1樓：匿名使用者
石參根滋陰補腎湯 - 滋陰補腎湯
本草綱目中記載石參根:溫補腎陽、滋陰、清肝去溼，對失眠、多夢有一定療效。
材料:石參根;配料:雞或豬骨
烹調方法:先將肉類飛水，然後加入湯料，大火煲開後用文火煲1.5-3小時，落鹽調味即，適合3-5人享用。 - 滋陰補腎湯
滋陰補腎的雙耳湯 - 滋陰補腎湯
功效:滋陰，補腎，潤肺。
材 料:木耳、銀耳各10克 冰糖30克。
做 法:將木耳、銀耳用溫水泡發 (木耳若太大塊，可撕成小塊)，揀去蒂及雜質， 洗淨放鍋內。加清水3杯煮沸後，用小火煮1小時，加入冰糖即可。- 滋陰補腎湯
服 法:早晚各服1次，需久服。
按 語:木耳滋陰、養血、潤燥作用特強，適用於陰虛津虧血燥所致的**燥裂狀，如魚鱗、口乾舌燥、大便祕結等症。- 滋陰補腎湯
滋陰補腎之甲魚滋腎湯 原料:甲魚1只(300克以上者)，枸杞子10克，熟地黃15克。
做法:將甲魚宰殺後，去頭、爪、內臟、甲殼，洗淨，切成小方塊，放入鋁鍋內，再放入洗淨的枸杞子、熟地，加水適量，武火燒開，改用文火燉熬至鱉肉熟透即成。可常食用。
功能:滋陰補腎。方中鱉肉，能滋陰涼血;枸杞滋補肝腎，益精明目;熟地滋陰補血。頭痛屬腎陰虛者宜食本方。
2樓：感性的黃氏
老鴨燉蟲草。或烏雞燉水魚，配料枸杞5克玉竹5克當歸3克紅棗5枚黨蔘5克黃氏5克。
3樓：匿名使用者
春養肝 夏養心 秋養肺 冬養腎，四季養脾胃.所以夏天不是最佳養腎的季節。
4樓：
母雞湯。加枸杞山藥。
夏天煲什麼湯補腎
5樓：匿名使用者
石參根滋陰補腎湯 — 滋陰補腎湯
本草綱目中記載石參根：溫補腎陽、滋陰、清肝去溼，對失眠、多夢有一定療效。
材料：石參根；配料：雞或豬骨
烹調方法：先將肉類飛水，然後加入湯料，大火煲開後用文火煲1.5-3小時，落鹽調味即，適合3-5人享用。 — 滋陰補腎湯
滋陰補腎的雙耳湯 — 滋陰補腎湯
功效：滋陰，補腎，潤肺。
材 料：木耳、銀耳各10克 冰糖30克。
做 法：將木耳、銀耳用溫水泡發 (木耳若太大塊，可撕成小塊），揀去蒂及雜質， 洗淨放鍋內。加清水3杯煮沸後，用小火煮1小時，加入冰糖即可。— 滋陰補腎湯
服 法：早晚各服1次，需久服。
按 語：木耳滋陰、養血、潤燥作用特強，適用於陰虛津虧血燥所致的**燥裂狀，如魚鱗、口乾舌燥、大便祕結等症。— 滋陰補腎湯
滋陰補腎之甲魚滋腎湯 原料：甲魚1只(300克以上者)，枸杞子10克，熟地黃15克。
做法：將甲魚宰殺後，去頭、爪、內臟、甲殼，洗淨，切成小方塊，放入鋁鍋內，再放入洗淨的枸杞子、熟地，加水適量，武火燒開，改用文火燉熬至鱉肉熟透即成。可常食用。
功能：滋陰補腎。方中鱉肉，能滋陰涼血；枸杞滋補肝腎，益精明目；熟地滋陰補血。頭痛屬腎陰虛者宜食本方。
夏天喝什麼湯滋陰補腎求大神幫助
6樓：中國之星
石參根滋陰補腎湯 — 滋陰補腎湯 本草綱目中記載石參根：溫補腎陽、滋陰、清肝去溼，對失眠、多夢有一定療效。 材料：
石參根；配料：雞或豬骨 烹調方法：先將肉類飛水，然後加入湯料，大火煲開後用文火煲1.
