孕婦可以吃油桃嗎孕晚期，孕婦可以吃油桃嗎

1樓：t藍色

孕晚期可以吃油桃。首先，油桃的營養比較豐富，適當食用可以補充孕期所需的各種維生素，提高機體免疫力。其次，可以幫助腸道蠕動，預防孕期便秘症狀。

但是油桃中含有較高的糖分，對於妊娠糖尿病的孕婦應儘量不吃油桃，以免導致血糖升高。另外，在食用油桃時要保證吃新鮮、成熟的油桃，否則吃未成熟的油桃，會導致腹脹，也不要一次吃太多，防止引起上火。

2樓：日月唔銧

孕晚期可以吃油桃，油桃的營養價值比較豐富，可以補充孕婦所需的各種維生素，而且油桃還有滑腸通便的作用，懷孕晚期的孕婦多數都有便秘的毛病，油桃能解決便秘的問題。建議孕婦在吃油桃的時候要選擇新鮮的熟透的吃，不僅口感好而且營養價值更高。

3樓：匿名使用者

孕婦可以吃油桃，油桃營養豐富，孕婦吃了對胎兒發育大有好處，但也不能多吃，以免不消化，孕晚期要營養均衡。

4樓：媽媽網孕育

可以。

桃子鮮美多汁，肉質營養價值高，除含鈣、磷、蛋白質、脂肪、糖、鐵等成分。十分適合低血鉀和缺鐵性貧血患者食用。而孕期孕婦對於鐵的需求很大，因此，孕婦孕晚期是可以吃桃子的。

桃子還含有鐵和果膠，所以孕婦吃桃能防治貧血，也可以預防便秘。對**肺病有獨特功效，有低血糖、肺病、虛勞喘嗽的孕婦可以吃桃子作為輔助食療之物。

孕婦可以吃油桃嗎

5樓：伏素花孫詩

油桃有補益氣血、養陰生津的作用，含鐵量較高，是缺鐵性貧血病人的理想輔助食物，而且富含維生素c，油桃由桃子改良栽培而成，比桃子甜，營養也豐富一些。未成熟的油桃不能吃，否則會腹脹或生癤癰；即使是成熟的油桃，也不能吃得太多，太多會令人生熱上火。

6樓：逄松蘭慶歌

可以少吃點，桃子容易導致肚子發脹，再就是吃的時候一定要清洗乾淨，防止有農藥殘留。

7樓：信蘭英沙妍

可以適當吃一點，不過還是要少吃，像桃子李子這類的水果吃太多都不好的。