緊張不了怎麼辦

2022-09-04 04:55:13 字數 530 閱讀 6601

1樓:匿名使用者

有兩種可能:一種是你確實是個牛人,能力超強,不論是業務能力還是人際交往能力,也就是說你智商和情商都很高,沒有任何事情能難住你,所以你緊張不起來,這很正常,很淡定,是人人都追求的狀態。

另一種情況就是自己懶惰,拖沓,沒有目標,得過且過。

你看自己屬於那一種吧。

2樓:軒

順其自然,緊張不一定就好,只要自己開心,不用刻意的去改變什麼

3樓:卞唐殘荷

居然和我一樣

淡定慣了

覺得怎樣都可以過下去

同時又有追求

只是發生什麼不順的事也無多少抱怨,有什麼考驗也不緊張我也不知道怎麼辦

但我覺得就這樣挺好的

活的比較輕鬆

4樓:s誰瀰漫了微笑

淡定 淡定 ... 說明你的內心非一般的平靜 ....

5樓:匿名使用者

這不是很好嗎 樂觀面對一切 不用緊張有何妨

高考緊張怎麼辦,高考緊張怎麼辦

1.你的平靜心態,把高考當一次普通練習。2.緊閉雙目,放鬆肌肉,默默地進行一呼一吸,以深呼吸為主。3.想像 藉由想像你所喜愛的地方,如大海 高山等,放鬆大腦 把思緒集中在想像物的 看 聞 聽 上,並漸漸入境,由此達到精神放鬆的目的。4.按摩 緊閉雙眼,用手指尖用力按摩前額和後脖頸處,有規則地向同一方...

精神如果經常緊張怎麼辦,精神高度緊張怎麼辦

有規律的心理活動,如讀書,下棋,則能減慢心跳速度,減輕身體的疲勞程度,同時還能給你帶來一種心曠神怡的良好感覺,也可以消除精神緊張狀態.生活護理 最好的辦法是諮詢心理醫生.然後,在心理醫生的幫助下,進行心理調整,徹底消除精神緊張狀態,從而保持身心健康.精神高度緊張怎麼辦 還是建議你親身過來這裡看看,畢...

比賽時緊張怎麼辦,跑步比賽前緊張怎麼辦 怎麼克服?

放鬆一些,多打一打比賽就好了,總結一下經驗。相信自己,忘我比賽 回答一 聽一些舒適的歌曲 我們可以插上耳機,聽一聽歌曲,放鬆心情,就不會感覺到那麼緊張了,在聽歌的時候,不要想著比賽的事,比賽順其自然就行了,養兵千日,用在一時 嘛!二 多參加這種比賽 我們可以多參加比賽,鍛鍊自己的膽量,到時候,你再比...