孩子不好好吃飯怎麼辦???孩子不愛吃飯怎麼辦?

2023-01-08 20:50:27 字數 5970 閱讀 7033

1樓:摩卡楠楠

一、在家中堅持樹立好吃飯的規矩,每天按時做飯、吃飯,家裡少放零食。這樣,時間長了,孩子就會自然而然形成習慣,主動來吃飯。

二、有的家長溺愛孩子,在吃飯的時候孩子因為不餓、在玩遊戲或者看電視而沒工夫吃,就給孩子把飯盛好端過去,這就助長了孩子的壞習慣。為日後埋下隱患。因此,家長應該杜絕此類行為。

堅持讓孩子自己來吃,不給送飯,當孩子沒在飯點吃飯後其他時間又餓的情況下也不給做飯,這樣幾次之後孩子就會知道主動按時吃飯了。

三、孩子不愛吃飯還有可能是飯菜不合胃口,不太好吃,那麼這種情況就可以以新鮮性來吸引孩子,幾天換一下飯菜的種類。這對父母的考驗就比較高了。

四、平時控制孩子的零花錢,這樣孩子就不會亂買零食吃,那麼飯點時就會很規律的餓,既減少了孩子吃壞肚子的可能性,也使得孩子有規律的生活習慣。

2樓:情感達人挽星

1對愛吃零食的寶寶,有時不妨「狠心」一點,不給或者少給零食,迫使他有飢餓感而產生食慾。2.進餐時間要基本固定,不能一天一個樣;3.

進食的量要控制好,正餐要一次吃飽,點心作為兩餐之間能量的補充,量不宜多,以免影響下一餐的進食。4.進食時要思想集中,不能幹其他事情。

吃飯的時候不要看電視、玩玩具。5.要表揚不要數落。

為了提高寶寶吃飯興趣,我們還可以搞搞進餐比賽,只要寶寶有點進步,就要及時表揚。讚揚是最高的獎賞。6.

可以吃健脾胃藥物2-3周,調理脾胃促進食慾;7.葡萄糖酸鋅口服液也有增加食慾的作用;8.中醫手法推拿捏脊,也有增強孩子食慾的作用。

3樓:萊思紐卡

小孩子不吃飯,年輕的媽媽們可以嘗試如下措施。

少吃零食。養成按時吃飯習慣。

專心吃飯,吃飯時不要看電視玩手機引起孩子分心,不要追著孩子餵飯。

觀察孩子是不是便秘,如果便秘則寶寶不愛吃飯。

合理搭配膳食,不要光吃老三樣,適當換換口味。

學會引導。告訴寶寶為什麼要吃飯,小孩子有時候是可以明白意思的。

4樓:速達軟體

孩子不愛吃飯,那你就想辦法,多給他變得花樣做。而且還要吃得可口,這樣孩子還好吸收。

5樓:靜靜的小可水

很多孩子都有這個毛病,到吃飯就不吃了,那就少給孩子飯前吃零食,只要吃零食,孩了就不愛吃飯。孩子不愛吃飯,就把零食藏起來,或者在孩子表現好的時候,拿零食當獎勵。孩子喜歡吃有味的東西,零食有許多味道,吃飽了,當然就不愛吃飯了。

