致的。艾草提取物作為一種中藥成分，除了基礎的清潔控油，還有很不錯的消炎抗敏功效，可以說是為消滅頭皮真菌量身定製的。
我半瓶都沒用完，頭屑就基本不見了，效果真的是立竿見影。
德國krauterhof洗髮水
洗髮水的香氣很棒。我買的是蕁麻味的，有淡淡的草本植物的味道，晚上洗的時候真的有一種讓全身每一個細胞都放鬆的感覺。洗髮水的成分是草本萃取，配方很天然，無矽油成分。
清潔力也一點不打折扣，控油能力槓槓的，洗完之後頭髮蓬鬆柔順，適合頭髮扁塌、油性頭皮的朋友。但是洗髮水本身的溢價比較嚴重，同是德國產的，價效比比起哈恩那款就要差很多，我也是用了一次就沒有回購的慾望了。
補充資料：為什麼我們的頭髮容易出油
頭髮出油是皮脂腺活躍，油脂分泌比較多導致的。除了先天性的頭髮偏油以外，很多時候導致頭髮出油的都是我們不健康的生活習慣。不正確的洗頭方式，熬夜積累壓力，吃油膩的食物都會導致頭髮偏油。
所以想要對付油性發質，最重要不是選擇好的洗髮水，而是要先從改變自己的生活習慣開始。
以上就是我的回答了，希望可以幫到你。望採納！
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