硬板床墊到底是什麼樣的，硬板床床墊好還是軟床墊好

1樓：匿名使用者

看什麼人睡，不同的人因區別對待。兒童因睡硬板床，因為他們正是長身體的時候，骨骼處於發育期，而老年人有腰疼的毛病，應當軟硬適度，否側易腰疼，年輕人就要稍軟一點的床，可以適度解乏。

2樓：香遇世界

每個人都有自己的睡眠習慣。香遇沉香智慧床墊罩面採用香遇核心的沉香面料，具有寧神助眠、殺菌抑菌的功效，床體運用人工智慧科大資料管理、雲端計算、網際網路等高新技術，可使用智慧手機app對床墊的軟硬度調節、心率/心跳/呼吸檢測、睡眠檢測、床頭尾升降功能進行控制，強烈推薦。

硬板床床墊好還是軟床墊好

3樓：土巴兔裝修

我們現在睡的床墊分為軟床墊和硬床墊，軟床墊和硬床墊是兩種不同種類的床墊。有些人喜歡軟一些的床墊，而有一些人喜歡硬床墊，那麼哪種床墊比較好呢？有些人認為老人家應該睡硬床墊，因為老人家的腰骨比較脆弱，軟床墊很容易導致腰骨下陷。

年輕的人和小孩子一般睡軟床墊會比較好，因為軟床墊比較舒適。下面我們來了解一下軟床墊和硬床墊哪個好。

軟床墊好還是硬床墊好：

1、老一輩的人都喜歡睡比較硬的床，認為硬床對身體好，但是床墊是否是越硬越好？太過堅硬的床墊其實不能適應人體曲線的需要，人躺在上面會使腰部懸空，無法很好地承託腰椎，必須靠腰背肌肉支撐脊柱，這樣脊柱就一直處於僵挺緊張狀態，一整晚下來脊柱和腰背肌肉都得不到放鬆。

2、那是不是越軟越好呢？太軟的床墊，人一躺下去全身就會凹陷下去，改變了人體正常的脊柱弧度，導致脊椎彎曲或扭曲，使相關肌肉、韌帶被繃緊，長時間得不到充分的放鬆和休息，從而出現腰痠腿痛的感覺。這樣的床墊睡久了會對脊椎造成負擔，損害健康。

那選擇軟床墊好還是硬床墊好呢？其實，能夠使人感到舒適的床墊主要有兩個標準：一是人無論處於哪種睡眠姿勢，脊柱都能保持平直舒展；二是壓強均等，人躺在上面全身能夠得到充分放鬆。

3、該怎麼選擇床墊呢？首先依據體型的大小和輕重選擇床墊，一般來說，大部分人適合中等硬度的床墊，也就是軟硬適中的床墊，而體重在60kg-70kg之間的人適合選擇「硬」級別床墊，體重超過80kg的人應選擇「加硬」床墊。

4、選購床墊的時候首先平躺上去，手向頸部、腰部和臀下到大腿之間這三處明顯彎曲的地方往裡平伸，看有沒有空隙；再向一側翻個身，用同樣的方法試一試身體曲線凹陷部位和床墊之間有沒有間隙，如果沒有，就證明這個床墊與人在睡眠時頸、背、腰、臀和腿的自然曲線吻合，這樣的床墊就可以說是軟硬適度。

4樓：好胃口常開

睡覺用「硬板床」還是「軟床墊」？一直選錯了，難怪腰總是疼！

硬板床床墊的優缺點硬板床床墊的選購方法

硬板床和彈簧床墊那個好

5樓：匿名使用者

床墊要怎麼樣挑選用手均勻試壓床墊表面，填充物分佈均勻，**力平衡的床墊質量較好，最好躺上去感受5分鐘。

6樓：匿名使用者

前幾天買的zinus際諾思床墊，據說在美國銷量第一，是獨立彈簧包裝的，寄來的時候佔地面積很小，抗變形能力是一流的，睡著也很舒適，沒有異味，**也合理。

7樓：匿名使用者

考慮床墊的尺寸大小，選購床墊時，將個人身高加上20釐米為最佳尺寸，這樣給頭及手腳伸展留有空間。

軟床墊和硬板床到底哪個好？

8樓：好胃口常開

睡覺用「硬板床」還是「軟床墊」？一直選錯了，難怪腰總是疼！

9樓：育兒寶藏啦

一般睡硬床比較好，對骨骼發育比較好，經常睡硬床對頸椎也比較好，睡軟床會腰疼，脊椎會變彎，影響發育。

10樓：長胳膊長腿美

硬板床好。軟床雖然睡起來比較舒服，但是會影響人體脊椎的發育。而硬板床則不會。

軟床墊和硬板床到底哪個好？

11樓：好胃口常開

睡覺用「硬板床」還是「軟床墊」？一直選錯了，難怪腰總是疼！

12樓：匿名使用者

軟床墊舒適，硬板床對有腰椎的人好。

13樓：匿名使用者

按照醫學角度來說應該是硬板床好。

14樓：手機使用者

應根據自身的身高和體重來定中等硬度、硬還是加硬的床墊。一般來說，大部分人適合中等硬度的床墊，也就是軟硬適中的床墊，而體重在60kg-70kg之間的人適合選擇「硬」級別床墊，體重超過80kg的人應選擇「加硬」床墊。美國zinus的床墊高檔一些，重要的是睡著舒服。

睡了那麼多年，究竟硬板床好還是軟床墊好

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