5-3小時，落鹽調味即，適合3-5人享用。 — 滋陰補腎湯 滋陰補腎的雙耳湯 — 滋陰補腎湯 功效：滋陰，補腎，潤肺。
材料：木耳、銀耳各10克 冰糖30克。 做法：
將木耳、銀耳用溫水泡發 (木耳若太大塊，可撕成小塊），揀去蒂及雜質， 洗淨放鍋內。加清水3杯煮沸後，用小火煮1小時，加入冰糖即可。— 滋陰補腎湯 服法：
早晚各服1次，需久服。 按語：木耳滋陰、養血、潤燥作用特強，適用於陰虛津虧血燥所致的**燥裂狀，如魚鱗、口乾舌燥、大便祕結等症。
— 滋陰補腎湯 滋陰補腎之甲魚滋腎湯 原料：甲魚1只(300克以上者)，枸杞子10克，熟地黃15克。 做法：
將甲魚宰殺後，去頭、爪、內臟、甲殼，洗淨，切成小方塊，放入鋁鍋內，再放入洗淨的枸杞子、熟地，加水適量，武火燒開，改用文火燉熬至鱉肉熟透即成。可常食用。 功能：
滋陰補腎。方中鱉肉，能滋陰涼血；枸杞滋補肝腎，益精明目；熟地滋陰補血。頭痛屬腎陰虛者宜食本方。
7樓：塞妹
滋陰可喝銀耳蓮子湯,補腎,豬腎老酒湯.望採納
夏季燉什麼湯補腎最好
8樓：今夕何夕是朝夕
1、芡實蓮鬚鴨湯
材料:白蒺藜10克,芡實50克,蓮鬚100克,龍骨10克,鴨肉1000克,牡蠣10克,鮮蓮子100克,鹽8克。
做法:將白蒺藜、蓮鬚、龍骨、牡蠣洗淨放入棉布袋後,紮緊袋口。鴨肉放入沸水中汆燙,撈出洗淨;蓮子、芡實洗淨,瀝乾。
將鴨肉、棉布袋、芡實、蓮子放入鍋中,加7碗水以大火煮開,轉小火續燉40分鐘。加入鹽調味即成。
功效:此湯具有補腎固精的功效。
2、蘿蔔竹筍煲蝦湯
材料:河蝦250克,青蘿蔔100克,竹筍60克,紅椒碎少許,鹽適量,味精3克,姜4克。
做法:將河蝦洗淨開背;竹筍處理乾淨,切成段;青蘿蔔去皮,洗淨,切成塊;姜洗淨,切成片。燉鍋上火,加入適量清水,放入薑片、河蝦、竹筍、青蘿蔔,小火慢煲至熟。
調入鹽、味精,撒上適量紅椒碎即可。
功效:益氣補精,健脾養胃。
3、海蔘燉瘦豬肉湯
材料:豬瘦肉250克,水發海蔘250克,大棗5枚,調料適量。
做法:可先將海蔘洗淨,切絲。豬瘦肉洗淨,切絲。大棗去核,洗淨。把全部用料放入燉盅內,加開水適量蓋好,小火隔開水燉2～3小時,調味後即可。
功效:補腎益精,滋潤腸燥。海蔘既能補腎陽,又能滋腎陰,具有陰陽雙補、大補元氣的功效。
4、黑豆紅棗塘蝨湯
材料:黑豆、紅棗、塘蝨魚、姜。
做法:黑豆提前一晚洗淨,浸泡備用;洗淨宰好的塘蝨,瀝乾水分;若魚較大,可斬開兩段;紅棗洗淨,去核;黑豆撈起衝淨;熱鍋,用一小塊拍裂的姜擦一遍鍋,下兩湯匙油,放入塘蝨兩面煎至微黃;將8碗水倒入煲內燒開,放入所有材料武火煮沸,轉小火煲一個半小時,下鹽調味即可飲用。
功效:滋陰補腎,烏髮養血,補脾利溼。
9樓：戢葉巧問春
豬排骨洋蔥湯，蘿蔔竹筍煲蝦湯，首烏鴿蛋湯，鹿茸雞湯。
10樓：匿名使用者
另外男性朋友的**組織在受到腎虛之後也會出現一些異常的症狀，比較頭髮發白、頭髮脫落、牙齒鬆動脫落、**粗糙等等。
11樓：黃昏的夕陽
山藥羊排湯
材料：羊排250克，山藥100克，枸杞5克調味料：鹽少許，味精3克，香菜末5克
山藥羊排湯的做法
羊排洗淨，切塊，汆水後備用；山藥洗淨去皮切塊；枸杞洗淨備用。
砂鍋上火，倒入水，下入羊排、山藥、枸杞煲至熟，調入少許鹽、味精，撒入香菜末即可。
12樓：林夕的微笑
第一道：豬腎1對剖開，將核桃仁10克，山萸肉9克，補骨脂8克納入腎中，縫好切口，煮熟食用。
第二道：羊肉150克，淮山藥120克，肉蓯蓉100克，菟絲子150克，核桃仁150克，蔥白10根，粳米適量做湯食。
第三道：羊腎1對，肉蓯蓉12克，枸杞10克，巴戟8克，熟地10克，同燉熟，棄藥渣，食肉飲湯，每日1次。
第四道：鹿肉50克，加枸杞子，何首烏適量共燉，棄藥渣，食肉飲湯。