6樓:網友

孩子不愛吃飯,應帶去醫院去看醫生,遵醫囑服藥。這樣才能對孩子身體健康不會帶來影響等。所以孩子不愛吃飯最好去醫院看醫生。

7樓:大寶升仔

家長保持耐心的勸導,適當的室外運動,服用促進消化的消食片。1因為脾胃不好導致積食造成的。2平時經常性得吃零食。

3挑食嚴重。4家長餵食態度不好。5飯菜不合孩子口味。

1營造吃飯的氣氛。2讓寶寶參與做飯過程。3飯前鼓勵寶寶多運動。

4零食要適量。不要強制讓寶寶吃東西,這會讓吃飯成為寶寶抗拒的事情。

8樓:匿名使用者

小孩子不愛吃飯可能是因為白天零食吃的太多了,然後家長可以學者做一些孩子比較喜歡的飯菜給他吃,多一些花樣。

9樓:太羊蛇

孩子不愛吃飯,儘量在吃飯前不要給他吃零食,還可以一邊陪小孩子玩,一邊吃飯。

10樓:浴血狼山

多半是零食吃多了,既然管不住 ,那就飯前別給孩子吃任何食物,飯點就能多吃些。

11樓:逯本

孩子不愛吃飯,怎麼辦?孩子不愛吃飯,我覺得有可能是因為吃多了零食,最好是,最好是控制她的零食量。

12樓:楊絮如雪飛滿天

養成良好吃飯習慣,根據孩子年齡做飯,不隨便餵食。

13樓:夢圈圈

多半是慣的,打一頓就好了。

孩子不愛吃飯怎麼辦 有什麼辦法改善?

14樓:快樂育兒健康成長

小孩子不愛吃飯的話,要考慮到小孩子有積食的情況。

或者是脾胃虛弱的情況,改善的方法就是提高小孩子脾胃能力。

15樓:宮澤雨幽

孩子不愛吃飯怎麼辦?有什麼辦法改善?我覺得這種情況,你要變著花樣給小孩子做一些吃的,儘量做他喜歡吃的。

16樓:開且落兒

如果孩子不愛吃飯的話,那麼就讓他餓兩頓就好了,其實很多小朋友就是平時吃的太飽了,所以才會不願意吃飯。

17樓:喻修筠

孩子不愛吃飯的話,那麼我們就要切斷他所有的零食,這樣的話餓了他自然就會吃飯的,而且我們需要做的就是加到他的運動量,可以讓他打球,或者是做他最喜歡的遊戲,這樣的話,他增加了運動量,而且給他切斷了零食,他就會吃飯。

18樓:厲迎彤

小孩子不愛吃飯的話。其實做父母的可以。換一些花樣給孩子做飯比如說在飯裡面加1些。

蝦仁或者是玉米。各式各樣的胡蘿蔔,萵筍之類的,這樣看起來特別的有食慾,小孩子也是特別愛吃的。

19樓:魚魚

孩子不愛吃飯大都是大人慣的。例如,給孩子很多零食吃,孩子喜歡吃的就給他做,不喜歡吃的就不錯,養成了孩子挑食的習慣。也有可能是孩子缺鋅,食物不強,要想改善,先給孩子補補鋅,然後讓孩子養成好習慣。

20樓:情感導航

調整飲食習慣:孩子不愛吃飯最常見的原因之一,是他的零食吃得過多,或喝了冷飲等甜飲料,到吃飯的時候已經沒有餓的感覺。另外,孩子可能吃飯時不專心,如想看電視或者玩玩具,沒有心思吃飯。

家長要讓孩子養成定時吃飯、吃飯時不能玩或者看電視的習慣。兩餐之間不吃過多零食也很重要。

21樓:淡定你好

孩子說我不愛吃飯,當然也可以給孩子做一些,他從來沒吃過的,提醒孩子有於這方面的興趣,所以就能夠吃的很好。

22樓:匿名使用者

首先應該給孩子調理一下脾胃,可以上小紅書上面看看有很多適合孩子的美食做法,儘量不要給孩子喝飲料吃零食。

23樓:網友

孩子不愛吃飯應該讓孩子增加運動量,通過運動,能夠改善孩子胃口,也能增強孩子體質。同事,少讓孩子吃零食,除了三餐之外只吃一些牛奶,水果之類的。

24樓:幹平安

這孩子不吃飯,有很多種原因,第一點是不是他身體缺某種元素?第二點,改善孩子的伙食。

25樓:遺忘曾經

我覺得你的去網上學習一下美食製作。這樣可以給孩子做點他沒有吃過的美食,這樣可以讓他改善胃口。

26樓:汽車知識研究室

那隻能一邊哄一邊喂他吃了。

孩子吃飯不好怎麼辦?

