1樓：大力水手找菠菜
胃不好儘量少吃澱粉含量高的以及生冷的東西或者是涼的米麵食。
紫薯最好是少吃一點，如果吃的話吃熱的 ，半涼不熱的最好別吃煮雞蛋也是一樣，吃可以吃，一天一個就行了，半涼不熱的別吃，要吃吃熱的。
比如糯米，反正澱粉類的少吃。
我就是胃不好，一吃涼的馬上就不舒服，但是緩解的最好方法就是馬上喝點熱粥或者開水就會好的多了，我自己親身感受的。
希望對你有些幫助吧。
2樓：令狐也衝
胃不好的原因有很多。一般來說注意清淡和少吃多餐。不要吃太油膩的食物，或者是油炸類的。
如果僅僅是胃不好的話，可以吃水煮雞蛋和紫薯的，但是注意不要吃太多，會給胃造成大的工作量，從而導致胃脹和胃氣。
胃不好要靠養，平時要注意飲食的規律和健康。我胃也不好，也是慢慢調養。
3樓：
我的胃也不好。。根據多年經驗，你說的兩樣都能吃呀~紫薯本來就是助消化的，怎麼會不能吃呢。
主食的話如果胃實在狀態不好，可以把米飯換成麵包或者麵條。都是養胃的。
4樓：以後會測試成績
可以吃的，平時還注意養胃調理。日常吃些養胃的食物，不要吃刺激辛辣食物。每天可以喝些稀健丁香茶養胃健胃，稀健丁香茶是養胃健胃的好手。
5樓：匿名使用者
見意 這兩種食物可以試這吃一吃，如果沒事或反應很小，那就是能吃。還說明你胃問題不是很大。
胃不好能吃蒸雞蛋嗎
6樓：夏天肥魚
能吃。不過蒸熟的雞蛋不要多吃，可以適量喝一點雞蛋湯。胃病是三分治七分養，平常應注意胃的保養。
雞蛋是一種高蛋白的食物，蒸的雞蛋可能不容易消化。胃腸道功能不好的話，有可能引起消化不良。如果胃腸道不好的表現為消化功能不好，那麼就不適合吃煮雞蛋。
如果並沒有明顯的消化不良的表現，是可以適當的吃些煮雞蛋的，但是不要吃得過多。
蒸雞蛋口味鹹鮮，營養價值豐富，且操作簡單。可用作私房菜食譜，亦可作為補虛養身食譜、健脾開胃食譜、營養不良食譜及貧血食譜。
7樓：匿名使用者
胃不好可以吃蒸雞蛋。胃不好的人避免進食對胃黏膜有強刺激的飲食及藥品，避免辛辣刺激食物，避免油膩的食物，戒菸忌酒。注意飲食衛生，防止暴飲暴食。所以蒸雞蛋和魚肉可以吃。
拓展資料
慢性胃病的病人飲食調養和營養配餐應遵循以下幾個原則：
1、要養成良好的飲食習慣，做到定時進食。以一日三餐為主，吃容易消化的飲食，避免吃堅硬、生冷、粗糙、含纖維過多的食物，如韭菜、芹菜等。每頓不可過飽，少吃零食，以免增加胃的負擔。
2、注意多吃富含蛋白質、維生素的食物，如雞蛋、牛奶、肉類、魚蝦、豆腐、豆漿及綠色蔬菜以增加蛋白質和維生素，這有利於胃粘膜的修復。
3、為了保護有病的胃粘膜，減少對胃粘膜的損傷，進餐時宜細嚼慢嚥，使食物磨碎並與唾液充分混合。這樣有助於消化，減輕胃負擔。
4、如患慢性萎縮性胃炎、胃酸過少的患者，應經常多吃一些酸味食物。如酸牛奶、醋烹菜餚以及酸性水果，如山楂、蘋果、桔子、草莓等，以刺激胃液分泌，幫助消化，增加食慾。
參考資料
8樓：
重度腸胃炎患者不能吃蒸蛋。
