1樓：房婭卷濟
酒的主要成分是乙醇，不需經酶的分解即能被胃腸吸收。大量飲酒會發生乙醇儲留，出
現中毒現象。那麼，怎樣預防在餐桌上喝酒過多而醉酒呢?
宜慢不宜快
飲酒後五分
鍾乙醇就可進入血液，30-120分鐘時血中乙醇濃度可達到頂峰。飲酒快則血中乙醇濃度升高
得也快，很快就會出現醉酒狀態。若慢慢飲入，體內可有充分的時間把乙醇分解掉，乙醇的
產生量就少，不易喝醉。
食飲結合
喝酒前先吃一些飯菜填填肚子，不要空腹飲酒，
這是飲酒不醉的主要訣竅。因為這樣可使乙醇在體內吸收時間延長。飲酒時，吃什麼東西最
不易醉牽以吃豬肝最好。這不僅是因為其營養豐富，而且因為豬肝可提高機體對乙醇的解毒
能力，常飲酒的人會造成體內維生素b的丟失，而豬肝又是維生素b最豐富的食物，故吃煮豬
肝或炒豬肝是很理想的伴酒菜。
甜點加水果
飲酒後立即吃些甜點心和水果可以保持
不醉狀態。俗話說「酒後吃甜柿子，酒味會消失」，這話不錯。甜柿子之類的水果含有大量
的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代謝掉，甜點心也有大體相仿的效果。
預防酒醉性胃炎和脫水症，可飲加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促進乙醇分解，又能保護胃黏膜。由
於脫水會使鹽分丟失，可適量飲些淡鹽水或補液鹽。而且根據一些經驗，飲酒前或餐中服用
一片阿司匹林似乎有一定的解酒作用。這可能是阿司匹林中的水楊酸和乙醇，在腸中結合酯
類物質而代謝掉的緣故。
2樓：匿名使用者
第一招：喝酒時在酒里加蘇打
在我們喝酒的時候可以在酒里加一些蘇打，蘇打的加入可以降低人體對酒精的吸收，這樣喝酒就不容易喝醉了，容易喝醉的人可以試一試這個方法。
第二招：不要空腹喝酒
在喝酒的時候，大家可以一面飲酒，一面進食，這樣就會加長酒在胃中停滯的時間，就停留在胃當中的時間越長，酒精就會受到胃酸的干擾，使得吸收緩慢，這樣也是不容易喝醉的。
在喝酒前吃一些澱粉類的食物也可以減緩酒精的吸收，使得喝酒人不容易喝醉。而且對於胃黏膜的傷害也沒有那麼大。
第三招：小口小口喝酒
有一句話叫做，感情深，一口悶，這樣的喝酒方式也是很不利於身體健康的，在喝酒的時候需要慢慢的喝，並且時不時的停頓，並且喝酒的人一定不要喝碳酸飲料，因為碳酸飲料可以加快身體吸收酒精的速度，這樣喝酒很容易就會喝醉。在喝酒的時候一定要記住放慢速度。
第四招：喝酒前先溫酒
在喝酒之前，想要不容易喝醉就要先將酒溫一下，在溫酒的過程當中，隨著溫度的升高，酒精的濃度也會相對的減小，這樣喝起來不容易，使人喝醉。
第五招：喝酒後要多喝水
酒當中含有很多的酒精，喝完酒後，常常使人感覺口乾舌燥，這時候就需要大量的飲水，通過喝水可以促進尿液的排出，身體當中的酒精也會隨著尿液排出，不容易被身體吸收。
第六招：不要多種酒混合起來喝
在許多酒席上很多人都喜歡多種酒混合起來喝，這樣喝酒很容易喝醉，因為不同的酒他的酒精含量有所不同。相互混雜，會引起一些變化，使人喝了之後感覺非常的不舒適，還容易產生頭疼。
3樓：健康養生之薈
教你在應酬中怎麼喝酒才不醉
4樓：曉曉生活記
喝酒的時候，這樣喝酒就可以不醉了，一學就會，趕緊試試吧，生活小技巧，生活小妙招，生活小竅門，生活小技能。
5樓：黨好茂又亦
不喝不醉！想胃好一點就飲酒前食牛油保護胃！酒喝多一定會醉的沒有辦法怎樣不醉的！
怎麼喝酒不會醉 這幾個小妙招教給你
6樓：七七就是我
1.喝酒不空腹，空腹不喝酒