27樓:邯鄲新東方烹飪學校

夏季的時候,胃口不好是一件非常正常的事情,但是,大人可以胃口不好,對於小孩子出現的胃口不好這種情況,我們還是應該引起注意,畢竟,小孩子還在發育期間,如果一整個夏季胃口都不好,那麼,勢必會影響自身的發育。那麼,我們應該怎麼辦呢?

方法/步驟。

餐前喝湯,餐前喝湯有利於提升寶寶的胃口,畢竟湯裡面有水分與各類的維生素,這能給寶寶進行開胃,但是也建議大家,開胃的湯裡面,油勁量不要多,夏季來了,以清淡為主比較好。

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食材種類,夏季本身就是胃口不好的季節,所以,我們應該要努力鍛鍊自己的廚藝,爭取通過不同花樣的食物讓寶寶胃口變好,不過,在選擇多樣的食物之前,我們也要注意一下那些食物是否有很多營養物質,如果是些垃圾食品,那我們就沒有必要了。

不要強迫,寶寶胃口不好,我們不應該去強迫他們必須要吃飯,要知道,小孩子都是很單純的,我們千萬不要以為我們大聲呵斥小孩子就會理解我們,相反的,我們強迫、大聲呵斥他們,很有可能給他們留下一個不好的形象,總而言之,要製造愉悅的進食環境更好。

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玩轉造型,其次,寶寶胃口不好也有可能是我們在飲食上下的功夫不夠,我們得明白,寶寶喜歡什麼色彩、什麼造型的食物,這樣我們就能夠讓寶寶從感官上對食物有所興趣,也能大大提升寶寶的飲食胃口。

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適當補水,夏季天氣炎熱,在吃飯之前,我們應該儘量給寶寶喝點水,這樣有利於食物的下嚥,也有利於胃口提升,我們也可以做點湯類食物,這樣孩子既可以補充水分,又能夠提升一下食慾,這可謂一舉兩得了。

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飲食環境,注意上面的這些之後,我們還得要給寶寶製造一個良好的飲食環境,比如,不要在喧鬧的地方進食、不要一邊進食一邊看電影或者一下子一大碗等等,這些我們都是需要注意的,總之,注意好了這些之後就能大大提升寶寶的胃口了。

28樓:國際媽咪在路上

一般小孩不愛吃飯大概有3種情況:

1.胃腸道疾病或者寄生蟲。

2.消化功能差,零食過多,產生毒素,膨脹,小孩子總感覺肚子大大的,很飽的感覺。

3.缺鋅,舌頭上味蕾細胞功能不全。

親可以找到原因,針對性**。

另外,就是要給寶寶塑造一個溫馨舒適的吃飯環境;將他們不喜歡的食物做成可愛的小老鼠或小兔子的形狀蒸給他們吃,最大化的提起他們對食物的興趣;幫助孩子養成一個吃飯的好習慣,拒絕零食等。

29樓:海盜返回

一般小孩不吃飯大多數都是消化不良引起的,家中要常備一些小兒消食片一類的藥物。另外一種情況就是有的孩子缺乏微量元素也會吃飯不好而且孩子的頭髮也不順溜。這個要根據具體情況來選擇。

最好還是去兒科檢查一下。

30樓:幸福的清風

這種情況,可能和大人的生活習慣有很大關係。家長要在怎麼樣在飲食,生活習慣方面的學習,多請教。要用合理的飲食習慣去餵養孩子,不能遷就孩子,這樣會造成孩子喜歡吃的就多吃,不喜歡吃的就不怎麼吃了,造成偏食的習慣,影響健康。

