1樓：劉心安兒
面對這種情況也可以選擇推拿的方式進行調理，而且也可以選擇按摩或者針灸的方式，平時需要加強運動，同時也不要保持同一個姿勢不變，也要注意頸椎這個部分的保暖問題。
2樓：happy薛醜醜
可以通過藥物來**，藥物**是保守的**方法，平時要多吃一些有營養的食物，而且要適當的運動，不要做一些太勞累的體力勞動。
3樓：渴侯含巧
頸椎疼痛的保守**方法就是牽引、基本上要注意的就是長期低頭、要適當的活動頸椎。
**頸椎疼痛最有效最簡單的方法是什麼？
4樓：匿名使用者
疼痛疾病發作期間，儘量不要過於勞累。患者可以去正規的醫療機構進行推拿、針灸、按摩等理療方式進行**，可以很好地緩解症狀。此外，患者還可以服用布洛芬等消炎止痛的藥物**。
5樓：匿名使用者
如果是工作不久之後引起，可能是因為平時長期久坐姿勢的不對帶來的。如果能有合適的坐墊和腰靠讓上班放鬆，就能有效緩解疼痛，聽說佳奧這些做的就很不錯。
6樓：狂清皖
頸椎病主要分為頸椎的曲度變直的和頸椎骨質增生。主要發生在經常伏案工作的人或者是經常上網的人身上。頸椎病的**，首先就是要做一個頸椎的牽引和區域性的推拿按摩。
這樣的話效果會明顯一點。然後睡覺的時候不能夠用枕頭，可以做一個圓形的小枕放在脖子的下面，過上一段就可以了。
7樓：吉姆兄弟時裝定製
頸椎病早期，頸椎發生退行性變，關節內在平衡失調，這時肌肉可以協助維持關節內在穩定，患者往往能感受到肌肉由於長期處於緊張狀態而導致的僵硬、痠痛等情況，在晨起時尤為明顯。
8樓：網友
朋友你好你不必擔心，這是正常現象，有可能是頸椎的問題，小小意見！
可以到醫院檢查一下頸椎。平時定時改變頸部姿勢，可以自我按摩，睡眠時不要枕頭過高。患者的情況，可能與長期工作有關，請注意適當休息，增加運動。
建議多進行一些家務勞動，這樣會讓肌肉得以全面的放鬆！
9樓：匿名使用者
頸椎病的常見症狀有頭暈，比較嚴重的患者則會出現噁心嘔吐，頭、頸、肩、背、手臂痠痛，活動受限，可外擁【頸椎順古安玉貼】 冶好，效果顯著，如果頸部血管以及神經受到壓迫，一些頸椎病患者走路不穩，下肢乏力，感覺麻木，走路時毫無知覺症狀也會出現，當頸椎病壓迫到交感神經時會出現頭暈目眩、頭痛發昏、視力模糊，雙眼乾澀、耳鳴心慌 、心動過速、胸部緊束感等，所以平時一定要注意頸椎的養護，多休息，不要勞累，不要負重。脹氣消化不順暢等。
常見的頸部保健運動有：
1、左顧右盼：上身直立位，雙手插腰，頭向左、右旋轉，做八個 節拍。
2、伸頸拔背 :兩肩放鬆下垂 ,同時頸部儘量向上伸，似頭頂球狀 ,做八個節拍。
3、回頭望月。半蹲位，左手放在頭後，右手背在腰部，頭向後上方旋轉，如回頭望月狀，停頓五秒。
4、環繞頸項：頭頸放鬆、緩慢轉頭，順時針轉與逆時針各轉四個節拍。
5.按摩頸部：全身放鬆，將雙手除拇指外的其餘四指豎置於後頸部兩側，自上而下，自下而上，逐次按摩頸椎兩側肌肉，共八個節拍。
10樓：匿名使用者
我前幾天也頸椎疼了一天一夜來著，感覺當時都痛得不會思考了，後來忽然想到朋友送的攀生頸椎按摩器，有脈衝按摩和紅外理療的功能，拿出來用了一會就緩解了一大半，到第二天醒來都不感覺到痛了。你可以試試。因為我覺得這種勞損的疼痛還是要有個隨時能用的按摩儀管用。
11樓：英略商務
頸椎病越嚴重，症狀表現就越典型。在頸椎病早期，頸椎發生退行性變，關節內在平衡失調，這時肌肉可以協助維持關節內在穩定，患者往往能感受到肌肉由於長期處於緊張狀態而導致的僵硬、痠痛等情況，在晨起時尤為明顯。