不要空腹飲酒，空腹時酒精吸收快，人容易喝醉，而且空腹喝酒對胃腸道傷害大。一般來說，喝酒前可以吃點蛋白質含量高的食物，如雞蛋、牛奶、豆漿等，這些高蛋白食物在胃中可以和酒精發生反應，減少對酒精的吸收。
切忌用鹹魚、香腸、臘肉下酒，因為薰臘食品中含大量色素與亞硝胺，與酒精發生反應後，不僅傷肝，而且會損害口腔與食道粘膜，甚至誘發癌症。
2. 喝酒不求快，不要「一口悶」
通常飲酒後5分鐘乙醇就可進入血液，30至120分鐘時血液中的乙醇濃度可達到頂峰。飲酒過快則血液中的乙醇濃度升高得也快，非常容易出現醉酒狀態。反之，如果慢慢飲酒，人體有充分的時間把乙醇分解掉，這樣就不易喝醉。
3. 喝酒多吃蔬菜，吃點豆製品
喝酒時要多吃綠葉蔬菜，減少酒精對肝臟的傷害，蔬菜中的抗氧化劑和維生素還能保護肝臟。還可以吃一些豆製品，其中的卵磷脂具有保護肝臟的作用。
4. 酒後茶水有講究
喝白酒時，要多喝白開水，讓酒精隨尿液排出體外。酒後可以喝淡茶，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用;但忌飲濃茶，濃茶中的茶鹼可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼。
有什麼方法喝酒不會醉？
7樓：習慣未語先笑
中國酒文化源源流長，什麼無酒不成席，酒逢知己千杯少等等，沒有什麼方法能讓喝酒不會醉，只能緩解讓其不容易醉。
1、不要空腹飲酒，因為空腹時酒精吸收快，人容易喝醉。可以在赴宴之前吃點東西。一般吃點高蛋白的比較好，例如吃兩個雞蛋，喝點牛奶，豆漿等，因為這些高蛋白的食品在胃中可以和酒精結合，發生反應，減少對酒精的吸收。
注意，切忌用鹹魚、香腸、臘肉下酒，因為此類薰臘食品含有大量色素與亞硝胺，與酒精發生反應，不僅傷肝，而且損害口腔與食道粘膜，甚至誘發癌症。
2、不要和可樂、汽水等碳酸飲料一起喝，這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精。更不要多種酒混著喝，喝一杯啤酒再來一被白酒，接著是一杯葡萄酒，這樣很容易就倒下。
3、喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精儘快隨尿排出體外;喝啤酒時，要勤上廁所;喝烈酒時最好加冰塊。喝酒之後，儘量飲用熱湯，尤其是用薑絲燉的魚湯，特別具有解酒效果。
4、由於酒精對肝臟的傷害較大，喝酒的時候應該多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟。還可以吃一些豆製品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用。
5、民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麼科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶鹼可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒後可以喝點淡茶，也可以吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
6、宜慢不宜快。飲酒後五分鐘乙醇就可進入血液，30~120分鐘時血中乙醇濃度可達到頂峰。飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快，很快就會出現醉酒狀態。