什麼湯最滋陰補腎
13樓：匿名使用者
喝以下湯最滋陰補腎：
1、丹蔘紅花燉烏雞
烏雞是滋陰補腎的首選美味食物。丹蔘味苦性微寒，具有活血祛瘀，清肝明目等作用。丹蔘烏雞一起熬湯對男人滋陰補腎有著很好的效果。
2、淮杞石斛螺頭湯
螺頭有滋陰補腎，清肝明目的功效，再加上放入養陰益肝的枸杞和石斛一起煲湯，淮杞石斛螺頭湯味道鮮美，滋陰補腎。
3、海蔘燉豬瘦肉湯
海蔘有滋陰補腎壯陽的功效，豬瘦肉甘平而潤，具有滋陰養液的效果。三味食材熬煮成湯具有滋陰補腎壯陽，潤燥滑腸等功效。
4、山藥玉竹白鴿湯
山藥玉竹白鴿湯滋陰補腎的功效絕對是最好的之一。因為山藥和白鴿都是滋陰補腎的佳品。這個湯男人喝不僅有滋陰補腎的效果，還能補精益氣和健脾補肺。
不過這些湯補只能起到輔助作用，想要滋陰補腎，一般建議口服博啟健，一週左右就會有變化，堅持一段時間就能從根本上補充腎部營養，增強腎功能，從而起到滋陰補腎的作用。
煲什麼湯可以滋陰補腎
14樓：眉山助聽器驗配
肉蓯蓉羊腎湯
主料：肉蓯蓉30克，羊腎2只。羊腎切開洗淨，挑去白色筋膜，與肉蓯蓉一起加水煮湯，食鹽調味服食。
功效：補腎，益精，壯陽。
主治：腎虛陽痿，夜多小便，腸燥便祕等。
喝什麼湯可以滋陰補腎
15樓：匿名使用者
甲魚、烏雞、鴿肉、瘦肉、山藥等都是滋陰補腎的佳品，用來煲湯喝最合適甲魚滋腎湯
六兩以上的甲魚一隻，先將甲魚宰殺好，去掉頭、爪、內臟和甲殼，之後清洗乾淨，切成小塊，放入鋁製的鍋內，之後加入適量清水，將清洗好的枸杞子、熟地也放進去，之後用大火煮沸，轉為小火一直燉煮到甲魚熟爛為止，可以經常性地多吃一些，具有非常不錯的滋陰補腎效果，可以滋陰涼血、益精明目。
丹蔘紅花燉烏雞
將一斤半的烏雞一隻宰殺好，丹蔘浸透、切成片，川貝母適量去掉雜質，切成大的顆粒，將適量紅花去掉雜質，清洗乾淨，姜拍好，蔥切成段，將上述食材和紹酒一起放入燉鍋內，加入適量清水，將燉鍋放在火上煮沸，之後轉為小火燉煮半個小時以上，最後放入食鹽、味精和胡椒粉就可以食用了。烏雞是女性滋陰補腎最好的食品，可以起到氣血雙補的功效。
海蔘燉瘦豬肉湯
先將海蔘清洗乾淨，切成絲，瘦豬肉清洗乾淨，也切成絲，大棗去掉核，清洗乾淨，之後將所有的食材一起放入燉盅內，加入開水適量，之後小火隔水燉2-3個小時就可以了，之後放入食鹽等調味品就可以吃肉喝湯了。可以起到補腎益精，滋潤腸燥的功效，可以滋陰補腎，陰陽雙補哦。等等
16樓：小青聊養生
腎不好的人，教你1款湯，滋陰補腎，健脾除溼，腎臟更健康！
燉老鴨湯用什麼配料最好，燉老鴨湯放什麼材料最好
製作食材 主料 老鴨1只 瘦豬肉1斤 蓋菜1斤 鴨腎幹8兩 輔料 蜜棗2個 陳皮1 3個 生薑5片 調料 鹽 胡椒粉 製作流程。1 將老鴨和瘦豬肉切成大塊，每塊約1兩重，然後放入開水中加入生薑片滾3分鐘左右，去除腥味 2 鴨腎幹用涼開水浸1小時後擦淨，陳皮用涼開水浸1小時後去除底囊，蓋菜洗淨切段 3...
煲羊骨頭湯要放什麼配料，燉羊骨頭放什麼調料
需要提前準備好的材料包括 羊骨 750克 白蘿蔔 2根 鹽 1小匙 薑片 5片 黃酒 半小碗。1 羊骨過水洗淨，蘿蔔去皮洗淨切塊。2 鍋中放水，放入羊骨煮。3 放半小碗黃酒。4 再放5片姜煮開，用小火燜煮至8分熟。5 放入蘿蔔煮至酥。6 最後放鹽煮開，撒上蔥花，這樣就完成了。燉羊骨頭放什麼調料 燉羊...
人蔘加什么配料煲湯，人蔘加什麼配料煲湯
人蔘可用雞來煲湯做成 人蔘雞湯 做法原料 鮮人蔘2支 笨雞半隻 豬展200克 枸杞3克 姜3克 蔥3克 紅棗10克 調料 鹽5克 雞粉5克 1 先將雞剖開洗淨，豬展斬件，鮮人蔘洗淨。2 用鍋燒水至沸點後，放入雞 豬展煮去表面血漬後，倒出用水衝淨。3 將豬肝 雞 鮮人蔘 枸杞 姜 紅棗放入燉盅內，加清...