12樓：匿名使用者
平時注意休息，不要受涼，不要熬夜，不要受累，不要長時間低頭，不要枕高枕頭，可以每天做仰脖動作，可以外泳 頸椎順-古貼 灰付，注意頸肩部保暖，避免頭頸負重物，避免過度疲勞，坐車時不要打瞌睡。
13樓：金堤古方國醫堂
這個要到當地醫院檢查一下病情是否嚴重，常見的有效方法是：外敷膏藥、針灸，另外還要注意臥床休息，疼痛期過後可以嘗試按摩等方式疏通經絡，在疼痛時這種方法只會加重病情，千萬要避免。
頸椎病引起頭痛怎麼治？應該注意什麼呢？
14樓：渴侯含巧
頸椎病頭痛需要暫時減少活動，要避免不良的姿勢，避免長期低頭伏案工作、看手機，或者長期盯著電腦螢幕。同時不良姿勢中還要注意睡覺的時候枕頭不能過高，太高的枕頭也使頸椎肌肉緊張，從而造成頸椎病人頭痛。
15樓：不爽的爽朗菌
可以去塗一些外用的藥物，同時也可以去舒緩自己的情緒。並且也要定期的去檢查頸椎。必要的時候可以對頸椎進行加固。
應該注意從源頭治起，首先需要處理好頸椎病的問題。這樣頭痛自然而然就解決了。
16樓：梧桐老師為你解答
患者也可以配合醫生服用活血化瘀的藥物，還有擴張血管的藥物來進行**。在日常生活當中也可以配合醫生通過適當的推拿，牽引，針灸，按摩理療的方法來進行**。
生活當中，一定要注意多休息，不要過度勞累。注意頸部保暖，避免受風著涼，可以適當的活動頸部緩解肌肉緊張的現象。
17樓：行樂樂樂行
這個時候就要選擇中醫的方式進行**，而且也可以選擇貼膏藥，同時也可以選擇按摩或者是理療的方式，然後也可以選擇針灸，平時千萬不要做劇烈運動，而且一定要注意休息，然後在做理療的時候，一定要去一個專業的中醫場所。
18樓：巨集盛巨集盛
可以通過一些藥物來進行**。需要注意的方式就是一定不要經常捶打自己的頭，而且也不要經常擠壓自己的頸椎，也不要採用一些錯誤的方式去按摩頸椎，不可以過度的活動頸椎，這些都是需要注意的問題。
19樓：我的小哲哲
溫熱敷**屬於頸椎病的輔助**方法，該**方法具備緩解肌肉痙攣以及改善血液迴圈狀態的作用，同時還能夠有效減輕頸椎腫脹以及頭疼等症狀。
頸椎病應該怎麼**呢？
20樓：藥與學
頸椎病的**是比較困難的，要先養成良好的習慣，然後配合中藥貼劑或者針灸等**。
21樓：匿名使用者
你好，頸椎病的**一般是採取中醫理療針灸，按摩等方法**，較嚴重的需要進行手術**，頸椎病分為頸型頸椎病，神經根型頸椎病，脊髓型頸椎病，椎動脈型頸椎病等，不同的型別採取相應的**方式。
22樓：茉莉說生活
下面來分享一個簡單的運動，還可以有效的來預防和改善頸椎病。
23樓：baby悲傷的鉉鋁
頸椎病症狀表現為頸肩痛、頭暈頭痛、上肢麻木、肌肉萎縮、嚴重者雙下肢痙攣、行走困難，甚至四肢麻痺，大小便障礙，出現癱瘓。
上述情況需要及時調理以控制病情的發展，首先需要平時工作和生活中注意不要長時間勞累，需要適當活動頸椎，其次可以用椎溼康藥貼控制疼痛、頭暈等不適症狀，效果很好，請儘早**。
頸椎疼痛如何**
24樓：疆哥
自我運動**。
1、頸部運動：頭向前傾十次，向後仰十次，向左傾十次，向右傾十次。然後緩慢搖頭，左轉十次，右轉十次。
2、搖動上肢：左臂搖動二十次，再右臂搖動二十次。
3、抓空練指；兩臂平伸，雙手五指作屈伸運動，可作五十次。
4、區域性按摩：可於頸部、大椎穴、風池穴附近尋找壓痛點、硬結點或肌肉繃緊處，在這些反應點上進行揉按、推掐。
5、遠道點穴：在手背、足背、小臀前外側、小腿外側尋找壓痛點。於此反應點施點穴按摩。