若慢慢飲入，體內可有充分的時間把乙醇分解掉，乙醇的產生量就少，不易喝醉。
7、食飲結合。飲酒時吃豬肝最好。這不僅是因為其營養豐富，而且因為豬肝可提高機體對乙醇的解毒能力，常飲酒的人會造成體內維生素b的丟失，而豬肝又是維生素b最豐富的食物，故吃煮豬肝或炒豬肝是很理想的伴酒菜。
8、甜點加水果。飲酒後立即吃些甜點心和水果可以保持不醉狀態。俗話說「酒後吃甜柿子，酒味會消失」，這話不錯。
甜柿子之類的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代謝掉，甜點心也有大體相仿的效果。
8樓：曉曉生活記
喝酒的時候，這樣喝酒就可以不醉了，一學就會，趕緊試試吧，生活小技巧，生活小妙招，生活小竅門，生活小技能。
怎麼樣喝酒才能不容易喝醉
9樓：匿名使用者
不空腹喝
吃維生素 b族
提前喝點酸奶 保護胃粘膜
帶點解酒的藥
量力而行
10樓：侯衍花珠玉
在自己的承受範圍內，喝慢一點。
11樓：霍巍邊韶麗
喝一瓶啤酒，然後喝白酒。。。很快的。
12樓：段啟印慧麗
首先不能多說話``看別人聊天別人喝，敬你就喝不敬就聽他們說，到他們快醉了，然後輪到你找個快倒的直接把他弄倒了
13樓：昝水杜琬凝
多喝就好，找度數高的喝，不過不能空腑喝，喝多了沒東西吐，容易胃出血
14樓：但奕萊闊
買三個饅頭，幹吃不要喝水，喝酒喝到一半去吐一次，保證能多喝一杯半，這招不能多使，傷胃特厲害！
15樓：苗湘勤愫
心情很糟
或大口猛灌
16樓：悟藻況新苗
這個問題網bai上有很多答案。我只du說說我zhi個人的感受：
剛開始的時候一dao定要專控制好自己的飲酒量（屬不要一上來就大口喝），在喝酒的
過程中，要多喝水（白開水），另外，可以適量的喝點老酸奶（不能喝多，老酸奶
和酒反應後產生二氧化碳和水，容易脹肚子）。然後還要多吃菜，注意最重要一點：小口多次比大口少次要好。
17樓：虢卓夷以彤
不知道這個回答對你會不會有效果，但是對我是很有用的，
第一：睡好了再去喝酒。
第二：酒裡如果可以的話，放點檳榔。
怎樣喝酒才不會容易醉，怎麼喝酒才不能喝醉
1 喝酒之前，吃飯只能吃7份飽，且不可大量飲水。這是為了留下肚子好喝酒 2 喝酒之前半小時，喝瓶牛奶，最好是純奶或者含糖的，可預防酒醉性胃炎和脫水症。飲加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促進乙醇分解，又能保護胃黏膜。由於脫水會使鹽分丟失，可適量飲些淡鹽水或補液鹽。3 不要空腹飲酒，因為空腹時酒精吸收快，人容易...
怎麼喝啤酒不會醉，怎麼喝啤酒不會醉
1 喝啤酒前吃一點東西，但是不能多！否則你的肚子會被兩杯啤酒就撐得滾圓，那時候唯一的感覺就是想吐，本不是醉也被當成醉了，很沒有面子的，上面有一位說的肥羊肉就很不錯。2 多運動，啤酒裡面含有大量的二氧化碳，要通過晃動把它們排出來。你可以反覆站起來夾菜又坐下，打幾個嗝會覺得腹中一片輕鬆。3 啤酒要冰鎮過...
怎樣喝酒不容易醉，怎麼喝酒不容易醉！
小貼士 1 喝酒前一定要多吃點東西，這樣胃裡才有東西。喝酒的時候不會輕易喝醉。千萬不要空腹喝酒。空腹喝酒傷胃傷肝，更容易醉。肚子裡空空如也的酒精會被吸收的更快，酒精進入我們的血液很容易麻痺你的神經，所以更容易喝醉。秘訣2 喝酒的時候多喝水，千萬不要喝飲料，尤其是碳酸飲料。碳酸飲料和酒精結合在一起，更...