怎樣打好組織後衛

2022-08-17 05:50:14 字數 2007 閱讀 1992

1樓:

還是再長長個打別的位置吧~~13歲還不會運球~~~練出來也得20多了~~~

2樓:匿名使用者

13歲 184 的話 完全可以當中鋒了

但是不管什麼位置 都要從基本功練起!!!

3樓:匿名使用者

13就1.84 還要長的 建議練中鋒或大前鋒吧

4樓:匿名使用者

運球,傳球,投籃!做好這三樣才是一個好控衛

5樓:匿名使用者

首先建議你不要打組織後衛

如果你堅持的話,那你就得練習基本功,把速度跟球感練好,不然全場被人逼一個搶一個多傷士氣啊,但是一身高是個優勢,傳球會不錯,空間大

6樓:an系周杰倫

樓主我其實想說取長補短是很重要的

身體素質就是天賦

你或許覺得中鋒太悶了

我建議你打小前鋒

畢竟這裡不是nba,沒有艾弗森的神話存在

你打組織,想過會被小個子斷球嗎?

現在這裡是china,不是america

你覺得打組織好玩過打中鋒

你有沒有想過組織後衛是怎樣的位置呢?

要不是我有你這麼高,我肯定不打組織

基本上沒什麼出手率

7樓:

不會運球什麼都白說,控位連球都不能帶到前場,怎麼組織進攻啊,控球是必須的,要不練突破分球都做不到,像高位擋拆這樣的戰術都完不成,我想你的特點還是在內線比較好,身高肯定還要長的,

8樓:kobe稱霸天下

首先是多運球 這個就是時間問題 多運球 熟能生巧.先把右手練好再來左手.(如果你是左撇子則反之.)

速度和靈敏度你可以在練好運球之後試著練習運排球 足球.甚至乒乓球一類的來

增強自己對球的掌控能力(即常說道的球性).與此同時靈敏度也就慢慢練出來了.

腳步和速度建議多練短距離的折返跑,應該效果會比較不錯.

還有,組織後衛最重要的一點,戰術思想.

要多看各種比賽.熟悉下不同戰術的跑位.畢竟進攻是要你來組織的.

你必須熟悉怎麼打 怎麼傳 這比賽才能精彩 才能打的漂亮.還能贏.

是吧~我就是打控衛的,打了9年了.呵呵,個人一點心得與你分享.

9樓:

你現在首先是 練習 原地運球

後衛運球一定要穩

之後就要練 左右手 交叉運球 這個很重要

組織左右手一定靈活

然後就是 行進中 左右手運球 意義同上

你先不要練什麼射球 之類的 首先練好運球

組織後衛連球也運不好 打不了

我183 也打小前鋒咯..哈 不過對手不高一齊努力吖

10樓:jm浩

很簡單啊 ,多和教練溝通,瞭解各種戰術。最重要的是學會冷靜,

要練習蹲跑等活動,增強耐力,這樣也可以鍛鍊反應力。

主要練習反向快跑 可以讓自己更有反應力和速度,我就是這樣大的組織後衛

11樓:》《嘟嘟

看看阿泰,加強一下運球練習,尤其注意要在身體頂住對方的情況下還能保持身體平衡,並且運球不會失誤,想打好控位,一定要注意傳球,視野要開闊,注意運球時要抬頭看隊友有沒有空位,有沒有空切(畢竟是控位嘛,運球肯定很重要)

至於運球怎樣練呢,,每天用手指運球(中指和無名指)增加球性……而且每次打完比賽不能把手掌弄髒(據說運球高手打球,只會髒手指的)

而且控位不一定要突破,多練習投籃,什麼ai 呀控位得高分那都是非主流。。。應該看看nash啊,帕克啊,這些突破並不是頂尖 但投的準,會穿球,所以他們很吃開

12樓:行走觀天下

能熟練地運球、很好的跑動、積極地突破、明智地傳球

13樓:籪瑡焐尐

控球 視野 意識 傳球第一 投籃第二 讓隊友以最舒服的方式投籃 進攻

14樓:聖地之藍

要有很好的球感,會出色的控球!

怎麼打組織後衛

首先要有很熟的球感,控球絕對要熟練,達到一種下意識運球的狀態,這樣才能挺進以及傳球的時候不需要去顧及如何運球。其次,必須靈活,有迅速移動的腳步,這樣也能利用迅速的突破給隊友製造得分機會。最後,也就是最重要的就是要有縱覽全域性的意識,知道應該給誰傳球,怎樣才能讓對友拉出空當等等,另外傳球必須恰到好處,...

我16歲,175cm我打組織後衛可是我的傳球意識太差了怎麼練

傳球意識是與隊友之間磨合的 你要練習意識的話,我給你方法 在訓練或不正規的小比賽中自己不要投籃 只傳球,先拿到球就傳,這裡需要練習多種方式的傳球 背傳,砸地等方式 覺得有些感覺後在運球中傳 相信有助於你 運球時把腦袋抬起來。首先你不近視吧?要看清場上的隊友,要了解隊友的特點,大致明白隊友的能力 一個...

我想打好後衛高手交交我

最好是學好控球和準確的投籃,有後衛的靈動頭腦,就象賈森 基德,有開闊的視野。放鏟,學習馬特拉奇 ps,這是足球區 防狠和鏟,拼搶前一定要 想鄭智那樣一腳把西塞報廢了 以我多年的籃球經驗告訴你 不知道你想成為幾號位的後衛 是鋒位 得分 還是控位 助攻 這兩個位置都需要很好的突破能力,前者更佳 後者的視...