31樓:結束

你可以慢慢的引導他 讓他意識到有一些食物是很好吃的。

32樓:打惡狗棍

孩子吃飯不好怎麼辦?注意力到點兒就要。

33樓:廖亦旋

**外面下雨了玩的話說我的寶貝寶貝寶貝。

34樓:以喵之名

可以補點鋅 促進食慾。

35樓:時光深存少年

對於孩子不好好吃飯的現象,首先要查詢原因,比如是否吃了太多零食、活動量過少,或者是存在消化不良等**。如果是生活習慣的問題,進行相應的調整就可以改善。如果是存在消化不良等**,就需要通過專業的方法來干預,比如穴位按摩或是針灸等。

36樓:在九天洞跳機械舞的天目瓊花

調理腸胃功能,多帶孩子出去運動。

37樓:衣霞遇春

等他餓了,很想吃的時候再給寶寶吃(當然中間你要狠下心,不給零食他吃,他說什麼都不行,我的辦法就是他要找零時吃時就帶他去玩),但你一定要注意要慢慢來,飢不擇食,試試看吧,希望能幫到你!祝寶寶身體棒棒!

孩子不吃飯怎麼辦?都有什麼妙招?

38樓:匿名使用者

小孩子不肯吃飯應該使用以下方法進行調整:

1.對孩子多些鼓勵、包容,不能讓孩子在吃飯問題上面有太多的負面情緒,比如心理壓力大或者和父母之間有矛盾,心情不好等,因為這些原因不肯吃飯,一定要適當的溝通和交流,有效的緩解負面情緒,增加親子關係。

2.積極的教育孩子不能挑食,不能因為食物不好吃就不肯吃飯,甚至特別任性,撒潑、打滾等等,這個時候也應該積極的教育,尤其是在吃飯問題上不能夠有太多的縱容,越是縱容孩子有可能會越不容易吃飯。

3.對孩子不肯吃飯的問題不要過於焦慮、緊張和過分的關注,適當的選擇忽視孩子,孩子比較餓的時候可能就會自己主動吃飯。

39樓:匿名使用者

孩子不吃飯。是有原因的。一個是孩子缺鋅,會引起食慾差,吃飯不香。所以不愛吃飯,再就是孩子。脾胃虛弱,吃進去的食物消化的慢不感覺餓。可以給孩子補鋅健脾。

孩子不愛吃飯,怎麼辦,如果孩子不愛吃飯怎麼辦呢?

可能身體存在積食,可以用谷芽麥芽山楂煲湯喝 這個是爸媽特別頭疼的問題,一呢要注意形成飯點概念,到時間了大家一起在桌子面前吃飯。二呢,要注意色彩搭配,增加小孩子的食慾 只需一個小小的 魔法 寶寶不愛吃飯怎麼辦?其實只要孩子是健康的,大部分孩子厭食的根源是父母老不讓孩子好好吃飯。孩子不愛吃飯怎麼辦 不是...

孩子不愛吃飯,脾氣不好怎麼辦

發脾氣屬於人皆有之的正常情感,孩子也不例外。兩歲到五歲的孩子和青少年發脾氣是比較普遍的現象,即使是最溫順的孩子有時也會發脾氣,但是孩子經常發脾氣,則不利於培養孩子良好穩定的情緒,不利於孩子健康性格的形成。那麼,孩子愛發脾氣該怎麼辦呢?不要被孩子的脾氣所要挾 孩子往往用發脾氣來要挾父母,以達到他的目的...

小孩不愛吃飯怎麼辦,孩子不愛吃飯怎麼辦?

這個是爸媽特別頭疼的問題,一呢要注意形成飯點概念,到時間了大家一起在桌子面前吃飯。二呢,要注意色彩搭配,增加小孩子的食慾 寶寶不愛吃飯怎麼辦?其實只要孩子是健康的,大部分孩子厭食的根源是父母老不讓孩子好好吃飯。我給你要個飯糰就完事 第一 孩子愛吃的東西,不可以讓孩子貪食,以免吃壞肚子或不再有吸引力 ...