產婦可以喝紅茶嗎,哺乳期可以喝紅茶麼

2022-12-31 20:00:10 字數 1699 閱讀 8654

1樓:one好奇

哺乳期連可樂都不建議喝。

你說能不能喝茶?

普及一下知識。

除了特別標註的脫咖啡因茶,或者是特別育種的低咖啡因茶樹剩下的所有茶類(不包括代用茶),咖啡因含量都不會「發酵」減少所謂的「發酵」,減少的是茶多酚,和咖啡因沒關係孕婦、哺乳期產婦,都建議儘量避免咖啡因攝入。

哺乳期可以喝紅茶嗎

2樓:國際媽咪

哺乳媽媽不能喝濃紅茶,紅茶不僅含咖啡因,還含大量的鞣酸,與鐵結合很難被吸收,可能引起缺鐵性貧血,吃母乳的寶寶容易缺鐵。

3樓:匿名使用者

可以適當地喝一點紅茶。但是不可過多,因為親自哺乳的媽媽在這段期間要是喝下大量的茶,則茶中含有高濃度的鞣酸會被粘膜給吸收,進而影響乳腺的血液迴圈。

4樓:匿名使用者

不建議喝的哦 。還要給孩子餵奶,

哺乳期能不能喝紅茶,或綠茶

5樓:武夷山下一茶人

可以的,茶葉裡面含有茶多酚以及維生素e都是對人體極好的。

6樓:溥綠柳前歌

哺乳期及懷孕婦女和嬰幼兒不宜飲茶。

哺乳期婦女:

咖啡因可通過乳汁進入嬰兒體內,使嬰兒發生腸痙攣,貧血,還會影響孩子的睡眠。

產婦可以喝茶嗎

7樓:仉玉軒

產後可以喝茶嗎 產後什麼時候可以**。

產後婦女出汗比平時多,尤其在用餐後、活動後或睡眠時更為明顯,數日後自行緩解者,不作病論。本病著重在虛,分為氣虛、陰虛。氣虛者產後出汗較多,不能自主,動則加劇,有時怕風、面色蒼白,氣短懶言,語生低怯,倦怠乏力。

陰虛者多為盜汗,面色潮紅,頭暈耳鳴,口燥咽乾,渴不思飲,或有五心煩熱,午後較甚,腰膝痠軟。

產後自汗、盜汗多因體質虛弱,復因產時氣血耗傷,氣虛更甚,衛陽不固,或產時失血較多,陰血益虛,陰虛內熱,迫汗外洩所致。那麼產後可以喝茶嗎?答案是可以的,產婦可多喝以下茶飲。

固表止汗飲——止汗。

材料:黃耆30克,五味子10克。

作法:所有材料加適量清水煎煮,代茶飲用。

說明:黃耆益氣,固表止汗;五味子補氣寧心,斂肺止汗。兩藥合用,補氣固表止汗作用更佳。黃耆需切碎後再水煎,可加適量黑糖一起煎煮。

黃耆桂枝五物湯——氣虛自汗。

材料:黃耆、桂枝、白芍各9克,姜15克,紅棗4顆。

作法:所有材料洗淨放人鍋中,加水煎煮,每劑煎2次,濾出藥渣,得藥液500毫升,分早晚2次飲用。以15天為1療程,連服3個療程。

說明:補氣固表,助陽化氣,和營(營氣,指與血共行於脈中的精氣)斂汗。用於氣虛自汗。

產後什麼時候可以**?

順產的媽媽們在產後42天內不要節食,腹帶不能過緊,合理飲食是最重要的;適當的運動可促進新陳代謝,避免體內熱量蓄積。

剖腹產產後6周可酌情開始**,坐完月子後也不要立刻開始**,因為經過一個月的休養並不能使身體完全恢復到產前的狀況,因此還需要繼續恢復體力。

產後大約6周後,才可以根據自身的情況來酌情考慮**計劃,產後2個月後可以循序減重,逐步通過運動,改善飲食結構來進行控制。可以做跑步,瑜伽,爬山,跳繩等運動,另外每次運動要持續30分鐘才有效。

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