1樓：手機使用者
藥物只能是暫時性的止痛，過後還是會**，花費不菲而久治不愈，隨著年齡的增長還會加重。
久坐的人一般都有腰痛的毛病，這是由於不合理的姿勢造成的，所以**的根本是矯正不合理姿勢。
倒走一直被認為是最有效的方式，倒走過程中可以有效矯正腰（腰椎前凸）的不合理姿勢，減小骨盆前傾和腰椎前凸的同時，還能鍛鍊自身肌肉，使慢性腰痛得到有效緩解和**，很多人就此擺脫了腰痛的困擾。大夫們一般也常常向患者推薦，由於堅持倒走而擺脫腰痛的例子，不勝列舉。
有時間多出去走走，試試倒走，應該會好點。
如果感覺好點的話，可以穿一種前高後低的鞋——負跟鞋。它和倒走的原理相同，畢竟倒走存在很多安全隱患，穿上前高後低的負跟鞋，正常向前行走也具有倒走的作用，這樣使日常散步也具有倒走鍛鍊的**作用。相對於以往短時間的倒走鍛鍊，效果當然是大大增加，而且更加鞏固，最重要的是非常安全，完全解除了倒走的安全隱患。
全面解決了倒走健身鍛鍊的不足，是最新的慢性腰痛****方法。它不是偏方，而是人體力學研究的科學結論，發表多篇學術**，並獲得三項國家發明專利授權，而且還通過了國際專利的審查。
負跟鞋不但對慢性腰痛有利，而且是有益無害的健康鞋，穿著舒適，在國外被稱為地球鞋，形容有在沙灘上赤足行走的感覺，得到了廣泛的推廣。
2樓：
看到在那裡長篇大論的回答就覺得煩。
腰肌勞損，六味地黃丸非萬能藥，得對症啊。
腰肌勞損建議去鍼灸科看下，好得很快的。
吃藥就難說了，浪費錢還吃不好。
鍼灸找個好醫生，幾個星期堅持下來，又不貴效果又好。
3樓：醫林集豔軍論
六味地黃丸對腎陰虛腰痛有一定作用，但是吃起一定輔助**作用，
六味地黃丸
六味地黃丸主要適合於腎陰虛或者是肝腎陰虛，中醫認為肝腎同源，症狀也一起出現。臨床表現為陣陣潮熱，盜汗 手腳熱 五心煩熱，有的病人兩顴午後出現發紅，或頭暈 耳鳴 腰膝痠軟等。不少人視 六味地黃丸 為 補腎祕方 長期食用，卻感覺越補越虛 原有的一些症狀越來越嚴重，有的甚至 補出 胃腸不適的毛病。據瞭解，...
六味地黃丸治失眠嗎，六味地黃丸對睡眠有用嗎
六味地黃丸對失眠是沒有作用的，這是用於補腎陰的藥物，適用於腰膝痠軟 頭暈目眩 神疲乏力 顴紅盜汗 咽乾口乾等症狀 如果有失眠，一般輕微的不需要 嚴重時可以見於神經衰弱，出現了入睡困難 睡眠質量差等症狀。需採用藥物如谷維素片 安神補腦液等藥物 都可以逐漸好轉或痊癒的，平時需避免精神緊張或情緒激動。回答...
富硒六味地黃丸的功效與方解，富硒六味地黃丸的概述
君山第二代富硒濃縮六味地黃丸研製成功。用八百里伏牛山地道藥材提取精製而成，有效成份含量高。功效強大。並富含 硒 等多種抗病元素。君山第二代富硒濃縮六味地黃丸新產品，新上市。公司製藥工程師用核磁共振 高效液相分析技術率先破解了古方六味地黃丸的療效之謎，針對傳統六味地黃丸進行工藝大改造，從而研製出了第二...