雞蛋中蛋白質和脂肪含量比較多，會加重胃腸道的負擔，進而加重病情，導致嘔吐、拉稀更重、肚子更疼等，所以重度腸胃炎患者不能吃雞蛋。
但是，如果腸胃炎症狀比較輕，或者重度腸胃炎好轉後，可以適當補充些蛋白質。需要注意的是，雖然此時吃雞蛋沒有太大問題，但做法還需較為清淡，如煮雞蛋、雞蛋羹等。
擴充套件資料
胃不好不能吃的水果
1、山楂開胃易患結石
山楂雖酸甜可口，但是脾胃不好的人最好少吃山楂。專家介紹，過量吃山楂有可能導致胃結石。因為山楂中果膠和單寧酸含量較高，接觸胃酸後容易凝結成不溶於水的沉澱，
與食物殘渣等膠著在一起形成胃結石，結石可引起胃潰瘍、胃出血，甚至胃壁壞死和胃穿孔。但是把山楂煮熟了吃會減少單寧酸的影響。
2、鮮棗好吃棗皮扎胃
鮮棗不宜吃太多，否則會傷腸胃。因為棗中的膳食纖維含量很高，一次大量攝入會刺激腸胃，造成腸胃不適。膳食纖維大部分存在於大棗的棗皮中，而大棗的棗皮薄而堅硬，如果胃黏膜剛好有炎症或者潰瘍，會加重疼痛和不適。
3、獼猴桃通便但「燒心」
中醫認為，獼猴桃屬寒，過食損傷脾胃的陽氣，會產生腹痛、腹瀉等症狀。另外，獼猴桃中所含的大量維生素c和果膠成分，會增加胃酸、加重胃的負擔，產生腹痛、泛酸、燒心等症狀，天氣寒冷時症狀還會加重。在寒冷的季節裡，胃病（脾胃陽虛）患者應當少吃甚至不吃獼猴桃。
9樓：厚如雲
你好!這次發作可以說是雞蛋引起的,準確的說應該是雞蛋黃引起的.因為雞蛋黃進入胃會粘附於胃壁,造成胃酸分泌減少,導致消化不良的症狀(如腹脹.
腹痛等).中醫也講到:"雞蛋是屬於閉氣之品,可致胃氣閉阻".
建議雞蛋可以吃,但只吃蛋白不吃蛋黃.
10樓：我是淡定
胃如果不好的話可以吃一些蒸的雞蛋糕那樣雞蛋裡放水就不會很硬了
11樓：公伯樂心
可以的，蒸雞蛋羹還是比較容易吸收消化的，可以食用。
12樓：徭恬悅
胃不好，可以吃蒸雞蛋的，最好把蛋打碎了蒸熟再吃。這樣更加容易消化。
13樓：甘珈藍熙
比較好，因為軟糯，熱乎，暖胃，好消化。
14樓：
你可以不用放油，少來一點鹽就可以了
用溫開水放入雞蛋裡，一個雞蛋三個蛋殼的水，要一整個蛋殼才算，水開再放攪好的雞蛋液蒸15分鐘，特別嫩，適合胃不好的人吃
不放油，少放點鹽
蛋液蒸的時候不要把蓋子蓋嚴，留個縫
15樓：李奧
不能，這樣會肚子疼的，我吃過
16樓：那一夜紅了
可以，最好喝玉米粥，加山藥。
17樓：颯之傷
能，細嚼慢嚥就好了。
18樓：
可以的 不影響胃的
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腸胃不好最好不要吃紅薯，會產生大量的胃酸，導致胃更不舒服。胃不好的人能吃紅薯嗎？你好，看了你的描述，平時有消化不良，那麼最好不要吃紅薯，因為紅薯易有腸子裡發酵產氣，加重肚子脹。指導意見 建議你飲食上注意，同時用些促消化的藥物，飲食上少食牛奶豆漿紅薯等易發酵產氣食物，少食油膩食物和動物內臟，戒菸酒，藥...
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