6、擦掌摩腰：將兩手掌合併擦熱，隨即雙手磨擦腰部，可上下方向擦動，作五十次。
7、掐捏踝筋：兩手變替掐捏足踝後大筋。
8、用拇、食指掐揉人中穴。
9、提揉兩耳；用手提拉雙耳，然後搓揉，待耳發熱為止。
每日可自行施術一次。手法由輕漸重，以能忍耐為度。依法施術，一般1-2月即可見效。
25樓：皇甫正信前彥
我從畢業到現在一直就是做的文秘工作，每天不管上班下班都是對著電腦，長期以來就形成了頸椎病，開始的時候也沒有引起重視，直到已經很嚴重了我才上醫院看了，才知道已經得頸椎病很久了，其間也用過很多產品，只要是廣告上面說的我都有買來用，不過效果都不是很好，最近朋友給我推薦了一套新產品，頸椎康，我剛用了一段時間，效果還可以，但同時也要注意對頸椎的保護，每隔一段時間就需要活動一下頸椎，同時可以多用脖子做些米字操，或者經常抬頭緩慢的看向天空，然後將伸長的頸慢慢向前向下運動，好似公雞啼叫時的姿勢、再緩慢向後向上縮頸。都有助於頸椎**的。
26樓：公孫妙珍潮譽
這是現在很多人的職業病，多活動活動脖子就好了！沒事別總是低頭。多活動，注意不要讓脖子太累！就行了。去醫院都是讓你先拍**，然後就是開點可吃可不吃的藥。沒用的！
27樓：柏晏靜笪彭
不知道有沒有做過相關的檢查。牽引是**頸椎病，腰椎病的。你是已經確診為頸椎病了嗎？
你可以**頸椎病的健康操，或者平時減少壓迫頸椎的時間。像打羽毛球的運動，對頸椎病的**有幫助。
陳氏天龍活骨丸治頸椎病效果很好的。
祝你健康。
28樓：南門憶辰秋寒
頸椎病又稱頸椎綜合徵，是頸椎骨關節炎、增生性頸椎炎、頸神經根綜合徵、頸椎間盤脫出症的總稱。主要由於頸椎長期勞損、骨質增生，或椎間盤脫出、韌帶增厚，致使頸椎脊髓、神經根或椎動脈受壓，出現一系列功能障礙的臨床綜合徵。那麼，頸椎病如何**才好呢：
我建議可以採用外敷藥中藥來**，外敷中藥在頸椎病的**中可以起到對症**作用，常用的藥物有：解熱鎮痛劑；擴張血管藥物；解痙類藥物；營養和調節神經系統的藥物及一些散風祛溼、活血化瘀。
29樓：橋偲須柔
頸椎病症狀顯著時常用藥物作輔助**以促進症狀緩解，常用藥物有解痙鎮痛藥、非甾體類消炎止痛藥、神經營養藥及血管擴張藥等。
如何治療頸椎疼痛，治療頸椎疼痛最有效最簡單的方法是什麼？
頸椎病主要因為頸椎間盤和頸椎及其附屬結構的退行性改變引起。頸椎病的發病機制和腰椎間盤突出症一樣，不能單純用機械壓迫因素來解釋，還有血管因素和化學因素在起作用，因而引起水腫及炎症引發或加重了神經症狀。目前頸椎病最好的 方法就是藥物 臨床 頸椎病的專業藥物有派絡通骨痛帖。對頸椎病的 主要是非手術 為限制...
頸椎病如何治療
需要有針對性的 不能盲目的去用藥。需要詳詢可加我諮詢，希望對你有幫助，祝願您早日 關於生活 預防頸椎病 小常識，大家可能都知道，選擇個好的枕頭。骨科專家介紹，枕頭需要高度合適。枕頭的適宜高度，以9 10釐米較為合適，具體尺寸還要因每個人的生理特徵，尤其是頸部生理弧度而定。肩寬體胖者枕頭可略高一些，瘦...
頸椎病如何治療，頸椎病怎樣治療
頸椎病這類病不是剛靠外敷藥或者口服藥就能 的，能一下子見效的藥，裡面肯定有激素之類的東西，西藥也是治標不治本。只能靠中藥來慢慢調理。給你介紹一個很有權威的醫院 中安類風溼骨關節病專科醫院 希望能幫上你的忙，他們全國有十三家分院，很方便，目前是全國最大的類風溼病醫院。下面來分享一個簡單的運動，還可以有...